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愛地球響環保 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Facebook 的精選貼文
少女媽媽(有人不知道我是在說我自己嗎)還是很喜歡背小包出門,我也會帶媽媽包但是一定都是塞在嬰兒車下面
少女包裡面就是裝這些東西😳😳(一定要帶口袋盒出門)
好久沒有喝波霸奶,久久喝一次喝一口就好滿足😌
前陣子看到新聞報導麥當勞已經禁止使用吸管,太棒了!對我來說一點都不會不方便~反而好開心!
口袋盒好時尚放在包包還是外套口袋都不佔空間🤗🤗
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希望以後能幫大家爭取到口袋盒開團🙏🏼🥰
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愛地球響環保 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Facebook 的精選貼文
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愛地球響環保 在 阿明@live Youtube 的最佳解答
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛
吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康
主講者:
心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師
心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師
採訪:倪銘均。 聽打:吳麗娟 陳怡仁。 剪輯上字:程靜美
鄭先安醫師:
你要是去看某一些生命的身體的時候,事實上你會感受到除了那個情緒以外,我會把它區分成兩種層次,一種是他生命本身的能量,一個是卡住的一些糾結的情緒能量,它會在那個物體上,或是那個身體上會呈現出來,一般都是存在的。那當然這個存在的感覺,每個人都可以慢慢地提升敏感度,一般偏素的人,或是你的雜念慢慢愈來愈少的時候,事實上你的感覺力自然就會增強。每個人都有這個能力慢慢可以提升能力去感覺到的。
那至於吃肉跟什麼病相關?事實上,我們在肉食的,大量吃肉食的食物的時候,那事實上跟三高、跟腫瘤,統計起來就是有差異,很多惡性腫瘤,或者是很多高血壓、糖尿病等等,你大量肉食的時候那身體的負擔是比較大的。一般我們在食物上常常會勸說可能在有腫瘤的,或是三高的人,可能你如果把食物的蔬食比例讓它提高,不要去吃進那麼多的肉類的食物,讓你身體增加這麼多的負擔,這是我們在醫療上可能會、常常會建議的。
許瑞云醫師:
一般我會鼓勵,如果他的疾病跟飲食有很大的關係的時候,我會鼓勵他們盡量偏素,偏蔬食,就是盡量肉少吃一點,然後,但是蔬食,不一定就是代表健康,也得要懂得怎麼吃的健康,因為我發現台灣吃素的人口,尤其是外食的,有很大的問題就是他的(植物性)蛋白質的攝取很不足,那如果加上太陽也曬不夠啊!維生素D也不足啊!或者維他命B12也不足,這樣子不見得會帶來健康,所以我會鼓勵所有願意走向蔬食的人,如果你要更健康的話,你也要均衡,也要注意自己(植物性)蛋白的攝取,(植物性)蛋白質的攝取。這樣子,你可以吃得非常地、非常地清爽健康。
現在還是大魚大肉的,我會盡量鼓勵你也試試看,有一天給自己身體一個放假,你去感受一下,當我吃了很健康、很輕盈的蔬食這一餐以後,我的身體如何給我反應的,因為很多人跟我反應就是說,當他吃大餐,吃了很多大魚大肉後,他是很沉重、很想睡,然後就身體就是很重、很不舒服。那如果他去吃了一頓很健康的蔬食,蔬食也有不大健康的,那種就是很厚味(重口味)的那種蔬食,就是很多的調味料、很多加工品,那種是不健康的蔬食,所以你要選擇比較健康的,現在台北也有滿多那種為了環保而開的餐廳,就是跟傳統的素食館是不大一樣的。那些其實很多都會提供你很舒服的蔬食,你吃完你會覺得哇!我下午不會覺得我好昏沉、很想睡覺,我還需要個午睡,你可以很有體力地去完成你一天需要完成的工作,而且精神很敏睿、很舒適。
鄭先安醫師:
如何讓心念穩定下來,還有讓你飲食層面、讓身體的穩定層面等等,能夠讓身體能夠變得更和諧,讓我們免疫系統變得更和諧,這個都是我們要減少疫情的,或是在病毒在身體裡面過度的反應,這個常常是我們可以去思考的方向,你的免疫系統越和諧,即使病毒進來了,面對它以後,排他性沒那麼強的時候,免疫系統能夠跟它接觸之後,很快地抗體就穩定下來了,病毒也沒有過度的、彼此的對抗的時候,基本上,時間到了,它就是過去了。
所以很多東西,我們每個人在我們的心念的浮動下,或是在你的環境的因素下,常常會改變這個病毒的複製,或病毒的活性,或者人跟人之間發病的很多比例等等,都是很多因素在影響。
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大愛阿明邀請您一同茹素護生愛地球
2021.08.05
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愛地球響環保 在 台客劇場 TKstory Youtube 的最佳解答
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愛地球響環保 在 Content Maker Youtube 的精選貼文
#PowerToChange #點亮無窮希望 #意義製造
在這座小小的島嶼上,
#台灣有許多事值得驕傲
資源回收率世界第二,被稱為垃圾處理天才;
新冠肺炎防疫享譽世界,得以享有生活美好;
全世界高山密度最高的島嶼,謂之寶島;
捐血率全世界第一,領先第二名德國 20%;
智慧型手機、網路普及率,皆為世界第一;
便利商店密度全球第二,哪裡都方便。
但享受便利的背後,卻是大量的紙本浪費。
全台「紙本帳單」排碳量,是塑膠吸管的 2.3 倍;每天印製的帳單,高過一座台北 101;因為紙本帳單,每年將消失六座大安森林公園。
👉紙本帳單只是我們生活中的一小部分,但累積起來,卻會給這島嶼帶來巨大的影響...
#驕傲來自願意改變與行動的台灣人
而你也可以做出改變:將你手中的「帳單電子化」,
當你轉換5張帳單時,
#你將可以節省621張紙 #每年減碳573kg #幫助近3戶能源貧窮家庭
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我們為台灣驕傲,而台灣,也會因為我們的行動而更好
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