多年來我真的很不喜歡運動,但是為了讓自己有更好的體力和老年生活,所以還是保持運動的習慣。
#動起來不難 #難的是持之以恆
以前我一週運動1~2次,就這樣過了好多年,疫情期間因為沒辦法上健身房,便開啟了我的居家運動,才發現這幾年我買了啞鈴、壺鈴、彈力帶、瑜珈墊、跑步機等,我家根本就是小型運動中心,但就是放在家裡放安心的,根本也沒有使用,自己一個人運動真的很難持續。
但是因為疫情期間前兩週我每天都躺在家裡,結果渾身筋骨酸痛,之後我規定自己每週3天一次要跑3公里+重量訓練,一養成習慣後,變成一天不做運動渾身就不對勁,有時候想偷懶都會心虛怕好不容易降下來的體脂又回來身上,養成運動習慣真的不難,難的是要持續做下去。
現在疫情降2級,新竹的YYsports竹科概念店結合了#運動商品 #五星餐飲 #運動教室 #運動生活,打造線上線下運動串聯共享空間,運動讓你不孤單,如果在新竹的朋友可以抽空去看看,若是新竹以外的朋友也能參加運動集點給好禮。
#運動集點 給好禮
只要健走、跑步等在YYsports APP累積ExP 每集10點ExP SYM機車、iPhone、Beats耳機等萬元好禮,多一倍10ExP再多一次機會,運動還能累積好禮真的太棒!
更多活動資訊 https://bit.ly/3zHfSMY
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就有機會得到YYsports鞋袋。(5位得獎通知會發送簡訊)
YYsports慶降級3大活動大公開
1. 7/30~8/1 新竹市民出示身份證至竹科概念店給你冰美式(每日限100杯)
2. 7/30~7/31 限量福袋每日50份 888元有機會買到Garmin手錶、萬元品牌服飾或Nike球鞋
3. 即日起~8/31 集10行樂 使用YY APP累積ExP 每集10點有機會把SYM機車、iPhone、Beats耳機等萬元禮物帶回家。(不管是健走、消費、運動、參加活動、參觀竹科店都可以累積唷)
#YY慶降級 #YYsports #竹科概念店 #集10行樂
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Doris's almighty life,也在其Youtube影片中提到,在台灣過的第三個中秋節 《每逢佳節【貝】思親》阿~ // 充滿奇怪想法,今年在新竹過年【流落街頭】🔗https://youtu.be/H_r63qxlitc 今年中秋節突發奇想、 想得很完美,在台灣大學賞月🌝 但是月亮你的“人”呢? 我咋找不到你呢?? // 震驚:阿貝遇到一個很凶的阿北, 害阿貝...
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「1/27 AJ老師來了❤️❤️❤️❤️」
<📌2021/1/26~2021/1/30-Winter Workshop>
前幾天分享AJ老師的影片,不知道大家看過了嗎?!
老師自然跳舞散發的樣貌,真的很吸引人~
不但將身體和音樂結合,更是發揮得很自在!
讓觀看的人不自覺被吸引,更會被老師的氛圍影響!
AJ老師難得來YiDen授課,
喜歡跳舞的你們,一定要趕緊把握喔!
目前課程剩餘幾位名額,還沒繳費的朋友們要記得繳費唷!
上課時間:1/27(三)18:30-20:00
上課內容:Hiphop
((貼心提醒大家記得繳費成功才算報名成功!
((千萬不要錯過了早鳥優惠~~
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【評審經歷】
‧(2014)Hit Da BeatsVol.2 Hiphop Judge
‧(2014)日本北海道 One Style VOL.5 Freestyle Judge
‧(2015)EBL Vol.1 Freestyle battle Judge
‧(2015)High School High Hiphop Judge
‧(2015)Double Elementz Party Hiphop Judge
‧(2015)TDL Freestyle Battle Vol.4 Judge
‧(2015)Hit Da BeatsVol.3 Hiphop Judge
‧(2015)HouseHolic Battle Event Judge
‧(2016)YZU "BoD" Freestyle 1on1 Vol.1 judge
‧(2016)桃竹苗大專職舞展評審
‧(2016)梅竹賽Vol.1 ALL Style Judge
‧(2016)TDL Freestyle Battle Vol.5 Judge
‧(2016)Hit Da BeatsVol.4 Hiphop Judge
‧(2016)College High Hip Hop Judge
‧(2016)北區大專院校排舞賽評審
‧(2017)霧都之戰ALL Style Judge
‧(2017)Freestyle High School 3on3 battle Judge
‧(2017)梅竹賽Vol.2 ALL Style Judge
‧(2017)台科大亂鬥Judge
‧(2017)Hit Da Beats Judge
‧(2018)Union 21 Judge
‧(2018)The Home Brand Jam TW Qualify Judge
‧(2018)”日本東京 Tokyo” EXTAGE Freestyle Battle Judge
‧(2018)元桌舞士 Freestyle 1on1 Judge
‧(2018)Get Fight Freestyle 1on1 Judge
‧(2018)THOUSAND Freestyle 1on1 Judge
‧(2018)Hit Da Beats Vol.8 hip hop Judge
‧(2018)新竹百合扶輪社青春尬舞大賽 Freestyle Judge
‧(2018)”馬來西亞”WHO'S NEXT Vol.4 Hip Hop Judge
‧(2018)College high vol.14 Hip Hop 1on1 Judge
‧(2018)Ultra Spirit vol.3 "HIP HOP 1on1 Battle" Judge
.(2019)Infination VO2 hip hop 1on1 battle Judge
.(2019)決戰中港路VO.4 Freestyle Judge
.(2019)T.D.L Freestyle Judge
.(2019)Battle In BOOG ALL STYLE 1 ON 1 BATTLE vol.3 JUDGE
.(2019)W.D.G Macao(澳門) Hip hop 1 ON 1 BATTLE Judge
.(2019)Show you want Freestyle Judge Vol.1
.(2019)醉舞大師 (深圳)Freestyle 1on1 battle Judge
.(2020)High School high vol.11 hip hop judge
.(2020)Hit Da Beat vol.10 Hiphop judge
.(2020)PLAY SESSION HIP HOP BATTLE JUDGE
.(2020)OBS DANCER HIGH JUDGE
.(2020)宜蘭街頭文化藝術節 ALL STYLE JUDGE
【比賽經歷】團體比賽
‧(2011)第三屆GATSBY台灣區 冠軍
‧(2011)全亞洲GATSBY國際街舞大賽 特別賞
‧(2011)全國大專街舞大賽艾迪達盃 排舞組 亞軍
‧(2011)全國大專街舞大賽艾迪達盃 battle組 亞軍
‧(2011)聖約翰全國街舞錦標賽 亞軍
‧(2011)南庄"新夏泰客"街舞比賽 冠軍
‧(2011)大江國際購物中心排舞比賽 冠軍
‧(2016)捷運盃亞軍
個人比賽
‧(2010)MIX 第二屆battle Champion
‧(2010)Real Circle Hip HOP Battle Champion
‧(2010)IBT Hip Hop Battle Champion
‧(2010)玄清交 Freestyle Battle Champion
‧(2012)第三屆MIX HIPHOP PARTY battle Champion ‧(2012)D-PRO Freestyle Battle Champion
‧(2012)MAX PARTY XIII HipHop Best4
‧(2013)ONE NICHTZ DANCE Champion(澳門Macao)
‧(2013)DANCE@LIFE HIP HOP Second place
‧(2013)Hip Hop Get High Don’t Stop Second place
‧(2013)OBS HIP HOP best4
‧(2014)Juste Debout Taiwan Best 4
‧(2014)Get Moving Taiwan champion
‧(2014)Get Moving Best4 (韓國Korea)
‧(2015)SDK ASIA Best4 (香港Hong Kong)
‧(2015)Battle-ISM 1on1Hip Hop side Best4
‧(2015) All Style Stand Up | SUPERFUNK Block Party Vol. 2(荷蘭阿姆斯特丹 Amsterdam)Second place
‧(2015)Beat Street Champion
‧(2016)Juste Debout ASIA Second place
‧(2016)SDK ASIA Second place
‧(2016)MAX PARTY XVII HIPHOP Champion
‧(2016)Evolegend party Second place
‧(2016)Battle Bad (Paris France法國巴黎) best 8
‧(2016)HouseHolic Second place
‧(2016)ForzeConnexion Dance HipHop 1on1 Champion(China鄭州)
‧(2017)IBE HOUSE 1ON1 BEST8 (海爾倫Heerlen)
‧(2017)Beat Street Hip Hop Champion
‧(2017)BREAK BORDER Hip Hop 1 on 1 Champion (Shanghai上海)
‧(2017)Be On Our Groove vol.5 Popping 1on1 open side Best8
‧(2018)Juste Debout China HipHopside Best4
‧(2018)The joint 嘻關節 vol.2 Freestyle Battle Champion
‧(2019)OBS Popping 1on1 best8
‧(2019)OBS Hip Hop 1on1 Champion
‧(2019) Radikal Forze Jam 2019 Popping Second place (Singapore)
‧(2020)扶輪盃 FREESTYLE 2on2 Champion
‧(2020)IN DA HOUSE FREESTYLE 2on2 Champion
‧(2020)新北舞動街舞大賽Dance move session 2on2 Champion
新竹 beats 在 小P Facebook 的最讚貼文
久沒整理了~~順手整理了一下~
小P
舞齡:
1999至今
所屬舞團:
Mix Tempo/Evolegend/Mix Crew
比賽經歷:
===2011===
KOD Taiwan八強
OMA BTD FreeStyle Battle VOL2 冠軍
The Soul Royal Combat Vol.6 FreeStyle 2 on 2 冠軍 (with 菜脯)
MIX HIPHOP PARTY VOL.3 亞軍
OBS VOL.5 四強
===2012===
玄清交 Free Style冠軍
MIX PARTY VOL4 冠軍
===2013===
台茂超級盃FreeStyleBattle1on1冠軍
Soul of Dance Hip Hop Battle 冠軍
THE JAM VOL.4 亞軍
===2014===
MIX Party vol.6 Battle 冠軍
Juste Debout Taiwan Hiphop 4強(with AJ)
===2015===
女力BboyAsiaHipHop團對團 亞軍
Dance Union vol.98 Hip Hop 1on1 Battle 冠軍
===2016===
Max Party XVII 亞軍
KOD11 中國站 Hip Hop Best4 (with MixTempo)
Juste Debout中國站 HipHop亞軍 (with AJ)
OBS vol.10 Best 16
===2017===
CSD超級舞者街舞菁英賽Vol.4 Best 8(深圳)
台大盃熱舞大賽 第七名(with Evolegend Family)
OBS vol.11 Hip Hop Best 16
Juste Debout中國站 HipHop Best 4 (with AJ)
===2018===
OBS vol.12 Best 16
Battle-ism Hip Hop Team Battle Best 4 (with Mix Tempo Hip Hop)
Battle-ism Hip Hop 1 on 1 Battle Best 4
Soul Session 2 Hip Hop 1 on 1 Best 16(香港)
Juste Debout中國站 HipHop Best 4 (with AJ)
===2019===
HHI Taiwan Qualifier All Style 2 on 2 冠軍
Juste Debout Thailand Hip Hop Best 8
國內教學經歷:
===社團===
中壢高中/苗栗高中/楊梅高中/中壢家商/師大/明志科大/暨南大學/實踐熱舞/中興大學/台大/海洋大學/北醫/虎尾科大/逢甲大學/元智大學/清華大學/中山大學/桃園銘傳/中國醫/市北教育大學/中華大學/聯合大學/中正大學/中央大學/中國科大/嘉義大學(民雄)/勤益科大/僑光科大/台北大學/中原熱舞/成大流舞/嘉義大學(蘭潭)/嶺東科大/元培科大/中原嘻研社/中山醫/長庚大學/大葉大學/彰化師大/交通大學/開南大學/靜宜大學/育達科大/明新科大/國北教育大學/新竹教育大學
以上社團課程/暑訓/寒訓/排舞
===工作室&WS===
Mix Tempo Studio(中壢)
Miki Studio Workshop(新竹)
Mix Studio(新竹)The Soul Studio(台中)
Hurricanes Studio Workshop(台中)
YiDen Studio Workshop(台中)
Climax Studio Workshop(台中)
Peeps Studio Workshop(台南)
MAX STUDIO Workshop(高雄)
Push Hand StudioWorkshop(高雄)
蘋果家族Studio Workshop(高雄)
海外教學經歷:
Departure Studio Workshop(京都)
Studio Friends Workshop(北海道)
PHAT Studio Workshop(和歌山)
Nowz Studio Workshop(澳門)
Zero Style Dance Camp Workshop(北海道)
上宮學園Workshop(大阪)
GOS Vol.2 Workshop@CD Studio(福州)
Zero Style Evolegend Workshop (北海道)
BCDC SUMMER DANCE CAMP(香港)
Zoo Studio Workshop(香港)
Studio X Workshop(上海)
裁判經歷:
===2012===
CollegeHighVol7個人賽HIP HOP組
CollegeHighVol7團體賽
四中五校FreeStyleBattle
===2013===
DOD HighSchool Fight排舞賽
One Night'z Dance Vol.3 (澳門)
Mix Party Vol.5 Judge
===2014===
One Night'z Battle Judge(澳門)
Get Fight Vol.2 Judge
One Style Vol.5 Battle Judge(北海道)
===2015===
A Kids Hip Hop 1 on 1 Battle (Tokyo)
College High Vol.11個人賽Judge
GetFight Vol.3 Battle Judge
第八屆真愛盃FreeStyle Judge
清交梅竹賽Battle Judge
===2016===
Hip2Hop Vol.8 FreeStyle Battle Judge
扶輪陽光盃 青春尬舞大賽 Judge
Hit Da Beats Vol.4 HipHop 2on2 Judge
BIMC Vol.6 FreeStyle Battle Judge
第九屆真愛盃FreeStyle Judge
Beat Street Battle Game Judge
===2017===
Hit Da Beats Vol.7 Hip Hop Judge
Mix 10.5盃 Hip Hop Battle Judge
四中五校 FreeStyle Battle Judge
BeatstreetXHiphop4ladyXJapan Fresh!?Judge
College High 個人賽 Judge
海青節GOS比賽Judge(福州)
亞洲中學生校際嘻哈舞蹈大賽Judge (澳門)
===2018===
Hit Da Beats Vol.9 Hip Hop Side Judge
2018Dance for High Asian Final X UDC 亞洲街舞公開賽 X 大專熱舞大賽 Freestyle Battle Judge
The Joint嘻關節Free Style Battle Judge
===2019===
第十六屆新光盃熱門舞蹈大賽初賽/決賽裁判
INFINATION Vol.3 Judge
Play Session Vol.2 Judge
第六屆澳門街舞節Dance Competition Judge(澳門)
HHI Taiwan Qualifier Mini Crew/Varsity Performance Judge
The Home Brand Jam Judge
OBS Vol.13 Judge
新竹 beats 在 Doris's almighty life Youtube 的最佳貼文
在台灣過的第三個中秋節
《每逢佳節【貝】思親》阿~
//
充滿奇怪想法,今年在新竹過年【流落街頭】🔗https://youtu.be/H_r63qxlitc
今年中秋節突發奇想、
想得很完美,在台灣大學賞月🌝
但是月亮你的“人”呢?
我咋找不到你呢??
//
震驚:阿貝遇到一個很凶的阿北,
害阿貝【落荒而逃】
✔️但願人長久 千里共嬋娟🎑
#中秋節#台大#公館夜市
0:00開頭
0:14台茶18號雪花冰
1:35 公館商圈
//
3:40台灣大學
7:27每逢佳節貝思親
9:21回淡水
9:41大家中秋快樂😊
Music by Beats by Egomi - Layover - https://thmatc.co/?l=D106D320
Music by Joey Howard - Heal It for the Evening - https://thmatc.co/?l=8161D9B6
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新竹 beats 在 Bruce Shih Studio布魯斯鞋評 Youtube 的精選貼文
合作邀約:bruceshihstudio@gmail.com
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近年 NBA 賽場上除了比賽節奏改變很大之外,大家有沒有發現場地也有些許變化?原本的廣告在現在的 NBA 球場上有了新的進展,現在可以在球場上隨時更換贊助商的 Logo 了!這樣除了能達到原本的效益之外,球員的健康也更能受到保障。
不過別小看這樣的技術,隨著鏡頭的轉移與移動,這個後製的圖都要算時跟著變化。對於硬體算圖設備要求應該是滿高的,所以把一場比賽完整呈現在電視機前的我們真的是需要很多人力與物力的結合。而這樣的技術我覺得我們台灣的球團或是聯盟或許可以思考看看,畢竟我們都有了即時的 5G 回放設備了,這樣的技術應該也是能達成的!我覺得這樣的投影技術或許是球員、贊助商與球迷的平衡點~
BGM : Summer Beats
SOURCE : NBA, Plus League, Getwin Sports, 緯來體育
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新竹 beats 在 見域CitiLens Youtube 的精選貼文
呂士軒|歌手、音樂創作者及影片導演
繞舌歌手呂士軒 aka Trout Fresh從小到大學都在新竹市生活。這裡是他的家鄉,也是他音樂生涯的起點。
呂士軒從高中開始接觸了MC Hotdog、大支的音樂和嘻哈文化。除了逛唱片行之外,也透過當時的網路社群,例如Yahoo奇摩家族、即時通、MSN尋找同好,交流資訊與音樂資源。甚至最早開始從寫歌、找Beats、編曲、錄音等等,都是在這樣的線上互動中探索。
當時14歲的他上學時都帶著筆記本寫歌,偶爾存點零用錢就到台北與網友碰面,自學並累積了不少作品,也參加饒舌比賽。然而新竹卻幾乎沒有相關文化的氛圍,甚至打扮稍微寬大就會遭到嘲笑,只有東門城舞團的尬舞場景,和大成街、勝利路一帶才能找到喜愛的嘻哈文化,其中BRONX的老闆更是一直對他照顧有加。但在新竹專注於嘻哈音樂的他,即使到了大學還是相形孤單。
2008年,就讀玄奘大學的呂士軒認識了張伍,並和在台南念書的史今共同組成了嘻哈團體「違法SmashRegz」,2015年正式發行專輯。他們有過不少瘋狂的經歷和嘗試,還曾經在當時新竹的夜店UnderGround Club當了一陣子Party MC。這幾年觀察下來,他發現新竹雖然不乏對嘻哈文化有興趣的人,卻很難留在當地以此為業,期待新竹能有更好的音樂環境。
無論是最早的創作,還是後來到台北定居工作,呂士軒的創作都圍繞著日常生活,偶爾也能看到新竹的「戲份」。例如團隊第一首發佈的歌曲〈無聊城市Boring City〉,就是以對新竹的感受為主題。後來更有名的〈壞心情〉、〈三寶犯〉MV,也都是在新竹取景拍攝。最新專輯《市井小明》中,描繪家庭關係的〈雞同鴨講〉最後更留下彩蛋,提到了記憶中的新竹味「榕樹下」麵店,訪談時也不時透露對家鄉音樂及文化產業發展的期待。
【城市放送 Hsinchu On Air -2020新竹市東風音樂祭展覽】
指導單位|文化部
主辦單位|新竹市政府
承辦單位|新竹市文化局
執行單位|果果工作室
策展與視覺設計|見域工作室
影片企劃|陳虹羽
影片製作|廖建華影像工作室、萬事屋影像製作
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新竹 beats 在 在新竹市拍賣的Beats by Dr Dre Headphones - Facebook 的推薦與評價
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新竹 beats 在 【SOGO新竹店】1F COACH 隆重呈獻最新BEAT SADDLE手袋 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
INTRODUCING THE BEAT SADDLE BAG#TheBeatBag由執行創意總監Stuart Vevers 所設計的2021 春季最新 Beat Saddle手袋,擁有經典流線輪廓,兼具質感與時尚 ... ... <看更多>
新竹 beats 在 新竹市哪裡賣Beats 正版- Mobile01 的推薦與評價
個人喜歡聽嗨歌低重音很注重中高音OK就好Beats 好像有分很多系列的耳機聽說是PRO 系列 ... 最近想買Beats 耳機住竹北市想跑市區買 ... 新竹市吧studio a 或海恩都有阿 ... <看更多>