#你敢畫畫嗎？
我是綠豆爸，
在每晚21-22點的 #可能幸福學院 線上課程裡，
我們規畫了教養學、讀書會、藝術美學、心理學、交流夜，
每天都是我們認為可以讓自己更加幸福的重頭戲。
然而這兩個學期運作下來，
我們發現平均每天會有50位夥伴上線，
但是藝術美學這天，
卻往往不到30位夥伴⋯⋯
幸福學院的教練們討論著這個觀察，
也透過和學員的互動，
理解到我們這一代的父母，
對於藝術、對於美學、對於畫畫，
恐懼感遠大於成就感。
「我自己就是不敢畫畫的其中一員呀！」
但是早年回憶讓我回想到，
在國小階段，
我每年都是教室佈置的帶領者，
還會參加各種寫生活動，
畫畫對我來說是家常便飯。
「從什麼時候開始，
我不再畫畫了呢？」
國中吧！
進行國中的早年回憶時，
我找不到任何關於畫畫的印象。
我猜測當年處於「關係班級」的我，
因為同學的爸爸是官員，
所以我們班的所有老師，
都是當時學校的名師，
所以多數的美術課，
應該經常被借去上國英數了吧！
和幸福學院的夥伴們聊起畫畫的回憶，
夥伴們紛紛談到過去被批評、比較、否定、排名的經驗，
甚至還有夥伴的畫作，
曾經被老師當著全班的面前撕毁的！！
雖然我回想不起如夥伴說的這些畫面，
但我的確從國中之後，
就很少提起畫筆了。
後來當了爸爸，
孩子的藝術創作，
我也很直覺地交由粉圓媽來負責。
一直到認識了 可能非學校-台南 的文晴老師，
看到她對於藝術美學的投入和熱情，
以及不斷地鼓勵我，
可以透過創作來更認識自己、療癒自己。
我相信文晴老師所說的，
但我卻很排斥創作、更排斥用手指觸碰粉彩或顏料的感覺。
練習正念之後，
我嘗試著「和不舒服的感覺共處」，
於是在去年11月，
我第一次使用粉彩進行創作。
然而過年後工作一忙，
藝術創作又被我放到優先順序的末端了，
我猜測沒有上線的夥伴，
應該和我有著相同的思維吧！
如果我希望夥伴認為創作是重要的，
那麼我自己必須先讓創作變得重要！
本週剛好是 可能 非學校-台北 創學班群的美學課，
原本我要邀請粉圓媽來我們班群上課，
就這麼剛好，
因為生物課的調課，
讓粉圓媽必須留在玩學班群而無法支援。
「那我就和學生一起來畫粉彩吧！」
這是昨天中午正念時出現的念頭，
還不錯，
就這麼做吧！
週一下午訂購了粉彩條，
以及周詠師老師的《粉彩Fun心畫》，
今天中午到貨之後，
我翻閱了書本的內容，
其實之前文晴老師也早已和我分享過了。
下午2點要開始的美學課，
我有覺察到自己的不安和緊張，
於是我利用呼吸觀察和身體掃瞄，
讓自己休息放鬆了二十分鐘。
和學生分享了詠詩老師的YOUTUBE影片，
他們學得很快，
也很有自己的創作思維，
於是我們創作了兩個作品。
第二個作品——也是我的作品8號，
是請學生抽取一張FUN心福卡，
依照背面的文字做為主題來創作。
我抽到的是「欣賞」，
是不是很準！
我取名「海天繁星」，
因為一看到「欣賞」二字，
我就浮現了大海和天空。
我選擇藍色做為海洋，
然後選擇黃、橘、紅色做為夕陽的天空，
因為有幾次下班時看到橘紅色的晚霞，
內心充滿著幸福感。
我在天空上加上繁星點點，
來表達自己對於各項人事物的欣賞之情。
也創作了一首詩來描述我的作品：
｜海納百川，天上繁星
｜任何人事物，都有其價值
｜值得欣賞、值得讚揚
｜無論遠近、不分大小
晚上文晴老師看到我分享的作品7號，
在幸福學院教練團發了訊息給我：
「看你帶粉彩，超感動的！突然眼眶都濕了 哈！！」
其實我也很感動，
不僅來自於自己，
也來自於學生。
我問學生今天創作的感受，
他們都覺得是很棒的體驗，
甚至希望每天都可以來一幅創作。
我知道他們不會和我國中一樣，
我知道藝術和美學會讓他們在人生的高潮和低潮時，
都能夠藉由創作回到自己、陪伴自己、療癒自己！
我敢畫畫了，
但我追求的不是畫出一幅多完美的曠世鉅作，
而是畫出自己的心。
也邀請夥伴們一起加入每週三的幸福粉彩，
用粉彩和心對話！
教室佈置海洋 在 海洋佈置材料-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
海洋 風主題墻環創材料幼兒園區角墻面裝飾墻貼教室班級文化墻布置 · 居家生活☜✹海洋風幼兒園海底世界主題墻貼紙黑板報環創裝飾教室環境布置材料 · DIY許願瓶送禮物夢幻海洋 ... ... <看更多>