#我的保養祕訣大公開
太多學生問我臉部是怎麼保養的,為什麼看起來越年輕?
大公開我平常臉部保養只有4個大重點
❤️第一[海綿洗臉, 洗完臉會呼吸]
能把臉上一整天髒空氣殘留與化妝品確實洗掉,保養就成功一半.
肌膚清潔沒有做好, 抹再多或再貴的保養品都是徒勞無功, 有時還可能讓皮膚惡化, 因為毛孔沒有清乾淨, 髒東西殘留在臉上, 再加上保養品, 毛孔整個堵住,造成痘痘滋生.
我發現這個問題只要幾十元的洗顏海綿就可以輕鬆解決, 我的洗顏海棉是在屈臣氏購買, 便宜又好用, 只要將洗面乳擠一點在濕的海綿上,稍微搓出泡泡, 就可以直接用海棉來洗臉. 只是要記得, 用完的海綿要洗乾淨, 確實晾乾才不會滋生細菌.
❤️第二[拋棄式棉柔巾來擦臉, 不用擔心有細菌,也無棉絮]
以前, 我都用毛巾來擦臉, 但是通常毛巾不會天天洗, 我就發現臉上偶爾還是會長小痘痘, 即使我臉洗乾淨, 保養也有確實. 後來我聽閨蜜的建議, 改用拋棄式棉柔巾來擦臉, 就沒有莫名小痘痘的問題. (雖然棉柔巾可以拿來洗臉, 但我覺得海綿洗得比較乾淨, 拋棄式棉柔巾也可以在屈臣氏買的到)
❤️第三 [保養不能少精華液]
化妝水, 乳液, 凝膠....等我都有用, 但我發現效果最好的是精華液, 不論是保濕型精華液, 還是美白抗老....精華液都會比宣稱有相同功效的乳液/凝膠等來的有效很多. 當我20多歲時, 臉上滿滿自建膠原蛋白時, 不覺得精華液很重要, 現在輕熟女了, 就發現一罐精華液抵多瓶.
❤️第四[保濕一定要做, 面膜不能少]
我每天在高溫的廚房工作, 最怕一天下來妝都花了, 粉底整個浮在臉上, 很尷尬. 不論是上課, 還是錄影上通告, 或是接大型品牌活動商展, 結束後一定會有人想要跟老師拍照, 如果我的妝很糟, 我會很想挖個洞將臉埋進去.
如果臉上保濕有做好,臉就會水水嫩嫩的,妝會很服貼在臉上。
敷面膜就是很好的保濕方法,除了定期敷面膜保養之外,我重要節日的前一天晚上或當天上妝前,我一定會敷面膜,讓臉在很短的時間內瞬間飽滿水分。
有些面膜是敷完很快就無感,但我最近試了在屈臣氏購買的「#電波超導煥白面膜」,大家可以我看實際敷完臉的狀況,真的就像臉吸飽了水,而且臉好亮像會發光。
我查了一下,原來是因為面膜設計是六角蜂格狀的奈米材料, 具有極佳的傳導性,延展效果更勝天絲面膜,吸附力更強。同時能存儲更多的精華液,並均勻分布在面膜布上。
我還拍了敷完臉上妝的模樣,真的很服貼,而且我的妝持續了一整天都沒脫妝。(有圖有真相,請看)
大家如果還想知道我其他的保養,再跟我說❤️
#莉雅老師 #MIT面膜 #歐洲保養 #石墨烯面膜 #屈臣氏 #補水 #保濕 #女神面膜 #廚藝界網美 #pinkring #追光計劃
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2,880的網紅耀哥來聊-皮膚專家黃千耀,也在其Youtube影片中提到,上集告訴大家男生內褲的生理影響, 這集就要來和大家聊聊女生內褲! 女生內褲的選擇會影響私密處嗎? 穿三角褲和丁字褲又有什麼影響呢? 就讓我來告訴你吧! 0:00▶️女生內褲的選擇 0:31▶️內褲的選擇會影響私密處? 2:19▶️私密處保養真的有用嗎? 看完記得訂閱、按讚、留言、分享並開啟小鈴鐺...
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上集告訴大家男生內褲的生理影響,
這集就要來和大家聊聊女生內褲!
女生內褲的選擇會影響私密處嗎?
穿三角褲和丁字褲又有什麼影響呢?
就讓我來告訴你吧!
0:00▶️女生內褲的選擇
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2:19▶️私密處保養真的有用嗎?
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「許多工作的尷尬時刻,回想起來總是可愛的。」
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我們每一次在認真工作的時候,不論會發生什麼糗事,其實自己都不在乎,就很像是電視上說的「當我們認真起來,連自己都害怕!」因為喜歡自己的工作,所以總是能夠卯起來做。
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今天邀請賴珮如、Grace聊聊在航空業的工作點滴,畢竟這份外人看似有光環的工作,背後其實也藏了許多難以啟齒的小八卦,有時候有生命危險、有時候出了大糗、有時侯也會充滿驚喜。
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如同影片所提到,大部分航空業的女性從業人員,因為班表不固定的緣故,常常會碰到經期不順的問題,身為「排卵天后」的賴珮如和「購物天后」Grace也跟我們分享自己私藏的祕訣,那就是選用蘇菲超熟睡褲就對了!讓你享受升等夜用防漏頭等艙,一覺到天亮!
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蘇菲超熟睡褲的設計類似無痕內褲,可以完整包覆屁股!彈性超好,尺寸有分M、L,肉肉女孩也可以穿喔!而且材質就像純棉內褲般的柔軟觸感,輕薄透氣,也不會有不舒服的悶熱感。
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最重要的是全方位防漏!!!蘇菲超熟睡褲的「防漏壓紋」能全面擋住經血,避免側漏或後漏;而且整件拋棄式免黏貼,穿脫超級方便,側邊一撕即可丟棄!生理期來臨時,使用蘇菲超熟睡褲就對了!
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我的保養祕訣大公開 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的精選貼文
今天的視頻是關於發源於日本的美容法【肌斷食】。
這是在台北經營9年美容沙龍的日本太太(我)2年實踐的內容。
實踐前後的照片也公開了。
有肌膚煩惱的各位請一定參考一下唷!
【参考書籍】
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宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (角川書店単行本)
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シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった! (角川書店単行本)
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擺脫洗髮精, 頭髮變多更健康! : 日本抗老名醫傳授, 大幅減少掉髮, 告別頭髮煩惱的養髮祕訣! (修訂版)
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在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music:
The Beauty of Love - Aakash Gandhi
Sea of Memory - Aakash Gandhi
Serenity - Aakash Gandhi
#宇津木龍一 #肌断食 #肌斷食
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