我們不能控制別人的嘴說什麼
但我們可以選擇我們要聽什麼
人生是自己的，未來也是自己的，不要活在閒言閒語當中，真的不值得...加油！
我們不能控制別人 在 Andy老爹 Facebook 的最佳解答
同時也有94部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所，也在其Youtube影片中提到，市井小民大企劃 ! 邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】 歡迎投稿至:[email protected] 贊助專區 Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門： ...
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我們不能控制別人 在 恩恩的這一家 愛的双寶Fun Facebook 的最佳解答
防疫生活關在家👫
「微解封」的一刻，
對於需要收入謀生活的人真的可喜可賀，
（養家不容易，總得要吃飯啊！）
但還是不要掉以輕心認為可以四處遊玩、或是去哪裡串門子，
（請多看新聞發生的案例吶～）
孩子們沒有打疫苗，也不能打！
大人的施打涵蓋率也還不普及～
（我們夫妻也還沒施打，只能自己謹慎）
隱憂的還有那些「無症狀感染者」。
即便已經施打疫苗也不代表就不會被傳染啊！
在家的日子，或許很多人覺得煩悶，
（小孩的大吵大鬧聲音真的很惱人😂）
不過想想方法還是能繼續過下去啊～
（一直提醒自己要轉念😅）
因為都沒有出門，
整天在家居家服隨性到不行，
👩：換上自己想穿的吧！來拍張照！
👧：穿什麼都可以嗎？
👦：車車亮片可以嗎？
👩：當然！不然都沒出門，今年都沒穿到耶！
我們這樣也可以耗點時間，小孩也開心～
（假裝自己要出門做點打扮咩）
每個小孩體質不同、健康狀況不同，
當然家長、長輩觀念也是不同，
但請尊重想要好好保護小孩的想法，
因為病毒的後遺症確實是對往後有影響！
自家小孩（恩姐恩弟）不是免疫力超好那種，
父母會更擔心啊～～
問我微解封要帶孩子去哪裡？
沒有要去哪裡！
能做的還是儘量避免接觸的風險！
即便小孩問什麼時候才能去外婆家？
什麼時候跟表姊、表弟、阿姨玩？
暫時還是不行！因為爸媽還沒打疫苗，
也不想讓外婆家有群聚傳染的風險，
也害怕大家各自接觸狀況不同有疑慮。
最基本的「戴口罩、勤洗手、回家馬上換掉衣物」真的不難！
我們不能控制別人，只能自律⋯
也要同理別人害怕的心情⋯
等待安全渡過疫情，
有健康的身體，哪怕要去哪裡玩不行呢？
再撐一下吧！💪
在家裡乖乖吃喝拉撒睡長大吧！！
（疫情結束，不知道多了幾隻🐷🐷呢？😄）
#姐弟日常
#防疫生活
#保護自己保護別人
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兩位女孩去年九月後如何學習？
去年三月下旬加拿大整個社會都進入極低度活動，到了五月隨著疫情逐漸和緩，我們成為第一個公布重啟計畫的省份，五月下旬先是牙醫、眼科等醫療院所重開，接著是六月中旬理髮院之類的個人服務，最後才是娛樂方面。
那時候每個人都有所謂的"COVID hair"，頭髮又長又亂，一恢復上班大家都要打理門面，搶著預約理髮，預約後平均都要等上兩個禮拜。
春假後轉線上上課直到暑假，秋季開學怎麼辦呢？
大學決定秋季班採用線上學習。
國民教育呢？
教育單位決定同時採用線上與實體並行，於是開始調查每位學生與家長的意願。
選擇線上學習的孩子，從一開始就安排在不同的編班系統，由專屬的線上老師帶領。我身邊真的有認識的朋友選擇線上學習，放棄孩子的學校社交生活，一過就是一整個學年。
我們評估自己的孩子都是屬於高社交需求的孩子，討論到各種回到學校可能遇到的情況後，孩子還是希望回去學校，因此我們最後就選擇回到學校上課。
對家長來說，不擔心嗎？不可能的。
我們只能盡所能從大人到孩子都遵守規定。
包括大人遵守聚會人數規定、室內強制戴口罩、保持社交距離兩米、運動場所三米、一家最好一週只派一人外出採買、勤洗手、不舒服就不出門等等。
我們所有採購進家門的食材全面消毒過包裝才放進冰箱，超市買不到的用品盡量使用網路採買，收到也是全面消毒才使用。
學校部分的措施則分享如下。
-泡泡圈區劃：
每班組成一個泡泡圈，只能和泡泡圈一起活動。不同泡泡圈的動線和活動範圍切割開來。怎麼切？學校有五處出入口，上學和放學時間分成三個梯次，每班先在指定地點集合，再遵守固定梯次和出入口進出學校。下課戶外活動也由老師帶領，每班只在指定區域活動。有點類似建築的防火區劃，萬一疫情燒起來，也只會在自己泡泡裡，不會往外延燒。
-校外人士禁止入內：
家長不能進入校園。如果需要洽公，只能在正門口和辦公室聯繫。
-社交距離標誌：
校園內的公共空間、走廊地板都貼有方向與兩米距離指示標誌，跟著標誌走，保持社交距離。
-口罩和消毒液自然是必須的。
口罩從進入學校附近公園就建議開始戴上，室內更是強制規定。如果忘記戴口罩或壞掉了，老師馬上補給。消毒液到處都是，每個進出口的進出都要使用。
小雨教室內有洗手台，每次進教室，老師會要求孩子把手洗乾淨。
小風教室沒有洗手台，老師把消毒液擺滿教室，讓孩子隨時可以消毒。
-如果孩子口罩戴不住呢？
小風老師在每個座位旁都貼有一個掛勾，跟孩子說：「如果戴口罩戴到不舒服，可以把口罩掛在掛勾上，在位子上休息一會兒，再戴回來。」小風有一陣子戴口罩耳朵不舒服又抓破皮，造成紅腫發炎，她就曾經取下來休息一次。怎麼要求孩子戴好口罩呢？要靠老師和家長同心協力幫助孩子接收到正確的衛教。當大家都這麼做的時候，小小孩也會跟著戴好口罩。（我相信臺灣這一點從去年就做得很好。）
-幼齡班級人數降載：
小風一年級班上人數22人，小雨六年級班上27人。
-不分享，不共用。
所有會碰到手的文具、器材、設備都不共用，一人準備一份。以前小朋友生日會準備蛋糕或點心和同學分享，如今也禁止。
-用餐時間：
學校請住在附近的孩子，如果可以，盡量回家午餐。
教室裡剩下的孩子分兩梯次用餐，用餐與戶外活動兩個梯次輪流進行。
像我們家兩位女孩就是每天回家吃午餐，用餐結束再去參與戶外活動或直接回教室。
有些孩子會三兩位約好，帶著便當，到其中一位家裡用餐，風險也會比在學校低。
小風上午還有一個點心時間，老師會把小朋友帶到戶外用餐。冬天冰天雪地在戶外取下手套和口罩吃點心，小風覺得不適也不便，後來她就要我別幫她準備點心。
-課外活動：
剛開學時還有課後體育活動，如足球或冰上曲棍球，後來升溫之後就停止所有課外活動。
-衛教宣導：
學校一再呼籲，社區共同自我管理、自我約束，才能保護好我們的孩子。如果家庭聚會包括老人或老師，就要慎重評估再評估。
順道一提，老師的健康特別受到重視，在施打疫苗順位上是很前面的，因為老師一人打疫苗，就可以保護班上二十幾位孩子。而且學校現在被視為最後的堡壘，因為一旦停課，各行各業都會受到衝擊。
-不適孩子的照顧方式：
只要孩子稍有不舒服，就要待在家裡。如果在學校不舒服，老師會馬上帶去隔離區，等候家長帶回。
我們孩子學校曾經遇過兩次案例確診，被宣佈過一次"outbreak"，都是確診班級立即改為線上教學，沒有擴散到別的班級。
其實只要大家嚴守只和泡泡圈共處，遵守防疫規定，孩子還是可以在學校正常上課。
===
關於疫情下的小故事，就分享到這裡，希望各位理解我的苦口婆心，保持 #謹慎但不緊張、#警覺但不恐慌 的態度，持有規律作息、穩定學習和運動習慣，好好吃飯、好好睡覺，調整生活配速，就能平安順利度過。
去年常和鄰居友人分享的想法，也與讀者們分享：
#我們不能控制別人，#但可以控制自己。
#我們不能影響環境，#但可以善待家人。
圖左是附近公園一景。
圖右是擴大施打疫苗——超市附設藥局現在也能打疫苗了。
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
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📍直播大綱：
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控
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那天收到很多很多媽媽們的私訊
覺得很不捨與心疼~~這支影片就是獻給正在壓力山大的媽媽們!!!
另外我想說
我真的覺得女生真的很辛苦_
月經痛的要死懷孕被吵的要死
就是這些善意又迷信的話一堆
讓女生覺得懷孕很麻煩壓力又很大
台灣不想生小孩的女生才會這麼多
生育率才會這麼低
因為一懷孕身邊的聲音跟限制就像是喪失了原本可以掌控自己的權利
希望男子們在老婆懷孕的時候
幫忙擋一下親戚們婆媽那些都市傳說的關心跟限制
真的會對你們的孩子
比！
較！
好！
因為身份關係女人們嫁到你家
不敢直接講或反駁都是因為愛你所以尊重著你的家人
所以身為老公也希望你可以做到把這這些事情查清楚回應自己的媽媽或親戚，
你的角色比較不尷尬，適時的協助才會成為老婆最強大的後盾_
不然她心理累積的壓力最後還是你要承受不是更累嗎？
這個生命是你們要一起承擔的
她負責10個月孕育生命你負責保護她我覺得應該蠻合理的🥺
吃什麼會變白變黑
小孩身體如何跟媽媽有關
男女生性別期待
不能喝冰的之類的
這個不能吃那個不能動
大部分的孕婦都跟一般人差不多
他們不是病人！！
這些限制跟心理壓力都會「直接」影響寶寶
只要媽媽開心寶寶就會健康
一堆人說媽媽要開心，然後又講一堆沒查過只是聽過的話來限制
心態再好的媽媽們都會被講到人格分裂
真的無關是否懷孕，
我們在吃任何東西都得適量
本來超過就會成為身體負擔
跟大家再分享一個小故事
自從我說要剖腹產之後
收到一部分的私訊告訴我自然產對小孩比較好
這些密我的都是沒生過孩子的男生⋯
（10個至少9個都男孩⋯）
然候有的媽媽生4胎跟我分享
自然產跟剖腹產都用過
跟我說剖腹產才是天堂
這部分我已經問過醫生，自然產跟剖腹產的寶寶基本上都是一樣的了
當然傷口復原什麼的都看個人體質
然後每個寶寶的狀態都不樣這個沒辦法控制_
所以媽媽要怎麼生請讓媽媽自己決定
或是讓醫生來評估真的比較專業_
（ㄡ對了每個醫生講的也都不一樣，總之我以我的醫生為主，我不會硬要把醫生跟我說的去告訴別人，因為每個醫生有自己的作法，除非真的有被問到我才會分享）
#BTW我的婆家讓我很幸福啦不要誤會
#只是看到這些媽媽這麼辛苦真的心疼
#記得回家抱媽媽
#很難想像那年代媽媽懷我們被限制的更多心理壓力更大以男人為主的時代
#放一張貓貓還有我的雙下巴療癒大家一下
#好意過多就會有壓力
#何況好意變成限制的樣子還沒有根據
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今日高雄本土病例+0，全國個案數為37。
目前在雙北地區菜市場的群聚感染，中央流行疫情指揮中心及北市府採取行動，從全面PCR篩檢及疫調，加強控制感染窩。
在社區傳播若要清零，要在幾個過去群聚感染透過篩檢找出個案、疫調找出可能的接觸者，回溯將隱形傳播鏈找出來，會是快速有效的方式。
在面對社區傳播時，民眾目前 NPI超過90%以上，假如再配合熱區、群聚篩檢疫調，能把群聚感染窩清零，會有很大幫助。
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今天高雄持續第三天疫苗接種，昨天施打率91%左右。
⭐下週二(7/6)08:30起，針對補施打之72歲以上長輩（包括不在籍），可以攜帶身分證、健保卡、意願書，到高雄展覽館、鳳山體育館、巨蛋體育館、岡山農工、美濃國中體育館、高科大楠梓校區體育館補打。請慢慢來，不用趕，分流、分散時間來施打。
一定會打好打滿，請大家放心。
今天各接種站持續施打，如巨蛋、
小港大林蒲活動中心，洪富賢里長情商在地子弟「#綠龍與他的大提琴」演奏優美音樂。雖然過去是個小漁村，但有國家級演奏，長輩都很開心。
鳳山體育館，則有樂活椅子操，除了長輩跟著做，也有孕婦跟我們要影像想回家做，是運發局貼心的安排。
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各個醫護同仁很辛苦，室內一個一個施打，室外炎熱汗流浹背，這場戰役從去年打到現在，醫護防疫同仁是我們在第一線的戰士。
市府針對執行社區接種加碼補助每天2000元，同步回溯到5/1，另外市府也提供專責醫院、應變醫院的醫護安心旅館入住、並支付醫護施打疫苗保險費用，感謝所有醫護同仁。
大家接種時記得跟醫護說聲謝謝，有他們守住健康，是很幸福的事情。
.
今天也請到高醫鍾飲文院長，來詳細說明疫苗的衛教知識：
- 疫苗有幾種注射方式？
- 為何COVID-19疫苗要肌肉注射？
- 為何打COVID-19疫苗不能揉？
- 美國疫情之變化
- COVID-19年齡別本土確診病例人數、重症人數、死亡人數
- COVID-19年齡別本土確診病例人數、重症率、致死率
- COVID-19疫苗副作用比較
- 請問AZ、Moderna在各年齡層副作用有不一樣嗎？
- 接種疫苗副作用？
- 疫苗接種後遇到哪些狀況需要就醫？
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- 疫苗的保護力分析
- 疫苗接種是否就不會傳染給別人？
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