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✨宅配美食谷溜谷溜✨
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🌺🌺🌺Lea吃什麼?🌿🌿🌿
「珍藏五行防護組」-井裡月+黑瓊露+夏雨+裸心+五谷登科+紫相思 $474
夏雨+薏仁 $390
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井裡月+黑瓊露+夏雨+裸心+五谷登科+紫相思
五行組真的是超豐富!
🫖井裡月是使用新鮮銀耳、紅棗、枸杞等養生食材
超濃郁的銀耳膠質黏黏沾唇
真材實料每口都有料
美容養生
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🫖黑瓊露
選用台灣新鮮黑木耳
喝得到細小的木耳谷溜順口
特別加入花蓮小農健康日記的三色薑黃
還有濃郁的台南東山燻焙桂圓
整瓶很多層次
超級營養豐富度十足
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🫖裸心
最經典的桂圓紅棗枸杞
不添加萃取液或任何添加劑
使用大量原始養生食材
開瓶飄出濃厚的桂圓香氣
滋補養生必備
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🥜五谷登科
喜歡核桃類花生的不能錯過
完美調和核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生
喝的到顆粒!
超濃郁堅果香氣
可滿足一天營養所需
充滿活力
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🫖紫相思
這根本不是飲品是甜品吧!
這一杯直接倒入碗喝
使用屏東萬丹粒粒飽滿的紅豆
口感綿密
是冬天及女性族群最適飲品
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🍋夏雨(蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽)
這罐是我最喜歡的口味!🥰
尤其冰冰箱喝超消暑!
與檸檬大叔合作,選用100%屏東九如檸檬原汁
咀嚼系的蕾雅喜歡蘆薈增加口感
而料除了蘆薈之外
還添加有別於市面上的「奇亞籽」
擁有豐富的膳食纖維還可以增添飽足感呢!
酸甘甜口感深得我心
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🫖薏仁
杯上寫著彤顏
沒錯就是要讓你保持童顏!
女生必備具有美容效果
解渴也要變美美噠
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🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿
谷溜谷溜的飲品真的都太厲害!
天然健康無添加
喔,有啦
♥️初心是唯一的添加♥️
每一瓶都感受的到店家用心製作
每一瓶料都超滿
建議可以用粗吸管或放在碗中飲用
不然料都在底部上頭喝不到啦~😜
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感謝店家熱情提供獎項和蕾雅合辦!
這次抽【珍藏五行防護組x3位】
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谷溜谷溜台中夢想實踐店
📍台中市西屯區中工三路 117 號
⏰11:00-20:00
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#膠質的力量
說到膠質,我們都會聯想到 #養顏美容、 #預防關節疼痛與 #骨質疏鬆。的確,膠質是由多種多醣體與氨基酸所構成具有黏合作用的物質,同時也富含多種的礦物質,在我們的骨骼、軟骨、關節以及皮下都富含膠質,總稱為結締組織。有豐富的膠質,結締組織就會具有彈性,就好像一塊吸飽水份的海綿,在皮膚呈現Q彈水嫩;在軟骨與關節,變具有彈性與延展性,避免骨頭碰撞與摩擦;在骨骼內部則讓骨骼飽滿、紮實,預防骨質疏鬆。
不過,坊間我們常常將膠質與膠原蛋白搞混。其實,膠質又分成植物性膠質與動物性膠質。
動物性膠質=膠原蛋白
膠原蛋白只存在於動物性的食品,像是豬皮、雞皮、魚皮、豬腳、牛筋、海蔘,海蜇皮…,總之,只要稠稠黏黏的部分,就有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白是結締組織的主要成分,食用富含膠原蛋白質高的食物,有助於體內自我膠原蛋白的合成。
是的,我們吃一塊豬皮,身上不會長出一塊豬皮。而是豬皮中富含合成膠原蛋白的胺基酸,所以,我們分解消化豬皮後,體內有豐富合成膠原蛋白的胺基酸,自然就更有能力自己合成人類的膠原蛋白啦。
#植物性膠質= #可溶性纖維+ #多醣體
另外,白木耳、黑木耳、山藥、蕈菇類、蓮藕、海帶、珊瑚草…,富含可溶性纖維(像是果膠)與多醣體,兩者的結合一樣會有黏稠的特性,支持植物本身的彈性與韌性,所以也可稱為「植物性膠質」,但 #植物性膠質不屬於蛋白質類,所以不能稱為「植物性膠原蛋白」喔。
植物膠可以大量的吸水,幫助腸道蠕動與排便,讓體內毒素得以排除。如果體內毒素無法從糞便排出,毒素就會由皮膚找出口。這也是為什麼多攝取植物性膠質高的食物,對於皮膚的保養也很有幫助。
多醣體,是細胞與細胞間傳遞訊息時的重要元素,負責溝通、辨識與黏著的功能,有助於調節免疫系統。白木耳、黑木耳、靈芝、牛樟芝…等蕈菇類就是富含多醣體,所以對於促進健康與調節免疫機能很有幫助。
植物膠與動物膠
#動物膠提供體內合成膠原蛋白的成分,#植物膠則幫助體內毒素排除、細胞溝通辨識黏著力,以及提升免疫系統,兩者對於健康的提升與美麗的維持都很有幫助喔。只要找到優質的來源:動物膠避免賀爾蒙殘留,白木耳選擇有機栽種、新鮮存放(非乾燥),都是很棒的健康養身好食材喔。
8more(台灣第一家白木耳專賣店)
新鮮黑木耳黏黏的 在 4foodie Facebook 的精選貼文
📍Taipei, Taiwan
吉品海鮮餐廳 信義店 / 以下餐點及價位
燒味三拼盤 $680
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡有冰燒三層肉、廣東燒鴨和蜜汁叉燒,冰燒三層肉上面那層真的超級脆😋肉質紮實軟嫩,完全沒有三層肉那種油負擔感中,可沾黃芥末或砂糖吃,但是我不太喜歡沾,我還是喜歡單純吃他原味🤤❤️燒鴨稍肥散發油脂香帶點脆度的鴨皮真的大加分,鴨肉本身雖然比其他兩者更有嚼勁一點,但也是多汁不乾澀,很棒👍🏻叉燒的部分肥瘦適中,口感也很軟嫩完全沒有任何乾澀感!蜜汁甜度也很剛好☺️
金牌脆皮雞 $750
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡皮真的有夠薄脆,光是看他油油亮亮的光澤我就餓了🤤雞的部分連通常比較乾的部位都不會乾澀,可以沾取些許胡椒鹽提味哦🐔個人覺得不沾就蠻好吃的了!
麻辣腸旺鴨血 $480
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡這道辣度很夠!大概中上的辣度🌶️不敢吃辣的可能會吃不了!入口時辣大於麻,到後面則留下麻的餘韻!腸旺軟爛好咬但又有帶點嚼勁,不失口感🤤鴨血的部分也十分入味,滑溜溜的,完全享受!很適合配一碗熱騰騰的白飯啊🍚
無相豆腐 $480
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡這道很特別!吃起來就像是臭豆腐😋只是是切成條狀,然後炒入台式那種酸辣口感的泡菜,豆腐外酥內軟,泡菜非常夠味,整體偏酸~我本身很喜歡這種台式偏酸的泡菜所以我特別喜歡這道😍外面也比較少見,個人覺得還蠻必點的☺️❤️
金銀蒜帶子蒸飯 $680
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡雖然是蒸飯,但卻是炒飯的口感!不用擔心飯會軟軟黏黏濕濕的😎就如炒飯般粒粒飽滿分明,完全不會油膩!但卻香氣不減🤤飯裡拌入大量扇貝絲和碗豆,飯本身沒有過多調味,挺像清炒的炒飯,但卻每口都有扇貝絲的鹹香,所以完全不會無味,搭起來非常棒❤️而且很涮嘴,上方則是鋪滿切塊的干貝,新鮮有彈性!不油膩的炒飯真的大愛😋💕
黑木耳炒絲瓜 $480
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡看的出來絲瓜是條狀的,他是只用絲瓜最外面那層哦,蠻特別的😂吃起來保有脆度,黑木耳增添口感,大魚大肉之餘想點個青菜可以試試!調味挺爽口的!
吉品流沙包 $120(三入)
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡會爆漿!請小心🤤😝之前爬文就發現很多啊人很讚賞他們的流沙包,果真好吃!不會太膩,鹹蛋黃香氣又很夠!外皮也不會太乾,保有濕潤度,好吃😋❤️
金絲蘿蔔卷 $150(三入)
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡外皮千層酥皮的口感讓他香氣更足夠,內餡蘿蔔絲偏軟,入口即化那種,咬不太到蘿蔔絲本人的口感,挺特別的作法,但喜歡咬清脆口感的人可能會不太喜歡~我自己是覺得整體不會太油膩👌🏻通常我吃這種都會覺得太油沒辦法自己吃完整個,但他們的意外我可以自己吃完😝
雪山叉燒包 $150(三入)
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡叉燒包的以較特別的是外皮是像菠蘿那種,但是跟一般菠蘿又不太一樣,他不油非常多👍🏻外皮薄酥,內餡還吃的到不小的塊狀叉燒❤️
火腿焗燒餅 $150(三入)
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡內餡是宜蘭三星蔥和金華火腿,不會太鹹,蔥的香氣撲鼻!而且蔥給的非常多,整體來說表現中規中矩,不至驚艷但也不失美味👌🏻
滋潤甜湯 $80
美味程度:🌕🌕🌕🌑🌑
💡補充💡紅豆湯甜度偏低,紫米少許,紅豆也不多,如果料可以再多一點,評分相對可以高點😆👍🏻
整體:
環境衛生:🌕🌕🌕🌕🌕
服務態度:🌕🌕🌕🌕🌕
再訪意願:🌕🌕🌕🌕🌗
🗺台北市大安區信義路四段236號2樓
🚇捷運信義安和站3號出口
☎️(02)2700-3311
💡補充💡一開始有兩樣已經在桌上的小菜,滷花生豆乾和涼拌魚皮💕花生和豆乾都滷的超級入味!涼拌魚皮則是Q到一個無法用筷子夾起來的境界😂醬汁特別開胃!光是這兩盤小菜表現就很棒了😍服務也很好,不只親切還很細心,這家真的很適合家庭聚餐!帶爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆大家一起那種👍🏻下次家庭聚餐我會想再跟家人來一次😋❤️
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在超市買的新鮮黑木耳 (不是乾燥後的)
上面沒有說明製造日期和保存期限
請問 放冰箱冷藏 通常可以放多久呢
可以放冷凍嗎
謝謝
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◆ From: 111.251.211.88
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