Bridgestone 普利司通-台灣
我接受奧運全球合作夥伴- 普利司通的挑戰💪🏻 用排球發球,將一顆球發到指定的位置,一起挑戰一顆就ACE, 一起為選手加油! 現在到 普利司通-台灣 的 Potenza 挑戰貼文留言, 就有機會獲得限量禮品喔 也歡迎留言讓我知道,你心目中的排球挑戰是什麼😎 #這輪換我 #ChaseYourDream #排球甜心 #ACE
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅銘排生活Ming's VolleyLife,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家好~ 今天要來跟大家分享最多最多人問我的「跳高方法」! 其實影響我們跳得高不高有很多因素 你知道有哪些嗎? 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫: MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R...
「排球發球位置」的推薦目錄:
- 關於排球發球位置 在 廖苡任 Facebook 的最讚貼文
- 關於排球發球位置 在 小牛 鄧衍敏 Facebook 的最佳貼文
- 關於排球發球位置 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於排球發球位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳解答
- 關於排球發球位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的精選貼文
- 關於排球發球位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳解答
- 關於排球發球位置 在 [閒聊] [排球] 發球的藝術- 看板Volleyball - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於排球發球位置 在 #排球基本站位輪轉教學((文超長 - 運動板 | Dcard 的評價
- 關於排球發球位置 在 排球咖| 給它發球起來,好好發起來 - Facebook 的評價
排球發球位置 在 小牛 鄧衍敏 Facebook 的最佳貼文
排球場到底有什麼位置?我適合打什麼呢?
這集由苡任告訴大家【排球場上的位置】,不同位置的功能和扮演的角色都不太一樣喔。希望大家跟我們一起在家學習排球!
❶舉球員 Setter
球場上的指揮官,(理想上)三球裡面舉球員至少會觸碰到一次球,由他決定球要舉給哪個攻擊手去得分。
❷主攻手 Spiker (=Outside Hitter)
一肩擔起隊上接球和攻擊的重要角色,當球隊一傳不穩的時候要處理 #修正球,通常是球隊攻擊次數最多的角色。
❸中間手 Middle Blocker
通常由隊上最高的球員擔任,主要負責 #攔網 和 #攻擊。中間手同時也有 #誘敵的角色,讓對手摸不清楚這球要給中間手還是其他攻擊手。
❹自由球員 Libero
扛下球隊所有接球和防守重任的角色。負責 #接發球 #防守 #掩護,是讓攻擊手可以專心攻擊的最強後盾。
❺副攻手 Opposite
與舉球員對角的位置,亦稱作舉對、副位。一五陣型(單舉)時會出現的角色,現在世界男女排有把王牌放在副攻手的趨勢。
相信大家在看完這集後對排球場的分工有更多的認識,你想成為什麼角色呢?是守護大家的自由球員?還是擔任指揮官的舉球員?可以在下方留言告訴我們!
❗️❗️❗️❗️最重要的來了❗️❗️❗️❗️
我們這次幫大家爭取到 #摩曼頓線上商城 的折扣碼!!!! 只要在結帳時輸入【VOLLEYCOW】,就可以獲得滿2000現折200的優惠! 優惠期限到7/31,要買趁現在!!
🛍摩曼頓線上商城🔗 https://bit.ly/2TA56bP
【居家運動服裝專區】有多種品牌的運動服飾
【居家防疫訓練專區】可挑選排球訓練會用到的訓練器材
真的好貼心都幫我們分類好了🤩
如果還有其他想知道的訓練項目歡迎在底下留言給我們!
https://www.youtube.com/watch?v=HjYHaERqNf0&t=2s
排球發球位置 在 Facebook 的最讚貼文
這禮拜的失利,感觸其實很多,但撇除掉輸贏,我其實覺得蠻開心的
但文會很長.....如果有耐心的觀眾,感恩你們
先來談談排球吧~
排球看起來很簡單,好像入門門檻好像很低,只要有球、有人、有網子就可以玩得很開心
但真正接觸後,才發現排球入門門檻有夠高,光是低手對牆練習就可以練到讓人很惱火,花了一年的時間打基礎,到大二頂多有點樣子我就因為個人因素退隊了,然後就是整整10年沒碰排球。
所以這次能夠有機會再讓我重新感受打排球的感覺,又可以讓我再重新學一次,我已經很滿足了,但我更想要的是,能不能夠讓沒碰過的大家,在短時間去認識排球。
排球在攻擊方,就是要有接發球,舉球再來攻擊,那防守方就是等著攔網、接小球,再來又會回到舉球攻擊這樣無限循環,舉球員就是專門去處理接發球後的第二顆球給攻擊手打,
所以不管是接發球或者是每一輪的站位,我們都是設計過的,希望我們打起來可以更有組織。
每一次去幫鯨華女排或是北市大加油時,我也會不時的告訴鼓哥,舉球員在甚麼位置、該怎麼跑,大家為何又是這樣站位,鼓哥真的花了非常多的時間去練低手、去練高手,因為舉球員真的很不容易,其實我也跟牛姊討論過要不要我來舉球。
不過牛姊的意思是希望我的攻擊點能發揮,至少我的處裡球會比其他人來得穩定,那鼓哥很早之前就說過他想練舉球,因為他覺得把球舉給隊友打進去,非常的有成就感,所以我們就決定就讓他單舉,那剩下的功課就交給我們自己了。
回到賽場上,會輸,除了基本動作不夠好之外,第二就是心態上被打崩,有點像白熊效應。
當失誤不斷又一直被提醒失誤的時候,大家只想著不要失誤,所以球過來就只想趕快處裡過去。
所以所有的站位、舉球、攻擊,都只為了處裡球,很多東西當下就忘了,雖然我有發現但我卻沒能及時給予調整,因為第二局當鼓哥一被換下去的時候......我也慌了。
唯一的舉球手不在場,我們練習時完全沒有碰過這種情況,當下我是真的不知道該怎麼辦。
所以一開始場上真的一片混亂,一直到後面我才不斷提醒要敢打要敢接球,分數才慢慢追了回來,但是為時已晚。
我當然知道,初心者學打排球,穩,就贏了,不需要去學複雜的走位跟戰術,但如果只求穩,那就是接高、低手打過去,坐等對方失誤就好,要這樣贏得比賽,我除了覺得無聊也很難看,我不希望我們呈現會是這樣的比賽,只是很可惜的我們沒有打出該有的樣子,真的很抱歉變成了失誤大賽。
但同時透過這場比賽可以知道自己的弱點與可進步之處,才是難能可貴的,不過怕失誤的這個狀態仍然貫穿整天的比賽.........
桌球~呵呵呵
應該是我目前最怕的一個項目,我是真的很不會打,第一次有這麼不想上場的感覺,我覺得我大學應該在桌球課上多花點時間,不然才不會被我室友笑說我們的桌球老師在哭泣。
但比起剛碰桌球,我覺得我學到好多,以前真的看不懂各種旋轉球,現在至少理解了很多,但理解跟身體做不做得到是兩回事。
不得不佩服小8,雖然看得出她很緊張,跟在私底下虐我們的時候判若兩人,但最後那種要幫隊員carry的態度出現之後,8神終於回歸,也謝謝鼓哥在場上罩我。
最後是足球
足球是我們練習時間最短的一個項目,所以大家就是靠本能跟觀念去踢球,大家在進攻端不是很有把握的情況下,就先做好防守段,因為足球防守比進攻容易。
所以足球低比分很正常,因為進攻真的很難,這也就是為什麼看足球比賽進一球就慶祝得跟甚麼一樣。
回到比賽,我們的站位就是小8當前鋒,masha跟佑庭當中導,我當後衛,後衛就是負責防守反快攻,基本上不太會越中線去攻擊。
試著想如果我也參與進攻4個人都在前場,那一但沒踢進或被斷球,就是會被對方直接反快攻,不是被多打少就是被單刀,所以不是一昧的都衝去前場,每個人都還是有自己的位置。
那這天的比賽很可惜,我們雖然控球的時間多,但很多次進攻都沒把握住,而且體能消耗真的很大,佑庭的盤球能力其實不錯,而且傳球也都蠻準的,小8也表現得很好,很多斷球也有很多壓迫,刀哥守護神,真的幫我們守下很多球,最後masha這天的狀態很不好,除了腳傷,在心態上也是受到排球怕失誤的影響,蠻可惜的,但他的拼勁仍然十足。
最後在pk賽的人員調度,刀哥因為說他想踢球所以才會讓masha上去守門,而且不是masha守不好,是只有6公尺的距離球速太快他只能猜邊。
可惜了小8的進球,這天她扛了好多,然後我卻不能在其他項目上幫她分擔些甚麼,但至少在我心中,她是我的MVP
最後我想表達的是,我們並沒有輕敵,對我來說輕敵的定義是,看不起對方,在比賽場上很隨便,我們就是在心態上輸給了自己,害怕失誤、害怕打不好,所以這個心態貫穿了整天的比賽,才會導致這樣的低迷狀態與氣氛,但也有了這次的經驗,大家又成長了許多,我也是,所以我很開心。
至少排球我們有樣子了,桌球我們克服了勇氣,足球防守也有做出來,比起甚麼都還不會得我們大家都有進步,大家都可以透過這節目更認識運動是甚麼樣子。
謝謝小牛教練跟鯨華女排們花這麼多的時間教我們,也謝謝桌球教練要從瑞芳跑過來帶我們,也謝謝足球教練們如何在最短時間教我們觀念跟技術
但比賽就是這樣,有輸有贏,大家趕快再調整回來,剩沒幾次比賽了,大家要好好珍惜最後一起比賽的日子,不害怕失敗,無所保留,才能讓自己無悔
恭喜紅隊三連勝,恭喜回魂~~
#藍戒
排球發球位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳解答
嗨!大家好~
今天要來跟大家分享最多最多人問我的「跳高方法」!
其實影響我們跳得高不高有很多因素
你知道有哪些嗎?
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫:
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
課程資訊或是想知道更多都可以到FB社團中取得喔!
🏐️推薦影片😘:
輕輕鬆鬆破解低手接發球~
3招破解低手接發: https://youtu.be/bcmU7P42wkY
想要輕鬆包球嗎?
包球處方簽: https://youtu.be/GWEtTn0pJT4
跟我一起去當麻豆吧!
Dlive麻豆Vlog: https://youtu.be/H5n3vg70v_M
從基礎開始練起吧!萬丈高樓平地起~
基礎篇播放列表: https://pse.is/QNBKQ
久違的比賽Vlog~達樂友拿冠軍喔!
桃園主委盃Vlog: https://youtu.be/tbiT4JjJjqU
擊球位置好難抓!
擊球位置處方箋:https://youtu.be/QUm8yksgjRE
我怎麼不知道還有這些跳飄?
五種最常見的跳飄: https://youtu.be/SflsxPQiLGs
不會倒身?口訣輕鬆讓你會~
排球場上的護身倒法: https://youtu.be/yC1_ScIqlTo
攻擊要什麼時候進場呢?
基本攻擊時機:https://youtu.be/QYKIElFWMfk
🏐️喜歡我的影片的話,記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常~
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC
#mingsvolleylife #排球急診室 #跳高高
🏐️BGM🎵:
Leisure Island - Dexter &The Disciples
More Clearly - Wanna Beat
On the Islands - Dylan Joseph
Epidemic Sound推薦連結: https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com
🏐備註
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro
排球發球位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的精選貼文
嗨!大家好~
今天要來跟大家分享的是「9種非常好用的攻擊手法」
很多人在攻擊的時候都只會選擇用「攻擊」
但其實還有很多技巧性的打法喔!
只要通通學會、也都能夠靈活運用的話
一定能幫助遇到攻擊瓶頸的你~
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫:
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
課程資訊或是想知道更多都可以到FB社團中取得喔!
🏐️推薦影片😘:
輕輕鬆鬆破解低手接發球~
3招破解低手接發: https://youtu.be/bcmU7P42wkY
練球也能很刺激!是什麼練習這麼High?
NVA練球Vlog: https://youtu.be/2v0_GC11mnM
例行賽第一場純手工精華!
兩場都對上台電Highlight: https://youtu.be/HHo9AXqR-HY
你了解自由了嗎?自由這個位置可是來頭不小喔~
自由球員是什麼?: https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
攻擊要什麼時候進場呢?
基本攻擊時機:https://youtu.be/QYKIElFWMfk
久違的比賽Vlog~達樂友拿冠軍喔!
桃園主委盃Vlog: https://youtu.be/tbiT4JjJjqU
🏐️喜歡我的影片的話,記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常~
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC
#攻擊手法 #Spiking #Methods
🏐️BGM🎵:
For as Long as I Remember - Malena Stark
Something Different - CLNGR
Still a Little High - Deanz
I Can Do It - Bird Of Figment
Epidemic Sound推薦連結: https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐字幕📝:
如果字幕有不流暢或是不妥,都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限,非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主,如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎~
有興趣的話,可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔!
上傳翻譯成功的話,我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com
🏐備註
特別感謝:台大男排
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro
排球發球位置 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的最佳解答
嗨!大家好~
今天要來跟大家說我們拿到桃園主委盃的冠軍喔!!!!!
這次比賽的對手真都很強
也有很多國家隊選手退役的球員😱
想知道我們「苦戰」多久才拿到冠軍嗎?
趕快來看看吧~
🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫:
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
課程資訊或是想知道更多都可以到FB社團中取得喔!
🏐️推薦影片😘:
輕輕鬆鬆破解低手接發球~
3招破解低手接發: https://youtu.be/bcmU7P42wkY
練球也能很刺激!是什麼練習這麼High?
NVA練球Vlog: https://youtu.be/2v0_GC11mnM
例行賽第一場純手工精華!
兩場都對上台電Highlight: https://youtu.be/HHo9AXqR-HY
你了解自由了嗎?自由這個位置可是來頭不小喔~
自由球員是什麼?: https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
知道我是誰嗎?趕快來看看50件關於我的事!
50 Facts About Me:https://youtu.be/1XtED2C-OBM
知道舉球的重點之後,當然就是來練練舉球啊!
6招練爆舉球員: https://youtu.be/R-te4J8G-p4
擊球位置好難抓!
擊球位置處方箋:https://youtu.be/QUm8yksgjRE
🏐️喜歡我的影片的話,記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常~
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC
#桃園主委盃 #DLIVE達樂友 #冠軍
🏐️BGM🎵:
A Few Words - Martin Klem
Even If the Sky Is Falling Down - Candelion feat. Cara Dee
Flying Colors - Daxten, Wai feat. Sture Zetterberg
Live for the Moment - Gavin Luke
Mornings - Sebastian Winskog
Reach Out to Me - Daxtan, Wai feat. Andy Delos
Best Kept Secret - Roots and Recognition
Jaded - Blue Steel
Rumors - Daxten
Tired of Waiting - Hallman
Weather Any Storm - Cody Francis
A Gentle Invitation - Dawn, Dawn, Dawn
Believe Me When I Say It - Matt Large
Best Kept Secret - Roots and Recognition
Chuva Quente - Elevador
Looking for Your Attention - Sture Zetterberg
Mercedes Denzs - Jobii
Rumors - Daxten
Epidemic Sound推薦連結: https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐字幕📝:
如果字幕有不流暢或是不妥,都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限,非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主,如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎~
有興趣的話,可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔!
上傳翻譯成功的話,我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com
🏐備註
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro
排球發球位置 在 #排球基本站位輪轉教學((文超長 - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
((舉手~ :你白癡阿,學長講的是背號((巴PS:排球當己方發球且得分時,同一位置繼續發球當己方發球對方得分時,轉換發球權但不改變位置當對方發球己方 ... ... <看更多>
排球發球位置 在 排球咖| 給它發球起來,好好發起來 - Facebook 的推薦與評價
知道發球是排球的首波攻擊,發球若發的巧-就能攔網攔的好-防守必能守得 ... 若五局是要打115分,他要接發球後移動攻擊,還要注意舉球速度位置,還要專心地把球打 ... ... <看更多>
排球發球位置 在 [閒聊] [排球] 發球的藝術- 看板Volleyball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
Hello,
Every Volley Buddy
大家好、打雞後、大嘎豪、HALO、阿尼哈西優、摳尼幾哇
我是鍵盤初階快攻手 汪汪
今天來跟大家聊一下發球的策略
因為這一篇有比較多的圖片
所以
首先來個FB好讀版
https://goo.gl/TyKcBb
再幫你們貼個PTT好讀版
https://goo.gl/UpxorA
身為一個工具人
這點貼心是必備的
你們就不用說謝謝囉~
=============
上面偷渡了一張兩年前的我
只是感嘆覺得時光飛逝
曾幾何時滿腔熱血的小男孩
現在卻淪落為身懷兩億的男人-回憶跟追憶
完全只剩下鍵盤打嘴砲的功能
Whatever,
我因為排球結交了很多朋友
所以我想要回饋
讓大家可以因為排球而結交更多的朋友。
就像輔大的陳老師說的一樣
一種幸福排球家園的感覺
----前言----
其實原本沒有想要那麼早寫這一篇的,
但是剛好看到運動視界有一篇在講發球的策略,
那一篇文章裡面的內容,
我個人覺得跟我的想法差距蠻大,
所以在這邊提供不一樣的角度給大家思考。
--------
我的想法是這樣
只要有人願意花心血在排球這一塊,
我對於他願意在排球這一塊做推廣,其實還蠻感動;
但是今天假如是散布錯誤的訊息給無知的民眾,
影響到的人會是更多的。
就像健身或是重練訓量的方式,
其實各行各派都有學說,
而所有的動作也因運動學跟生理學的進步而不斷演進。
但是大家為什麼對於錯誤的動作都會耳提面命,
因為今天每個人的體質不一樣,
你的身體可以承受這種錯誤,
不代表別人也可以。
到時候訓練方式過了頭,引起了運動傷害,
有時候不是一句「Sorrry,我不知道會那麼嚴重」就沒事的。
相對的錯誤的訊息,
你今天影響了一個人,可能會影響到更多人,
觀念上要再去改正其實就很麻煩。
所以以下我先針對該文章的論述來做分析
再寫出我個人對發球的策略及看法
希望大家在追求勝利的過程中
可以打的更輕鬆、更聰明
=============
[思考點一] 發一號位讓舉球員去做轉身的動作
現階段常見的比賽,舉球員都是使用一五戰術,也就是單舉模式。
主要的用意是
1.
每個舉球員有自己的特性,也可以說是一種球風,
對攻擊手來說,單舉情況下出來的球路會比較固定,
這也是為什麼有時候遇到拉鉅戰或是逆風時,
教練不會選擇換攻擊手,反而選擇換舉球員。
第一個,可以節省換人人次(目前排球單局最多換六人次)
第二個,讓配球的球速跟球路改變,
這點除了可以打亂對方的節奏,也可以讓自己隊伍的配球跟節奏不要被對方抓死死。
2.
也因為固定舉球員,所以攻擊手與舉球員平常會溝通,
知道對方的好球帶,有時候進而產生默契的存在。
3.
攻擊手較多,可使戰術及接發球的戰術較靈活。
這時候就會探討到接發的隊形及輪轉的站位,
來去調整怎麼樣讓舉球員一開始就離網子近一點,
用意就是要讓舉球員可以早一點到達預設的舉球區域,
進而降低舉球失誤率,提高戰術搭配成功率。
4.
舉球員本身不太會90度正面面對發球者,
他身體的大方向通常是面向一裁或是二裁,
因為他要從左側或是右側跑到預定的位置去等球。
發球區跟自己的隊友,他只要轉頭去看就可以了
因此不論你今天想要發在一號位、五號位、六號位
假如舉球員在前排,他一開始就是站在網子前面往場內看,一邊移動
假如舉球員在後排,他一開始就是往前面拉了,
只是差別在一隻往前拉、還是兩隻,或是三隻往前拉,
再考慮站位限制去做接發的調度而已。
更不用說一堆舉球員都會偷跑了,
因為這是舉球員必備技能。
有時候多那一兩秒可以多做很多事情,
像是隊友接到好球還可以先拍個手恭喜一下
或是先撥一下瀏海再舉球帥氣度加一百
或是做個攻擊步伐跳上去假動作再舉球等等
=============
[思考點二] 把球發短,發給4號位的主攻手
把球發短沒有錯,
發球本來就是長球跟短球輪著發
節奏才不會太死板
而且長短球各有利弊,
但是
不應該全部的球都發給主攻手
------
主要原因是排球這運動分工很細
簡單談一下排球分工
舉球員=舉球+攔網
快攻手=快攻+攔網
長攻手=接球+攻擊+攔網
自由球員=各種拼命防守、水接
------
舉球員通常不接第一球,這邊就先不提了
------
中間手
因為他要攔快攻跟第二時間的攻擊
所以在體力的負擔上會比較大
也因此後來才有自由球員的存在
來讓中間手可以有短暫休息的機會
但也使排球出現了功能型球員
攻擊猛到爆炸
防守也爛的爆炸的快攻不在少數
因為中間手更需要著重在攔網技巧及攻擊技巧
相對的他們練習防守的機會就更低
加上
他在前排,會躲起來,躲到網子前面,讓後排的人去接球
如果在後排,他會有自由球員可以換。
有的隊伍甚至有專業發球員,
兩個輪轉人次就拿來換其中一位的發球位置
----------
長攻手
通常系隊裡面的長攻手
往往都是該校校隊裡面的成員
不是說校隊裡面的成員就一定是長攻手
只是站大砲的人
往往都是比較有經驗跟得分能力的人
簡單來說就是攻守俱佳的人
而且有經驗的長攻手
接球再攻擊完全不是問題
因為有三個方法可以調整
1. 他可以把球接高一點
2. 舉球員配球的球速配慢一點
3. 舉球員配球配高一點
雖然說第二點跟第三點
可能會導致快攻掩護作用不大
使長攻仍然有需要突破雙人攔網的可能
但是我覺得比起去肯定
「發球給長攻,長攻就會沒辦法打攻擊」的這種事件機率
大概就跟你在買樂透一樣吧
每個人都可以買樂透,但會不會中就...
嗯...
你知道的
----------
大家都知道柿子要挑軟的吃
那我們為什麼要發給最有經驗的人
而去期待他會噴球呢?
-----休息十秒,思考一下再繼續-----
因此
如果建立在系隊等級上,
我覺得發給長攻手是一件很不討好的事
但如果是在高強度的比賽
長攻手就不一定是接發很好的人了
我個人覺得戴家瑞就是一個很好的例子 XD
但你要因此說他的防守很爛嗎
去系隊照樣水接跟屌打阿
只能說在強度越高的競賽中
缺點越容易被放大
但是國家隊那種等級
通常也會給特定兩隻到三隻負責接發
就也沒有什麼差別了
只是大家各司其職,分工更精細而已
=============
那麼
我們現在把那一篇文章檢討完後
接著我們來思考
怎麼樣才是一個良好的發球策略
(首先,我們先暫停十分鐘思考一下)
1分鐘....
2分鐘....
3分鐘....
.....
10分鐘!
好,你大概花了兩秒略過了我的十分鐘
沒關係!
我只是想要轉換一下文章的節奏而已
(一陣過門)
=============
「怎麼樣才是一個良好的發球策略?」
首先你要了解自己
所謂知己知彼,百戰百勝
你一定要知道自己的球路跟球風
你擅長的是,飄浮球?旋球?跳發?OUTBALL?掛網?嗆司球?
弱項就該去修正
強項就要去加強
因為那是你的茅
你要拿它們去打對方的盾
逼到對方說
「都你的毛!!」
相信我,那時候你就無敵了!
=============
球路有了
再來就是要考慮到氣候
太陽很大嗎?面光背光?
風大嗎?順風?逆風?
都要因此考慮一下你發球的角度跟力道
想像自己是一台坦克
砲彈挑好了,角度、力道都確定了,才可以發射,
發的準,對對方的威脅才越大,
這樣子才打的死對方!
=============
那可能有的人問說我要發給誰
1.發給防守很爛的人
2.發給剛上場的人
3.發給人跟人之間的空地
最重要的是要發在場內
--------
1.防守很爛的人
一般系隊的接發站位,
不太懂得藏拙
五個人都要接球的情況下
你有很多的人可以發
那在比賽的過程中,
其實就可以觀察到誰接球很爛,或是相對弱,
不一定是大砲,也有可能是快攻或是輔舉;
然後就要整隊瘋狂發給他!!
發到他自信心喪失
再用喊聲攻擊
他就會開始亂噴
嗆司球也開始噴
-----以下單純經驗分享,小朋友不要亂學-----
我們以前蠻愛用垃圾話這一招的
有一次大專盃的時候
那一隊自由算是比較菜的自由
剛好我跟我朋友是發球比較強的連線
我們就說好等等都發催一點的給他
一開始噴第一球
我們直接叫囂
「耶!ACE耶!!喊聲~ㄟ!ㄟ!ㄟ!」
接著發球的人站到發球位的時候
我們裡面的人就開始垃圾話
幫發球的人打氣
而且一定要台語才有FU!
「自由美ㄏ一ㄠˋ接球啦!」(自由不會接球啦!)
「煞七號啦!七號咧挫阿!!」(發七號啦!七號在抖了!!) 七號就是自由)
「咧挫阿!咧挫阿喔!!」
「七號咧挫阿喔!!煞吼依啦!」(七號在怕了啦,發給他!)
此起彼落
對方都聽的到
充份利用八秒鐘再發球
順便打亂他們接球的節奏
然後再催一球過去
壓力大的情況下
自由不是接噴就是接歪
那幾球直接把對面的自由給發爆
然後對面就叫暫停了
哈哈哈
真!的!很!爽!
-----注意:一般民眾垃圾話請勿隨便使用,會引起不必要的不愉快-----
2.發給剛上場的人
通常剛上場的人
因為他之前都在休息區
往往手感還沒熱
對空間感的拿捏也還不是很好
原本都是遠遠的看球
現在突然看球的距離一變短
視覺上速度會變快
往往接第一球第二球的時候
會手忙腳亂
接著再使用上面教的垃圾話戰術
敵將已討取。
這一招適合剛換上場,但是不是自由的人
------------
3.發給人跟人之間的空地
讓他們移動去接球
很多人站著接正面的球都沒問題
但是一移動就開始噴
因為他們細節的地方沒做很好
一移動就開始亂伸手
應該要正面接的也都側面接
甚至是想要用一隻手擋下來
或是兩三個人在玩默契大考驗
一起喊我!我!我!
結果一起放掉XD
==================
這邊附上我覺得兩個蠻好得分的點
1. 底線的邊角
2. 快攻位置
這邊我請到我的好朋友「黑白雙煞」來站位給大家看
首先可以看到這是一個豔陽高照的好日子
一個非常適合打球的天氣
有請阿黑站在發球位,阿白站在接發位
-----------
1.底線的邊角
通常我會習慣站在發球線的底邊,發另一邊直線底邊的球
原因有四
A.我覺得我發直線的球比較飄,斜線很高的機率變嗆司
B.直線距離比較短,看起來比較快,對方也比較少準備時間
C.長球比較好催力,這樣子飄的程度會更大
D.一般接發位不會站到那麼角落,
可以造成他們在位置上的誤判
或是逼迫他們要移動去接球
當然每個人的球路跟習慣不一樣
所以僅提供參考
練習方法
我們當初是在兩個邊角前面放椅子
而且是傳說中的好折凳
目標就是讓球打到折凳即可
練習準度的控制
-----------
2.快攻位置
首先透過圖片,可以看到,
因為太陽太大了
所以阿白也變成阿黑了
這事件告訴我們
防曬真的是一件很重要的事情 ^_^
大家在烈日下運動
記得多補充水份之外
也要多補充防曬
哈哈哈
好~
回歸正題
快攻位置的球
因為離網子很近
所以比較不好發
有時候發到位置
可是因為太控制球
所以威力下降不少
有時會變成嗆司球
容易讓對方快攻直接變成自由攻擊
自己上手托球後接著跑快攻
所以如果要發這個位置的話
要注意一下球質
如果球質不好的話就不用硬發這個位置
可以參考更前面的
發人系列
=============
簡言之
發球的策略就是找弱點
但是怎麼找到弱點
並進而去攻擊他們的弱點
就是我們在場上要隨時觀察及應變的問題
-----------
今天就先這樣子吧
在考量到講發球的策略
我覺得應該要先探討接發球站位
所以我行有餘力的話
我可能會再準備兩篇接發球站位的講解篇
一個是普通系隊或是女排常見的隊形,五個人接發球
一個是比較進階的單舉,但接發的人數變成三到四人,
常見在一般的男排或是校隊的接發站位。
不過這個工程浩大
主要是我必須要思考怎麼樣讓一般的初學者
可以輕鬆的瞭解到排球的奧妙
所以需要一點時間
加上我工作繁忙
可能要等到七月份了吧
而且我在的國家又很偏僻
只有在半夜這種時段才有比較順暢的網路
但是我保證會比這一篇認真個1.5倍吧
哈,雖然講1.5倍好像沒有很吸引人~~~
============
最後
偷渡一下工商服務時間,
如果大家覺得我這一篇不錯的話
就給我跟我朋友在經營的粉絲團一個讚 當鼓勵
硬是要運動
https://www.facebook.com/ININDERSPORT
上面會不定期分享各種運動的影片
各種運動都有
當然排球為主就是了
最後感恩各位大恩大德
願你我打球的道路上有所成長。
:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 103.242.97.138
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1435342498.A.A8D.html
感恩
看比較重要啦...0.0
抱歉廢話太多了不容易一次看完
哈哈哈
其石大家使用一般的喊聲
就可以達到這個效果了
垃圾話戰術不能亂用
雖然說是真的有效(偷笑)
沒錯,感謝樓上兩位提醒
我加上註解了,請大家不要亂使用。
如果打PLAY還這樣做
應該就會被人家打死了...
我這邊只是一個經驗分享
讓大家知道可以使用個心理戰
垃圾話這部份
在大專盃遇到對面很嗆的
我們才會開始嗆回去
感恩感恩
哈哈,好笑的回憶而已啦
這只是玩笑話吧 哈哈
如果你整篇只看到這一點的話
就....
當作是吧XD
很多比賽都會有聲音
只是每個人可以忍受的程度不一樣而已
如果今天對面很嗆的話
我當然也不會給他嗆爽的
不過對面如果很客氣
我就是一般的喊聲而已
在排球裡士氣也是很重要的一環
怎麼樣去帶士氣跟與對面抗衡也是很重要
我是還沒看過整場比賽都很安靜的隊伍啦
哈哈
我沒有說垃圾話是拿來鼓勵自己的團隊吧...
喊聲跟垃圾話是兩回事
策略上製造對方壓力而已
每個人對聲音的忍受度不一樣
一種米養百種人
有的人覺得對面喊嗆司就是在嗆聲
有的人覺得喊 照(走) 沒什麼
你也說鼓勵自己的團隊跟垃圾話是兩回事
但是你把垃圾話跟鼓勵自己的團隊兩個扯在一起
我個人覺得有點邏輯上的謬誤了
而且這跟有沒有看過國際賽跟特優的比賽沒什麼關係吧
聲音本身就是排球運動的特色
也是排球文化的一部份
有機會可以去看看永信盃國小組
從列隊就開始在喊,我反而覺得他們那些小朋友很可愛
-----
即便是國際賽或是特優級的比賽
排球選手們一定也都知道什麼是好的話、什麼是壞的言語
也知道該不該去做好的事情或是壞的事情
因為我們會有明辨是非的能力
就像小時候老師跟媽媽都說外面壞人很多
他們會告訴我們壞人很多
但是不會要我去當壞人
或是跟我們說要把每一個人都當壞人吧
只是讓我們先知道有壞人的存在
而不是遇到壞人的時候
才開始問說為什麼這個人那麼壞這樣
但是為什麼我還是想把這個提出來說呢?
因為心理跟情緒也會反應到運動表現上
今天如果對方不會尊重,我就不會客氣
但是不代表我遇到任何人都是那麼不客氣唷
希望這樣子有解釋到
本人回應至此
先說聲謝謝喔~
你懂!!
我平常打球也是很客氣呀
對於這一點被放大我是感到蠻意外
可能我一開始沒有說清楚吧
哈哈
※ 編輯: wooflion (103.242.97.178), 06/27/2015 14:57:48
... <看更多>