前兩個月做的基因檢測結果出來了（還有人記得嗎lol）
看完了報告書真的欲哭無淚，我的每一項數值都滿正常的，唯有食慾調控那一項數值偏高；後來回去找黃承翔醫師再進行一次檢測報告的詳細說明，確認了我會容易變胖的原因就是 ------ 缺少了正常該有的飽足感（哭哭
我連想騙自己說是內分泌有問題、代謝太差或是體質特別容易合成脂肪都不行，醫師還安慰說我的身體超健康，大概是我長年一直都有在運動，所以維持得不錯。
人都很矛盾，平常希望自己健健康康的，這時候反而希望自己可以像黛玉一樣嬌弱了（大笑
醫師說我飲食只要注意盡量多攝取點蔬菜，就可以改善缺乏飽足感的問題，畢竟我的胃再怎麼大，塞滿了菜也不可能依舊覺得餓；只要進食的時候先大量吃蔬菜填飽我的胃，就能避免後面感覺沒吃飽而吃進太多沒必要的熱量。
雖然如此，但醫師也推薦了我可以試試看新推出的儀器 #ZField肌力塑，完全就是懶人增肌減脂的神器，可以針對腹部、臀部、手臂、大腿、後腰等部位進行訓練；特別是像我這種既想要有馬甲線但又從來不凹腹肌的人，只要躺著三十分鐘就能達到鍛煉腹肌的功效。
施作過程中可以明顯感受到，那跟坊間藥局很容易買到的低週波治療儀完全不同，有被臉書廣告洗腦過的朋友們應該都看過，號稱貼在肚皮上每天電個幾分鐘就會長腹肌的神奇道具。
不像上述那種只針對皮膚讓你感受到肌肉跳動，肌力塑真的會讓你整個腹肌都像被擰毛巾一樣擰緊的強烈感受。因為我本身有在健身，因此對痠痛的忍受度滿高的，體驗的期間一直跟醫師說可以再強點、再強點、再強點，乾脆一次給我開到最強好了。
隔天腹肌真的會出現延遲性痠痛，就好像我前一天做了兩萬下仰臥起坐一樣。
不過你要問我做完療程後是否真的出現增肌減脂的效果嗎，我只能跟各位說我體脂肪實在太高了，尤其我的脂肪囤積部位又是腹部為主，因此我覺得看起來差異並不大；但若是本身體脂肪不算高只是腹部沒線條的人，肌力塑應該會有滿明顯的雕塑成效，四次的療程還沒結束馬甲線大概就長出來了。
注意，我的用詞是『雕塑』
肌肉是長在脂肪底下的，脂肪層太厚的話，就算肌肉再多再發達也很難看到任何線條，所以如果想要靠肌力塑達到雕塑線條的效果，建議可以先把體脂肪降低一點再做，降低方法有分省錢但費時以及花錢但快速的兩種
省錢：好好飲食控制跟運動（視體脂肪高低而影響費時長短）
花錢：透過抽脂直接把腹部的脂肪減少（體脂肪太高的人可能得抽好幾次）
當然也可以兩者同時進行，因為就算是抽脂也無法一次就抽太多出來，若是體脂肪太高的話就得分好幾次抽，費用就是得花好幾次。就連我之前諮詢腹部拉皮手術的醫師都建議我，把體脂肪降低一點再去做拉皮手術效果會更好；腹部剩下的脂肪越少，進行拉皮同時抽脂的時候就可以讓肚皮變得越薄。
以上是我的體驗分享，諮詢療程可以私訊我的公關Ariana https://lin.ee/wD8vCsy
(或搜尋Line ID: @starnicty)
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拉皮手術分享 在 [分享] 40歲臉頰鬆弛，拉皮手術分享- 看板facelift - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
40歲的熟女 是否跟我一樣的困擾
年輕時就算不化妝 皮膚還是紅潤又Q彈
年紀越大就越需要靠化妝品遮瑕 而且越擦越厚
法令紋及兩側臉頰鬆弛 越來越明顯
照相不管哪個角度都顯老
愈來愈不敢照相….除非用美肌鏡頭或修圖
上網搜尋 “法令紋”“臉頰鬆弛”
很多人分享 做中下臉拉皮的效果很好
也有人推薦診所…我預約兩家諮詢
第一家
醫師診斷之後 建議手術可以大幅度改善
手術細節及價格是諮詢師說明
希望我盡快預約手術 我覺得有點壓力(不喜歡被強迫推銷)
第二家
諮詢的時候，醫師問很多問題,包括:怕不怕手術? 想改善多大?
如果不手術 可以做音波拉皮 效果維持1-2年
手術的話 可以維持大約10年
我覺得醫師專業 也蠻有耐心
護士跟我說明手術後恢復過程
請我有問題 再來詢問
我考慮很久 覺得手術比較適合我
因為改善比較大 而且效果維持比較久
於是 我決定跟第二家預約手術
手術當天 早上到診所報到
手術前醫師再跟我溝通一次
然後進手術室(有點緊張….)
麻醉後就睡著了 醒來時手術已經結束
頭有點暈眩 家人來戴我回去
雖然手術沒有什麼感覺，但手術後的恢復才是挑戰…
手術後一星期臉很腫
無法吃硬的東西、只能吃稀飯、咬合時會痛
第十天
好很多了，可以吃稍微硬的東西了、咬合不痛了，但兩頰還是會有緊繃感
臉還是腫 嘴歪歪的，因為左邊的臉頰拉提的比較多
很快,撐過一個月了！
醫師說已經好70%，兩頰感覺一點點緊繃
雖然還是有那麼一點點不自然！
但是不仔細看，其實看不出來
比較手術前的照片(兩側臉頰鬆弛)
手術後臉頰整個提拉上去，臉變小，有點V
側面看 法令紋和嘴角紋都改善很多！
現在大家都猜不出我的年紀、總是猜得比我的實際年紀還小！(wow)心裡的小確幸
相信更多的女人跟我一樣，竭盡所能在臉上一層一層的塗塗抹抹只為了留住青春歲月
如果花錢能讓自己變得更年輕更有自信、何樂而不為！
所以我選擇動手術，讓自己更快達到目的。
錢花的值得耶！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.96.78
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※ 編輯: q2oie (111.83.96.78), 12/13/2017 16:18:54
一個月多月照片，疤痕比較淡了, 傷口延著耳際, 不仔細看 看不出來
想要知道其他相關資訊的朋友
已經寄信給你們了
沒有收到再麻煩告訴我
※ 編輯: q2oie (111.83.30.225), 12/14/2017 14:18:24
已經寄信了!
※ 編輯: q2oie (111.83.101.238), 12/15/2017 11:03:14
※ 編輯: q2oie (114.46.32.205), 12/19/2017 12:30:03
※ 編輯: q2oie (114.46.36.190), 12/20/2017 11:06:36
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