手掌可能是全身上下最容易自我觀察的部位了👐
之前網路盛傳，手掌嚴重爆青筋是血管硬化的信號，比如大拇指側爆青筋反映心肺問題、大拇指根部反映冠心病風險等等。其實，手部爆青筋後通常若有即時消退，有時候只是因長時間手掌出力，讓血流量變大，如打桌球、打網球，或長時間騎車導致。
真正需要擔心的是手部皮膚無故變色、指甲出現異狀，或手部長時間發麻等，以下整理7個手部出現的異狀與其可能對應的疾病⚠
當然如果有不適或擔心身體異狀，應尋求專科醫師診治，以免耽誤病情哦！
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【🔹從手看7健康問題】
🔺手掌發黃：日本厚生會木澤紀念醫院院長北島康雄表示，如果肝臟不好，血液中的膽紅素會增加，因為膽紅素呈現黃色，所以會讓皮膚變成黃色。
🔺拇指、小指根部發紅：北島康雄表示，手掌是毛細血管特別發達的部位，而且手掌皮膚也很薄，所以能透過檢查手掌顏色來得知身體循環系統的狀況。如果手掌特別紅，可能代表血液變得濃稠，血液循環不良的機率較高，這時就容易產生血栓。如果長久下去，可能會造成心肌梗塞、中風等。
🔺指甲有黑線：指甲如果出現縱向黑線或褐色紋，要小心就是所謂的「縱向黑甲症」。皮膚科診所院長林政賢指出，造成黑甲症的原因可能是指甲下面或後方的皮膚長了黑色素細胞，或是黴菌感染、外傷導致的指甲下出血、服用某些藥物等，但也可能是容易發生在「四肢末端」的一種皮膚癌：惡性黑色素瘤。
🔺甲床變白濁色：通常指甲甲床呈現粉紅色，札幌工廠皮膚科主任、皮膚護理診所院長松本歩表示，若出現白濁色，可能有肝硬化、腎功能衰竭，或是糖尿病等內臟相關疾病，要多加小心。
🔺甲床呈現青白色或藍紫色：松本歩表示，如果指甲床看起來蒼白，像失去血色，這可能是貧血造成的；若出現藍紫色的指甲甲床，則可能是因肺部疾病。
🔺杵狀指：當手指無端變得肥厚，即所謂的「杵狀指」，可能是肥大性骨關節病變造成的。這個狀況有時候找不到原因，但也可能合併其他疾病，包括肺部感染、肺部腫瘤、心臟病等。醫師建議，如果發現自己有杵狀指，應盡快到醫院檢查，排除肺癌的可能性。
🔺手腳發麻：除了喉嚨容易乾渴、體重下降、倦怠等，手腳兩側發麻也可能是糖尿病的初期症狀。嚴重的話，患者的手指尖、腳趾尖會覺得像「觸電」一樣，而這種感覺在夜晚，太熱或太冷的天氣會更嚴重。
手指末端麻 在 [心得] 手指痠麻記得去看醫生- 精華區bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
自從鳳山寺一行後~
右手無名指及小指便出現痠麻現象~麻不退~真是詭異~
在ptt跟小惡魔努力爬文後~決定先去看中醫~
中醫的部分我個人痠麻狀態並無啥好轉~所以就略掉了~
復健科療程
非常的巧~小弟以前就讀的國小對面~就有一家復健科~我想大概也開了10年吧~
不過我從來沒進去過~想不到這一天來臨了~
以下是我與醫生的對話~
我:醫師~我最近開始騎腳踏車~上次騎完後~我的脖子~右肩~手臂很緊~
無名指跟小指痠麻~我有去看一週中醫了~但是沒啥進展~
醫:你這是頸椎間盤突出~壓迫到神經~要復建一個月喔~掛號1次150元~
然後後面5次每次50元(每週400元)~
我:…(一個月)~那我還可以騎車嗎~會影響復建嗎?我今天還有去騎~
醫:嗯~當然可以騎阿~
我:可是我去騎~騎了後感覺稍微變麻~
醫:嗯嗯~那就是又壓迫到神經~
我:心裡os= =+你就直接說暫時別騎…
醫:那就這樣嚕~你應該不用吃藥~
我:可是我的手很緊繃~肩膀也是~脖子也是~
醫:那~開個肌肉鬆弛劑吧~
我:謝謝(我就是要拿藥啦...)~
復健內容~
1.電療脖子跟肩膀15分鐘(包含熱敷脖子)~老實說電療還蠻舒服的~
2.拉脖子15分鐘~從11公斤開始~每2天加1公斤~最重可以拉到體重的1/3
第1週
第1天復建完畢~第2天一早起床~挖勒~怎麼變成手肘超緊繃~
感覺前1天好像把所有毛病都抓出來~身體右半部呈現痠痛狀態~
不過大概到第5天其實好很多了~原本起床是右手麻痺的情形~
到第6天只感覺右手比較緊~右手無名指跟小指也剩微麻了~好神~
第2週
手指不痠麻~取而代之的是右手無止盡的緊繃~
原來的肌肉鬆弛劑吃了幾顆就沒吃了(因為睡前吃~早上起床感到全身無力~)
在這週我就把剩下的吃光嚕~
第3週及第4週
這2週感覺似乎進展很慢~右手的緊繃感時好時壞~
壞的時候像是剛舉完啞鈴(已經舉到自己極限的組數~然後又追加好幾組那種FU)~
好的時候是完全沒感覺緊繃~
第5週
唉~醫生你唬爛我~不是說好1個月嗎= =+~
帶著超悶的心情~心裡一直給自己洗腦~這週做完肯定會好…~繼續把這週的復健做完~
在經歷過5週(每週6次)的復建後~我健康的手…你終於…回來了…
已經沒有緊繃感了~不過~右手無名指跟小指跟左手的比較起來~
還是有一些微差異~算是神經感覺比較沒有左手敏銳~但仍在可以接受的範圍~
於是今天便約了朋友試騎了一下~挖~不會麻了…真是開心^_^
現在只剩下脖子下面~大約一個手掌寬的距離~在我的頭太低的時候會有痛痛的感覺~
我想接下來就是輕鬆的邊騎邊復健~
提醒各位鄉民~騎乘單車感覺很棒~但是身體有不適建議您盡速就醫~
畢竟給醫生看診比較難夠對症下藥~同樣的手麻~也有多種不同引起的原因~
最後還要特別感謝bluecatdanny~就是爬到了b大的文~也向他請益了一些問題~
才讓我能夠不間斷的接受復健~希望b大你也能早日康復~
最後附上有關椎間盤突出的Y網知識+~搜尋過很多個知識~感覺這個寫的夠清楚~
https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205072601361
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