【視力模糊驚魂記】
昨天早上一起床,習慣性的戴上了眼鏡望向牆上的時鐘.....
咦?怎麼看不清楚幾點?大概還沒醒吧.....
走去浴室邊刷牙邊揉揉眼睛.....
咦?怎麼還是糊糊的?眼屎太多了嗎?
認真的洗完臉擦乾淨了眼周.....
咦?咦咦?我的眼睛是調到高斯模糊了嗎?
拿起架上的瓶瓶罐罐什麼的,
那些小字離眼睛再近都仍有一種朦朧感。
老花了嗎?拿遠一點....更糊了....
嗯好像也不是老花....那這是什麼啊啊啊?
已經是視茫茫,而髮蒼蒼的年紀了嗎?
還沒吧喔不~
雖然內心有點不安,但畢竟還是看得到模糊的輪廓
(其實就是跟跟近視沒戴眼鏡差不多的感覺,
只是明明戴上眼鏡,世界卻沒有變清楚,
而且東西靠眼睛再近都是糊的無法聚焦.....)
還是照著每日的早晨步驟去叫孩子老公起床,
邊想著我有沒有把握好最後的清晰視力度過充實的前一天,
邊想著待會要跟眼科醫師說什麼,
再邊想著如果一直都這樣或視力變得更糟以後怎麼辦,
這麼想著的同時忍不住用力多看了兒子好幾眼......
「在麻吉視力慢慢消退之前,一定會好好記住你的模樣啊!」
(忍不住內心戲很多的在心裡這麼迴盪著)
(莫名還有點鼻酸這樣)
不過你們看我現在還能發文就知道,
還好,沒事了,我清晰的世界又慢慢回來了。
(不知道是不是鼻酸之際順便洗了眼睛,
那時視力就有感覺漸漸恢復了.....
至少好像有一種霧慢慢散去的感覺)
連那段往孩子學校路上再熟悉不過的風景,
看起來都特別明亮美麗啊❤️
回家後還倒回沙發躺了半小時,
再睜眼起來,已經可以滑手機看電腦了。
恢復後,用「起床 視線模糊」下了關鍵字搜尋
果然找到不少相關搜尋
看到標題什麼「視神經中風」、「視網膜黃斑部病變」....
每個看了都怵目心驚,
爬到「半小時到一小時內能慢慢恢復視力的就不必過度擔心」這句
才終於鬆了一口氣。呼~
總之有點用眼過度、疲勞然後又有點缺乏運動吧。
不小心讓角膜有點水腫這樣。
(其實我已經很少熬夜了,
幾乎都跟著兒子一起睡然後很早起這樣,
但事發前一天我難得沒睡著爬起來,
不小心就把握了深夜黃金時光3點50才睡啊哈哈哈)
(溫ㄤ說我已經老了,不是適合熬夜的體質了)(咳)
不過因為是第一次遇到這種情況,
一早腦海閃過的諸多人生跑馬燈想想還是滿嚇人的。
沒有對失明的人不敬的意思,
我只是覺得自己太仰賴眼睛了。
看不見的話,我這個人還能做什麼呢?
我什麼也不知道。
雖然事後寫起來有點好笑,但算是以自身經驗給大家一點警世吧。
如果你哪一天起床也發現一切霧濛濛充滿矇矓美,
莫急莫慌,看一下一小時內有沒有恢復。
沒有的話,快去看醫生。
就算恢復了,沒有急事的話,多休息,減少用眼吧~~
(好難喔。)(現在人的文明病愈來愈多了.....)
眼睛乃靈魂之窗,我們要好好愛護他啊!!!!
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明天是傳說中的開學日吧!
(我兒已經開學滿久了,但身邊有很多孩子剛要進幼兒園或升小一的媽媽朋友)
希望這篇文可以舒緩大家的焦慮哈哈哈
預祝每一位孩子都 上學順利,健健康康,開開心心❤️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅崔咪Tramy,也在其Youtube影片中提到,早上起床真的很容易是麵包臉阿,身體和臉都好水腫怎麼辦, 快看影片分享~真的很有用喔~ 崔咪'S FB:https://www.facebook.com/B2BTramy 崔咪'S IG:B2BTRAMY...
早上起床水腫怎麼辦 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
姊是水腫不是胖😤早上起床後浮腫的臉讓人看起來十分沒精神;明明就沒變胖,整個人卻看起來腫了一圈,此時該怎麼辦才好呢?除了努力控制鹽分攝取與適度運動,其實只要吃對食物,也是消水腫的好方法💦。
想要改善水腫困擾,多攝取富含維生素、礦物質與多酚的食物就可以促進血液循環🌿。多吃含鉀的食物,則有調節鈉含量的功能,讓體內水分保持平衡。不過有腎臟方面疾病的人,要特別注意鉀的攝取量喔!
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【✨含鉀食物推薦】
✔高鉀澱粉:山藥、南瓜、馬鈴薯、芋頭、蓮藕等
✔高鉀蔬菜:菠菜、空心菜、韭菜、綠花椰菜、芹菜、地瓜葉等
✔高鉀水果:木瓜、奇異果、小蕃茄、草莓、哈密瓜、西瓜、泰國芭樂、棗子等
💡小提醒:任何食物都是適量就好,有任何身體狀況都請先諮詢醫師或營養師唷!
(資料來源/Emma周佑庭營養師)
早上起床水腫怎麼辦 在 Facebook 的最佳解答
到現在都還是覺得像是在夢裡面☺,其實從去年我們決定開始努力生寶寶這件事,但是真正的要開始的時候卻又有點害怕,所以真的認真努力是從後半年開始,然後每個月都很怕失落,鷹先生也去了解他的年紀大概要花多少的時間我們會有機會成功,答案是差不多2年😬。
從我們開始要試著懷孕的時候,身體開始有很奇怪的感覺,胸部漲痛,當然我知道月經來也會痛,但是就是有別於以往的經驗,水腫,我的腳居然可以腫到壓下去有一個凹槽?!😵認識我的人都知道我會自虐式的按摩,就算月經快來我都不可能腫到這種程度!最崩潰的是體重開始上升!然後月經時間開始極度不正常報到!
就這樣每個月我的身體都有不一樣的狀況在欺騙我跟鷹先生的感情…… 每次一覺得怪異,開始期待,然後大姨媽就來了😫
後來我們去醫院安排檢查才發現原來我有PCOS 多囊性卵巢症後群,難怪我的身體狀況這麼多🥲 當然鷹先生也檢查了身體,好厲害的都100分唷!🥳
於是我就陷入低潮了……因為試著要壞孕,我很多以前的衣服都穿不下了(都是XS號根本就是逼死自己😂) 我考量到工作需要面對人群,這麼胖怎麼辦? 我自己也愛穿漂亮的衣服,好痛苦😖 然後又開始想我是不是活該,因為鷹先生從我們在一起大概5,6年就開始跟我說他想要有小孩子,我ㄧ直都用工作的原因跟他說再等等……也說我也還沒準備好要當ㄧ個媽媽。
常常心裡會想,會不會是我害我們錯過了小天使☹😢😭,真的很謝謝鷹先生每次都要安撫我的失落,其實他比我更難過🥺
真的很感謝醫師建議我們用別的方式受孕,我先吃了排卵藥,然後再回到醫院照超音波看排卵狀況,我的卵巢真的很任性,一般人大概有機會排到5,6顆甚至更多卵子,我的卵巢就硬是只給我排了2顆卵子,2顆!就2顆!就只能靠這2顆!醫師也說加油喔!就靠這2顆了!當天晚上8點鷹先生很迅速的幫我打了破卵針!然後連續3天都要ㄧㄧㄡㄡ 😂
就這樣過了難等的17天,到了11月13日這天,護理師說如果這天大姨媽也沒來就可以驗孕看看,其實那幾天睡覺都覺得自己體溫很高,但是真的不敢抱太大的期望所以也沒想太多,當天早上6點多,我也睡不太好,於是起床上廁所去驗了一下,也沒有想錄影紀錄,因為真的平常心,想說放輕鬆~😌
過了幾分鐘我才看驗孕棒,當下真的是傻眼!😱想說~在鬧嗎?!真的假的!手ㄧ直在發抖是真的!接著就壓抑的靜悄悄的走去我的衣物間……因為鷹先生還在睡覺,所以我想說等他睡飽再去給他看!然後我就一直在想,要怎麼說?!要驚喜嗎?要整他嗎?我真的很壞心🤣
就這樣漫長的2個多小時過去了,我走進房間跳到他的身上若無其事的跟他聊天,(他根本就忘了今天要驗孕這件事),以下是我們的對話:
鷹先生:今天會有家長要來看……
Me : ㄟ 你要當爸爸了!
鷹先生:什麼?!?!
Me : 沒有啦!開玩笑的!
鷹先生 : Honey 妳在說什麼?
Me : 我說你要爸爸了!也~被騙!
鷹先生:Honey 你可以好好說話嗎? 你到底是在開玩笑還是認真的?(漸漸被逼崩潰)🤯
Me : 好啦!你要當爸爸了!
鷹先生:B*****t (騙人)! 去拿給我看!😠
Me : 😝 (開心的跳下床去拿驗孕棒) 很得意的秀給他看!
然後我們就Bal Bal Bal~ 就是擁抱加點小泛淚!
接著那幾天鷹先生嘴巴就一直說:
Holy Crap (哇靠)!Holy Crap (哇靠)!
以上就是我們"感人"的求子過程!🤣🤣🤣
接著前3個月生活就是充斥各種乾嘔 孕吐 胃口不好 便秘 等等~
但是我還是非常快樂,因為小天使也在努力的長大著!鷹先生也做好被我失控的荷爾蒙整的心理準備,所以對我來說一切都很完美!因為這只是ㄧㄗㄥ 果 ㄔㄥˇ!
p.s 照片是11週又3天的鷹寶寶
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早上起床水腫怎麼辦 在 崔咪Tramy Youtube 的精選貼文
早上起床真的很容易是麵包臉阿,身體和臉都好水腫怎麼辦,
快看影片分享~真的很有用喔~
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