思考 | #1爻 身體的恐懼 2
#剛好看到留言有回應那麼繼續寫
#意識5會怎麼看身體的1
#這篇只是起始隨著時間過去會再回顧
#情緒權威時刻觀點的確都在變化
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承接1爻底層的恐懼,5爻有可能如何看待身體的恐懼?
我想關注的部分是,如果這個底層的恐懼需要被看見。5爻的意識會接受嗎?我的推測是,有難度。
5爻是被投射的,是救世主,是將軍,是異端,是有可能要被燒死的。
被燒死耶。
在被燒死之前,1爻身體會那麼情願的一起陪葬嗎?至少會先搞清楚自己是怎麼死、為何需要去死的吧?否則,身體不可能順從。1爻的普遍主題是,在沒有獲取安全感之前,不會出手。這和5爻避免名譽毀損,未必什麼都要幫的過程有點像。而5爻的接納投射和1爻的納入,也都在接受外界的資訊。
但是,5爻和1爻,並不和諧。
5爻想要普世化。但1爻並沒有要為了眾人,1爻對外界的接納是為了自己、內省並不是為了誰,而是減少一些永遠去不掉的不安全感,才能站穩腳步,再進而發揮5爻。
1爻可能會說:「我如果在和大家相處時這麼做,可以讓安全感高一些。那我可以更安全地去觀察。」
在1爻的身體層面,研究和恐懼互為表裡。身體先行研究,是基於不安全感和恐懼。身體會依據不安全感的面向,去研究「該研究」的事情,來減低身體的不安全感。所以,身體不會胡亂研究,不是針對「意識認為該研究的東西」來研究。因為1爻落在潛意識。我們根本無法控制。
所以,意識5爻與身體1爻的互動,
如果往極端推進看看。
1️⃣ #意識5爻的強勢
有沒有可能是5爻自以為,我們能研究什麼?
我的推論是,要有意識控制研究走向的最簡單方法,就是讓5爻只從意識層面展開,不斷地將焦點對外,不斷滿足他人的需求,不斷解決他人的問題,藉由意識的非自己過程,再調動身體由不安全感帶出的研究能力,在忽略自身身體需求的情況下,不斷研究並滿足外界的期待,從而引發自己虛無的(而非身體)的滿足感和榮譽感,同時不斷加重身體層面的不安全感。
為了平衡掉身體承載的過多不安全感,勢必要透過身體或潛意識的各種變化(可能以扭曲形式呈現)來消彌掉其中的不平衡。這也是「非自己」協助我們存活下來的方式。
總不能奢望一爻身體承載了那麼多恐懼,卻仍能安然無恙。
但,5爻意識很難去care。
5爻是解決問題的人。要如何向他人坦承,其實我的身體充滿了不安全感?
單從意識的層面看,1爻本來就仰望5爻。5爻是1爻到4爻的目標,是爻爻都想成為的夢想,是終點。#6爻不屬於凡間
叫一個在陌生人群中展現power的超級英雄,卸下戰服,然後揭開自己的秘密:之所以能解決你們的一切,都是來自於我的不安全感?
也並非完全做不到,除非5爻一開始就很清楚,自己本來就不是所向披靡。
5爻沒有辦法滿足所有人的期待,也明白面對一些人事物,我們無能為力。
外人可以盡情投射,但是5/1的身體很忙,大部分時候為自己而忙;如果為他人提出的解決方案,難以對應到身體歷經不安全感所研究出來的實用方式,是無法回應5爻經由意識去協助解決外界的問題的。
#關於5爻我記得有學長姐寫過很深入的文但我忘記在哪裡了悲催
#然後我開始好奇5爻身體了
#感覺可以開始觀察
#關於5爻頭腦會如何批判需要再觀察
2️⃣ #身體1爻的強勢
一爻的身體率先行動。行動先於意識。
但5爻是躲在屋裡的,否則人們就不用對5爻作諸多想像。如果1爻身體快速運作,直接穿透投射光環來到眾人眼前;這個身體或許已經行動了,但是意識5爻並沒有準備好。當意識5爻開始思慮,未必願意讓各種研究順利運作。
而身體的不安全感總是會在。1爻的身體可能會開始強化其穩固性,形成所謂的「固執」。1爻的過度向內看,可以讓身體「走不出來」,或「原地踏步」。又或者在非自己中經由設計的各個面向放大了不安全感。
缺乏彈性,來自於緊抓熟悉的事物。沒有經過時間檢驗的事物,談不上了解,稱不上掌握。無法明白細節和脈絡,就沒有游刃有餘。1爻不是2爻,一點即通;也不是3爻,當斷則斷。
一旦熟悉,難以斷裂。
除非又有另一端研究的展開,明確看到更好的存在,才有轉移的可能。
當過度要求安全感,而5爻僅靠頭腦判斷何時該出擊,無法回到內在權威,意識開始的批判,讓身體更難以安穩研究嘗試。「請問你什麼時候才要出擊?」「請問你要研究到什麼時候?研究了不拿來用。又如何呢?」
#這是嘗試走極端的推測而已
#大部分人永遠在兩極間遊走
————————
這樣的推測,是從恐懼的觀點出發,去排列組合可能的情況。
肯定還有個人不同的體驗。
我不曉得4/1人會如何看待身體的1爻。或許觀點截然不同。畢竟5爻人沒有像4爻人一樣時時刻刻與人連結(搞不好這是誤解)。5爻實在沒有必要每分每秒回應他人的期待。
我體會後的結果,目前是,身體的恐懼永遠都會在,隨著資料收集的增加,這種不安全感會減少,但是隨著宇宙和環境不斷的變化,取得的資料和資訊有可能失去效用,而讓身體反覆地回到當初不安全感的水平。
身體自然有其解套方式,然而這樣的恐懼可能籠罩著1爻人的意識而讓人不安。在說到5/1,總是特別看重5而不太能感受到1。然而,1並非落在意識,需要我們去感受,才能讓身體自然地「打開」,做它該做的事。
回到內在權威與策略,是協助我們打開察覺,看清身體的運作和真正的回應,減少頭腦對身體的干預,從而讓身體完成屬於它該進行的部分。如此再來完善意識5爻能夠服務到眾人的部分,或許才能好好兼顧到彼此。
#一切還需要繼續觀察
#這篇不是結論
#也不是體驗
#僅供參考
#最近發現身體其實很焦慮似乎需要很深的照顧
Credit: Unsplash
同時也有166部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「對自己好一點,才發現原來生活可以這樣過!」 - 第一次到Ivy家作客的時候,徹底感受到什麼叫做「儀式感女王」,就是有自己的生活步驟,卻完全不覺得煩瑣,依舊能夠享受其中,這就是所謂的儀式感女王吧? - 一開始覺得垃圾桶自動很誇張、倒雞湯要裝茶壺很誇張、冰箱放進櫃子裡也很誇張,但當我從旁邊觀察才發現,...
感覺可以開始觀察 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「對自己好一點,才發現原來生活可以這樣過!」
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第一次到Ivy家作客的時候,徹底感受到什麼叫做「儀式感女王」,就是有自己的生活步驟,卻完全不覺得煩瑣,依舊能夠享受其中,這就是所謂的儀式感女王吧?
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一開始覺得垃圾桶自動很誇張、倒雞湯要裝茶壺很誇張、冰箱放進櫃子裡也很誇張,但當我從旁邊觀察才發現,Ivy完全能夠體會箇中樂趣,我也從他身上學習好多好多!
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曾經以為,長得漂亮的人就是愛打扮,後來才發現Ivy的人生哲學是「做什麼,像什麼!」可以到處露營、騎單車環島、樂在爬山,這就是不同面向的Ivy,不當別人的女人,當自己的女王。
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!歡迎來賓Ivy Chou
02:15 天秤座的Ivy的聊天話題很奇怪?!
08:05 本集主題:Ivy的生活儀式感
15:33 Ivy很有品味 連吃cheese都很講究!
17:40 生活中不覺得麻煩才是真正的儀式感
22:45 Ivy完整地體現出什麼是「女人」
24:00 有小孩跟沒小孩的生活很難完全到位
28:00 丘曄的泡澡儀式感結局神展開
30:40 關韶文是Ivy腦粉 什麼都想買
36:15 Ivy每週三跟粉絲聊天也非常有儀式感
42:00 Ivy同時也很愛露營、爬山、騎單車環島
48:00 Ivy的儀式感就是「做什麼像什麼」
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】超噁!爆笑家事一籮筐!男人們幫幫我們好嗎?
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【負能量週記】認養寵物有多辛苦?一隻少了眼睛、一隻害怕人群!
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了?最不懂年輕的人是髮捲?!feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式!聯名跟業配誰好賺?feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會!被嫌好吵好大聲?Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會!衣服都穿姐姐剩的?為什麼要跟哥哥一樣?
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
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【負能量週記】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
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感覺可以開始觀察 在 徐佳瑩 LaLa Youtube 的最佳解答
雛形似水、似海,在各式容器、天地之間各方自在,
沒有關係,我們都不急著成為任何感情圖鑑。
人和世界的停滯,各有用意,有時只需要一句「沒有關係。」
從我們的初心,到守護情感的雛形。
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一天過去,你們各自回到家中,你意識到好幾天你們話都不多,打算開啟話題的你/妳,會說什麼?
A. 今天工作還好嗎?
B. 想不想吃我們好久沒叫的那家外送?
C. 我們最近怎麼了?
D. 什麼都不說,沒關係,今天就先這樣吧。
選擇D的朋友,你/妳是一個細膩且小心翼翼的人,因為眼前的人和生活,對你/妳來說無比重要,即使一起浪費的時間也十分珍貴,慢慢來、不積極,是你們對關係的守護,為著守護彼此的初心,而細心建造著感情能長遠航行的雛形,一切都會好的,不擔心。
今日金句
「越想要愛的人,越想要慢慢來。」——— 徐佳瑩
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某次工作中的短暫休息時間,Lala彈著吉他隨便哼唱,是《雛形》這首歌的雛形。直到去年十月,Lala再度拿起吉他,沈浸在錄音室裡,完成這首歌的全詞曲創作,音樂之中純粹且溫柔的氣息,有著無法掩蓋光芒的Lala拯救元素,《雛形》正式誕生。
創作靈感的觸動,來自對人們關係的觀察,關於情感停滯,讓Lala開始思考有一種狀態可以是「沒有關係。」Lala說:「『沒有關係,我喜歡我們的不積極。』是第一句在我腦中出現的歌詞。」
關於雛形,在錄音室裡Lala提到:「『雛形』可以期待,關乎我要怎麼愛這個人,我希望這個人怎麼愛我,想要這段關係是什麼樣的基調。在還沒有定型的時候,不著急慢慢來。」用音樂人的角度陳述她看待世界的眼光,除了情感和關係,也通曉在世上萬物,有著「沒有關係」獨到的見解。
製作人陳君豪提及,這次與Lala共同製作,Lala對這首歌呈現的畫面非常清楚,是一種很赤裸單純、如水一般的狀態,尤其對於創作人來說,這種空的狀態是很必須的,能對一切情感與訊息更敏銳地接收與表達,後來Lala將歌曲取名雛形,兩人決定用Bass來當主伴奏樂器,因為Bass在音樂中是根基,它通常負責彈奏Root(根音)的部份,概念很符合雛形這首歌,而歌曲中後段,加入了像是心跳的大鼓聲,是想把接觸到新事物的緊張、悸動速度感放入音樂裡,簡單的弦樂線條與鋪陳,是音樂中呈現敘事感的方式,像電影陪著主角一路慢慢往前,經歷了許多,最終還是保有原來的樣子。
MV邀請羊有四十七隻工作室,唐張導演、金曲設計師楊士慶合作,在MV的前製會議中,聽到Lala提起這首歌給她水的意象後,導演團隊以水、海洋作為創作的出發點,不限時日、不限空間、不限盛裝器皿的水,比擬在關係中的變化,以此作為核心的概念。在關係停滯的時間,我們開始在日常生活中,注意到日常不會關注的細節,而有了新發現,畫面的編排,把日常的物件化成靜物的方式去重新詮釋,讓平常你可能不會注意到的物件變成主角,而在這些物件裡面去做任何不同的想像,在日常中的細節找到安定和盼望。
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雛形
詞:徐佳瑩 曲:徐佳瑩
很想你 可當你在這裡
好不容易走到一起 卻還是感覺有距離
很像我 想證明在這裡
好不容易找到話題 卻忘記該怎麼盡興
沒有關係
我喜歡我們的不積極
動不動就冷場也可以
讓我捧著你的安靜
沒有關係
我們不急著去看美景
也是因為在混沌夜裡
才願一步一步走得那麼小心
看著我 不需太多妙喻
長久之計想在一起 我只想要你的初心
沒有關係
我喜歡我們的不積極
偶爾多愁善感也可以
溫柔捧著愛的雛形
沒有關係
我們不急著說我愛你
等時間允許長夜將盡
最後呼之欲出的那就是感情
戰戰兢兢被生存駕馭
安安靜靜看自己過期
才聽見你的嘆息
臣服於 快樂遙不可及
沒有關係
我喜歡我們的不積極
偶爾多愁善感也可以
溫柔捧著愛的雛形
沒有關係
我們不急著說我愛你
等時間允許長夜將盡
最後呼之欲出的那就是感情
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音樂製作
製作人 Producer:徐佳瑩 LaLa Hsu / 陳君豪 Howe@成績好工作室
編曲 Arrangement:柯遵毓 Jack Ko / 錢威良 Will'z Chieng / 陳君豪 Howe
貝斯 Bass:柯遵毓 Jack Ko
鼓&合成器 Drum&Synthesizer:陳君豪 Howe
合音編寫 Backing Vocal Arrangement:李雅微 Shivia Lee
合音 Backing Vocal:徐佳瑩 LaLa Hsu / 李雅微 Shivia Lee
管弦樂編寫 Orchestra Arrangement:錢威良 Will'z Chieng / 陳君豪 Howe
小號 Trumpet:David Smith
長號 Trombone:宋光清 Qinbone Sung
弦樂 Strings:曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin:蔡曜宇 Shuon Tsai
第二小提琴 Second Violin:黃瑾諍 Chin-Cheng Huang
中提琴 Viola:甘威鵬 Weapon Gan
大提琴 Cello:劉涵 隱分子 Hang Liu
人聲&管樂錄音師 Vocal&Brass Recording Engineer:葉育軒 YuHsuan Yeh
人聲&管樂錄音室 Vocal&Brass Recording Studio:BB Road Studio
弦樂錄音師 Strings Recording Engineer:張閔翔 Min-Hsiang Chang
弦樂助理錄音師 Strings Assistant Engineer:朱品豪 Pin-Hao Ju
弦樂錄音室 Strings Recording Studio:強力錄音室 Mega Force Studios
混音師 Mixing Engineer:黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio:Purring Sound Studio
母帶後製錄音師 Mastering Engineer:Mike Marsh
母帶後製錄音室 Mastering Studio:Exchange Studio
製作助理 Production Assistant:沈冠霖 SHENB
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影像製作
唐張崇偉Tom |羊有四十七隻Sheep 47 Studio
美術指導 Art Director|許祖昀 HSU Tzu-Yun
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▶線上收聽____https://lalahsu.lnk.to/Prototype
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#LaLa徐佳瑩2021全新創作 #雛形 #暖心療癒單曲 #徐佳瑩 #LaLa
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8/27是我的生日 ,所以這一集節目來做一些跟以往不同的內容吧!
剛好知道Podcast節目《女力心聲》Anne 和 《 喬西咖啡沙龍》Chelsea,也跟一樣是處女座的Podcaster,所以我們就來進行個處女座特輯!
三個人一起進行快問快答和選擇的遊戲,暢聊處女座的我們是如何看待工作、生活、感情,究竟是「完美主義」還是「計較挑剔」
特輯中完全卸下心防和包袱,原汁原味的呈現三位主持人的真面目,節目熱鬧非常,請小心服用本集!
還有也要祝所有處女座的壽星們:「生日快樂!!」
本集精華:
📍 快問快答
* 符合程度打分數(0-10分)
* 完美主義
* 挑剔、計較
* 認真、責任心強
* 神經質、焦慮
* Chelsea提名一個來打分數
* Emily提名一個來打分數
📍擇一
* 挑對象憑感覺 or 列清單?
* 你是生理潔癖、心理潔癖、精神潔癖哪一個?
* 哪一種男生比較吸引你:才華洋溢、幽默風趣、博學多聞?
📍工作上讓你最受不了的事情?
📍身為處女座最引以為傲的特質?
👱🏻♀️高端服務力 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk
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聽起來Podcast,有關於自我成長、工作甘苦、世界文化與旅遊時事等相關內容:https://lihi1.com/CIGQ9
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