夏天已經來了，體態告急😣
❗❗請求支援❗❗ https://lihi.tv/ugw8T
#輸入折扣碼 johnliu 結帳再全單95折優惠
-
夏天一直很想喝冰飲，但是市售手搖飲料熱量都會爆表!
你知道嗎~ 一杯珍奶熱量等於一個雞腿便當呢!!
不想臉型變成便當臉，就讓我這個小當家大顯身手吧~
跟你們分享這杯超好喝的楊枝甘露口袋特調
熱量不到300大卡，飽足感滿分，
還可以滿足想吃甜食飲料的口腹之慾。
-
我算給你看~
100大卡。Pocket Meal楊枝甘露口袋餐 一包
100大卡。無糖豆漿 250cc
50大卡。新鮮芒果 0.5碗
=250大卡
-
豐富的口感，滿滿飽足感!
還可以輕鬆簡單的攝取到維生素及補充到膳食纖維。
通常我喝的時候，會搭配咕嚕餅 #慵懶伯爵紅
就是一套完美低卡營養的下午茶Set !
體控期還能吃到那麼好吃的下午茶超幸福的!
▍Pocket Meal 生日慶-活動好評延長 https://lihi.tv/ugw8T
輸入折扣碼 johnliu 結帳再全單95折優惠
#口袋餐 #咕嚕餅 #帕奇杯 #限時優惠
▲結帳金額滿3千，即可享有滿額贈▲
✨滿額贈多項超值好禮
✨享參加萬元獎品抽獎
※詳細內容請參考粉專官網公告為主※
#限量套組 #此檔最優惠
新加入官網會員 #贈200元購物金
#pocketmeal #港式甜品 #季節限定 #楊枝甘露 #港式甜品
#早午餐 #居家瘦身 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯
手搖飲料熱量 在 [討論] 手搖飲料熱量(含幾家飲料店熱量標示) - 看板FITNESS 的推薦與評價
趁著版上討論戒飲料的熱烈回文
想藉機再問一次關於手搖杯飲料的熱量
知道喝飲料不好 但偶一為之當作撫慰心靈也不為過拉
又因為對於飲料熱量心中一直存在很大的疑問 網路上查到的熱量標示也眾說紛紜
故想再與大家討論一下
近期有多家飲料店都有主動標示出產品熱量 以下兩家是我用手機拍的
日出茶太
純茶類的部分比較沒有爭議，茶本身沒熱量，熱量及取決於糖量多寡
我比較想知道的是關於"加料"的部分
舉comebuy來說好了 招牌奶茶415大卡，珍奶/粉條奶茶504大卡
這麼說難道珍珠只有100大卡？？？ 怎麼可能？？？
(如果是真的，那還真讓人欣慰，我每次喝紅茶都好想加珍珠但都忍住)
我依稀記得在推文中有出現珍珠一顆5大卡，一杯飲料少說也有50顆吧
這樣光珍珠就250大卡大卡了吶，那加上奶茶就如同版娘之前說的：
一杯珍奶上看700大卡!!!!!!
這疑問也同樣出現在日出茶太
日出奶茶288大卡，怎日出「珍」奶變成277大卡？變更低？
這廠商到底是標心安、標害人、還是標健康的= =？
另清心的網站也標出加珍珠是97大卡
https://www.chingshin.tw/index.php?temp=products&lang=cht
除此之外，總熱量也有很大的落差，舉珍奶來說
comebuy在右下角標示奶類半糖熱量減少20%，所以一杯半糖珍奶為504*0.8=403.2大卡
(是說有人可以算出這樣的比例那微糖/3分糖是幾大卡嗎？我有數學不耐症orz)
而日出半糖大杯則是288大卡
但是我喝起來，日出甜很多，而且comebuy的杯子容量還比較少呢
也有算出來差不多的，像是日出的百香鮮QQ是218大卡
comebuy鮮果茶類半糖減少40%熱量，故為395*0.6=237大卡
一定有人覺得我算成這樣很無聊哈哈
但是這樣前前後後兩三百卡的差距，可以讓我多吃份水果或地瓜，對我來說實在很珍貴!
so~不知道有沒有人可以證實珍珠到底是不是只有100卡？還有微糖珍奶的熱量？
感激不盡!!!!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.174.24
... <看更多>