Search
針對👶🏻👧🏻👦🏻小朋友大病康復或增強免疫力的清補湯水。
🐟牛鰍魚頭硬、皮厚、嘴尖，藏在海底砂石堆裡。雖然好醜樣，但對小朋友，孕婦的正氣提升有很大幇助。
🌈今天就㷛左個《牛鰍魚日月魚合掌瓜湯》比阿女飲。
👍🏻牛鰍魚性平，補脾益氣，開胃，配搭日月魚、圓肉，因為高蛋白，低脂肪，開胃同時又可以補脾益氣。適合小朋友提升免疫力，更可補眼安神。
👍🏻合掌瓜：清熱潤喉，祛風解熱
👍🏻日月魚：滋陰、清肝、補眼
🍵牛鰍魚日月魚合掌瓜湯
材料：牛鰍魚2條、合掌瓜1個、日月魚2扎、圓肉5錢、紅蘿蔔1條
做法：洗乾淨材料，煎香牛鰍魚，加滾水滾致奶白（大概40分鐘），隔起魚骨，放其餘材料滾起後，再用真空㷛焗2小時。
注意⚠️感冒未清，不能飲用
#清補首選 #一家大小也啱飲
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結📌 http://bit.ly/2CmWqtH📌
[材料]
合掌瓜 兩個
豬骨 約 一斤
日月魚 約 二至三両
響螺片乾 約三両
脫水淮山 約二両
乾海玉竹頭切片 約二両
乾百合 約二両
蜜棗兩粒
果皮浸軟 乱囊
清水 約2000至2500毫升
粗鹽 適量
#合掌瓜日月魚螺片湯
#日月魚
#無得出街食咩好
#抗疫期間食咩好
#StayHomeRecipes
#師奶仔廚房
#CNJKITCHEN
#簡單做法
#湯水篇
#懷舊美食
#懶人料理
#StayHome
#宅在家
#遏止疫情擴大
#CookWithMe
#WithMe
#跟我一起宅在家下廚
【補腦又明目】合掌瓜日月魚瘦肉湯
全文分享 - http://www.kinseymama.com/2019/02/blog-post_13.html
小小豬月尾就考試(都好似未開始溫書添...大件事了)，溫習一向都唔洗我負責，但我都要做返少少嘢嘅，所以我就煲簡簡單單咁煲返個合掌瓜日月魚瘦肉湯，等豬仔補補腦仔同眼仔，到就可以舒舒服服咁迎接考試啦(其實...佢一向都唔驚考試，係我驚多啲...哈哈哈)~
????小小豬Kinsey????
? Blogger：http://www.kinseymama.com/
? FB page：https://www.facebook.com/kinseymama/
? IG：https://www.instagram.com/kinsey_mama/
? YouTube：http://www.youtube.com/c/小小豬Kinsey
日月魚合掌瓜湯 在 日月魚螺頭節瓜湯 - Pinterest 的推薦與評價
Aug 9, 2019 - 日月魚螺頭節瓜湯：此湯水有清潤滋補養顏，補腎益肝之效，日月魚更可調節人體代謝平衡，養眼明目防眼疾，最適合經常使用電腦產品致眼睛勞累的人， ... ... <看更多>