#營養美味都滿分的腰果燕麥片系列開團
🛒團購連結 https://gbf.tw/pgzzm
健康的飲食習慣從小就開始養成~
千川的飲食好習慣,連迪士尼遊輪上的管家都覺得不可思議,兩人愛吃蔬菜、水果和牛排,正餐吃光光,卻不愛吃每個船上小孩都愛的飯後甜點和米奇雪糕(因為覺得太甜了),絕對是從小就跟著我吃健康食物的關係吧!這次要推薦的East Bali Cashews就是我們全家都認證,味道天然、不會太甜,口感又極好的健康點心,健康也絕不能犧牲美味!
富含不飽和脂肪酸和豐富礦物質的腰果和格蘭諾拉麥片,我本身非常喜愛,加在優格、果昔碗,甚至直接當零嘴,堅果、燕麥還其他穀類一起吃,越嚼越香的自然好滋味,多年來吃過超多品牌,East Bali Cashews絕對是目前吃到最喜歡之一!雖然看到品牌上有Bali就自動加分,但喜歡不只因為來自我們想念的峇里島呦~
East Bali Cashews腰果和格蘭諾拉麥片讓我們熱愛的原因:
✅口感一吃就是好品質,酥脆卻不過硬
✅沒有化學添加物,每一款的口味都很天然
✅零膽固醇、無防腐劑
✅方便即食連包裝都很有質感
✅早餐、點心之外,還可以入菜做沙拉、打精力湯,是一週一天吃素日最愛的食材首選!
East Bali Cashews總共有四大類商品,#腰果燕麥片 #腰果燕麥餅 #腰果零嘴 #腰果爆米花 真心覺得每一款都好吃!特別請品牌提供禮盒組合價,以優惠的74折價格將所有品項和口味一網打盡。
#推薦組合 中包含
💟熱帶水果燕麥片:夏天必備好口味,裡頭除了營養的腰果和燕麥外,還有滿滿的椰子片、木瓜乾和鳯梨乾,視覺味覺都好享受,拿來做甜點也超美
💟巧克力香蕉和椰子香蕉燕麥餅:零嘴大小的燕麥餅,兩種口味各是千川的最愛,無論是下午點心或是睡前宵夜加牛奶,在家玩桌遊或是外出遊車河,隨手抓來越嚼越香也健康。
💟海鹽焦糖腰果爆米花:只要看到海鹽焦糖我都會眼睛一亮,這款鹹香甜的海鹽焦糖,包覆著粒粒酥脆分明的腰果和圓圓的爆米花,超級好吃,一吃就停不下來,家中的電影之夜都要備兩包,不然電影才1/3就吃光了>
💟各種口味腰果各:因為每種都好吃,所以全選進來了!有鹹有甜愛吃健康零嘴的你們一定都會喜歡!
#推薦單品
💟肉桂洛神腰果燕麥片:身為肉桂控又熱愛麥片,只要出國一定先衝超市找肉桂口味的麥片,搜刮三、四個牌子都是正常,因為台灣實在太少見了,East Bali這款雖然肉桂味不是非常重,但添加了冷凍乾燥的洛神乾,搭配上峇里島的紅米,帶著自然又有層次的香氣。
💟East Bali Cashews 無調味腰果:看無調味的腰果就知道品質好壞,每一顆都圓滑完整,加在沙拉或綠拿鐵裏都很棒!
💟洛神花: 夏天悶熱,喝一杯酸酸甜甜的洛神花茶,除了消暑還養顏又減脂,順便補充維生素C,非常清爽又健康。
這次有個小小遺珠之憾,就是我們最愛,一吃就回到峇里島的辣檸口味腰果貨量不足,無法讓大家購買(我自己也買不到),但進口商非常有誠意地將珍貴的少量現貨,拿出來當贈品送給大家,每筆訂單都可以獲得一包,你們吃吃就知道它的特別,喜歡的話下回再來一起補貨囉!
🛒團購連結
https://gbf.tw/pgzzm
▍團購時間 ▍07/13 中午 12:00 ~ 07/27 中午 12:00
▍特別贈品 ▍每筆訂單會贈送Chili Lime Cashews辣檸腰果一包❤
▍下單流程 ▍
1.選擇商品數量,填寫收件資料,提交前請先確認訂單內容後再送出。
2.提交訂單時,請填寫正確的e-mail,提交訂單後,將會收到系統發送 [訂單成功通知]e-mail。
3.匯款對帳完成後,系統將自動發送 [付款成功通知]e-mail。
4.商品出貨時,系統將自動發送 [已出貨通知]e-mail。
▍運費說明 ▍ 滿2,000免運,未滿收$80;國外不寄送。
▍客服資訊 ▍電話:03-3310510 / 信箱:info@madt.com.tw
如有商品與運送問題,請以上述方式聯絡客服查詢
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Roman羅曼,也在其Youtube影片中提到,純粹是個人觀感 歡迎跟我交換意見 可能是我比較不玩水的活動, 所以沒辦法特別享受海島的樂趣, 峇里島的物價其實比我想像的高, 真的要到比較地方的攤位吃飯才有便宜的感覺, 吃起來還可能跟台灣路邊差不多。 餐廳的話不用說,跟台灣ㄧ樣或比台灣高。 另外還有小吃攤販.很多賣紀念品的跟計程車司機都亂報價 ...
我沒有很推薦來峇里島玩 在 Melissa 麻沙 Facebook 的精選貼文
《台中大鼎活蝦》晚餐_補上4/4兒童連假的行程
一路開到溪頭真的會開車開到厭世😣
所以我們現在台中市區住了一晚,就選擇在沙公推薦以前同窗好友聚會的秘密基地大鼎活蝦,我個人不喜歡吃蝦,因爲不喜歡剝蝦再來好像也沒有特別熱愛就是了。
但是一下車整個用餐環境有被驚艷到,峇里島的造景裡外都很用心,室內室外都有用餐區。
接下來!一道道菜上桌!超好吃,這個泰國蝦🦐🦐🦐🦐🦐你怎麼吃起來有龍蝦的口感又沒有沙沙很怕的海鮮腥味🦞🦞🦞🦞🦞!台北也有分店耶!之後想吃台北就有!打到這裡喔已經很餓了,明明還不是吃飯時間😂😂喜歡海鮮的記得來請簽到喔
#麻沙運動玩台灣
#運動就是為了吃更多吃健康可以吃可以fit
我沒有很推薦來峇里島玩 在 Facebook 的最讚貼文
大概好幾年前,就常常會有人寫訊息或發email問我要怎麼樣走出自己現在一成不變的人生,不管是因為覺得自己人生好像有更大的purpose, 或者是覺得生活被卡住,或者是情傷,覺得需要大轉變。
2012年是我被標籤上輕微憂鬱症的那一年,雖然外在顯像看起來好像是我都知道自己在幹嘛、有規劃,家人長輩問我我也都可以講得煞有其事,但當時的內心是有非常多的糾結處。
那時我覺得生活好像要妥協才能前進,要先做x才能有y。那時有看諮商,但後來我發現那些諮商也都在投射 😂,用他們認為是「正確」的方式在指引我方向,要把我塞進另一個program裡面,而不是真正的在支持我去follow我想要體驗的事。
那一年也是我開始寫粉絲頁的時候 —— 那時的名字是「九萬流浪的理由」。當時目的其實只是想重拾中文寫作(我小時候可是蟬聯作文第一名還要代表學校出去市賽 😂),還有讓我更自己貼近我自己想要的生活 —— 旅行。
這是我發現吸引力法則的開始,那時我還沒有讀過"秘密",但我知道我越給予注意力的東西,我就會吸引更多那樣的東西。
其實我們一直都知道這個道理 —— 孟母三遷、近朱者赤,近墨者黑 ... etc.
2013年我在兩種現實裡面掙扎,一個是留在紐約工作發展,那時有機會拿工作簽證,然後做個移民監五年拿綠卡然後再旅行;另外一個是帶著那時研究所半工半讀的存款離開紐約,再看要怎樣。
那時的男友主動提說可以結婚所以我可以有身份,說他薪水可以養我直到我的工作穩定下來(或甚至我不工作都可以?我忘了),然後勾勒了很多藍圖。
喔btw, 他是個超級大好人,長得又帥身材又好(他是model!),也照顧家人。一心只想給我好生活,也是個很好的傾聽者,還會寫詩給我 😂。工作穩定但同時也有夢想,也很努力的想要融入我的世界。
聽起來是個很好的offer,外加我那時在紐約十年,看得見的人脈、機會通通都在那。離開,我就是零。
前者可預期,後者就是個大冒險。
我諮商師說這一切不都是你要的嗎?他聽起來就是完美啊。
我記得我坐在椅子上,腦中有個聲音告訴我 that's not it. 我從諮商師在紐約中城的辦公室離開,回到家打電話給我爸。
我哭著講完我的掙扎後,他說『你已經有預期留在紐約接下來會發生什麼事,那麼你知道你的選擇了,那就是你要承擔的事情;但人生有很多可能,沒有什麼非得要怎樣,如果你要開啟別扇門,也沒什麼不可以,就先回來休息再說啊。』
這是我想給你的支持 —— 我想要你知道我只在乎你喜歡什麼跟「真心」想要什麼,然後教你怎樣忠於自己,怎樣navigate這段旅程,而不是社會、別人、或你自己的恐懼告訴你你可以有什麼。
我不會去評斷你,因為在我的世界裡沒有什麼對不對、好不好,就是你喜不喜歡、想不想要而已。所有你認為是障礙的東西,我通通都可以協助你看見他「不是」障礙。
Anyways, 那通電話結束前,我就決定要離開紐約了,先回台灣。
我整個人鬆了一口氣,我當下就知道這是對的決定。
已經應徵上的工作說打了電話說謝謝再聯絡,一堆面試機會通通推掉,十年人生累積下來的物品開始出清和打包。
2013年七月回台灣前我完全沒有計畫找工作,我那時的想法時我就先休息,如果到九月以前沒有什麼想法,我就先去歐洲背包旅行。同時,在朋友逼迫(?)之下才勉強(?)整理一下履歷給他,是他幫我投給淡江高中音樂班的。那時也有一個小時候認識的伴奏姊姊推薦機會給我,履歷丟了之後石沉大海。
九月開學過後一個禮拜我忽然接到主任的電話,說是一個老師懷孕不能接學生,問我能不能明天(?!)馬上去上課。
就這樣,我在淡江高中音樂班教鋼琴教了三年。我原本以為自己國中就離開台灣,在台灣不會有人脈,結果以前同學也介紹我去接伴奏,然後在國中同學音樂會上遇到國中的合唱老師,接著當他的代打合唱團伴奏,後來變正式。
同時一個朋友找我做音樂,音樂分享到youtube上又被 某姐分享到她超高人氣的粉絲頁,粉絲頁人數瞬間double;2014年初也拿到女人迷專欄,開始在平台上寫文章(應該也有很多人是那個時期follow到我的)
總而言之,所有一切都是毫無掙扎,我就是跟著我心裡想做什麼,喜歡做什麼前進。
簡單來說,這一切對那時的我來說都只是「橋」而已,因為我那時的終點是我想要到處旅行,我離開紐約後的一年內就實現了這件事吧,也的確這樣玩了五六年。
我在這中間沒有遇見家人朋友質疑我做的選擇和生活方式嗎?當然有,但這部分的「現況不重要」(當耳邊風)我一直都做得很好,因為我知道人生是我的,什麼是我要體驗的事情。
我生來不是來fulfill別人的夢,我有我自己的遊戲規則,我唯一要說服的人一向都只有我自己而已,你也是。
至於我後來怎麼開始背包旅行,那是另外一個故事,但我可以告訴你,那時的我跟現在的我也是截然不同的版本。
那時我連去一個沙發衝浪的聚會都要拖朋友跟我去,認識新朋友,跟陌生人開啟話題對我來說都是有點困難的事。
現在去想「如果我當初沒有離開紐約會怎樣」完全不重要,因為我完全喜歡我現在的生活,也或許無論如何,我都會走到今天這一步 —— 住在峇里島,做我自己的老闆,真的是過著每天叫我起床的是夢想的人生 😂。你開始跟著自己的心體驗一件事情後,你的慾望會無限延伸,你所要做的,真的就只是選擇而已。
The moral of the story is ... 如果你現在有一心一意想要接收的理想現實,你完全可以擁有,而且這條路可以輕鬆、可以充滿令人振奮的挑戰、可以愉快、可以簡單,就算現況看起來是各種背道而馳或一片黑暗。
❤️🎁 九萬
p.s. 直接學習如何接收理想現實,加入 有意識生活 𓂀 轉變人生 社團 —— 我這兩年來沒在粉絲頁分享的東西通通都在那啦(包括直播)
我沒有很推薦來峇里島玩 在 Roman羅曼 Youtube 的最佳解答
純粹是個人觀感
歡迎跟我交換意見
可能是我比較不玩水的活動,
所以沒辦法特別享受海島的樂趣,
峇里島的物價其實比我想像的高,
真的要到比較地方的攤位吃飯才有便宜的感覺,
吃起來還可能跟台灣路邊差不多。
餐廳的話不用說,跟台灣ㄧ樣或比台灣高。
另外還有小吃攤販.很多賣紀念品的跟計程車司機都亂報價
這讓我蠻不開心的
為什麼就不能好好的標價或是誠實呢?
補充一點影片忘了講的事情
按摩便宜的真的蠻便宜
論CP值是蠻不錯的
這大概是我會推薦來峇里島的原因😂
【Roman】
► 訂閱YouTube:https://goo.gl/46Uo3W
►Facebook: https://goo.gl/bKuckj
►instagram:https://bit.ly/2Tz1ORT
►商案合作信箱:[email protected]
【我的播放清單】
|每日更新DailyVLOG:
►https://bit.ly/2KJxe5z
|熱門の影片:
► https://goo.gl/7m9vqe
|澳洲全系列影片:
► https://goo.gl/rD8C3Y
|澳洲TALK系列影片:
► https://goo.gl/VFYVum
►MUSIC:
Sunday_Skate_in_Golden_Gate
►協助加上字幕😊
https://bit.ly/2kDAW6v
#DailyVLOG_84 #峇里島 #我沒有很推薦來峇里島玩 #按摩 #峇里島按摩 #Roman羅曼 #Roman #羅曼 #每日更新 #日更 #VLOG #每日VLOG #印尼 #印尼峇里島 #10
我沒有很推薦來峇里島玩 在 圖多五天四夜峇里島旅遊心得 - Dcard 的推薦與評價
但確切在峇里島只有3天~因- 峇里島,旅遊,景點,畢旅. ... 我沒有它的會員也不知道這怎麼使用,這趟旅程該感謝我朋友,所有的東西都是她用的 我其實 ... ... <看更多>
我沒有很推薦來峇里島玩 在 2022最強峇里島懶人包(上) 峇里島去幾天才夠?最推薦7天行程 ... 的推薦與評價
最近雙C實在被太多人問 峇里島 相關問題,去幾天比較剛好?7天 推薦 怎麼玩?以後問 峇里島 問題的人一律都給我來看這支片!否則我們先扁再回答XD//以下附上 ... ... <看更多>