這領先人類太多步了，臭豆腐控扛得住嗎😱
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扛得住 在 噪咖 Facebook 的精選貼文
同時也有59部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅黃小潔Jerry，也在其Youtube影片中提到，這次非常感謝全面屍控我們才有辦法啟動這個企劃！雖然40公斤的推力還無法推起我，不過整體的感受確實是有機會的！吹倒近200個紙箱也超級過癮的！紙箱正中間確實真的有被包圍的感覺，說到這真的不得不佩服全面屍控這次的週年慶活動！200連抽是真的有狂到！抽到手爛掉😂後續這個企劃會再不斷的精進，改良！有很多的問...
「扛得住」的推薦目錄：
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- 關於扛得住 在 Nora 諾菈 Youtube 的最佳解答
- 關於扛得住 在 江啟臣 Youtube 的精選貼文
- 關於扛得住 在 [創作] 扛得住- 看板Stock - 批踢踢實業坊 的評價
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扛得住 在 關鍵時刻 Facebook 的最讚貼文
限電風暴完美成形！中國從南到北完全失控 這個冬天恐「又冷又暗」！？
#暈暈編：美股還扛得住嗎QQ
-0927【關鍵時刻一刀未剪完整版】
#關鍵時刻 #劉寶傑 #限電 #中國
扛得住 在 澤爸 : 親職教育講師 Facebook 的最佳貼文
【你怎麼沒愛上你自己】
原本以為是本給青少年看的書，沒想到，大人看了也是滿滿的收穫與感動。
這幾年，很常到青少年的場所演講，而且，我兒子也正處於國二的階段。發現到，青春期的孩子，是處於一個對自我很迷惘的狀態。
對未來的不知所措、同儕之間的定位、不明白為何而學習的困惑，以及與爸媽家人的相處互動。這一切都讓他感到徬徨，甚至會開始不喜歡自己。
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在低年級之前，兒童處於一個叫做『自我膨大期』，基本上是認為自己最棒、很厲害，就像是老師問：「誰跑得最快？」可能班上有一半以上都舉手了。
慢慢地，從中年級開始，到青少年時期更是蓬勃，轉往『自我認同期』的發展。察覺他人的優點，更會放大自己的缺點，因為，他正在探索自己到底是誰？是個怎麼樣的一個人？與他人相較的突出之處在哪？
這個時期的孩子，認為別人的某些特點超讚、好優秀，自己怎麼這麼遜、都不如人。如果此時，周遭的家人、老師或同學，對他滿是指責、批評、否定等言語，更可能產生「自我價值感」低落的現象。
而正在探索自己，或是自我價值低落的孩子，為了避免讓內心受到傷害，會產生很多的反抗行為，像是爸媽一指責，就情緒很大、每一句都可以回嘴頂嘴。
也因為找不到真正的自己，就很容易用外顯行為來武裝自己，證明自己是個有價值的人。像是：高度追求物質(手機用哪一台？零用錢有多少？)、強迫自己迎合同儕(社群、話題、偶像)、不喜歡當群體中不一樣的人、過度看重成績與排名。
其實，他們會這樣，都是希望別人可以喜歡他，藉此來證明自己是值得被喜歡的。
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一個正在迷惘中的人，很難靠自身的力量來導往正軌。
看似什麼都無所謂的、情緒極度容易起伏的孩子，其實內心是非常的不安。此時的他，是很需要 #爸媽 (第一優先)與 #重要他人 (老師、教練、長輩)的協助。
陳志恆諮商心理師 的最新著作«你怎麼沒愛上你自己»，就是成為一個重要他人的角色，或者是，讓爸媽知道可以如何引導孩子，漸漸地欣賞到自己的特點。
書中有四大章節，
一、接納不夠完美的自己；
二、面對不被看好的人生；
三、調校起伏不定的情緒；
四、追求人生幸福的法則；
志恆諮商心理師，依過往擔任輔導多年的經驗，以一個充滿溫度的旁人角度，從孩子的各種外顯行為，逐步地引領看到自己的內在(每篇都有很詳細與實在的步驟跟建議喔!)。引導他們看見自己的光亮、發掘自己的美好、找到自身的優點。
書中有好多的佳句，像是『如果總是仰賴外在肯定，才能感受到快樂，那麼，我最後只會在人際關係中，疲於奔命，不小心就成為一個處處討好人的小丑。』
『失敗時，你得同時面對他人眼光與自我否定，要能扛得住這些壓力，需要很強大的內在力量。只要願意從失敗中去學習，離下一次的成功，就不遠了。』
『你可以選擇是否要改變這樣的自己，如果可以改變，就找方法去調整；如果暫時難以撼動，我們就接納自己，與這樣的自己共處。』
連大人讀了，都會感到安定與溫暖。
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我兒子也趁著讀書累的空檔，自己翻了幾個篇章來讀。
我先問他:「對你們而言，是好閱讀的嗎?」
兒子:「可以啊，裡面正是很多同學都會發生的狀況。」
我再問:「你讀了，感想是什麼?」
兒子:「如果每個人的身旁，都有一個這麼懂孩子的大人就好了。」
有的時候，青少年要的不是教導者，而是一個傾聽者與接納者。
讓一個正處於自我迷惘的孩子，透過包容與接納，漸漸地，能夠懂得欣賞自己。因為，欣賞了自己，才會認同自己，更會愛上自己。
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這本好書在誠品、金石堂、博客來是找不到的。
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扛得住 在 黃小潔Jerry Youtube 的最佳解答
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扛得住 在 Nora 諾菈 Youtube 的最佳解答
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身為歌劇魅影地下宣傳大使
終於可以和大家一起用歌劇魅影上全妝
雖然網路上相關的資訊比較少
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主要是他們的底妝真的很強
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哈哈哈哈
真的很符合我的需求
超濾鏡粉底和七秒粉餅我也一直很喜歡
所以今天就和大家一起上妝
一邊分享心得！
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扛得住 在 江啟臣 Youtube 的精選貼文
這支影片中，包含很多啟臣想對說黨員前輩、新世代夥伴所說的話，有更多是對於國民黨的展望，希望能借用大家一點時間看完。
也希望能邀請各位繼續與我們同行，堅定改革、啟動國民黨的未來。
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在我擔任黨主席的一年五個月以來，我不曾猶豫、不曾後悔，更不曾停歇。每一步，都穩穩當當、腳踏實地。
有人問我，身為最年輕的黨主席，肩上負擔重不重？我說，再重都要扛得住。
110年前，年輕人用生命才換來中華民國，如今，我們不僅該努力提升青年世代對我們的認同，也該提供年輕人揮灑的舞台。
應該守護的初衷，我們未曾背離。
應該堅持的理念，我們捍衛到底。
應該傳承的使命，我們沉著無懼。
拓展創新的思維，我們接軌時代。
持續發展與溝通，我們馬不停蹄。
我們更緩解了財務上的危機。
我們永遠不會忘記中國國民黨的初心，不會忘記中國國民黨的使命。
改革尚未成功，我們繼續努力；承擔沒有盡頭，我們堅持前進。
扛得住 在 扛得住- Explore 的推薦與評價
Alien鬼哥AES黃鴻升回到屬於祂的星球了！ 讓我們用這場「地球上最浪漫的演唱會」. 來歡送我們最愛的Alien鬼哥！ ... <看更多>
扛得住 在 扛得住 - 音樂板 | Dcard 的推薦與評價
扛得住. 音樂. 2020年9月28日13:56. 完整版終於出來了是三人組合這三人組合讓我想到當年笨小孩一樣是勵志風的歌曲一樣都有一線的影視歌三棲的藝人一樣都... 太地獄了. ... <看更多>
扛得住 在 [創作] 扛得住- 看板Stock - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
別問我跌算什麼
默默的忍耐 越挫越勇
永不退縮 肩膀扛的都是夢
希望我能買到韓總的合一
別擔心別懷疑自己
兄弟們乾一杯明天繼續
拼個未來每步都很走心
你會看到我的下單永不退縮
將來的 每一天 要抬頭 要挺胸
永不氣餒永不放棄的往前衝
股票一生不歸路
心裡有話總是說不出
苦一點累一點算什麼
我一定扛得住
股票總是起起落落
還是要堅強的生活
哪怕暴跌下來
只要有你一起度過 我會扛得住 扛得住
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