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一年前的今天，我們舉辦了全台第一梯肌力評估專家(SAS)研習課程
在兩梯都滿額的情況下，即將在今年 11月27~28 兩天，在 泰山國民運動中心 舉辦第三梯次課程
課程中將會搭配國立體育大學與 科正國際健康事業有限公司 Accuratus Int'l Health Company 共同研發的 #掘力 檢測系統讓學員們體驗用測力板進行肌力檢測的 know-how
在這個連銀髮族都瘋肌力訓練的時代，你需要客觀的數據當作你最專業的證據！
歡迎有興趣的朋友留意 臺灣運動科學健康促進協會 粉絲頁
近期將會公布報名資訊
＃國體大運動表現團隊
＃肌力與體能訓練
You don’t blame your parents. You’re too old for that.
在家族治療大師 John Banmen 的演講中
聽到最有感的一句話
(40分鐘我到底都在聽什麼XD)
人生不如意
工作不好找
關係亂糟糟
這些可不可以怪父母?
可以
但到了某個年紀
再怪，能為自己帶來什麼?
再怎麼糟的父母
或反過來說
再怎麼優秀的母父
都無法為成人孩子的人生負責
然而
在他人或自己眼中如何不堪的人
都能發掘力量，為自己的生命負責
為自己的生命負責
不等於過上「令人欽羨的人生」
但每一日都腳踏實地，簡單易足
--------
<課程快訊>
-【認識薩提爾模式】線上講座：bit.ly/3750mhO
-【薩提爾 - 探索原生家庭】線上工作坊：bit.ly/3xt82oR
-【原生家庭：一趟更靠近自己的旅程】線上讀書會：bit.ly/331OpHu
【做對的事情，永遠不會錯】
嚴格說起來，兩個月的時間對訓練而言是『極短暫』的時間單位，但這不代表訓練看不出成效，如果你/妳做了對的事情！
第一次的檢測報告會議就能感受到整個團隊的決心
總經理、副總經理、專案經理、總教練帶領整個教練團（含防護員）聽我一一剖析體能檢測的數據、比較不同位置的數據對球員球場表現的意義
會後我們將結果製作成個人檔案一一和球員面談解釋自己的狀況、設定目標
接著就是我最擅長的肌力與體能訓練，每一次訓練大家都是全神貫注、全力以付的完成每一次課表，我們也一一將課表收回，個別化針對訓練的內容調整
終於，在下週春季聯賽開打前夕的檢測，看到了好消息！
扣除少數幾位選手訓練稍微不規律
所有『規律訓練』的選手在各項數值，包含：身體組成、關節活動度、跳躍表現、等長肌力、發力率等和棒球專項體能有關的結果都比第一次呈現個位數，甚至到20%的提升
訓練要進步不難
但是要由上到下，從管理階級到教練團甚至球員都有共同的目標和共識，而且在設備齊全完備的 Xports 運動表現訓練中心 進行訓練，超難！
至少在前面這兩個月我們有好的開始，做對的事情，期待下週開打的春季聯賽能讓大家看到嶄新的 安永鮮物棒球隊 安永鮮物棒球隊粉絲團
PS 當然，能證明辛苦訓練的成效就是透過科學檢測的數據，這是我唯一，也是最堅強的後盾
＃國體大運動表現團隊
＃安永鮮物棒球隊
#XPORTS運動表現訓練中心
＃掘力Forcelab肌力檢測系統
＃肌力與體能訓練
＃科學化檢測
”面白かったら高評価とコメントしてやってください(/・ω・)/"
あとチャンネル登録も…しよう！！
工業MODの機械を使えずパーティから追い出された俺は世界最弱のドリルでチート級で世界唯一の範囲採掘力を手に入れた、今さら戻って来いと言われてももう遅い。
Part1→ https://www.youtube.com/watch?v=9xNqEH_-I5U
前回→ https://www.youtube.com/watch?v=nObbCG8Guis
次回→ https://www.youtube.com/watch?v=QRfN6dqJAlI
導入mod一覧→ https://ch.nicovideo.jp/hapi/blomaga/ar1862089?ref=pc_watch_description
Twitter→https://twitter.com/hapimk2 (イラスト募集中!)
《《再生リスト》》
【Minecraft】深海マルチ故の夏。
https://youtube.com/playlist?list=PLtg7ayMf0cvJy2ZjpEdMF5y6hxK7ar77p
【Apex-Legends】血のちゃんぽん
https://youtube.com/playlist?list=PLtg7ayMf0cvIN7GNg4htI_fFc01HOe7DZ
【Minecraft】深海メイドと黄昏の森でハードコア工業
https://youtube.com/playlist?list=PLtg7ayMf0cvKU3a_lrZ50bZ9PxvJw2Fby
【Minecraft】真のクラフターモードマルチ
https://youtube.com/playlist?list=PLtg7ayMf0cvKBX1u-aUjlSeK9VIw8TTSF
【マイクラ】魔法と銃とメイド戦記
https://youtube.com/playlist?list=PLtg7ayMf0cvLT-o63rEuaWUTaxAM96hFB
【Among us】あもんぐ
https://youtube.com/playlist?list=PLtg7ayMf0cvJn4pSgieeRZgGGqgm9gifB
※この動画は東方projectの二次創作です。
東方Project二次創作ガイドライン
https://touhou-project.news/guideline/
編集ソフト：AviUtl,YMM4,adobe
使用楽曲・素材↓
ニコニコ動画
ニコニコモンズ
http://commons.nicovideo.jp/
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/index....
魔王魂
https://maoudamashii.jokersounds.com/
煉獄庭園
http://www.rengoku-teien.com/
MusMus
http://musmus.main.jp/
H/MIX GALLERY
http://www.hmix.net/
素材提供：Music is VFR
http://musicisvfr.com/
©効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/
https://dova-s.jp/bgm/
Vitality:https://www.youtube.com/watch?v=EnDXGQmCz3U&feature=youtu.be
その他
#マインクラフト
2020年を勝ち抜くために、ビジネススキルとして欲しいのはこの3つ。
・発信力
・発掘力
・設計力
かなと思ってます。
発信力があると、人や物、情報やチャンスという物が自分のところに来やすくなりますね。
これはやっている人とやっていない人とではめちゃめちゃチャンスに出会える回数が変わります。
どんなに魅力的な商品やスキルや実績などがあっても発信力がなければ人に知ってもらう事ができません。
実は知ってもらう事を突き詰めていけると、ビジネスはだいたいうまくいきます。
テレビとかで取り上げられて、パンクするほどの予約が入ったりとかするケースもあるんですが、それは単純に発信の力。
発信力を身につけることで手掛けた事業はだいたいうまくいきます。
そして次が発掘力。
これは事業やチャンスが見え隠れするときに発掘する力ですね。
事業に対してのアンテナみたいなものなんですが、この感度が高まると、ダイヤモンドが入った石ころかどうかわかるようになってきます。
掘る前から何が埋まっているか大体わかってきます。
もちろんまるっきり経験した事がないジャンルだとなかなかそうはいかないかもしれませんが、
今いる市場やフィールドでしたら発掘力があり人は手に取るようにわかるんですよね。
人や事業を発掘する時、発掘力の中に、プレゼン力とか交渉力とかも入ってきます。
目の前のチャンスを口説き落とさないといけないですからね。
・商品を買ってもらう
・提携、協業する
・リピートしてもらう
このあたりとかプレゼンとか交渉力でもあります。
もちろん商品そのものの魅力も大事ですが、魅力×伝える力です。
最後に設計力ですが、発掘したチャンスをどのように市場に落とし込むか？事業として成り立たせるのかを設計します。
ビジネスは設計が全てだと思っていて、伸びない事業において設計の段階で詰んでいるケースが殆ど。
そもそも伸びない、伸ばしにくい、状態で設計してしまっているんです。
この設計は極めていくと芸術の領域じゃないのかな？と思えるほどのビジネスモデルが作れるようになります。
僕が手掛けている事業で美容室がありますが、4年で100店舗に成長するように設計しています。
100店舗になっても忙しさで毎日が追われることがないように設計しています。
そして100店舗でとどまらず200店舗くらいまでは伸びていくように設計していて、そこを一つのラインとしてみています。
これ、全部設計でそこまで成長させよう、そこで止めよう、そこからの収益はこれくらいとろう、と全部決められるんですよね。
設計力があると作ったビジネスを自在にコントロールできるようになりますのでお勧めです。
2020年を勝ち抜く３つのビジネススキルということで、
・発信力
・発掘力
・設計力
を挙げさせていただきました。
＝＝北原のプロフィール＝＝
【北原孝彦】
ブログ：https://kitaharatakahiko.jp/
Twitter：https://twitter.com/kitahara64
LINE：https://line.me/R/ti/p/%40gfq0517p
Facebook：https://www.facebook.com/takahiko.kitahara.1
＝＝略歴・実績＝＝＝
2004年4月〜 美容業界で１１年勤務
2015年5月 美容室Dearsを起業
2017年6月 Dearsグループを全国に６店舗
2018年1月 Dearsグループを全国に３５店舗展開
2019年1月 Dearsグループを全国に７０店舗展開
2019年12月 Dearsグループを全国に１０７店舗展開
1983年、長野県生まれ。理美容専門学校を卒業後、長野県の美容室へ。入社3年で店長に抜擢され、ブログやメルマガを活用して新規集客を拡大。同時に独自でWEBメディアを運営し、アフィリエイターとしても活躍。勤めていた美容室を退社後、2015年5月に美容室「Dears（ディアーズ）」1号店を地元に開業。2019年10月には100店舗目を出店し、現在は38都道府県に107店舗展開（2020年1月時点）。将来の夢は若者に勇気と笑いを与え「失敗してもいい」を伝えられる講演家。
TED是一個跨界的智庫，是一個對話的平台，更是實現 ideas的舞台。TED分別代表的是：科技(technology)、娛樂(entertainment)、設計 (design)，是新型態的創新盛會 。
TED在2009年開放品牌授權，以城市為名，用在地的故事，散播好的ideas，於是有了TEDxTaipei。他們相信好的創意來自於對自我生活態度的認同，對生活美學和知識的深耕。藉由故事的方式在18分鐘內把台灣獨特的創新向全世界散播開來。
然而，女性聲音近年在世界各地引起廣泛共鳴與討論，馳騁擅場的傑出女性人物輩出，顯示社會對於女性角色益見重視;但台灣至今對於女性在社會領域，與各階段、層次面向發展的發聲管道仍屬少數，因此2013年舉辦了第一屆TEDxTaipeiWomen，從內心深處發掘力量，找尋女人充滿各種考驗的華麗人生旅程，並命名為「心開始 (The Power Within)」。
今年，2015 TEDxTaipei Women主題為：躍動的時刻 Momentum，拋下慣有的柔性角度看世界，轉而賦予性別全新定義，透過對話與分享，在顛覆、轉變的現在，共同建構新的時代，5/30VOGUE邀請妳來ATT Showbox 立方空間創造妳的Momentum。
√ 快來訂閱 Vogue 頻道：http://bit.ly/2eoVk7R
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