EasiYo紐西蘭優格機、優格粉補貨團來囉 https://amashop-2.1shop.tw/ese0206
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下次開團是6月初，若家裡EasiYo優格粉差不多用完了，或是有吃優格習慣的朋友，都可以趁這次入手唷。
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懷孕後很容易便秘跟脹氣，就開始我的優格人生，覺得要兩三天就出門買一次優格有一點麻煩，乾脆入手EasiYo紐西蘭優格機、優格粉自己手作優格，真的不用插電、零食敗呢！而且好好吃唷！
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一包粉可以做1000g的優格，郭老闆看我做優格還說怎麼這麼簡單！優格粉+水搖晃均勻，放進去加好熱水的優格機裡靜置8~12小時（比較冷的冬天約12小時），然後就做好了！完全不用插電呢！
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自己做的優格好好吃！一共有9種口味可以選，1罐1000g我一個人吃大約可以吃5~6天，保存期限有2週。
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比較冷的冬天我會刻意晚上7~8點做優格，隔天早上就可以先吃一份常溫版優格，或是起床後先把想吃的優格份量挖到盤子裡回溫，等洗好臉、刷好牙、烤好麵包、洗好水果，優格的溫度也剛剛好了。
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優格機+任選5包優格粉 團購價 NT$NT$1770
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任選8包優格粉、贈送優格機 團購價 NT$NT$2240
懷孕便秘用手挖 在 [懷孕] 求救！大便大不出來陰道口擴張- 看板BabyMother 的推薦與評價
懷孕五個月我現在坐在廁所
大便太硬擠不出來，太用力導致陰道口擴張
又無法移動出去看醫生
請問版上媽媽有沒有遇過這樣的情形
要怎麼辦？
大便卡住好痛苦啊
很怕太用力孩子生出來了...
有沒有媽咪可以幫幫我！
我能怎麼做讓大便快點出來
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.38.108
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1537779572.A.D50.html
感謝各位媽媽的熱烈回覆！
從沒想過大便大不出來是如此痛苦
可能因為第二胎的關係，陰道口一用力就擴張了！
有媽咪問，怎麼看的出擴張？
因為一彎下腰看，陰道口就開開的在那邊跟你say hello啊～～
最後我沒有用手挖
我是吃了新表飛鳴益生菌，然後去藥局買了軟便劑，之後用按壓硬塊的方式把他擠出來！
瞬間真是上天堂！
因為一塊大便感動的要哭了！
但陰道口還是開開的還沒回覆！
請問做凱格爾運動可以回覆快一點嗎？
這篇也給遇到相同狀況的媽咪參考
也謝謝各位媽媽熱情提供意見
媽寶版真的好溫馨唷～
※ 編輯: fw831 (27.247.38.108), 09/24/2018 23:20:25
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