#阿達的健身日記 #音量注意 #倒數第三集
🚩 Day20
第二十天的伏地挺身,為大家示範一個模特兒界(?常使用的一個伏地挺身訓練方式--「#GQ水刑式伏地挺身」,有志成為模特兒的朋友可以試試,但因為有危險性,還是要小心喔~~
YOUTUBE高清版:https://youtu.be/ZAeE_Onl2As
#把無氧做成有氧
#我果然不是麻豆的料
#只有水刑的部分沒有GQ
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅達康.come笑Tube,也在其Youtube影片中提到,#阿達的健身日記 #音量注意 #倒數第三集 🚩 Day20 第二十天的伏地挺身,為大家示範一個模特兒界(?常使用的一個伏地挺身訓練方式--「#GQ水刑式伏地挺身」,有志成為模特兒的朋友可以試試,但因為有危險性,還是要小心喔~~ #把無氧做成有氧 #我果然不是麻豆的料 #只有水刑的部分沒有GQ...
把無氧做成有氧 在 達康.come笑Tube Youtube 的最佳解答
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🚩 Day20
第二十天的伏地挺身,為大家示範一個模特兒界(?常使用的一個伏地挺身訓練方式--「#GQ水刑式伏地挺身」,有志成為模特兒的朋友可以試試,但因為有危險性,還是要小心喔~~
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