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這幾天簡單做了生薑枸杞茶來驅驅身體的寒冷濕氣✌️生薑不但可以驅趕寒氣，同時也可以去除體內的濕氣~可以幫助體質寒冷的女生們促進血液循環~ 體內的寒濕去除之後，就可以順利的排出體內多餘的水分，達到消水腫的功效喔👍我是按照平日煮黑糖薑茶的方式，但把黑糖替換成養肝明目的的枸杞，煮約20分鐘後，放在保溫瓶裡一整天慢慢喝即可👌加上這兩天有搭配足部按摩，真的在濕冷的冬天中感覺比較溫暖舒服喔! 晚上也比較好睡一點😴😴😴另外有空的人也可以在家泡泡澡，按摩疏通全身經絡還可以順便瘦下半身~ 都是改善手腳冰冷的好方法唷! 提供大家參考看看唷!
🌟超濃郁黑糖桂圓紅棗薑茶煮法: https://bit.ly/2VfVD4R
🌟日本泡澡粉和瘦腿穴道按摩/敲膽經瘦下半身筆記: https://bit.ly/2VkalIg
🌟慈濟醫院中醫師教你驅寒穴道按摩: https://bit.ly/2NqooJD
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天氣變涼就是泡澡泡腳的好時機啦💚跟我一樣容易手腳冰冷血液循環不好的人，來推薦幾款很好買到的泡澡粉バスロマン藥泉和きき湯，這幾款日本泡澡粉在美國的日本超市和Amazon上應該都可以找到類似的~台灣的話屈臣氏跟康是美都有! 泡澡的時候順便按摩一下全身經絡，不但可以去去寒氣也幫助恢復疲勞喔! 文章裡有我平日經常按摩的穴道，提供大家參考看看😍
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00:07 只用清水洗澡的女生現在怎麼樣了？
00:17 參觀極簡主義者的浴室
00:46 只用清水洗澡的心得
01:30 只用清水洗澡的Q&A
Q1: 洗澡用冷水還是溫水？
Q2: 洗澡的方式？有無使用輔助工具？
Q3: 私密處跟屁屁也只用清水洗嗎？
Q4: 月經來的時候會不會殘留血味？或是妹妹癢癢的？
Q5: 洗得乾淨嗎？會有味道嗎？
Q6: 流很多汗只用清水洗澡會不會黏黏的？
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Music by Reggie San Miguel - Houndstooth - https://thmatc.co/?l=620601D3
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來賓：朱芯儀、林若亞、劉思荻
外國代表：夢多、賀少俠、法比歐、陸碩彥、吳子龍、佩修、星星
電視首播: 20160118
外國朋友離鄉背井，竟覺得台灣衛浴很古怪？！少俠去台灣朋友家上廁所，沒想到一腳踏進水坑裡？！林若亞在美國上公廁，衛生紙沒地方丟好慌張？！劉思荻在日本友人家泡澡，竟發現全家共用一鍋水？！法比歐好友在泰國拉肚子，竟用錢幣擦乾淨？！吳子龍說義大利人上完廁所習慣洗屁屁，害他在台灣天天屁股癢？！男女同居不容易，衛浴習慣好吃驚？！夢多女友邊洗澡邊尿尿，讓他大傻眼？！到底台灣的廁所浴室，會讓外國朋友多吃驚？
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