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新埔健身房 在 對蛙練健身房-板橋新埔店- Home | Facebook 的推薦與評價
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新埔健身房 在 板橋健身房 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
我去過三百壯士兩個月,現在在新埔站那邊的健身工廠。我個人比較喜歡健身工廠,因爲它的器材多,還有團體課可以上,我上過飛輪、瑜珈、bodycombat,覺得 ... ... <看更多>
新埔健身房 在 Re: [生活] 健身工廠新埔廠團課- 看板BigBanciao 的推薦與評價
※ 引述《iamfish312 (波波)》之銘言:
: 想請問平日晚上建工新埔廠團課情況?
: 需要提前多久抵達排隊?
: 還是要先預約嗎?
: 會有滿班無法入場上團課的情況嗎?
: (主要想上飛輪,其他團課也想試試)
: 還有健身房器材平日晚上人數大概有多少..?
: 一直以來都是在板運上團課
: 板運團課都是一次報名好兩個月
: 課程時間前5-10分到就可以了
: 也不用擔心到了發現名額已滿不能上課
: 沒有去過連鎖健身房~
: 不知道團課的機制怎麼運作
: 在板運也待幾年了想換個地方試試看
: 想先了解這部分再找時間去參觀~
: 謝謝!
本來想推文,後來發現要打很多行,就乾脆用回文,
我也是本來在上板運的飛輪課,後來改去健身工廠的板橋廠,
新埔廠新建後,又改去新埔廠,
基本上健身工廠的有氧團課,不用報名,
都是直接去教室前面排隊,等老師開門進場,
就可以進去選自己想要的位置,
板橋廠的飛輪老師大多是10~15分前就會進場,新埔廠大多是5~10分前,
所以很多人大多是5~10分前就會去排隊,然後進場熱身等上課,
所以我會建議你大約5~10分前來排隊就好,
基本上九點前的課,在5~10分前來排隊都會有位置
多上幾次大約就知道每個老師的習慣
另外建工跟板運一樣,3個月左右就會換一次老師跟課程,
所以建議你每個月都注意一下課表,
如果像是其他課程我不常上,但大多是10分前去排隊就沒問題了,
健身器材的話,平日下午6點多人算普通~少,八點後器材大概七八成都會有人,
九點後人會暴增(因為銀卡會員是平日九點入場),
假日我比較少去,下午算普通,上午比下午多一點,晚上人不少,下雨天也會人比較多
所以基本上如果預算夠,每週會有三天以上進健身房,會建議你辦金卡,
如果你有空的時段,銀卡比較符合,會建議辦銀卡就好,
另外你可以找個你最常會去運動的時段(比如晚上八點),
然後打電話去預約業務帶你參觀,大概就可以知道那個時段人潮量。
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