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【4️⃣0️⃣歲女人應該斷捨離的4️⃣件事】
近年來，拜日本收納女王 #近藤麻理惠 爆紅所賜，收納整理躍升成為網路搜尋關鍵字，也讓 #斷捨離 持續爆紅，居家環境如此，人生更是亦然，究竟有哪些事情到了四十歲我覺得更必須要懂得捨棄，妳才不至於活得愈來愈辛苦。
1️⃣：《#去維繫對自己毫無意義的人際關係》
相信大家還是學生的時候，都曾經為了同儕而苦惱過，如果做了什麼事讓朋友不開心，甚至造成對方的不理不睬，那真的是比天塌下來還要嚴重的事。出了社會，這樣的擔憂似乎仍舊如影隨形，就算是同事，根本不屬於朋友圈，也會為了工作氛圍的和諧而努力跟對方交陪、示好。這樣做並非有錯，只是，當我們年歲愈長，隨著身份的多重轉換，衍生的人際關係就會變得更多和龐雜，如果每段都用盡力氣去維繫，妳只會更累，而且浪費時間。
✅四十歲了，#我們得更清楚誰的存在對自己而言才是有意義的，至於那些可有可無、毫無意義的人際關係，雖不見得要放手，但不用過於在乎、認真維繫，#而是將力氣去經營對我們而言更為珍貴的人身上。
2️⃣：《#把別人的看法當一回事》
就因為四十歲這個年紀讓我們的身份更為多元，像是：老婆、媳婦、母親、上司、XXX的媽媽...等，外人對我們的看法和評價只會多不會少，好比下屬評論妳做事的方法啦、正義魔人對妳帶孩子的方式發表意見啦，就連孩子班上的line群組，裡頭也有人批評妳的做人處事，噢！甚至連穿著打扮也逃不過她們的閒言碎嘴。
✅我要告訴妳，到了四十歲，別人對我們的看法都不重要，他們是誰？算老幾啊？#妳怎麼看待自己，#才是最要緊的。
3️⃣：《「#有朝一日我一定要...」這種無謂的空等》
上次去參加同學會，聚在一起的都是跟欣西亞一樣已是四十的男女，大夥間有人有小孩、有人是公司的重要幹部、有人自己開公司，話題竟不約而同聊到想做的事，於是席間有了「等我退休後我一定要OOO」、「等孩子長大了我就要XXX」這類的照樣造句。我能理解每個人肩膀上一定有很多不可拋棄的重責大任，但光是如此在內心期待，其實是另一種無謂的空等。
✅我們必須清楚知道：四十歲，對於想做的事，就趕緊去做，別在等了，因為不僅時間已經開始在倒數，健康和體力都是，應該趁著這個黃金歲月，#立刻動身去完成自己想做的事。
4️⃣：《#二十好幾的飲食和生活習慣》
這我就不用多說了吧？就算很想維持跟二十好幾的飲食和生活習慣，相信很多人也發覺身體力行有難度，就算如此，還是想寫出來來個貼心提醒。尤其是在生活方面，不再跟年輕人一樣鎮日跑趴，更為積極的是養成運動的習慣，就算不熬夜，但醒著的空閒時間，除了追劇、逛網拍，#我更建議妳為自己安排一個人放空之旅，來個心靈沉澱與對話，妳或許會更清楚在四十歲的人生裡，自己想要的是什麼。
以上，是欣西亞認為四十歲女人應該斷捨離的四件事，不過這僅止於我和各位的分享，更期待你們為自己量身打造。條列出的各項立斬決，迎接更美好的人生下半場吧！😀💪
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/ 搶先配！日本「眼鏡市場」配鏡初體驗 /
「原本這個時候，我應該是要在 ＿＿＿＿ 」最近跟朋友聊天是不是也很常聽到類似造句？是啊...這波疫情的確把大家的計劃都徹底打亂了！去年秋天我利用造訪釧路先在大阪過了一夜，把握機會進行一趟難波血拼初體驗，但有個遺憾，當時看上了一副眼鏡，一時猶豫、手放下了，但心沒放下。原本想利用排定的春季東京旅行，打算在當地配一副日本製造的新眼鏡，沒想到，出國無期。
就如我一直相信的，一切都會是最好的安排。沒賞到東京滿開的櫻，我卻在台北配到心儀的日本眼鏡。
三月底，日本市佔率第一、擁有超過 950 間連鎖門市的眼鏡連鎖品牌「眼鏡市場MEGANE ICHIBA」，選擇在台北的統一時代百貨設立第一個海外門市，且佈局完整，除了台北、一下子在新竹、台中等城市也都陸續成立據點。當我知道 #眼鏡市場 的商品超過八成都是日本製造，正好一補我無法飛到東京配新眼鏡的懸念！據說，該品牌在被譽為 “眼鏡聖地” 的日本鯖江設有專屬工廠，後來我才知道，福井縣鯖江市的鏡框製造產業歷史，已超過百年，是 #世界三大眼鏡産地 之一。
先上官網查看，光是日本製造的鏡框品牌就有十幾種，應該很好挑！但也擔心面對眼花撩亂的選擇，恐會很難下決定，所以我找了好朋友、旅遊達人 溫士凱 Danny Wen一起來幫忙給些意見，上回在大阪就是士凱哥一直推坑 XD
我來到眼鏡市場位於統一時代百貨的台灣首家門市，果然蠻有日式風格，明亮又帶有木質調的溫暖，我有發現他們在照明設計上肯定有花心思，不然怎麼會試戴照鏡時，覺得每副都好看 XD 那讓我想到日前入住 #大直英迪格酒店 浴室的網美鏡 哈哈！建議來這挑選鏡框時，至少要預留 40 分鐘，相信我，會忍不住的一副戴過一副。
挑選眼鏡，先確認自身需求很重要，同時也看一下手邊眼鏡的款式，再者，現場服務人員也會針對需要與臉型給予合適建議，不妨聽聽，我自己覺得還蠻受用。
我平常戴的眼鏡是 999.9（Four Nines）、也來自日本，不過是屬於比較穩重型的經典款，合適講座上的形象，因此我希望找的是比較年輕有型的款式，最後是捨棄了帶有徐志摩文青風的圓形鏡框，決定選擇標榜提供 “無重力配戴感受” 的「ZEROGRA」鏡框，第一次嘗試半框，多了些輕盈感，此外讓我印象很深刻的是，由 #鯖江職人 打造的該款鏡框，將 ß 合金輕巧韌性強的特性發揮極致，細細的鏡架有相當延展性，戴起來舒服的甚至有些無感，這種 Japan Quality 教人佩服。
這邊的鏡框標示價格就能夠含鏡片配到好，不論度數或散光、甚至是要多焦，都無需額外加價（除非是想升級成高機能鏡片，才各項加價1000元），相當簡單明暸，這點我很欣賞。
選好鏡框，再來就是驗光。這絕對是我配眼鏡幾十年來，驗光手續最多道的一次！除了使用幾台先進的驗光量測儀器，還會驗慣用眼，才知道原來每個人的慣用眼都不一樣，我的慣用眼是右眼，無怪乎每次攝影在對焦時我都是閉左眼、睜右眼。整體來說，驗光服務相當仔細與講究，不簡單。
驗光結束後，除非鏡片有特殊需求，否則當天即可快速取件，我大概等約 25分鐘，很可以接受，剛好蔦屋書店就在隔壁，可以去那翻翻書或舒服的喝杯咖啡，這等待的時間，可悠哉的。
不得不說，日本人真的很會！眼鏡完成後，店員會讓客人挑選眼鏡布（有三款）與眼鏡盒（超過十種），都蠻好看！不過我配的這副鏡架是不可彎折，因此提供兩種專屬的眼鏡盒做挑選，質感都很好。
我很享受這回整個配眼鏡的過程，相當專業與實在，此外也提供了鏡框一年、鏡片半年的售後保固，看來隨著 #眼鏡市場 進入台灣，應該也會刺激本土眼鏡公司提升服務品質與規格，我樂見其成！
/ Info. /
眼鏡市場 MEGANE ICHIBA
官網：https://www.meganeichiba.com.tw/
臉書： 眼鏡市場Taiwan
統一時代百貨 台北店
地址：台北市信義區忠孝東路五段8號5F（捷運市政府站 2 號出口）
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