朋友說在電視上GoGoTaiwan又看到我，4年過去，還是很懷念外景主持的工作，跟團隊一起努力的日子令人難忘，而且回頭看，台灣的風景跟人真的很美。謝謝最美女鐵人段慧琳 Windy 姐持續把這樣可愛的台灣介紹給大家。❤️🌈
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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving，也在其Youtube影片中提到，星廚來上菜，料理最有愛！ 每個家庭必備的家電產品就屬電鍋莫屬，電鍋可以說是家庭主婦最實用最省時的料理好朋友，也是國外異鄉遊子最親密的伙伴，無論是蒸煮、滷燉、保溫都可以輕鬆搞定，除了常見的中式料理之外，今天邀請世界廚王爭霸賽親善組冠軍，小廚娘Olivia邱韻文老師，教你用一卡電鍋三步驟，優雅變出三道...
料理好朋友 在 Facebook 的精選貼文
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電鍋123：小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜
您家中的電鍋只拿來煮飯嗎？
知道電鍋可以做出百變料理，卻不知如何下手？
害怕油煙、不想油炸，想要更健康更安心嗎？
想要輕鬆、簡單的炊煮，優雅又美味為家人料理嗎？
從零基礎到雖會做菜的各個族群都可以，
都能讓做菜無油煙，優雅做的更健康可口者。
蒸簡單x蒸健康x蒸好味，
真的只要3步驟
100道無油煙安心料理輕鬆上菜！
＠就從電鍋開始，第一次的料理
電鍋，是家庭主婦最實用的料理好朋友，在國外異鄉最親密的伙伴，只要外鍋倒入一杯水，按下開關，除了煮飯、加熱、保溫，還有燉菜、滷肉、煲湯、蒸海鮮、煮火鍋、做洋食料理，樣樣行！
第一步，認識電鍋的原理！
搭配電鍋的容器和配件有那些？
了解電鍋的清潔和保養，很重要！
12 Chapter1 一鍋吃飽好飽足
13 美味很簡單！--好好煮白飯
14 鮭魚茶泡飯
15 上海菜飯
16 地瓜豆漿燉飯
17 玉米毛豆炊飯
18 皮蛋瘦肉粥
19 芋頭鹹粥
20 整顆番茄飯
21 韓式雜菜冬粉
22 臘味煲飯
23 營養紅蔾飯
24 古早味高麗菜飯
25
26 Chapter2-- 好吃營養台灣蔬食
27 小卷醬拌高麗菜
28 奶油金針菇／貢丸胡瓜
29 麻油薑拌皇宮菜／鹽麴豆莢
30 蝦仁甜豆
31 金華上湯娃娃菜
32 秋葵山藥佐和風醋醬
33 XＯ醬蛋酥絲瓜
34 蛤蜊絲瓜
35 涼拌黑木耳
36 塔香蝦皮蒲瓜
37 塔香紫茄
38 南瓜甘露煮
39 鴻禧菇高麗菜
40 豆豉苦瓜
41 麻婆豆腐
42 三色蛋
43 海苔豆皮
44 Chapter3-- 燉菜一鍋搞定好方便
45 豬皮白菜滷
46 安東燉雞
48 和風大根燉牛肉
49 和風蘿蔔泥燉雞
50 客家蒸芋泥
51 紅燒牛三寶
52 家常紅燒肉
53 關東煮高麗菜捲
54 鹹蛋蒸肉
55 油亮啤酒豬腳
56 馬鈴薯燉肉
57 客家梅干肉丸
58 Chapter4--海鮮家常鮮滋味
59 和風鴻禧菇蒸鮭
60 味噌蒸魚
61 泰式檸檬魚
62 剝皮辣椒蒸魚／樹子蒸魚
63 清蒸透抽佐五味醬
64 藥膳花雕蝦
65 蒜蓉鮮蝦粉絲煲
66 醬燒虱目魚
67 酒蒸蛤蜊
68 韓式辣煮秋刀魚
69
70 Chapter5--豬雞牛住家好料理
71 松阪豬佐檸香醬汁
72 泡菜豬肉捲玉米筍
73 南瓜蒸肉
74 蒜泥白肉
75 百花香菇鑲肉
76 胡麻松阪豬
77 薑汁豬肉
78 豉汁排骨
79 香辣口水雞
80 蔥油雞
81 可樂雞翅
82 紹興醉雞
83 牛肉捲青椒／牛肉捲鴻禧菇
84 Chapter6—煲鍋熱湯暖心暖胃
85 原味滴雞精
86 白蘿蔔牛肉湯
87 白蘿蔔貢丸湯
88 青木瓜排骨湯
89 剝皮辣椒雞湯
90 鳳梨苦瓜雞湯
91 韓式海帶湯
92 山藥蓮子排骨湯
94 韓式蔘雞湯
96 牛肝菌百菇雞湯
97 蘋果香菇雞湯
98 鮭魚豆腐味噌湯
100 薑絲蛤蜊湯
101 自制高湯3品
102 Chapter7—熱鬧滾滾豐盛火鍋
103 咖哩豬肉鍋
104 牛肉壽喜燒
106 韓式部隊鍋
108 鮭魚味噌鍋
109 白菜千層豬肉鍋
110 Chapter8—電鍋也能做洋食
111 橙汁蒸魚
112 檸檬酸豆紙包魚/培根白花椰菜
113 櫛瓜玉米佐帕瑪乳酪/四季豆佐蛋沙拉
114 地中海風香料雞胸
116 托斯卡尼紅酒燉牛肚
118 奶煨帕瑪乳酪馬鈴薯
119 普羅旺斯燉菜
120 清蒸扁鱈佐堅果醬
122 青醬鮭魚燉飯
123 太陽蛋盅茄汁燉豆
作者簡介：
小廚娘Olivia（邱韻文）
料理生活家，擅長餐桌生活美學，淡江英文系畢業，大學時期因為認識另一半，為愛開啟料理興趣，研究歐美飲食生活，將西方料理以簡單優雅的方式呈現。
曾獲世界廚王爭霸賽親善組冠軍，常見於各大媒體雜誌，參與多本食譜書籍製作編輯，擔任料理教學示範講師。
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🌸布克文化臉書：
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🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。
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和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
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料理好朋友 在 料理123 Facebook 的最讚貼文
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韓式小菜第三彈來啦!!!!!!!!!!!!
這次走海鮮風路線
喜歡魚跟蝦的親古們記得配白飯收看
完整食譜：https://www.wecook123.com/cookingkai16/
🎬訂閱YouTube看更多：https://youtu.be/UDNmQcG7D1k
孫榮Kai
孫榮 KAI SON
#糖真的是師傅的料理好朋友
#炒到魚在咚咚咚跳舞時就可以起鍋了
#師傅說韓文有一點難
#師傅您是韓國人耶🤣
料理好朋友 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳解答
星廚來上菜，料理最有愛！
每個家庭必備的家電產品就屬電鍋莫屬，電鍋可以說是家庭主婦最實用最省時的料理好朋友，也是國外異鄉遊子最親密的伙伴，無論是蒸煮、滷燉、保溫都可以輕鬆搞定，除了常見的中式料理之外，今天邀請世界廚王爭霸賽親善組冠軍，小廚娘Olivia邱韻文老師，教你用一卡電鍋三步驟，優雅變出三道西式料理【鮭魚青醬燉飯】+【地中海香料雞胸】+【橙汁蒸魚】，保證零油煙、低熱量、蒸健康！
#電鍋出好菜 #小廚娘Olivia #電鍋123 #鮭魚青醬燉飯 #地中海香料雞胸 #橙汁蒸魚 #零油煙 #蒸健康 #美味生活 #星廚來上菜
【鮭魚青醬燉飯】
/材料/
義大利燉飯米／或糙米.........1杯
白酒.........1/4杯
水.........3/4杯
鮭魚.........200g
玉米筍.........100g
鹽.........適量
青醬.........100g
義大利綜合香料.........適量
完整食譜 : https://www.how-living.com/p/59426
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韓式小菜第三彈來啦!!!!!!!!!!!!
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#炒到魚在咚咚咚跳舞時就可以起鍋了
#師傅說韓文有一點難
#師傅您是韓國人耶🤣
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手機排版唷~~~
首先我要從實招來
我不是料理的忠實觀眾
我一開始完全對料理這部戲毫無興趣!
會開始定時收看這部戲 麥奇功不可沒
本來只是想說禮拜五晚上隨便找個東西
我看了最近大家討論的播映劇
致第三者跟料理高校生 還有唯一繼承者
先說說三部戲一開始給我的感覺好了
致第三者:
預告剪得很美
但謝佳見不是我的菜
最近印入眼簾的機率好頻繁
唯一繼承者:
預告劇情感覺太像冒愛心泡泡少女青春偶像劇
不是說這種劇不好
而是感覺看了太多 有點膩(自打嘴巴的開始)
料理高校生:
恩...雖然李國毅很帥
但他演了流川後就好像跳脫不出這種耍帥的戲路
我還是比較喜歡蜂蜜幸運草的竹本啊啊!!
所以一開始我的選擇其實是致第三者→料理高校生(繼承者因為預告關係暫且擱著)
第三者為主 料理為輔 我是這樣打算的
想當初犀利人妻多麼扣人心弦阿
每次播完非在臉書上狠狠罵罵溫瑞凡不可
想說致第三者應該也有個幾分樣吧
殊不知 我開始收看時 他就變成玫瑰瞳鈴眼了啊啊
邵青敷黑面膜的時候真的嚇我不輕
穿紅衣服嚇嚴浩的時候我倒是笑了www
廣告轉台的時候 就看到了麥奇片段
麥子硬要把奇珍推銷給阿勝真的有點好笑
雖然感覺很像冒愛心泡泡的青春少女偶像劇 不過我愛!(剛剛繼承者你說什麼!?掌嘴!!!!)
我最喜歡看女主角看似可憐兮兮的被男主角打壓 但其實暗地裡默默的把男主角收服一樣(牛晨這組是相反的組合)
大概就類似神奇寶貝裡小智跟小火龍一樣吧(小火龍被原本的主人拋棄 小智收留他 但他還是對小智很凶)
不得不說奇珍的腳踏車戲份很重
一開始也是因為奇珍騎腳踏車撞到麥子才有後續的腳踏車老師戲碼
還有麥子後期攔車戲碼
嚴格來說 麥子才是奇葩阿
前幾集都想一些很奇妙的招數來逼奇珍接近阿勝
追劉璇的方式也讓人不忍直視
最奇異的地方就在奇珍跳完舞以後 背後那個「阿勝 我愛你」
我知道大家都看的頗氣 但其實我看的還滿樂的
畢竟是戲劇而已 所以麥子的小屁孩行徑 我都看得挺有趣的
能想出這種奇怪的替人告白方式 世界上應該沒幾個
感覺麥子的思想迴路跟一般人好像不太一樣XDDD
麥子被拒絕後 麥奇的進度才明顯了起來
本來粉紅的小到要拿放大鏡看
但從麥子送了奇珍手機後 根本整個螢幕都是粉紅色的
這所學校 不管是老師還是學生 全部集體戀愛中阿!!
麥子也是從送手機之後綁架奇珍的機率又高了很多(雖然本來就次數不少)
送手機這件事可能開啟麥子的某個開關吧
從送手機之後 麥子綁架奇珍的次數變多了
要求奇珍參加全國料理大賽初選
也開始對孟哲吃醋
對奇珍的肢體接觸也變很多 時不時就拉拉人家小手的
最重要的是 講話就講話 臉需要越靠越近嗎？
越靠越近就算了 眼睛還時不時的對奇珍漏電
奇珍感冒的時候也可以看出麥子的心疼
更不用說奇珍臉上那吻讓麥子整整傻笑了多久
整個19集麥子好像被抽走靈魂一樣阿 一直傻笑
看得姐姐的手指頭都張不開了 實在是太甜吱吱了(手指捲曲阿手指捲曲)
20集最大的進展就是麥子告白了
麥子告白前的粉紅就是大家自己手指收好自己慢慢體會就好
阿 對了 奇珍幫麥子戴上護身符的時候 麥子的眼神根本就是要吃掉奇珍了阿
是想要把奇珍緊張到心臟病發作嗎!!!
麥子告白兜兜轉轉繞了這麼大圈才從奇珍嘴裡說出女朋友三個字
其實他自己本人也很緊張吧
畢竟麥子也只被奇珍親過
由此可知 麥子除了追過劉璇 應該是沒交過女朋友
他說的丟臉應該也不是奇珍讓他丟臉
而是他在告白這件事情本身讓他覺得害羞吧
不過奇珍會這樣想也無可厚非
畢竟在麥子東一句我喜歡的是女神級的
西一句我才不會看上你這種型的女生
奇珍很難有自信吧
只能說麥子自己造孽阿
自己把墳墓都挖好了 怪得了誰呢
好好跟奇珍解釋吧 造孽的小火龍
姐姐還想看你們放閃阿
講完了劇情 我對演員有些看法
麥子的演技還不錯 感覺把王邁致演得活靈活現的 google一下 吳思賢好像是戲劇相關科系的
奇珍的演技也不錯 把奇珍對麥子有口難言的感覺演的很仔細 唯一比較出戲的地方應該是講台詞時 都會有頓點
如20集 麥子問奇珍知不知道自己要送她什麼禮物
奇珍說: 知道了會難過 因為也拿不到阿
頓點頓在: 知道了，會難過，因為也拿不到阿
或是17集 麥子騎腳踏車載奇珍摔倒了 麥子要奇珍不準怪他
奇珍回: 我只是看你的臉髒了 想要幫你擦乾淨
頓點頓在: 我只是看你，的臉髒了，想要幫你擦乾淨
感覺頓點的地方有點小出戲 其他部份都很棒
這只是個人想法 或許這是于晴設計給奇珍的小巧思也說不定
最後要推ruby大的麥奇剪輯片段阿!!
根本是入麥奇坑好幫手
大家一起歡呼麥奇吧
\麥奇/ \麥奇/ \麥奇/ \麥奇/ \麥奇/ \麥奇/
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