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#花式減醣便當11號
左手拉傷喬好後又拉傷連續兩次，
連醫生都說真的得休息不能再動，
我娘下懿旨讓我什麼都不能做，
可是還是要去露營⛺️呀！
只好單手做事完成便當，
去營地我就可以好命了！
幸好上週的常備菜都還有，
弄了孩子愛的香菇蝦仁鑲肉🍤炒盤小白菜，
裝盒後發現顏色不夠，
再補了辣椒絲跟蘿蔔花，
非常很是像樣～～～
其實這是我這麼久以來第一次幫自己帶便當，
晚上全家一起吃便當🍱一定要拍張照片！
✨單手做便當還挺不方便的
✨全家一起吃便當感覺很有fu
✨想到晚上什麼都不用做挺好的
#減醣便當11號
✔️高麗菜肉捲
✔️香菇蝦仁鑲肉
✔️油漬柳葉魚
✔️油漬雞胗
✔️橄欖油清炒小白菜
✔️蘆筍蝦仁捲
《熱量833大卡》
碳水14g(7%) 脂肪67g(72%) 蛋白質43g(21%)
#高麗菜捲今天有關東煮醬可以沾
#怕吃不飽還多帶一塊三色蛋
#常備菜是便當人生必備
#營地一起吃便當
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱
#花式減醣便當11號
左手拉傷喬好後又拉傷連續兩次，
連醫生都說真的得休息不能再動，
我娘下懿旨讓我什麼都不能做，
可是還是要去露營⛺️呀！
只好單手做事完成便當，
去營地我就可以好命了！
幸好上週的常備菜都還有，
弄了孩子愛的香菇蝦仁鑲肉🍤炒盤小白菜，
裝盒後發現顏色不夠，
再補了辣椒絲跟蘿蔔花，
非常很是像樣～～～
其實這是我這麼久以來第一次幫自己帶便當，
晚上全家一起吃便當🍱一定要拍張照片！
✨單手做便當還挺不方便的
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BGM :
Kawaii
Rev
Metal_Race
Where_to_Walk
Essence_2
Vindicated
Evening_of_Chaos
AJR-Drama
Upbeat
March_On
Outlet
Dizzy
gabbie june - american dreams(not your dorp remix)
Hit_My_Soul
Smart_Riot
Happy_Bee
Safety_Net
Where_to_Walk
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Vindicated
Evening_of_Chaos
AJR-Drama (official Audio)
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完，趕緊將它完成...😅
所以影片中有出現荔枝、芒果，大家不要覺得奇怪😆
後來疫情比較趨緩，KT又開始在外奔波，於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕，哈
蠻佩服自己當時做了一個月的便當，讓全家都吃得健康，也慶幸有拍攝了這兩支影音，為自己的突破做個小小的紀錄，分享給你們😉
【開團預告】
時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板，至今用了一年多完全沒有發霉喔！
上次開團有很多粉絲沒有買到，這次為大家爭取到第二團囉‼️
它是採用美國原產FSC認證的原木纖維，利用高壓縮的技術去除原木毛孔，達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果，就算是切芒果&火龍果也不會染色！😍
【特點】
✔️正反面皆可用，可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊，安全不滑動，亦可拆洗
✔️懸掛開口置中，吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度，可當隔熱墊，可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全，符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架，
為大家爭取幾個組合方案，比單買還要優惠很多！另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
🔺即將在明天10/1（五）早上10點 FB粉絲團 開團🔥
#台中美食 #台中北屯 #臭豆腐 #大腸麵線 #南北貨俱樂部
臭豆腐是台灣非常膾炙人口的小吃，我想這東西在台灣普及的程度，
應該僅次於牛肉麵!
別看這一塊小小的臭豆腐，要做得好吃也是需要經驗與技術。
以油炸的脆皮臭豆腐來說，店家炸豆腐的功力，幾乎就是美味與否
的關鍵。
永留香臭豆腐是這家店的名字，打從第一次知道這家店之後，
"楚留香"
三個字一直在我腦海裡裊繞....(嚴重暴露年齡!!!!)
相關食記:https://www.dtmsimon.com/2021/06/406-21624.html
永留香臭豆腐
406台中市北屯區松竹路二段67巷(近松竹路口)
+886912062208
營業時間:17:30~24:30
公休日:週一
台灣牛肉麵同好會俱樂部(全球唯一牛肉麵交流社團)，歡迎加入: https://www.facebook.com/groups/gubamee
台灣便當同好會俱樂部，歡迎加入:
https://www.facebook.com/groups/bendon
#胖肉爺肉店
哪裡買? ➡️ https://www.bbqfat.com/
有其他問題歡迎撥打服務專線:0966-304566洽詢
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南北貨俱樂部@2021
