親子一起閱讀「安心國小」,可以協助孩子安心上學
小學六年,是孩子接觸第一個,也是最長階段的國民義務教育。
這六年有多重要呢?除了可以讓孩子養成學習知識的主動性、持續性,和保持積極與好學的態度之外,更重要的就是學會融入團體生活,可以交朋友,可以練習表達自己,可以學習解決問題與衝突等。
小學六年,可不是讓孩子拼命寫評論、寫參考書,考好成績,就可以順利度過的。孩子更需要除了學科能力以外的情緒教育。孩子要學習人際相處、對抗校園霸凌、解決戀愛煩惱和面對負面情緒等。但這些教育卻不在學科裡,孩子可以怎麼學呢?
小天下出版的《安心國小》套書,共有五冊,協助親子一起面對與學習處理孩子在小學生活可能遇到的相關問題,是親子的最佳幫手。
安心國小的五本套書中,《安心國小1:我們是同一掛的》,描述著轉學生到新環境會遇到的交友和適應問題。以前我也很好奇搬家和轉學會遇到的狀況,這些狀況,在大一轉系轉院從台中轉到台北後都一一面對了!而當我在現在的小學校園中,不管是當志工或代課時,只要遇到學生說他是轉學生,我都會先歡迎他轉到我們學校,再祝福他有快樂的小學生活。轉學生總是會笑嘻嘻地跟我說謝謝!
交朋友對孩子的校園生活來說,是很重要的一個環節。但當我們是同一掛的時,什麼事都需要綁在一起嗎?這本書值得跟孩子從不同面向探討。
霸凌問題是大家都擔心的事,我們可以怎麼協助孩子不要變成霸凌事件的主體或客體呢?除了與人為善,更要懂得拒絕不舒服的對待,也不能袖手旁觀別人被不合理的對待。當發生自己不能處理的事情時,要請大人協助。在《安心國小2:冰紅茶霸凌事件》這本書中,我們可以看到書中主角透過觀察與改變,讓原本的霸凌事件,慢慢轉化,是孩子學習勇敢做自己且拒絕霸凌的模範樣本。
我每天都想看到他,我是不是在談戀愛啊?遇到自己喜歡的老師,那一科的成績就突飛猛進,談戀愛的感覺到底是讀書的助力還是阻力呢?面對情感教育,《安心國小3:戀愛傳染病》這本書有活潑生動的故事發展,讓父母一次就搞懂要跟孩子怎麼談喜歡和戀愛的差別,要如何讓那種變來變去的喜歡感覺,變成學習的助力而不是阻力。
一件事情通常包含不同面向,如果我們抓住好的面向,往往會讓我們學會「感恩」,但如果我們選擇聚焦在壞的面向,卻常常會淪於「抱怨」。
抱怨沒有錯,那是一種情緒的抒發,甚至可能帶來改善與進步。只是如果把抱怨變成習慣,那會變成什麼樣子呢?
現代的孩子,普遍衣食無虞,但有沒有發現,小孩卻比大人更擅長於抱怨呢?
為什麼會這樣呢?因為現代的孩子,普遍被大人「伺候的太好了」!這個不缺,那個不少,卻還想要更多、更好的東西。在缺乏感恩的心態下,就會流於愛抱怨。我們可以怎麼幫助孩子多看看事情正向的那一面呢?
《安心國小4:抱怨靠邊站》一書中,故事中的主角一直覺得自己很倒楣。但當他在做打掃工作被老鼠咬了一口後,他倒楣的校園生活卻翻轉了!這個有趣又溫馨的故事,真的可以引導孩子從愛抱怨變成開始學習讚美與感恩生活唷!
《安心國小》套書作者,岑澎維老師是一位很棒的「老師作家」,他溫暖又靈動的文字,清晰刻劃了小學生的心靈世界。那些大人以為的小問題,會在孩子心中造成多大的恐慌和煩惱?好像都生動寫實的呈現在我們眼前。原來看似單純的小學生活,要面對這麼複雜的身心挑戰與拉扯。
更棒的是在套書中,我們不只是看故事想一想而已,《安心國小:情緒遊樂園》一書中,為情緒教育專家楊俐容老師帶領心理師團隊共同研發設計的「遊戲書」,讓孩子透過遊戲的方式邊玩邊學,從小養成好EQ!為整本套書畫龍點睛。陪著孩子安心學習與成長。
全套書共五本,可以用簡單五步驟閱讀:
STEP1 先閱讀故事內容
STEP2 和家人、朋友一起討論故事情節
STEP3 思考故事與自身生活的連結
STEP4 共同討論面對問題的因應方式
STEP5 透過遊戲邊玩邊學,養成好EQ
購書連結:
最新故事3-4集+心理遊戲書>> https://bit.ly/3m3hqM5
一次收藏安心國小1-4集+心理遊戲書>> hhttps://bit.ly/3AOw2oT
讀好書,勝過寫很多參考書;陪孩子讀好書,勝過幫孩子買昂貴的玩具。當孩子可以喜歡上學,喜歡學習,那不管在學習的路途中會出現什麼困難與挑戰,孩子都會願意試試看去突破與解決的。這樣親子都可以在不斷學習中變成更棒、更好的人。
《安心國小》套書,是一套很棒的情緒學習書,誠摯的推薦給不斷在學習中進步與成長的親子共讀。
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過6,700的網紅王語瞳 | 網紅實習生,也在其Youtube影片中提到,#喜歡按下訂閱分享 #王語瞳 https://fans.link/Hitomi5948...
打掃工作 在 LION Wedding Studio 萊恩婚紗攝影工作室 Facebook 的最佳貼文
💕孕寫真💕
懷孕的時候家裡的打掃工作都交給你了喔!!🤣
還要幫我按摩外加洗衣煮飯!!😘
如果不聽話 晚上睡地板喔!😆
攝影 / Photographer.Angus Huang
造型 / LION Styling Art Studio萊恩造型團隊 - SODA老師
桃園門市 LINE:lionws1
高雄門市 LINE:lionws3
萊恩官方網站:http://lion-studio.com.tw/
萊恩海外魅力:https://reurl.cc/YlVEMD
打掃工作 在 伊森媽咪 × Ethan's mom 親子日常 Facebook 的精選貼文
#家務日常 | 再討厭也得一邊偷懶一邊做 這就是人生...
有人有媽咪跟我一樣育兒還行、1打2也還過得去,但就是清潔打掃快逼瘋自己的呢?!
我也不知道為何我如此討厭做打掃工作...
但因為伊森爸平日都不在家的關係,我還是得要勉強做做、完成基本家務。除了洗碗不得不做外(我訂的洗碗機竟然說要12月才會來😭)
還有就是掃地了!
你們知道家裡有一個散線小一生,跟一個正在學吃東西的一歲寶寶在,這個狀況下地板會有多可怕嗎?🥲
Water ✔️(chick)
Rice ✔️
Meat ✔️
Vegetable ✔️
Juice ✔️
Bread ✔️
Fruit ✔️
有哪一樣沒有出現上地板上呢🤣🤣🤣
外加下一秒就直接採過去真的好崩潰...
我現在的懶人清潔方式就是...每天把椅子疊起來,將食物屑撿起來,然後開啟掃地機器人給它一天跑1~2次,至少乍看下沒有那麼可怕。
然後約3天才出動dyson v11搭配 #ANewPow新銳動能 的AC71-拖地刷頭,可以邊吸邊拖超方便!仔細將黏在地板的食物殘渣鏟起來!
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\ 介紹:新銳動能 AC71-拖地刷頭 /
新銳動能 ANewPow-家用副廠配件專家 是台灣清掃家電的副廠鋰電池先驅,2021年才推出這Dyson專用電動拖地刷頭,只要接上去就能使用真的超酷!
🧹電動自轉、把黏緊緊的食物殘渣也嚕起來
🧹邊吸邊拖、粉塵乾垢一起搞定
🧹拖地同時UV紫外線消毒 不怕菲菲吃進細菌
🧹LED照明、拖到哪都看的一清二楚
🧹直接搭配dyson使用家中不需要再囤一支拖把
🧹拖地布直接拆洗 優雅完成
(超討厭學生時代整個拖把拿去洗很卡欸)
🧹保固12個月超放心~
讓我的懶人清潔生活變得更輕鬆✌🏻
將更多時間留給兩孩子,好好陪伴好好成長❤️
⬛家中如果也有Dyson請服用購買資訊:
AC66-V6系列用
PChome購物▶https://bit.ly/3m7SItP
momo購物▶ https://bit.ly/39x7wgk
AC71- V8/V10 /V11系列用
momo購物▶https://bit.ly/3sIqc4S
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(*目前暫無適用digital slim系列的型號)
#Dyson拖地刷頭
打掃工作 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運!大家都順利渡過大掃除了嗎!許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會,但別人在開心放假,你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎?其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的,連抹布大小的選擇都有眉角,今天我們就來教大家大掃除時掃得乾淨、動得聰明的重要觀念!!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
痠痛舒緩伸展術
肩頸伸展:https://youtu.be/yDCjiaRlK9g
腰臀伸展:https://youtu.be/v2b_8bUmhbE
手臂、手腕伸展:https://youtu.be/IfduiRM6HE4
🎬🎬 這個影片想讓你了解:
🔸什麼錯誤打掃姿勢讓你總是腰痠背痛?
🔸增加效率及減少痠痛的正確打掃姿勢!
🔸搬運重物的正確姿勢!
#影片大綱
🔸什麼錯誤的打掃姿勢讓你總是腰痠背痛?
▫掃地拖地的過程中過度彎腰
▫直接彎腰搬重物
▫擦拭高處櫥櫃及窗戶時踮腳、過度拱腰或是仰頭
🔸減輕腰痠背痛的正確姿勢
▫掃地拖地的正確姿勢:雙腳一前一後站成弓箭步,調整掃把或是拖把的握柄長度讓腰部不用過度彎曲,然後利用弓箭步前腳大腿的力氣,將膝蓋彎曲、伸直達到動拖把的目的,這樣的姿勢可以有效降低腰部肌肉及腰椎椎間盤的負擔!
▫搬運重物的正確姿勢:雙腳一前一後蹲下,將重物靠近身體的重心,利用核心肌肉及大腿的力氣將重物搬起,絕對要避免直接彎腰將重物搬起!
▫擦拭高處櫥櫃及窗戶的正確姿勢:利用長柄抹布及弓箭步的姿勢,降低踮腳、拱腰、仰頭的機會,以降低肩頸痠痛及腰痠背痛的機率。
▫抹布大小的選擇:選擇跟自己手掌大小差不多大小的抹布,這樣在使用及擰乾的過程中,可以有效降低手腕的壓力。
🔸大掃除也是可以「分期付款」的
▫分區域、分次、分天進行打掃工作
▫家是大家的,應一起分攤打掃日程
▫灑掃工作結束也應該配合簡單的伸展避免痠痛發生喔
指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 王培樺。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。王培樺
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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打掃工作 在 I'mVicky薛太太 Youtube 的最佳解答
嗨大家~
這支影片和標題一樣,讓我們一起把日子過的療癒吧
很多時候只要為事情加個註解
任何小事都能是生活的動力
自從拍影片之後,總能捕捉到一些第三人稱的角度
才發現原來生活的畫面是很協調的
就等我們去創造它、發現它
這應該也是我繼續拍下去的動力吧!
喜歡我的影片記得給我一個訂閱喔(抱~)
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韓國首爾自由行Vlog*EP.1
https://www.youtube.com/watch?v=AVKn2GSMFHo?sub_confirmation=1
5年前法國巴黎自由行Day1
https://www.youtube.com/watch?v=LPeov1ivSwk&t=15s?sub_confirmation=1
澳洲婚禮紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=jxEIHVzDAec?sub_confirmation=1
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頻道剛開
影片我努力生
等不了的人可以來FB+IG看看我們
這樣影片可能會多點動力擠出來!
來!追蹤和大拇哥先按下去
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