20210810 黃偉民易經講堂
在最艱難的歲月,香港運動員,在奧運拿下了破紀錄的六面獎牌。
社會黑暗,才彰顯出光芒的香港精神。
根據《周易》的卦序,上經三十卦,由乾坤開始,由坎離作結。
上經是訴說宇宙變化的規律,乾坤開始,那是開天闢地;由坎離作結。坎卦是下地獄,離卦是上天堂。
《周易》的邏輯,沒有下過地獄,是不能夠上天堂的。
坎是習坎,離是繼明。
不單是自己發亮,還要照亮別人。
大人以繼明照於四方。
好多人相信運氣,認為香港運動員今年手風順。
《周易》第十四卦,火天大有卦,最後一支爻,自天佑之,吉無不利。
這支爻大吉大利,卜卦問到這支爻,很多人都好開心,吉無不利!
但爻辭的重點,其實在一個「自」字。
自,是自己,與乾卦的自強不息,正好呼應。
想上天保佑你?首先,要你自己,自,是自己,和個天對話。
我們自己的「小宇宙」,和天的「大宇宙」,有物理學上的共振關係,「自己」和「老天」的關係,是「佑之」。
佑之,保佑你,就是共振關係。
無緣無故的,老天唔會保佑你。
更不會是:平日不燒香,臨急抱佛腳。
自,在那裡;天,就在那裡。
自和天,不是兩個獨立個體。
是「自」的裡面,有個「天」。
「自」在那裡,「天」就幫到那裡。
就像佛教說的,眾生皆有佛性。佛教行人,靠後天修行,把內在源源不絕的力量,開發出來。
這便是天人合一的道理。
自天佑之,這句爻辭,不是截然二分法。
天就在自中。
如果自己該下的工夫沒有做好,誰都無法保佑你。
自天佑之,是自性的覺醒,這種吉,就沒有任何不利,即是沒有什麼後遺症。
如果想透過外力,或求神拜佛,或人事關係,或某些權勢,即使眼前的困難解決了,也不會無不利的,即是會有後遺症的。
我們必須合乎天道的標準,按天理行事,這樣的吉,才能無不利。
關於「自天佑之,吉無不利」這支爻辭,孔子在《繫傳》中,有很詳細的引伸。
易曰:自天佑之,吉無不利。
子曰:佑者,助也。天之所助者,順也。人之所助者,信也。履信思乎順,又以尚賢也。
是以自天佑之,吉無不利也!
孔子說,祐,就是保祐。祐者,助也。天,為什麼要幫助你呢?
天,是助那些人的?
人要求上天保祐,必須先自助,然後才得到別人幫助。
不是求神拜佛,上天就保祐你的。
天之所助者,順也。天是助那些順著天理行事,跟著天道走,走到至善境界的人。
人之所助者,信也。人之所助者,是有信譽的人。
人若沒有信譽,誰肯幫忙!
人尚且唔肯幫你,何況菩薩?何況上天?
履信思乎順,履是腳踏實地地幹,實實在在,不是嘴巴講兩句,是信諾的實踐。
透過長期實踐,讓人感覺出來。
一個人能夠長期實踐誠信,思乎順,又順著天理行事;再加上「尚賢也」。尊重賢人,親近道德好的人,群著的都是有道德修養的人,自然便自天佑之,吉無不利了。
人間沒有白流的汗。
今次奧運,香港得到的輝煌成績,是香港運動員貫徹香港人那股不放棄,打不死的精神。
今次的奧運會,因瘟疫延遲了一年舉行。
為什麼選擇在2021年7月底、8月初舉行?
因為世界科學家預計,在各種疫苗在今年初,相繼面世,全球接種後,武漢肺炎疫情會在今年7月底結束,世界會恢復正常秩序,經濟會大復蘇。所以,主辦國日本決定,將奧運延期一年,在7、8月舉行。
現在大家都知道,科學家們估計錯了,疫情沒有絕跡,或者放緩。看形勢,三年後,在法國的奧運會,也會像今屆東京奧運一樣,與疫同行。
與疫同行,習慣了便好了。
沒有急就章的疫苗!
武漢的疫情開始不到一年,疫苗就特事特辦的面世,那是快到不合情理的。
1984年的愛滋病,到現在仍未有疫苗。
2003年的沙士,到今日仍未有疫苗。
為什麼今次新冠病毒肺炎的疫苗,快得這樣神奇?
那是因為疫情嚴峻,各國都急切需要。
疫情按停了全世界,各國均需有效疫苗,刺激人體免疫抗體,對付病毒,恢復經濟活動。
但這只是人類的一廂情願。
在全球各地不停接種疫各廠商疫苗的同時,病毒也在變種中,應付疫苗抗體的挑戰。
病毒在掙扎求存。為了應付人類疫苗追擊,它們不斷在變種中。我們接種的,只是應付它們的祖先。去年九月,英國最先出現變種病毒,科學家稱為Alpha; 然後,南非再變,稱Beta; 再者巴西也有,稱Gamma; 然後印度的,稱Delta; 最新的是秘魯的,稱為Lambda. 現在接種的疫苗,對這些變種束手無策。
希臘字母只有廿四個,當初科學家用來冠名變種病毒,是否輕視了它的變種數量?
疫苗研發,追不上病毒變種速度,我們何去何從?
欣賞奧運,不單是膚淺到只看誰勝誰負,最好看的其實是運動員的故事。
十米跳台跳水金牌得主全紅嬋,引起了全球議論。
一方面是她完美的,不帶水花的技巧;還有她小孩一樣的率真回應。
十四歲的全紅嬋,七歲便被挑選入國家訓練營,每日苦練跳水技巧。
記者問她,怎麼能夠跳出完美的滿分?
她這樣回應:
練的,慢慢一直的練。
我媽媽生病了,可是,我不知道那個字怎麼讀,不知道她得的,是什麼病。
然後,就很想賺錢,回去給她治病;賺很多錢,治好她……
她七歲便開始,國家級的訓練,今年十四歲奪金,她來自湛江的鄉下,村支書記說,她家鄉的人均收入年薪一萬一千元,月入不足一千,她家在村裡,條件屬中下。
這位跳水奧運金牌得主仍是小孩子,得獎了,她只想:
今晚想吃很多好吃的東西。
例如呢?
現在特別想吃辣條。
她沒有去過遊樂園,也沒有去過動物園,她說。
這幾天,引起關心 的,除了全紅嬋,還有因揼邪骨,一直停職的香港國安處處長蔡展鵬。
自從他停職後,香港的武官都升職有大發展,蔡SIR好像被遺忘了。
我一直擔心他,會被安排到警察銀樂隊,負責吹奏大喇叭。現在好了,他以前的下屬們都升了職,他們也照顧蔡SIR做人事訓練,不用再做國安這種傷人工作。
那麼,疫情高峰期間,吃了強姦宴打邊爐的海關關長和入境處處長,都有新的工作安排麼?
這些權力部門的主管都很危險,國內網民都懂問,孟晚舟那七本香港護照,是怎樣辦的?
大陸人是問孟晚舟,還是問香港的入境處處長?
既然吃了強姦宴,海關關長和入境處處長,會不會調任去負責羽毛球BOOK場,或海關福利部呢?
處理危機的方式各師各法,面對美帝英帝的步步進逼,國內又有疫情水淹,終於他們學習孔子的刪詩書,訂禮樂————
放棄小學英語考試,讓學校騰出時間,中小學生必修:
習近平新時代中國特色
社會主義思想學生讀本。
楊潤雄,不敢不跟國家政策吧?
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,肩頸痛幾乎是香港人的通病,尤其在「限聚令」期間,市民要長時間留家抗疫,每日由早到晚對着電腦工作溫習,低頭玩手機煲劇,容易令痛症加劇。 為此,健康蘋台早在7月份已計劃舉辦兩場實體《2小時頭肩頸紓壓速學》FAN享會,務求讓會員在兩小時內學識基本按摩技巧。開放報名後,反應熱烈,48個名額在3日火速爆滿,...
「打羽毛球技巧」的推薦目錄:
打羽毛球技巧 在 李洋/Lee Yang Facebook 的精選貼文
羽你同行 專訪節錄~
李洋/Lee Yang 莫忘初衷 : 努力不一定會成功,但不努力一定不會成功
2020的羽毛球賽季在一月泰國三站世界羽聯巡回賽正式畫上了句點,走下領獎台一切又再重頭開始。
羽你同行專訪人物是中華台北男雙李洋,三個星期比賽的三連冠十五連勝新記錄者。2016年大馬紫色聯賽,作者有幸到過現場觀看比賽。當時場上對打的是大馬男雙張禦宇/張國翔對對決台灣球員雙李組合李洋/李哲輝,雙李組合在打球組織上扣殺跑位的互動上都盡顯默契流暢的輪轉,氣勢和精神都是非常激烈的,那是第一次觀看李洋的比賽甚是眼前一亮!
李洋和李哲輝搭檔是從2015年開始直到2018年尾,曾經倆人都是羽壇男雙新銳世界排名在2017年來到最高第七。然而李洋選擇在2018年和搭檔李哲輝拆對,轉變配對現在的搭檔王齊麟。這段過渡期間,李洋曾面臨了外界的質疑。放棄了現有搭檔也相等於重頭開始,從世界排名和積分必須從低打起來。
人生沒有所謂的命運,只有不同的選擇。李洋選擇了開始新的起點,這是一個非常不簡單的決定。開始新的搭檔後,他努力耕耘了自己的選擇。耕耘者相信自己的血汗,每一滴都孕育著一顆希望的種子。李洋用努力讓大家看到他逐漸累積的成果,這是一個勵志的故事。李洋/王齊麟在這次比賽不但拿下三連冠軍,更是打破了中華台北男雙界的歷史成為中華隊羽球史上首座年終賽男雙冠軍;世界排名追平了前輩李勝木/方介民和蔡佳欣來到世界第三。
李洋在比賽結束後在個人網上發了好幾個貼,感謝了支持和幫助他們的人。這位個性誠懇實誠感恩的大男孩,從一路碰碰撞撞到現在的成長讓人見證了一位年輕人為夢想努力的拼勁。
記者詢問拿下三連冠的創舉,此刻是怎樣的心情呢?李洋回答:開心,太開心!贏比賽的時候自己還是有覺得有點夢幻!自己就這樣熬過來拿下冠軍,也很感謝幫助和支持過我的所有人。沒有他們成為推手,我們是很難有今天的成果。努力過後得到了回報,這是一段非常激勵人心的過程。曾經自己也遊走在邊緣,希望以自己的故事激勵其他球員不要放棄。這次泰國的三站,因為受到疫情影響,中國、日本和印尼小黃人那組都沒參加,但還是有很多強勁的對手。除了我們的偶像印尼的阿山和阿萬外,這次打到馬來西亞的三個組合也都特別難打,畢竟技術、防守及發接發都是馬來西亞選手的特色和強項,所以打到他們的這幾場球也都特別艱辛,我自己是認為很幸運能贏得勝利,但其實我知道自己還是有很多不足的地方,我也跟蔚強哥及禦宇說有機會希望能跟他們學習前排及防守的技巧!畢竟在每場比賽中除了贏球外,更重要的是學習到對方的優點。
記者也問到之前雙李組合拆隊有過質疑聲音,是怎麽看待這件事的?李洋認為首先還是要非常感謝哲輝,他是一個很好的師兄和搭檔。我們從默默無聞到之前世界排名第七,這些年的和他搭檔都是我人生寶貴的經歷。在那段一起奮鬥過程,他照顧我教導我互相成就和成長。在後面我們進入了瓶頸期,經過一段不短的時間磨合還是未達理想,所以我選擇了拆隊。外面的聲音和質疑,我不會往心裏去。我想打好球打好比賽,盡力把自己做到最好。我和哲輝現在也都很好,見面也時常打鬧!依然是很好的兄弟,為彼此加油的關系 。
李洋認為這次比賽的好成績,對麟洋配是很大的鼓勵,也更明確的證明了我們的訓練方向是對的,這次的疫情讓全世界都受到影響,很感謝臺灣的防疫相對成功,讓我們可以在安全的環境下安心的訓練,我不會因為這次的成績感到自滿或驕傲,當然也一定會更加努力,奧運是所有運動員的最高殿堂,我當然也希望能爭取這樣的資格去挑戰,但我不會預設自己要去拿到怎麼樣的成績,因為不忘初衷是我對自己的期許,開心的打球,享受站在賽場上的每一個時刻,我沒辦法決定我的成績,但我可以決定我的態度!「努力不一定會成功,但不努力一定不會成功」,這是我非常認同的一句話,所以我一定會全力以赴每場賽事,以挑戰者的姿態去挑戰我遇到的每一位對手!
最後感謝李洋,給了我們這個激勵的專訪。決定一個人的成就不是天也不是運氣,而是堅持和付出。是不停的做,重復的做,用心去做,當你真的努力了,付出了,你會發現潛力無限!所有的努力都不會白費,你付出多少時間和精力,都是在對未來的積累,世界上唯獨時間最公平,你是懶惰還是努力,時間都會給出結果。共勉之。
土地銀行羽球隊
YONEX TW
金門酒廠
牧德科技股份有限公司
臺北市立大學
打羽毛球技巧 在 Coach Fui Facebook 的精選貼文
抓緊體育館尚開的尾巴,完成最後一課核心技巧課程,跟住又封館了😭不過係封籃球場,羽毛球可以打😑暫時體育館消息話封到31號,2021見😓
大家又要小心了,希望可以快d過,快d有波打
#籃球比賽都要帶口罩 #跳舞既都記住帶啦
打羽毛球技巧 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
肩頸痛幾乎是香港人的通病,尤其在「限聚令」期間,市民要長時間留家抗疫,每日由早到晚對着電腦工作溫習,低頭玩手機煲劇,容易令痛症加劇。
為此,健康蘋台早在7月份已計劃舉辦兩場實體《2小時頭肩頸紓壓速學》FAN享會,務求讓會員在兩小時內學識基本按摩技巧。開放報名後,反應熱烈,48個名額在3日火速爆滿,但最終因政府再次收緊限聚令無奈取消。
為了令更多會員可以安坐家中學懂紓痛技巧,健康蘋台決定於8月23日(日)再度舉辦同類活動,並改為網上教學,讓大家學得安心之餘,更可與親朋至愛互相練習,實行有痛症,自己救,隨時隨地紓緩頭肩頸痛楚。同時參加會員更可免費獲贈加強版撒隆巴斯高效膏布(先報先得,送完即止)。
身兼泰拳教練、健身導師的曾海倫 (Helen),同時是一位運動矯治專業教練、運動按摩及伸展導師,並在一間頭肩頸按摩上門服務公司兼任培訓工作,間中亦會親自上陣,就連香港羽毛球運動員葉姵延(黑妹),都曾經找她幫忙。正因為Helen擁有豐富的運動理論及實踐經驗,因此獨創了一套「頭肩頸按摩技巧」。她強調:「按摩拉筋配合運動,才能真正放鬆及幫助身體復元。」
果籽 :https://hk.adai.ly/appleseed
相關影片:
【住在工廈】工廈豪宅3000呎連客飯廳、睡房 設計師現身:只係家居feel嘅「工作室」 (果籽 Appledaily) (https://youtu.be/raFZXWKYEEo)
【大圍小店】$128碗麵被批「等執」 前四季酒店副主廚靠貴價料熬湯留住熟客 (果籽 Appledaily) (https://youtu.be/gzQz3Yr94hY)
【娛樂經典】18歲選港姐大熱倒灶輸俾謝寧 滿清貴族周海媚滿語名叫馬爾塔塔 20190515(壹週刊 Next) (https://youtu.be/codVOZ04c7w)
【搣時潘獨家回應】SM事件後首度現身 日日被性騷擾壓力爆煲:我已經承受唔到 20200731(壹週刊 Next)(https://youtu.be/5dFeQEJT7s0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Appledaily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【深水埗兩餸飯】59歲大叔賣$32兩餸飯 月派100份送長者 由台灣派到香港:受過港人恩惠想回饋 (https://youtu.be/kyvNU86ntio)
【無懼打壓】 全城搶《蘋果》 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/MAIMBRO-gMQ)
【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)
#果籽 #肩頸痛 #按摩 #肩頸 #按摩師 #運動 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
打羽毛球技巧 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最讚貼文
#居家親子放電遊戲 #防疫在家玩
2:45 #活動引導說明2:45
分享用氣球+紙板就能在家玩得發展促進活動,可訓練孩子動作計畫、追視、翻掌向上、專注力等,重點是大人一起玩也很具挑戰性,增加親子互動的歡樂時光!
▪貼心提醒寶皇後面笑得很誇張
▪影片中寶皇2y6m
【促進項目】
1.動作計畫能力:剛開始學習新動作,腦中會先想像等一下要怎麼動(如:手要舉多高才能拍到球、腳怎麼移動來靠近球等),接著在每次的擊球經驗中,去調整使力點和方向性,讓整個動作順序、品質越來越好。動作計畫能力會運用在很多活動中,是非常重要的技能喔!
2.視覺追視能力:球類活動是物體移動較快的活動,視線要能持續追著球,才能接連擊中球。選擇氣球是因為移動速度較慢,這樣對幼兒才不會太難,不過還是要評估家中環境和孩子是否適合,陪同下教導安全遊戲的觀念(如:只有爸爸媽媽陪才可以這樣玩喔、氣球才可以這樣拍、如果想玩可以跟爸爸媽媽說)。
3.手部翻掌向上:抓握動作會從掌心朝下逐步發展為掌心朝上,如:拿湯匙的姿勢,如果翻掌向上的動作不熟練,會影響拿剪刀、握筆姿勢等工具操作的動作,所以也是很重要的喔!
4.專注力:不是只有靜態活動才能訓練專注力,動態活動也是需要專注力的!這個活動同時可滿足動的需求和訓練專注力,若孩子有特別喜歡的圖案,也可以貼/畫在氣球上吸引孩子的注意力!
5.親子互動:因為有時要做球給孩子(方向和力道控制),所以大人玩起來也能盡興、具挑戰性,能與孩子一起同樂! 我們也有夫妻對打過,很像室內羽毛球!
影片2:45秒有【活動引導技巧說明】
1.站的位置
不要靠著家具,以便動作
可用磁磚線引導站的位置
2.板子拿法
初階-雙手抓握、手心朝上
進階-單手抓握、正反手拍
3.孩子視線
孩子視線有看著球再開始
若看別處,須先引導回來
選用與環境色對比大的球
註:部分音樂源自皮卡丘打排球
打羽毛球技巧 在 Songsen 宋聖 Youtube 的精選貼文
每星期二,五,日 3PM發影片~ :3
*如果您是來看遊戲技巧的,那麼請您快點離開吧,請去看職業選手/玩家,此頻道的全部影片是耍廢而已。
*不良語言警告,如果您很敏感/認真請別進來。 D:
*Life is too short to be serious all the time. So if you can’t laugh at yourself, come here, I’ll laugh with you. ^^ PEACE~
少了他們就沒这Video了:
Roy► http://bit.ly/2kOuvfC
Janus► https://www.facebook.com/GeminiState
Lunacy► http://bit.ly/1Mt4zaP
非常感謝這些牛逼的剪接師:
Janus► https://www.facebook.com/GeminiState
Jakipai► http://bit.ly/1WrlXI5
Songsen► 當然我自己也有剪哈哈哈
我的最新消息都會在FB公佈~
主頻道 ► http://bit.ly/songsen
直播頻道 ► http://bit.ly/SongsenLive
Facebook Page ► http://bit.ly/SongsenFB
Instagram ► http://bit.ly/SongsenINSTA
Twitter ► http://bit.ly/SongsenTWI
請各位帥哥美女幫忙舉報那些留言廣告,不尊重他人,和吵架的comment。
小弟希望帥哥美女們能開開心心的享受和交流,而不是傷害別人。謝謝合作 :3
Think of all the beauty still left around you and be happy! ^^
打羽毛球技巧 在 看高手打羽球殺球的聲音都超震撼的...到底是怎樣辦到的 的推薦與評價
1.技巧。擊球時有無正確擊中甜蜜點,這與基本動作有無確實有關,良好及正確的揮拍動作是很重要的,這樣才能將力道傳送至羽球飛行的速度上。 2.球拍。選擇頭重及重心(平衡點) ... ... <看更多>
打羽毛球技巧 在 羽毛球力量與發力的科普... - Daniel羽球用品專賣店(國旅卡 ... 的推薦與評價
打羽球技巧 ~寫給新手,羽毛球力量與發力的科普這是一篇寫給新手的帖子,尤其是剛剛入門羽毛球的朋友。 因為很多人找我推薦球拍,都會習慣性的說一句 ... ... <看更多>