【 喝酒不好,那紅酒呢? 】
在上一次的文章我們談到了喝酒的壞處,
科學已經發現即便是小酌對健康也不太好,
但或許是這些研究沒有特別調查特定的酒類。
-
所以讓我們開始思考,
紅酒跟其他酒差在哪裡?
✏️ #紅酒怎麼來的?
紅酒是一類由黑葡萄所釀造的葡萄酒,
因此它們也含有一些葡萄的營養素、植化素、白藜蘆醇。
✏️ #所以喝紅酒健康囉?
許多研究發現喝紅酒搭配餐點比起單獨餐點,
血糖指數上升較少,卻會讓血脂上升更多,
而這樣的血脂問題可能是紅酒中的酒精所造成的,
如果改成飲用去酒精的紅酒,就不會造成血脂上升的問題 (2)(3)(4)。
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因此飲用紅酒有些幫助,也有一些不良影響,
但整體而言,喝紅酒會讓身體發炎指數上升 (5)。
#有些人說紅酒裡的白藜蘆醇很好
#我們下一集來討論
#總而言之 #喝酒傷身 #不喝酒傷心
#飲酒適量 #開車不喝酒 #喝酒不開車
喝酒後可找 Uber
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贊助廠商:Uber 、 台灣大車隊 TaiwanTaxi 沒有贊助
拆文大隊▂肥老闆
製圖▂ 古丞恩
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同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅快樂寶賤,也在其Youtube影片中提到,今天這集呢!眾望所歸! 帶來大家期待已久的老班底回歸舞台哈哈哈哈 我們每次都堪比自己是台灣YT少女時代(只有我說啦) 這集莫名其妙講了很多心裡話⋯⋯ 很多話是第一次說也是第一次聽 所以感到十分衝擊(? 所以不管大家有什麼想法 都歡迎底下留言討論唷! 📍 瑀禾影片 :: https://youtu....
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帶來大家期待已久的老班底回歸舞台哈哈哈哈
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願意生氣其實很難,敢提出需求、設立界線,總比你藏著好…
「接受自己的不好不會改變,改變才會開始發生。」
本集來賓海苔熊,用心理學角度,帶我們理清關係間,許多微妙複雜的情緒反應,並提供實際處理的方法,到底上別人節目比較ㄎㄧㄤ的海苔熊傳聞是真的嗎?聽完歡迎留言和我們說~
► 本集精彩段落◀︎
💬 09:11 什麼事會讓你感到快樂和意義
💬 15:48 如何設立關係界線
💬 19:05 為什麼我們不敢和上司溝通
💬 25:16 低潮時,怎麼面對自己的無力感
💬 28:11 忙的時候總是容易被激怒?
💬 33:00 如何看待完美主義
📗在關係裡找到平衡和安全感
►對愛,一直以來你都想錯了
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這集真的太爽了
上一集選手程度跟不上真的不適合這種緊湊剪輯
但這集真的是選手強度夠強又搭上緊湊剪輯
整個2小時幾乎可以算毫無冷場
中間神經元、小卡比、山姆、Gummy B、趙翊帆連發那段真的夠爽
然後本來第一輪結束還有40分鐘想說有點擔心節目組又在瞎搞
結果直接廣告完接上第二輪Cypher表演
而且還把以前會有中間那段各種尷尬花絮剪光光直接就開唱
今天三首beat聽起來都超棒
前兩組的表演雖然也有一些第一輪印象不深的選手
但整體表現這兩首水準幾乎完全屌打上季所有Cypher
而且以嘻哈節目的Cypher來說也算是很好聽的
雖然第二輪到現在還是每組只淘汰一個
但就前兩組看起來真的全不淘汰也合理的那種
整體來說這集真的是大家想看到的內容啦
真的超爽
希望下一集不要再走回頭路==
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