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【 商周財富網 >>> 年過半百才跟媽媽學存股》林隆璇：後悔太晚學投資，計畫存到100張台積電】
林隆璇會唱會創作，又擔綱知名大咖唱片的製作人，在當時沒有線上音樂、盜版還不猖獗的年代，1年的版稅收入至少300萬元以上。但他卻透露：「其實，我有7年的時間沒有穩定的收入，再加上不會理財，好幾年的時間都在吃老本。」
因為演藝工作表面上看起來很好賺，但不見得穩定和持續，像在2020年，由於新冠肺炎疫情使很多海內外的商業演出都停擺，導致他的收入也跟著銳減，但工作支出卻無法撙節。音樂製作要投入的硬體設備時常要汰換更新，再加上部分版稅收入為人民幣，不易轉匯回手邊，都使得林隆璇實際可動用資金並不充裕…👇👇👇https://bit.ly/3zUGhYx
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趁年輕就要開始學習理財，管理金錢，
除了本業，一定要有被動收入！
這一集的老王給你問讓老王來告訴您，您跟投信一樣短嗎？外資資金規模大，個股是不是會變成外國人的形狀？最怕變成老王的形狀！投信買超個股為什麼看10日均線？大盤走空還能跟單投信嗎？
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00:42 1.感謝老王讚嘆老王～我這裡想請問王董，要如何判斷一檔股票適合短期還是長期呢？印象中有提到投信是短線，外資是長線？是適用在大範圍嗎？還是只是用個股或類股呢？謝謝您～
02:17 2.王海法師您好：覺得這系列真的是普渡眾生，一不小心就把前面的集數追完了；想請問法師有提及當外資與投信站在不同方向時，可以觀察股票上漲時是外資站在買方還是投信，可由此判斷是外資還是投信影響力較大；但整體而言外資的資金與操作張數都相較投信龐大，想請問這樣是否大部分的股票會變成外國人的形狀？...阿不是...是外資的形狀；最後想跟小編說：切勿想歪，色即是空，空即是色，阿彌陀佛～～
03:57 3.鐵粉報到～～～老王總是說投信買超看10日均線，但為什麼是10日均線呢？還有選股要注意當沖、隔日沖劵商，例：凱基台北、凱基信義、還有哪些要注意的劵商嗎？希望小編選到我！！！！！謝謝 大感謝！
05:04 4.想請問老王投信一年做四次帳，可是大盤是空頭的行情，還能安心跟單嗎？
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※王倚隆（老王）為浦惠證券投顧分析師，本影片僅為心得分享且不收費，本資料僅提供參考，投資時應審慎評估！不對非特定人推薦買賣任何指數或股票
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#45 動漫腿又如何？我愛姐接～居家健身的12個方針｜Part 4.【SBD怪獸Podcast】
📍 8. 訓練『技術』 (各種技術學習)
➤ 深度練習概念：集中精神(冥想/入定)，只專注在技術控制訓練。
➤ Garbage mile垃圾里程？一再反覆
➤ 神經控制訓練：【神經髓鞘增生理論】專注熟練控制，神經傳遞效率提高。
➤ 技術被高品質的多次重複 = 取得技術。而技術越來越好，進而成為本能。
➤ 壺鈴訓練 (Practice)，技術在重量之前。
➤ 拓展技術版圖，趁這段防疫時期進修。
➤ 【一萬個小時理論】天才的特性，大量累積對的經驗過程。
➤ 技術學習，有其【黑洞】？沒有用的訓練區間？
➤ 建議：深蹲硬舉兩倍自體重，臥舉1.5倍自體重的目標。
➤ 建議：【精通某項運動】？Why？
📍 9. 控制『身體組成』：以健康與功能表現為目的，不以符合某種美感為目標
➤ 姐接的腿會不會太細？邱個：不應該批評他人喜好，身材她自己開心就好，我不應該批評，邱個認真道歉🙏
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➤ 居家防疫期間，有責任/有時間挑選好的食材，減少外食，減少外出接觸。
➤ 你是全素派 (Vegan)？還是全肉食派 (Carnivore diet)？
➤ 萬物皆有毒？全肉食主義者的論點？植物有毒？
➤ Dan John說：『Anything Works, but Nothing Works Forever.』👍
➤ 研究理解之後，選擇適合自己的飲食方式。
➤ Eat Clean，多喝水，少吃垃圾食物。
➤ 身體形象操作的相對手法面向討論。
➤ BMI指標的偏誤說明。
➤ 英國/美國大力士比賽，強壯文化分享。
➤ 每年的世界最強大力士比賽(SBD World’s Strongest Man)都是在聖誕夜首播。
➤ 練武不練功，到老一場空？何博士對於訓練的延續性觀察。
➤ Louie Simmons 協助提升競技運動員的基礎最大肌力。
📍 10. 心智訓練
➤ 心智訓練是具體可操作的一套技術，可向上適應。
➤ 心理出狀況，如何觀察？
➤ 心智的強弱，也會影響肌力訓練。
➤ 增強心智之前，需要先取得增強心智的工具
➤ 先學習使用心智工具，才可藉由心智工具變強壯。
➤ 直銷團體喊口號：沒用！
➤ 未完待續～～～～～
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這一集的老王給你問讓老王來告訴您，老王的短線操作到底有多短？還有破線了要盤中賣還是盤後賣？一切取決這兩字！另外爆大量後狂漲一波要改看別根大量嗎？最後小編被爆打，越打越紅？！
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00:56 1.股海爸爸你好，想請問一下老王短線操作以來抱過最久的股票是什麼？抱了多久？
03:14 2.請問王帥，跌破看收盤，可是如果盤中跌破之後，就深深地往下跌了，這樣要怎麼辦呢？
EX：盤中跌破10日，可是要等收盤。結果收盤變成跌破月線.....那這樣到底要怎麼操作呢？
05:22 3.請問老王你說的爆大量不是看離最近的那隻大量嗎？通常上漲後因為那根最大量離太遠，只看最近的大量不是嗎？還是只看那根大量就好？
06:43 4.看到老王爆打小編我真的莫名爽，哈哈哈～
小編就是亂～～～
看完直播居然只記得，小編被爆打～～～
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※王倚隆（老王）為浦惠證券投顧分析師，本影片僅為心得分享且不收費，本資料僅提供參考，投資時應審慎評估！不對非特定人推薦買賣任何指數或股票
