關於 愛之語 肯定的言詞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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#515國際家庭日即將來臨
與另一半講兩句就吵架? 與孩子越來越疏離?
透過 #愛的5種語言
讓我們一起開始並感受家人的愛意❤

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一、 肯定的言詞
研究指出家人/情人最喜歡聽到「有你真好」
發自內心鼓勵並感謝，讓對方感覺備受重視🥰
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三、 真心的禮物
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四、 精心的時刻
「精心時刻」為多數人的主要愛的語言
陪伴彼此的每一分秒，感受被對方愛著🥰
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五、 身體的接觸
牽手、擁抱、摟肩，感受彼此的關愛增進情感
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#限定優惠只在5月12日
#愛的5種語言_你最喜歡哪一種

【記得談戀愛】

好朋友要結婚了，女孩們興奮地嘰嘰喳喳討論婚禮細節。

講到婚禮影片，想起自己也有拍一隻，速速傳給朋友，還叮嚀：「回家再看，我會害羞🤣」

隔天早上想說來回味一下，點開看沒多久，就已經內牛滿面😭 深深覺得幸好有找馬導幫我們紀錄，真的是感觸非常非常多。

即將到來的五月，是我們交往22週年紀念。仔細想想一路走來，同樣是相愛的彼此，但每個階段都會有不一樣的感受。

尤其是有小孩之後，時間被切得非常的細碎。我們盡全力想要扮演好家長的角色，卻常常忘記也要努力當相愛的戀人。

有天我在聽樊登讀書的「幸福關係的七段旅程」，作者說有次有對結婚多年的夫妻來諮商，先生對太太說：”I love you, but I’m not in love with you. “ 聽到覺得一陣心酸但也不是不能想像。畢竟婚姻裡雜七雜八的事情太多了，有時候光顧著過生活，很容易就把對彼此的情感信任或熱情都消磨殆盡。

我不喜歡看電視，但老王很喜歡。以前遠距的時候，我難得回台灣，晚上在家他就一直看電視。我一開始都很不爽，想說怎麼這麼廢，老娘難得回來為何要在這邊看這些🤣 但後來發現他每天上班很累壓力很大，晚上回家只想看電視放空休息。我理解之後就被同化了，結婚之後我們晚上就會一起看Netflix, 其實我大部分時間都沒在看，我只是喜歡兩個人互相陪伴的時間，可以聊聊今天一整天的事，喝個小酒輕鬆愉快。

球出生之後有一段時間我真的極致的累。半夜睡眠中斷，睡眠品質很差，白天工作也非常的勞心勞力，常常晚上陪睡球球我自己也跟著睡著。 早睡是真的對精神很有幫助，但對夫妻感情沒有。

某天我又快陪睡到自己睡著，睡眼惺忪之中我聽到老王對著我說：「你最近都好早睡喔。」我說：「對啊因為我每天爆累，怎麼了嗎？」他就露出寂寞眼神欲言又止的說：「嗯...很好啊...那我就自己去看電視啦....」（飄出房間）

老王不太會表達自己的情感，但當他這樣講，我感覺到晚上小孩睡著後我們相處的時間，對他來說也是很重要的。之後我每天起床後的目標就是：保持好精神到和先生一起就寢。

這說起來簡單，實踐起來需要縝密的規劃。要有好體力，也要有好心情不心累。早餐後記得吃B群薑黃有的沒的，每天記得在家TRX彈力繩每週一次拳擊，全方位減少精神耗弱，多看書滋養心靈，提升自己能量和宇宙觀，人際關係斷捨離，不輕易發怒活在當下。

後來才發現，生完小孩之後，最重要的最需要與最想要用心經營的關係，是和枕邊人的密切且有質感的連結。

婚姻專家Gary Chapman認為，愛意的表達和接收是透過五種基本語言：#肯定的言詞 #精心的時刻 #接受禮物 #服務的行動 #身體的接觸 他鼓勵夫妻雙方，好好探索自己的內心，並且向對方清楚告知，自己喜歡哪一種愛之語，雙方才知道如何精準付出，用適合的方式來愛彼此。

我最喜歡也最需要的是 #精心的時刻 Quality time ❤️ 不是說要每次都要隆重打扮去厲害的餐廳約會，我最重視的是要有深度的對話時間。可能是一起送球去上課後回家的車上、午休時間一碗拉麵的時間、一起站在公園大太陽下曝曬陪球溜滑梯、或是晚上睡前歪斜躺在沙發上看Netflix 雖然每天忙碌時間被切得瑣碎，但每天都一定要確保有時間可以好好聊天，即使是有所爭論，我也會因為更了解彼此的觀點而感到開心。

最近的練習是：每天都要找出一件事情好好的謝謝先生。雖然已經認識20幾年了，一起生活也五年了，但是不可以把許多事情視為理所當然。

前幾天好想吃屋你，禮拜天就自己訂了一家日本料理，全家一起去。吃完屋你大滿足，眼冒愛心開心的對老王說：謝謝你帶我來吃❤️❤️❤️ 他很冷靜的說：不會，餐廳是你訂的。

哈哈哈，婚姻很需要演技和設局來維持🤣

就讓我繼續演下去吧😎

用經典智慧，打造你要的愛情😌

《愛之語–兩性溝通的雙贏策略》，作者蓋瑞‧巧門，
全球翻譯49種語言，出版達25年以上，在美國銷售超過800萬冊！
作者認為每一個人都要愛人與被愛，但 #不同類型的人需要不同方式的愛，他用多年輔導婚姻的經驗將愛的語言歸納出五種：
#肯定的言詞（Words of affirmation）、
#服務的行動（Acts of service）、
#接受禮物（Receiving gifts）、
#精心的時刻（Quality time）、
#身體的接觸（Physical touch），
一段良好的 #兩性關係 必須要找出自己和伴侶最主要的愛之語，學習並給予對方所需要的語言來達成有效的溝通，
粗略解釋，如果伴侶最主要的愛之語是身體的接觸，那麼就算每天送她各種禮物她也是感受不到你的愛的，

我將這五種愛之語作為精神綱要，並針對各項融合自己的實際經驗提出個人延伸解讀，是我的五個 #愛之語，無原作內容喔：

感謝 知識家 刊登多篇文章💁🏻‍♀️

「你今天看起來好帥！」肯定他，你就會越來越肯定自己的品味😍 https://reurl.cc/pyMmRd

「你不行的我來，我不行的就交給你了噢！」–最佳隊友🤝🏻 https://reurl.cc/8npyLR

用此刻的全心全意，填滿你們的永恆💞
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認真經營感情的你，是不是老覺得少動了什麼手腳？💋 https://reurl.cc/Q3b7oo

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2020/09/09，好適合分享這篇文章😚😘🥰

【讓自己值得你想要的一切】#兩性相處

梅姬LU✍ #maggielulumaggie
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢，橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷，從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角，躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理，攢夠經驗值，匯聚能力，決定成就翻新。抓住那一亮閃，頓點的體悟，雕琢創作，關於自我成長，兩性相處，投資理財，工作職場，滑雪學習。

人氣專家羅寶鴻結合教養金三角「薩提爾、蒙特梭利、阿德勒」精髓，帶你安頓自我，看見孩子「沒規矩」背後的原因，用正向教養教出好規矩。【羅寶鴻的安定教養課】→https://cplink.co/Onn8yQwV

在育兒的過程中，你的內心是否有過以下吶喊……

「寶貝吃飯超級無敵慢，佩佩豬都演完了還剩半碗飯！」
「兒子失控鬧起來可以超過一小時……然後，我也失控了QQ」
「孩子做事拖拉，我一直叫一直叫，叫到都厭世了他還不動如山！」
「專家都說要溫柔且堅定，但我常常破功，是我修行不夠嗎？」
「我快沒耐心的時候請老公接手，結果他罵的比我更兇！怎麼辦？」

人氣教養專家羅寶鴻第一門線上課程，集結3大學派+20年幼教經驗+100場以上講座精華，透過影像教學示範親子互動方式，讓你優雅養出孩子正向人格！

⭐課程亮點1：融合教養金三角，一門課傳授20年幼教精華

不同教養學派各有優勢！擁有20年幼教經驗的羅寶鴻老師，結合「蒙特梭利x阿德勒x薩提爾」三大學派精髓，帶你安頓自我，看見孩子「沒規矩」背後的原因，用正向教養教出好規矩。

⭐課程亮點2：直指6種育兒困境，生動展演親子對話歷程

人稱「教養界郭富城」的寶鴻老師，8個單元親自示範與孩子對話的「說什麼」與「怎麼說」精髓：生動展演「孩子吃飯慢、不睡覺、哭鬧、沒禮貌⋯⋯」等惱人情境，一次掌握與孩子溝通的言詞、表情、態度與對話節奏。反覆觀看，多次練習，你也可以是溫柔又堅定的父母。

⭐課程亮點3：照顧自我情緒的6種練習，朝優雅育兒之路邁進

終結3秒爆氣的親子關係，就從覺察自我的內心開始！6個情緒修復練習──
積極暫停、靜心練習、3A情緒急救、3R修復關係、減少打罵、肯定自己，育兒的日常，也能保有優雅與自信。

📍講師簡介

本課程講師羅寶鴻，一個七歲男孩的爸爸，從不把育兒工作全託付給太太的他，透過陪伴孩子的親身經驗，不但印證了蒙特梭利教養理論的深奧，更將阿德勒正向教養與薩提爾模式融入他的日常。

除了專業的訓練外，他也有二十年的幼兒教育經驗，舉行過數百場演講與工作坊。他在幼教領域的耕耘、溫暖與耐心的回應家長提問，獲得許多家長的肯定與信賴。

寶鴻老師自二○一七年開始出版了兩本暢銷書，銷售近五萬本。書中內容條理分明，一字一句溫柔卻充滿力量，是讀者「要隨時拿出來反覆翻看」的教養與心靈指南。

📍課程章節

第一章 前言
單元1 前言

第二章 教孩子：教養實戰示範篇
單元1 吃飯慢吞吞 X 正向語言
單元2 不想睡覺 X 讀懂身心發展
單元3 哭鬧一 X 用語言辨識感受
單元4 哭鬧二 X 自由與紀律教養六大重點
單元5 哭鬧三 X 自由與紀律教養六大重點
單元6 堅持固執 X 自由與紀律教養六大重點
單元7 拖拉被動 X 每日作息表
單元8 沒有禮貌 X 和善且堅定

第三章 愛自己：爸媽情緒安定篇
單元1 積極暫停區
單元2 三A情緒急救
單元3 靜心練習說明
單元4 靜心練習
單元5 為何要減少打罵教育
單元6 修復關係三R
單元7 如何肯定自己

第四章 結語
單元1 結語

📍課程規格

單元數：17堂課
課程總長：200-210分鐘

📍課程適用對象

✔ 家有0～6歲寶貝的家長或祖父母
✔ 想為育兒提前做功課的認真準爸媽
✔ 天天跟小孩相處的幼教工作者
✔ 看完書還想要看示範的忠實讀者
✔ 總是跟羅老師活動擦身而過的頭號粉絲

📍課程效益

✔ 當孩子有狀況時，先看到他的內在發展需求
✔ 減少打罵，用正向教養原則回應孩子各種狀況
✔ 透過練習，學會安頓自我的方法
✔ 在育兒的日常中平心靜氣，保持優雅與淡定
✔ 就算無法做到完美，也能欣賞自己的努力

📍推薦人

台大臨床醫學博士&馬偕醫院小兒感染科醫師 黃瑽寧

育兒顧問 大樹老師

看了書，最重要的是演練，持續練習，才會慢慢成為你的實用工具。羅寶鴻老師很貼心，結合他兩本書的菁華，把一些重要的觀念和技巧，透過實際的案例，帶領讀者一次又一次，跟著線上課程重複練習。

一如羅老師新書書名「安定教養學」，羅老師的線上課程給人一種安定感，
讓讀者學到方法，也慢慢把自己的心安定下來。

資深蒙特梭利幼兒園園長 何翩翩

其實只要開始聽到羅老師的聲音、看到他的肢體語言，就已經可以感受到那股在教養孩子時，最需要的安定力量。這次不但可以學習到有效的教養實戰技巧，更可以親身感受到羅老師最溫暖又堅定的提醒，這樣的課程影片不帶回家反覆溫習就太可惜啦！

廣播金鐘最佳主持人&暖男煮父 蔣偉文

認識羅寶鴻超過25年，很幸運的在我學習當好爸爸角色的路上，可以親身體驗、觀摩他的親子互動，學到不少正向教養心法，受益良多，進而邀請他成為蔣公廚房的親子專家來賓，受到各界極大的迴響！

現在羅寶鴻老師開設線上課程了，真是令人振奮的好消息！羅寶鴻的安定教養課，不僅幫助家長理解、處理小孩的各種情緒，在面對教養挑戰時，也能從容不迫，因應自如，不僅安定小孩的心，也安定家長的心，讓我們懷抱著對孩子的愛，與孩子一同茁壯成長吧：）

資深新聞主播&飛碟電台節目主持人 蕭彤雯

如果要針對飛碟電台生活同樂會節目的聽眾進行票選：「你最喜歡的來賓是哪位？」我有把握前三名中，一定有寶鴻老師。每週二的『親親我的寶貝』單元，只要是寶鴻老師來，就會有很多媽媽高喊：「老師快救救我！我需要加持！」

『療癒系教養專家』，這就是我心目中的寶鴻老師：有著溫暖的聲音，能撫慰媽媽們受創的心靈；有著帥氣的長相，能滿足媽媽們也需要有帥哥能看的視覺需求……最重要的是：簡單明瞭的教養建議及口訣，能讓家長容易記憶並且非常實用。綜合以上幾點，我實在太開心看到老師的線上課程啟動！絕對是值得收藏的課程。

親職教育講師 魏瑋志(澤爸)

愛孩子，就應該要在衝突下的教養，讓他們感受到我們的愛。寶鴻老師的線上課程，跳脫文字的約束，用穩定且磁性的聲線，示範在每個實際的親子狀況下如何去應對，讓在親子路上焦慮不安的你，獲得安定。

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感情就是這樣，如果沒有親身體驗，就不會知道當中的淚水與美好。
遠距離其實一點也不浪漫，如果不是遇到了喜歡上了，誰想要憋好幾個月才能做愛做的事(笑)
也因為真的有段時間沒見面，前陣子實在江郎才盡 ! 一點靈感也沒有😣 !
摁亨，見面之後 ! 這次可是抱回來了許多的小靈感呢 ! 敬請期待 嘿嘿

雖說女人心海底針，但只要你用心、願意花一點耐心去了解女人「說不」的原因
就會知道女孩其實是擔心你的反感、擔心收到你負面的言詞、擔心你的幻想破滅
對啦 ! 我們很玻璃心的 ! 不要用言語傷害你愛的人
(許多時候說者無意聽者有心啊，說話前要三思啊啊啊 ! 尤其遇到女人這種生物😜)
所以如果你真的深愛你的另一半，那就請你以讚美去融化她心中那冰凍已久的不安全感
她給你的回報，肯定是滿滿的愛與驚喜❤

如果有臉紅紅閨房事願意和廢宅妞分享
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歡迎寄信至：entzuyyy@gmail.com
或者私：@suh0979b (記得加上@哦!)
希望每部影片帶來的不僅僅是歡笑
還能夠讓每個人都走向幸福的一端 !
我是廢宅妞，也是蘿蔔妞妞(因為有雙可愛的蘿蔔腿 哈哈)
我們下次見~~~~~~😘