#輕食燕麥盒 是採用嚴選澳洲大燕麥片,以及當季新鮮水果下去製作,營養豐富且非常美味,吃得出店家的用心😘❣
(純素)🥝#活力奇異果 💲85
奇異果有使用些許蜂蜜提味,綜合了本身的酸度,冨含維生素C、膳食纖維等多種營養成分,搭配上燕麥及脆片可說是相當健康😊
(純素)🍌#濃可可香蕉 💲85
巧克力控🍫的一定要吃看看這款口味,香濃可可不會太過於甜膩,搭配我最愛的香蕉,每一口都充滿著幸福感☺💕
(蛋奶素)🥚#純芋泥鹹蛋黃 💲99
上層滿滿濃郁的芋泥,吃得到顆粒,搭配堅果及鹹蛋黃吃起來相當絕配😍,會忍不住一口接著一口吃。
(蛋奶素)🫐#藍莓蜂蜜希臘優格 💲109
燕麥底為純萃無添加糖分的,搭配黑莓醬及蜂蜜優格,吃起來的香甜口感、層層美味豐富,令人驚艷!
近期有推出團購優惠活動🎉
適合辦公族回公司揪團一起吃的健康💪
⚠️嚐鮮期僅3天
❄️需冷藏保存
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同時也有106部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品! 「超簡單!3分鐘保證學會!」 「不喝牛奶的人有福拉!」 輕食料理簡單哥教過很多道啦 總要來一點不一樣的吧! 今天來做輕食飲「燕麥奶」 不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔! 是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」 ✨簡單哥小提醒✨ 燕麥奶甜度可自行調整 ...
「日輕燕麥」的推薦目錄:
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日輕燕麥 在 Facebook 的最佳解答
我最近的健康早餐🥣
想維持好身材除了運動外,飲食也要注重唷
發現燕麥真的是好物,吃了很有飽足感以外,還能降血脂、預防心血管疾病🤍
最近愛上的#日輕燕麥 推薦給大家,嚴選澳洲大燕麥片、不含乳製品的杏仁奶製成的,
重點是還有好多口味可以選則~
各種新鮮水果或是芋泥口味都超好吃!!
天天換口味根本吃不膩呀🙈
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日輕燕麥 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品!
「超簡單!3分鐘保證學會!」
「不喝牛奶的人有福拉!」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧!
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔!
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質,但本身是很好的穀物來源,長期食用有助於降低膽固醇;對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言,味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔!
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(今日份量:1公升)
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡,順打30~40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中,濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
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德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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日輕燕麥 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的精選貼文
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/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
▪日式馬鈴薯燉肉
食材:梅花豬肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、杏包菇、洋蔥
醬料:日式醬油、米酒(清酒)、十全味霖
▪自製黑糖粉圓
食材:100g樹薯粉、65g水、40黑糖
▪香蕉燕麥煎餅
食材:香蕉、蛋、麥片、牛奶
醬料:鹽、肉桂粉
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🌱本週菜單
鮮蝦義大利麵
日式馬鈴薯燉肉
自製黑糖珍珠
蝦仁紅醬歐姆蛋早餐
香蕉燕麥煎餅
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
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/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=705ECC1D
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日輕燕麥 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的最讚貼文
燕麥有著豐富的膳食纖維,很適合納入減肥中的日常食材。為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家,開發了了很多料理。今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」很適合作為早餐或是減肥中享用,推薦你試試看喔!
0:00 前言
0:21 燕麥鬆餅材料表
0:55 燕麥鬆餅做法
3:20 試吃
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團:https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作:info@tasty-note.com
LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信,
請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/oatmeal-pancakes/
★你需要準備的食材★
燕麥---100g
泡打粉---5g
無糖優格---80g
牛奶---50cc
雞蛋---1顆
鹽巴---1撮
●配料
楓糖or蜂蜜
無鹽奶油
★小撇步
喜歡的話加一點肉桂粉或是香草精增添香氣也很不錯。 牛奶也可換成豆漿。
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#燕麥鬆餅 #減肥甜點 #無麵粉不加水
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ZvFlb2esRu8/hqdefault.jpg)
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好歐燕麥輕食飲,一天的精神來源 · 現在人人老是在外食,但健康往往會是疏忽的一點 針對這些外食早餐的缺點... · 小小一包富含26種蔬果酵素 以負40度低溫真空冷凍 ... ... <看更多>
日輕燕麥 在 May一天吃什麼? 一天輕飲食菜單大公開! - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態)蛋白質: ... 桂格 燕麥 飲 #一天一瓶 #輕飲食 IG follow: may8572fit hashtag ... ... <看更多>
日輕燕麥 在 日輕燕麥Re/place | Taichung - Facebook 的推薦與評價
日輕燕麥 Re/place, Taichung, Taiwan. 343 likes · 9 talking about this. 每一份燕麥為接單後製作皆採訂購制無現貨供應純天然原料絕無添加防腐劑需冷藏保存嚐鮮期為3 ... ... <看更多>