【說說準備懷孕前的那些事】
先謝謝大家上一篇的祝福，實在很溫暖，我都收到囉!!!♥️♥️
先前曾經想，可以陸續把自己懷孕的過程記下來，當作紀錄，也可以有些過來人經驗可以讓之後碰上的讀者參考。
那就先說說我備孕的小經驗吧！畢竟當時結婚就已經打定主意來加拿大一年以後再懷孕，這時年紀會剛好來到屆滿高齡產婦的34歲，所以婚前就已經在台灣做過婚前健康檢查，確定身體狀況和婦科都很正常。
結婚第一年，因為不想懷孕，和婦產科醫生討論後，我每個月都有服用醫生開給我的口服避孕藥，身體也沒什麼副作用，醫生要我服滿一年停藥讓身體休息，或是準備懷孕前三個月停藥，讓黃體素慢慢恢復正常。
由於我先前脖子受傷，定期都有在做物理治療和專業的按摩，當時我和物理治療師和按摩師聊到隔年有懷孕計畫時，兩個人都不約而同推薦我可以找他們的同事Rudy針灸，提早調理身體。
由於我的保險有給付針灸，本來也就有調養身體的計畫，一來希望比較好受孕，二來希望懷孕後害喜不要太嚴重，加上當年物理治療師也是給對方調理後，結婚多年終於有孕，我就開開心心的預約了。
針灸師剛好是從小移民加拿大的台灣人，家裡是中醫世家，後來還去廣州學中醫，還娶了個美嬌娘回來，每次給他看診我都聊的非常開心。他說我婦科很正常，唯一就是體質偏寒，要我不能吃冰，還要多吃點羊肉等熱的食物來調理，非常討厭吃羊肉的太太還因此吃了好幾個月的羊肉，偶爾還會按他建議泡腳一下（但真的很偶爾🤣）。
大概給對方針灸了五次以後，恰好我換了工作，離開downtown，也就無法再回診了。
但太太依舊不吃冰，狂吃羊肉，再按照高中姐妹教我按照排卵期做功課的方法，才努力第二個月就有寶寶了，想想也實在很幸運，也很謝謝一路以來幫助過我的人。
當然，每個人身體狀況不同，相不相信中醫也是見人見智，或許我可以很快順利懷孕也和自己日常作息和經期都很正常規律，也都會固定運動有關。但就是個單純的個人經驗分享，給以後也想備孕的捧由們參考囉！
排卵期做功課 在 [問題] 排卵期間做功課的次數- 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我的週期是26天來一次月經
吃中藥後變得更加固定
抓了三個月的排卵期，不知怎的很神準有抓到自己大概是D12-D13排卵的
姑且不論先前都有抓到排卵期也在對的時間做功課還是沒中（淚T__T）
這次因為隊友年前有去檢查精液的關係，等他清槍後兩天，比較晚才開始做功課
變成是排卵日前一天、當天和後一天共連做了3次功課。今天其實體溫已經升高了，不過
之前爬文爬到好像排卵日前三天和後兩天是最容易中的，想說還是再補一次，但隊友一碰
到我就說「好熱！」，然後試了幾次都還是不行，頻頻喊熱然後最後就放棄了QQ
之前我們是一個週期至少4-5次，雖然都以失敗作收啦，有過兩條線的那個月也是5次，所
以總覺得這次好像努力不夠呀......可總不能逼隊友一定要來行房，甚至最後若因為這種事
不愉快好像本末倒置......
我的問題是排卵期間大概平均的功課次數有基準值嗎？還有，有人的隊友也是會感受到老
婆的體溫太高嗎？（<—我覺得這真的很神奇）
如果行房不順利，大家就坐等下一週期嗎？
雖然我已對於這週期不敢抱太大期望了T_T
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