👩🏻🏫 蘇姨老師與BB認識槓桿原理 💡
製作時間:5 分鐘
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實驗:
- 試試以不同重量物件來投,如木球、膠球、紙球
- 試試調較不同角度和方向
- 試試以不同長度湯匙
- 挑戰不同投射目標,要注意安全啊!
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槓桿原理主要有5部分:
施力點 (壓下去的地方)、
施力臂 (施力點和支點的距離)、
支點 (衛生紙筒中間點)、
抗力臂 (球和支點的距離)、
抗力點 (投石器放球的地方)
而抗力臂越長,球越輕,射得越遠。
以上的概念可能對幼兒太深奧,但讓他們試玩,可以透過觀察,增加認知,以作基礎。
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蘇姨老師會分享在家進行感官遊戲和STEM科學遊戲,如果你不熟悉如何引入感官/STEM遊戲,希望這個專頁對你有所幫助!
蘇姨老師與bb學習stem-成長分享:https://www.facebook.com/AuntieSoTeachesSTEM/
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅無口君Wuco,也在其Youtube影片中提到,我在野外求生課 努力學習了鑽木取火的技巧 角度、濕度、速度,每個環節都不可馬虎 這就是老祖宗智慧的傳承吧!! 回家後, 半夜用瓦斯爐偷煮泡麵吃... 真香🤭🤭🤭 ►口君の直播頻道 | 每天12點~19點 http://www.twitch.tv/mr_wuco 口君の英雄戰場系列影片: ■ 畢...
投石器角度 在 PE Education Facebook 的最佳貼文
【PE Education三年省思 - 真人真事】
每個人都不停經歷:「想法」「嘗試」「失敗」「反省」、再嘗試後再失敗,然後不知經過多少次失敗後才能真正做到最開始時的「想法」。
《你認為你沒有經歷過這個循環?》
其實1歲的人也必經歷過。還在嬰兒期用四肢爬行的我們,已經開始懂得萌生用兩隻腳走路的「想法」。從當刻開始你會不停「嘗試」站起來,用雙腳走路,在過程中你會不停跌倒、不停「失敗」,但慢慢不知不覺間,你掌握到平衡,了解到雙腳走路的技巧。你終於可以只依靠兩腳走路而不會再跌倒,成功達至你最初的「想法」。
《1歲時的你,知道什麼是走路嗎?知道什麼是失敗嗎?知道什麼是反省嗎?》
你什麼都不知道,你知道的只有腦海中浮現的「想法」。這想法是如何來?這並不重要。重要的是你願意為了達到這「想法」而不顧一切,不會怕跌倒,不會怕痛。正正是你什麼都不懂,才願意不顧一切。
《慢慢長大,為什麼卻越來越不願意嘗試?》
因為你開始懂得思考,你懂得意識自己的情緒。你知道失敗是會令人沮喪,知道受傷時會感覺到痛楚時,你開始害怕嘗試,你開始避免失敗。當你學會了語言,當你能聽懂別人言語背後意思時,你願意嘗試的意欲進一步降低。為什麼?因為別人會告訴你「不可能成功」「想法不設實際」「實踐的過程會很辛苦」。這些說話,都不停令人害怕嘗試,害怕失敗,使很多人就只停留在想法的階段,然後無矢而終。
《在現實世界中,世界的進步難道就不是源於一個又一個不設實際的「想法」嗎?》
一百年前的人類能相信一百年後科技發展到幾秒能傳遞信息,幾小時能去到其他國家嗎?如果所有創新和變革者都跟大眾一起說著「不可能」這三個字,那現在只會停留在石器時代。「不可能」之可以成為「可能」,是因為「實踐」,所有「可能」都是源自「不可能」。試想在300多萬年人類歷史上,除了「生命」外,有什麼是與生俱來就是「可能」的?停留在「舊想法」,跟隨「舊做法」,你只是在做已被驗證為可能的事,沒有事會因你而改變。
《不是因為看見希望而堅持,而是因為堅持才看見希望。》
一句名言足以可以歸納以上所說,相信這句說話很多人都聽過,但真正了解並付諸實行的人又有多少?如果你還是常把「不可能」掛在口邊,那證明你看懂了這句話的每一個字,但卻不明白每個字在拼湊的意思。
《三年前我創立PE Education提供體育補習》
有人質疑 :「下,乜體育都要補習?」「下,點解體育要補習?」
有人笑說:「下,體育無人會想去補習。」「下,體育咁少人讀唔會發展到。」
我理解他們想法背後的原因,因為從來沒有人做過,在你們眼中只看到「不可能」,但看不到「可能性」。你問我為什麼一開始就要每件事系統化,一開始宣傳就要出樣,搏出名?以為自己好型?三年前不管我如何解釋:系統化是令事情更流暢,宣傳出樣是為了給學生信心等,不論我如何展述我心中想法,相信你也有千百個反駁我、質疑我的說法,因為你只看到「不可能」。
三年後的今日,我回望走過的路,我興幸自己沒有因為別人說的不可能而放棄自己的「想法」,興幸自己沒有因為怕別人的嘲笑而放棄自己的「想法」,興幸自己沒有因為怕失敗而放棄自己的「想法」。我興幸自己一直堅持自己的「想法」,並且貫徹始終。雖然我還沒成功,但我讓你看到了「可能性」,因為這一切的「不可能」我都用行動與成就證實了。正如你不會質疑世界首富所說的話,因為他已經用行動證明了他曾說過的話。
我有犯過錯,我有跌倒過,我有做得不盡完美的地方,但我渴望進步,我願意反省,我願意學習,我願意改善,我願意面對失敗。這些以往背後的經歷,才真正成就了三年後還在這的我。
三年前我說要幫更多體育人「靠體育入大學」,三年後我以行動證明了,我每4個學生就有1個體育能獲得等級5以上(25%),高於全港比例(2.6%)八倍以上,而我大部分的學生,體育科更是他們全部科中最好成績的一科,真正是單靠體育一科將DSE整體成績達到入讀心儀學科的分數門檻。真真正正地實現了我一直說的:「靠體育入大學」「擁體育夢圓大學夢」。
今天我感受到的不單是這些數字上的成功,我更感受到我一直的堅持和執著對周邊人的影響,尤其我的學生。學生考得高分當然高興,但更高興的是學生在我身上得到體育科以外的領悟。相對奪星學生對我的道謝,我更感動於拿Lv2,拿Lv3學生對我的道謝。或許Lv2,3在很多人眼中不是一個亮眼的成績,更不會有人留意,但對於陪伴了他們整個中六備戰DSE的我來說,我是確確實實看見了他們的成長和進步。由第一次上堂時感覺到他們只是為上而上,到後期上堂時見到他們會自發抄錄筆記,開始會主動問問題時,我感受到他們正一點一滴地改變,是真的由LvU,對體育科完全一竅不通,到最後拿到這個成績,是絕對不簡單。可是事實是殘酷的,過遲的起步始終難以在極短時間內追上早已起步的人,但我知道的是:「迷而知返,得道未遠。」此刻的落後,並不代表永遠,在不久的將來,他們必然可以在其感興趣的領域嶄露頭角,因為他們已經願意「嘗試」,願意接受「失敗」,並且願意「反省」。
圖中所有皆為與學生的真實對話,絕無任何造假。
《2020我再次報考了DSE體育科考試》
很多人以為我想再拿一次5**,想用作之後的宣傳招徠學生。相信只有曾經考過PE的人才會知道PE這科拿5**的難度絕對和其他科大相逕庭,即使是我還是日校的體育老師,都無法保證每次百分百輕奪5**,因為PE除了60%分數是筆試(理論考試)外,還有40%要求你在各運動項目(實踐考試)中發揮出色。即使筆試滿分,但只要在實踐考試中的其中一個項目有所失誤時,5**可能已經離你而去。對於久久沒有進行系統化的運動訓練的我來說,我比2016時的我更遜色,亦無絕對的把握能再次拿到5**。
有任教過我的體育老師也提點過我,通識之父陳岡雖然創辦了通識科,但他親自上陣考通識也只拿到Lv4,假如我在2020DSE中滑鐵盧,不能再次拿到5**的話將會被大眾質疑實力。亦有不少人建議我在得知結果前不要公佈自己報考了2020DSE,只在真的再拿到5**時才公佈。於我而言再次報考其實是另有目的,我亦不希望是偷偷摸摸去考,然後輸打贏要,所以早在上年11月時我已公開宣佈我報考了2020DSE,希望警剔自己要做到最好,也希望別人一同警剔自己。
《不是為了5**,也不是為了宣傳》
相比過去兩年,這年我覺得自己不論是對體育科的理解,還是教授學生的方法皆到了另一個層次,感覺自己能為體育科、為學生帶來更大的價值。所以2020DSE,不是為了5**,也不是為了宣傳。我希望挑戰的不是5**,我挑戰的是總分達至90%以上,挑戰現時文憑試體育科的系統。
歷屆PE 5**中無人曾拿過總分90%以上,即使是當年2016的我也只是8x%。2016年,我希望考好PE拿到好成績進大學;2020年,我希望考好PE征服DSE PE的現有系統。我深信,只有我真正了解並征服了現有系統,我才有可能對整個DSE PE的生態系統帶來根本性的轉變,才有可能令到體育科不再是別人眼中的「水泡科」「很少人讀的科」「很難考好的科」,而成為在家長眼中與Phy、Chem、Bio對等「有前途的選修科」。
7月22號DSE成績公佈,我再次拿了5**。大家的直覺可能認為因為我的任性,令兩位自修生拿不到*。但換個角度看,2020DSE總共誕生了4位PE 5**(我是其一),但歷屆DSE PE中,大部份都只有1-2位PE 5**。那麼到底2020年,我是搶了一個5**的位置,還是創造了更多5**的位置呢?我不知道,但我知道的是,2020年這個新紀錄開展了DSE PE歷史中新的一頁,證明整個體系正循一個好的方向發展。大家請放心,我考完2020後,之後也不會再報考,考一次死的腦細胞實在太多......
《 改變》
改變的過程無可避免需要犧牲,但我展望的是,最後成功的話,將會出現嶄新的生態系統,劃時代的轉變。可能在不久將來,體育科不再只有1000人報考,不再是每年只有1-2個人拿5**,而是每間中學都會提供體育選修科,考生數目與其他選修科不相伯仲,奪星的比例大大提高。
沒錯。這些「可能」在此刻可能都是「空想」,但難保在若干年後真正「實現」。
正如3年前體育補習也只是「空想」,但今天PE Education已「實現」了這個「空想」。
《 將來 》
很多人以為我是全職做體育補習,但其實我只是一個還在讀大學乳臭未乾的傻小子。這年休學間,體育是我其中一個投入了大量時間和精力的領域,與此同時,我也在發掘和學習其他未知領域的事物。現階段我認為體育補習不會是我畢業後的全職工作或是終身職業,因為我仍然想去探索世界中很多的未知。然而,這並無阻我對體育和教育的熱愛和用心,因為我期待看見所有體育科的「空想」都被「實現」的那天,在那天到來前,我願意為此「嘗試」更多。
I’m not asking for your UNDERSTANDING.
I’m going to show you the POSSIBILITY.
#PEEducation #RexMa #擁體育夢圓大學夢 #體育補習 #全港唯一體育專科補習 #體育 #DSE #PE #DSEPE
投石器角度 在 Eddie Tam 譚新強 Facebook 的最讚貼文
譚新強:慶祝聯合國成立75周年 十個改革建議
近月我多次提到今季美中名義GDP將很接近,是一個非常、非常、非常(重要事情講三次)重要的歷史里程碑。美國國會CBO預測第二季度GDP將下跌至前所未見的38%,如成真,或是中國有史以來第一次(最少是鴉片戰爭以來)超越美國。當然,美國經濟逐漸重開,不管多參差,甚至不管死多少人,美國GDP必將有所反彈,但A.C.後的美中差距,必比B.C.前收窄很多。
過去三年,特朗普經常自誇美國經濟規模遠比中國大(缺乏安全感?),且許下諾言,在他任內,誓不會讓中國超越。所有貿易戰、科技戰、意識形態鬥爭,以至其他種種紛爭,都是由此而起,其他所有的滿口仁義道德,對不起,都只是藉口! 但如這情况在今季馬上出現,實在有點好奇,他將如何向人民交代?但有如皇帝的新衣,或許無人願意戳破。
有些人誤會我因中國加速追上美國而高興。非也,非也,事實上我非常憂心。不幸中美已墜進修昔底德陷阱,中國固然不會放棄繼續發展的應有權利,人口是美國的4倍多,每年中國的STEM畢業生約470萬,近美國的8倍。當然平均中國人也不蠢,更非常勤力,所以中國絕不需要擁有征服世界的野心,只要有正常的上進心,已根本無辦法避免在賽道上跟美國碰撞,除非出現嚴重意外,否則超越美國只是時間問題,今次Covid疫情,成為意外的催化劑。但從相反的美國角度來看,當然不可能,亦不會把二戰後從充當世界警察、無數次正義與不正義戰爭,再加上發展出多項最尖端科學和科技,和培養出多家最優秀企業,辛苦經營得來的全球霸主寶座,拱手相讓給中國。
美國二戰後被「黃袍加身」
從歷史上我們輕易能找出不少類似競爭情况,最值得參考的是19世紀末至二戰結束,國際權力變化和轉移。早在約1890年,美國的經濟規模已開始超越英國,甚至整個大英帝國。但當時美國是一個擁有兩個海洋為天然屏障、非常內向、工業剛剛起步、但仍以農業為主的國家。大部分美國人都是為逃避歐洲戰亂、宗教紛爭和饑荒的移民。
到了20世紀初,歐洲戰雲密佈,德國崛起,開始挑戰英國。1914年,神推鬼擁,奧匈帝國王儲Archduke Ferdinand被一個Bosnian Serb暗殺,牽動多國的共同防衛協議,結果整個歐洲被拉進第一次世界大戰。美國總統Wilson是peaceful globalist(和平全球主義者)的始祖,本來極不願參戰,拖了兩年多,才因德國有意支持墨西哥奪回部分美國領土,勉強在1917年4月宣布參與The war to end all wars(歷史性謊話)。
一戰打到1918年中,德方敗象已露,開始求和。Wilson非常雀躍,美國總統首次出國,到巴黎牽頭籌備巴黎和談,並建議成立League of Nations(國際聯盟)。
半年巴黎和談達成5條和約,包括可說是最失敗的凡爾賽條約。戰後的英、法等國欠下美國大量債務,瀕臨破產,所以對德國非常苛刻,企圖榨取巨額賠償。後來德國無力償還,帶來的經濟困境,反成為二戰的導火線。國際聯盟雖是Wilson的主意,但戰後美國再轉內向,結果議案未被參議院通過,國際聯盟變成無牙老虎,對防範第二次大戰完全無效。結果不到20年,幾乎原班人馬又回到殺戮戰場(最重要改變是日本改站德國那邊)。悲哀!
二戰後,世界一片頹垣敗瓦,美國是唯一例外,更擁有核武,即使不想承擔世界一哥責任,但已到了「黃袍加身」地步。美國再次支持聯合國的成立,終堅決加入,首次會議在1945年4月三藩市舉行,完成聯合國憲章起草。洛克菲臘更捐出紐約市地皮,建立聯合國總部。戰後以美國為首的世界秩序自此成形。
重要議題 全人類公投決定
今年是聯合國成立75周年,值得慶祝,但更值得檢討。過去數年,西方的所謂民粹主義急漲,反對全球化,實則是極醜陋的種族主義捲土重來,威脅世界和平。
哈佛生物學家E.O. Wilson的名句發人深省:「人類擁有早石器時代的感情,中世紀的社會體制和機構,和神級科技」,一個足以毁滅人類自己的危險組合。所以聯合國也必須探討改革,與時並進,才可發揮更大維持和平和推進人類發展的作用。我是一個die-hard peaceful globalist(死硬世界和平主義者),在此拋磚引玉,提出十個改革建議,部分較實際,部分較幻想化,但全部認真。
(1)雖然聯合國不是一個世界政府,但可領先探討以先進科技來實行direct democracy(直接民主),避免如美國選舉人制度的扭曲。聯合國秘書長一職實權不大,何不嘗試由全球人類,通過智能手機,直接提名和選舉出來?甚至某些如氣候變化和如何對抗新型病毒等重要議題,以全球公投形式來作決定。更先進一點,可探討模仿Amazon、淘寶和Google,利用AI技術來收集實時全球生活習慣、趨勢和意見,可能比投票更準確反映民意。
(2)安全理事會的重組已討論了多年。中、英、美、法、俄的永久席位和否決權,仍反映二戰後的國際局勢,跟75年後的今天已脫節。最多人建議的是增加4個永久席位,引進德國和日本,兩個二戰戰敗國,現已變為愛好和平的發達國家,再加上印度和巴西,代表發展中國家的重要地位。
這改革仍不夠,應考慮讓聯合國維持小型永久性和平部隊,比每次出現滅族大屠殺,侵略戰爭,才臨時拉夫好,反應快並更有效。更大膽一點,可否考慮把部分國家層面的核武控制權,託管給聯合國。以前我提過有學者建議No First Use(NFU)加上Guaranteed Second Use(GSU)的核武使用原則,非常有創意,但誰來擔當這個大公無私的世界警察任務,是個大難題。假如以色列先對伊朗使用核武,世界會否相信美國真的會以核武對以色列還擊?如果中立機器式決定權在聯合國,阻嚇力會否更大?
設永久性和平部隊
(3)IMF和World Bank雖不隸屬聯合國,但也是二戰後的同期產物。在Bretton Woods會議,Keynes的原意是賦予IMF更多資源,用來拯救面對經濟危機會員國,未必需要償還。但最後代表強大美國的Harry Dexter White大獲全勝,結果IMF變成一個如普通銀行般的借錢機構,條件頗苛刻,且訂明借款國家需準時歸還。我建議回歸初衷,放寬條件,成為一家真正的世界央行。
IMF在1969年推出SDR(Special Drawing Rights),雖只是一個理論貨幣,美元仍是最重要儲備貨幣,但為未來的多極化世界設想,實在有更大力進動SDR發展的需要,定期檢討SDR的組合和權重,更貼近國際經濟情况的變遷。再大膽一點,即使不印SDR現鈔,何不順應潮流,嘗試發行數碼SDR貨幣,與Bitcoin和其他虛擬貨幣,爭一日之長短?
(4)如要擴大IMF資源,聯合國建立長期和平部隊,必須增加可靠收入(會員經常賴帳)。我建議兩個可行辦法。第一是賦予聯合國一點全球徵稅權,譬如全球工作者收入的0.2%。全球GDP有80多萬億美元,即可收稅約1600億美元,大概等同一個中型國家的稅收。另外,從2009年起,IMF已開始發債,現在每年只約300億美元,有擴大需要。我建議亦可讓聯合國直接發行真正的global bond(全球債券),必受歡迎。我知道不容易,歐洲即使在疫情下,都仍未能發出Covid bond(私心太重),但值得考慮。
(5)雖然近日美國不停攻擊世衛,但其實今次疫情,令到大家更感受到新疫症愈來愈頻密的威脅。如世衛有不足之處,正是因為資源嚴重不足,和各國政策缺乏協調。我建議世衛必須升級成為一個世界CDC,建立自己的科研團隊和實驗室,並儲存各種疫苗、藥物和保護設備,隨時供應給有需要地區。除此,世衛亦應加緊對新病毒與氣候和環境變化關係的科學研究(由蚊子傳播的瘧疾,與全球暖化關係已毋庸置疑)。如能找出強力證據,對推動可持續發展政策有很大幫助。
(6)我建議成立一個新的聯合國組織,正式以可持續發展為目標,直接對抗氣候和環境變化,此舉刻不容緩。Covid疫情是給人類的wake-up call,警告不可再過度自私,毁壞地球環境。雖然世界經濟停擺對短期減少碳排放有幫助,但隨着社會重開已在反彈。如要防止地球溫度上升小於攝氏1.5度的臨界點,未來10年,每年平均排放必須減少7%。
(7) 世界政府可以是烏托邦,亦可以是噩夢。毋須急於實現,需要很多先決條件,但值得由聯合國去研究。過去二三百年的政治和經濟理論,資本與社會主義、議會政制,或共產體制,都因多方面科技進步或已變得過時。能源瓶頸已逐漸打開,加上生產力大幅提升,人類基本需求如食物、衣服、運輸,甚至住屋、教育和醫療都有足夠供應。因自動化和AI發展,反而所需人類工人數目和時間減少。其實資本和社會主義的區別已逐漸模糊,今次疫情中,連美國都急派大量金錢,實在已執行MMT和UBI等極端社會主義政策。再根本一點,有了超級電腦,fiat currency(法定代幣)的存在價值都值得研究,更直接的高科技bartering(易貨貿易)是否可行?
本土化實乃醜陋種族主義
(8)近年全球盛行排外的所謂本土化,雖有其背景原因,但其實亦包含醜陋的種族主義。我亦不相信過去人類1萬年的全球化大趨勢,會長久逆轉,最多只是一次短暫休息。長遠來說,人類仍將跟隨人口密度、經濟機會、政治、氣候和環境變化等因素而繼續遷徙。但如要防止更多種族衝突,聯合國應帶頭推動文化交流,語言教育尤其重要。我並非建議重倡Esperanto世界語,但支持全球普及教育英文和中文,和以及更重要的computer literacy(電腦認字)。有點妙想天開,聯合國更可嘗試開發鼓勵異國通婚的App,對長遠世界大同的願景或有很大幫助!
(9)從前我已討論過一些尋找外星人的計劃,最有名的是美國從1970年代已開始的SETI(Search for Extraterrestrial Intelligence),但至今仍未有發現,Fermi paradox(費米悖論)仍是個謎。但理論上,外星人存在的概率非常高,可能只是人類仍未投放足夠資源去尋找,假以時日,絕對有機會成功。此任務最適合交給聯合國,既有重要科學意義,又可推動各種太空科技發展。最重要的是,如發現外星人,不論是友是敵,人類都必變得更團結。假如找不到,發現人類非常孤寂,更值得珍惜地球!
(10)如果人類科技真的遠遠走在社會體制前面,有何方法彌補?從前我指出過法律並不正式承認科學的存在,譬如在交通或槍擊案中,科學家只可以專家證人身分作證,法庭無必要一定採納意見。固然科學證據都可有爭議性,但只憑人類經驗和偏見建立出來的法律系統,反而凌駕於永恒的科學定律上,實屬本末倒置。
所以我建議在聯合國憲章中作出修訂,明確把最簡單、最實用和最具代表性的牛頓三大運動定律放進去,將是人類法律史上里程碑!當然象徵意義大於實際,等同美鈔上印有「In God We Trust」。
中環資產持有Amazon及Alibaba的財務權益
中環資產投資行政總裁
[譚新強 中環新譚]
投石器角度 在 無口君Wuco Youtube 的最佳解答
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角度、濕度、速度,每個環節都不可馬虎
這就是老祖宗智慧的傳承吧!!
回家後,
半夜用瓦斯爐偷煮泡麵吃...
真香🤭🤭🤭
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口君の英雄戰場系列影片:
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