去年大言不慚的說,梳子這種東西就是一把就好了!
對,我現在還是這麼認為,
但我默默的把原本的飯店梳,換成 19again 的氣墊木梳,
一直將就梳頭髮的我,真是抱歉過去那些不舒服的拉扯🥺!
本想說梳頭就梳頭,哪有什麼那麼多浮誇的事?
但換了之後,現在變得很喜歡也超級享受梳頭髮😍,
完全就明白為什麼會賣爆。(最近他們終於補貨了)
跟你們分享我的用後心得:
① 梳下去是滿滿的順暢,沒有拉扯和疼痛
② 變得很好綁馬尾,邊梳邊綁,頭頂那裡的形狀很順
③ 因為有氣墊孔洞,有回彈效果,刺激血液循環
輕輕梳或重重梳都可以,按摩力道不一樣的爽感
(用了就懂)
④ 梳齒是不鏽鋼有助梳順毛麟片,上面的一個個小珠子,非常舒服
⑤ 按摩頭皮、頸肩、腿都可以
(試了就懂,還真的不是硬要加的附加功能)
⑥ 有孔洞,附贈的緞帶綁起來掛,收納方式更機動
⑦ 就⋯⋯漂亮 😂✨還有草寫字,質感直接過關
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我個人更喜歡「you look awesome」的版本
(另一款是 Good Hair=Good Mood)
因為我男友知道我對外表沒有那麼有自信,就說:
「我是不懂美感啦,但有一個可以讚美你的梳子,很好啊!」
所以我就偏心了😂XDDD
好開心又用到滿意的日常用品!
因為他是天然櫸木材質,不會像飯店梳那樣容易凹折或斷掉
極簡的路上,持續漸漸把每一個物品都更精選、精簡❤️
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#19again #柔順舒壓氣墊梳 #木梳 #氣墊梳
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅阿舟的物理治療小教室,也在其Youtube影片中提到,#更有效率的減緩頭痛 你有頭痛、頭暈、頭脹的問題嗎? 許多人一遇到頭痛 總是習慣會按一按,或是敲一敲 頭部周圍的區域 彷彿這樣才會比較好 緩解頭痛,你可以更有效率 我們將分享三個常見的方法 快速放鬆整個頭部筋膜 減緩你的頭痛問題! 阿舟的書榮獲博客來暢銷書前50名啦! 【呼吸:啟動筋膜自癒的...
「按頭頂痛」的推薦目錄:
按頭頂痛 在 迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga Facebook 的最佳解答
[享健康:坐角式(Upavistha Konasana)]
胸 & 腹 碰到瑜珈墊的過程
沒有一絲勉強與痛苦
當身體準備就緒
一切都是那麼自然而然
就如時間一定會回報妳所有努力
動作小提醒⤵️
1️⃣ 採雙腿打開坐姿,直背向下,腳尖朝上
2️⃣ 從骨盆處前彎,直至妳可承受的位置,可使用瑜珈磚輔助高度
3️⃣ 可繼續前彎的同學,讓胸、腹、下巴慢慢碰觸瑜珈墊,雙手抓腳踝或腳背
4️⃣ 還可加深的同學,順著呼吸讓脊椎向頭頂方向延伸,讓腹部可以更貼近瑜珈墊
5️⃣ 雙手解開回來胸口旁,慢慢將自己撐起,動作完整結束前請持續保持穩定呼吸
任何瑜珈
都別讓腦袋限制住身體
而是讓呼吸進入身體
讓身體帶著妳進入
過程中別急著拒絕一切
嘗試讓感受可以感受更多
讓情緒自由、壓力自由
心療癒也暸鬱心
完蛋,又寫的太正經
按讚數又不高了🤣🤣🤣
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#護理師 #瑜珈老師 #育乳師 #運動保健師 #體雕瑜珈 #護理瑜珈 #美胸瑜珈 #瑜珈 #王老姝戀瑜珈 #運動 #運動女孩 #慢跑 #全職媽媽 #台灣女生日常 #台湾女子旅 #台湾生活
按頭頂痛 在 我的紫袍夢-3年9月的檢察官日誌 Facebook 的最佳解答
聽說媒體和鄉民很喜歡喊「法官欠缺社會經驗」、「不能理解被害人感受」?
這不,人家法官本人親自來體會被害人的感受了......
「#經法官自行以該鐵棒敲擊己之頭頂乙下,雖敲擊力道未很重,然仍發現該鐵棒確屬堅硬,#頭頂很痛。」
編按:如果檢察官起訴的事實有槍砲、彈藥,法官要怎麼「親身體驗」?
圖片擷取自臺灣桃園地方法院 109 年度壢簡字第 1229 號刑事判決
判決全文:https://bit.ly/3u6dM7O
按頭頂痛 在 阿舟的物理治療小教室 Youtube 的最佳貼文
#更有效率的減緩頭痛
你有頭痛、頭暈、頭脹的問題嗎?
許多人一遇到頭痛
總是習慣會按一按,或是敲一敲
頭部周圍的區域
彷彿這樣才會比較好
緩解頭痛,你可以更有效率
我們將分享三個常見的方法
快速放鬆整個頭部筋膜
減緩你的頭痛問題!
阿舟的書榮獲博客來暢銷書前50名啦!
【呼吸:啟動筋膜自癒的開關】
肩頸痠痛、腸胃不適、下背痛、頭脹頭痛
原來都是「呼吸」惹的禍
四大步驟重啟呼吸,
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各節重點:
00:00 前導
00:17 正片開始
00:51 頭痛的真正原因
01:07 頭痛不等於血流阻塞?
01:52 後腦杓與頭頂疼痛的放鬆:枕下肌群
04:00 太陽穴疼痛的放鬆肌肉:胸鎖乳突肌
05:51 整個頭部疼痛的放鬆:橫膈膜
08:21 重點回顧
08:27 結尾
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頸椎病症狀複雜多樣,受牽連部位上至頭頂,下至腿足,淺至皮膚,甚至某些內臟都會有異常的症狀。幾乎可以說疑難雜症都是頸椎闖的禍。
所謂預防勝於治療這一集很高興邀請到骨科名醫陳朝龍中醫師來談談頸椎病的保健。
本集內容主題如下:
1.頸椎的構造及功能
2.『頸椎保健』的正確姿勢
3.介紹頸椎常見疾病
4.頸椎病如何預防?
5.如何強化頸筋?
6.按壓穴道改善肩頸痠痛!
7.Q&A
(1)落枕的原因?
(2)落枕需要治療嗎?
按頭頂痛 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
12 讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招! 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #食療也能護髮 #食療 #按摩 #養生
我們這一集的養生聊聊要來談談:『讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招!』
先講結論:
防掉髮第一招:自製天然洗髮水,若要改善掉髮,先從洗髮水開始調整。
二。 按「頭皮穴」增髮烏髮
三,吃的食療、食補
四。 平衡情緒、壓力,避免心因性脫髮
備註:
耳朵上有一個「頭皮穴」,位於耳垂邊緣。按一側耳垂的頭皮穴,同時用脂腹敲頭皮,再換一側重複動作,不僅能增髮,還可以幫助頭髮變黑。
以下的六個生髮穴道,每天睡前按一按,刺激生髮,也可以紓緩頭皮的緊繃。
1.百會穴
百會穴位於頭頂正中間,可以用按壓的方式來按這裡。按壓百會穴可以調整自律神經還有幫助氣血循環,對於維持頭髮的營養很有幫助。
2.風池穴
風池穴位於脖子還有後腦杓凹陷的位置。風池穴甚至還可以幫助改善肩頸僵硬消除肩膀痠痛。
3.角孫穴
角孫穴位於耳朵後面,和耳尖平行的凹陷處。按壓角孫穴可以改善血液循環,讓營養可以傳送到髮根,還妳一頭茂密的黑髮,也可以幫助增加頭髮的光澤度、預防掉髮。
4.翳豐穴
位於耳垂後方的凹陷處。按壓這裡可以促進血液循環。
5.太溪穴
太溪穴位於腳踝內側的地方,同時也是養腎最重要的穴位,除了可以幫助頭髮生長之外,經期不順、手腳無力、手腳冰涼的,也建議可以按壓這裡。
6.太沖穴
位於腳的大拇指和第二指的指縫間,往後約一個拇指的寬度。可以幫助我們安定焦躁的情緒,有效紓解壓力,體內壓力減少,掉髮的情況一定也會有效改善的。
另外,
在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德,成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術。
https://youtu.be/-O60wXXET8M
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按頭頂痛 在 健康世界- 減緩前頭痛和頭頂痛的按摩,分享給大家~ 影片中能 ... 的推薦與評價
繁忙的工作及生活,常常因壓力及疲勞造成頭痛,在此分享減緩頭痛的穴位按摩,希望提供一般人在面對頭痛時,另一種自我保健,方法雖然簡單,但郤要用心 ... ... <看更多>