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經理人年度必修:財報解讀、預算編列、績效指標、市場行銷決策
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年度最實用的課程,涵蓋上述4大面向
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅插畫觀測室,也在其Youtube影片中提到,\直播預告|9月份繪員招募中!/ . 最近觀測員忙炸天!!! 到底是在忙啥咪毀??? 明天一起來跟我們線上聊聊畫畫!✍ . #直播中將抽出本月份題目!🙌 #這次還準備了好多事情要跟大家分享!💛 . ◆默默錄了三集podcast你聽了嗎? ◆電繪工作坊招生中早鳥倒數兩日! . -- . \ 畫學課|電...
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- 關於早鳥倒數6天 在 【魔法阿媽降落雲林,早鳥折扣倒數3天】(11/1前) [不限身分 ... 的評價
早鳥倒數6天 在 Facebook 的最佳解答
#增肌減脂六週有改變_早鳥倒數剩四天
六週可以改變很多事。
譬如我從不敢開車的菜鳥已經可以奔馳高速公路;
譬如沒有駕照的人也可能可以考到駕駛執照;
運動和飲食維持六週....你會重新愛上自己的靈活與輕盈感,再也不想停止!
這課程購買後永久觀看、不限制觀賞時間與地點,是我當初從產後憂鬱胖腫婦人,成為現在狀態的「關鍵改變起始」模式。(當然是融合後來所學與經驗,優化而成的課程)
如果你們願意相信「筋肉媽媽」,一個從32歲產後才開始學習運動的女人,卻在這些年成為國際證照講師、百大企業指定健康講座講師、國家代表隊健美選手、國際健美職業選手、運動健康科學研究所研究生、幫助上百萬女性找回自信健康與身材.....
那就讓我用這堂課,帶你們六週改變自己!
【筋肉媽媽帶你練!六週增肌減脂訓練營】
🌟募資價$1,680 (募資期後將恢復原價$2,100元)
🌟課程介紹:https://hahow.in/cr/6weeksworkout
🌟正式開課日 11/22 (開課後永久觀看,課程總長240分鐘)
🌟各種折扣買法:
* 三人同行優惠:$4,185(一人 $1,395,歡迎到課程介紹留言區自行揪團)
* 手腦並用課程合購優惠:
與「女性專屬!筋肉媽媽的高效增肌減脂課」合購價 $3,868元
* 舊生優惠價(購買「女性專屬!筋肉媽媽的高效增肌減脂課」、「從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南」者):$1,344
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六週過後,除了學到更多運動的方法外,只要有確實跟著課程做,你將可以體會到持續運動帶來的好處,
運動好處包括:
- 提升新陳代謝,突破增肌沒效率、減脂沒成效的瓶頸
- 促進多巴胺分泌與吸收,提高正面情緒、更有自信
- 維持良好身體體能
- 舒緩因坐姿不動導致的身體關節、肌肉僵硬與痠痛
這次筋不用燒腦死背運動理論,只有運動菜單與飲食建議;邀請你一起打開課程,讓我陪你從頭運動到結束,成為你的線上教練,帶你體驗我曾經歷過的改變。
#課程設計循序漸進_即使是運動初心者也不怕
課程分為六週加上前導練習,依循美國運動協會的高安全性運動進程規劃,融入多種功能性運動原則,參考運動生理而設計的運動菜單。即使是運動初心者也不用怕,筋肉媽媽會讓大家從基礎體能練習起,循序漸進,進而在第六~七週感覺到自己真正的進步、體態改變!
若你是有一定運動經驗、或運動表現卡關,甚至是曾經受過傷,想安全運動的你,相信這堂課程也能帶給你更多關於功能性運動基礎、正確動作操作的指引,幫助你重新複習基礎訓練、找回全身性運動的連動感,提升身體協調性。
#隨時隨地不受限制_自主訓練不間斷
課程可以不限時間、地點於線上不限次數、重複觀看,在家就能享受遠端教練的指導,自主訓練不間斷。
若有按照課程規劃練習與飲食建議,相信課程結束後,透過這六週訓練的累積,學員的柔軟度、心肺適能、肌耐力都會有所提升;而體脂減少、肌肉量增加只是附加價值,重點是你已經在六週後,可以發現到煥然一新的自己!
早鳥倒數6天 在 Diary of a headhunter 獵頭的日常 Facebook 的精選貼文
上一篇談到 #完美主義 的心態,可能是阻礙求職路前進的關鍵。我常鼓勵職場人在任職於某個活動/工作時,就能在平時保持有意識地覺察,並透過一些問題來幫自己梳理「#求職方向感」。
接著在這一篇文章中想將與大家分享,我們可以使用哪些技巧來幫自己找出可能發展的職涯方向,進而展開求職行動。
【全文摘要】
求職成功,需要耐心與堅韌的心理素質,尤其在沒有相關工作經驗與技能下是更為挑戰。我常鼓勵求職者,不要把求職的拒絕,當成對於自己的拒絕而影響到求職之路。
求職的拒絕,往往反映的是自己與某個特定公司與職位存在落差,因為適配性的不同而被拒絕,因此,反思我們可以如何提升適配性,才是更為有建設性的做法,而非陷入不健康的自我懷疑,這會是對自己更有 #責任感 的做法。
Happy Hunting! 🌿
Lynn
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閱讀全文:http://user109985.psee.io/3mv6kt
*完整音檔請參考留言區。
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早鳥倒數6天 在 插畫觀測室 Youtube 的精選貼文
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\ 畫學課|電繪風格實作坊 /
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活動時間| (兩日課程分開報名)
(A) 09/05(六) 10:00-18:00 (已額滿報名截止報名)
(B) 09/06(日) 10:00-18:00 (僅剩少數名額)
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活動地點|華山1914文化創意產業園區 –中4B 館2F-6
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購票資訊|https://reurl.cc/ZOYk3A
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\什麼是 #插畫觀測繪?🖌/
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《插畫觀測繪》為插畫觀測室舉辦的共同畫畫企劃,每月一次,隨機主題,一週繪製時間,最後會集結大家的作品做分享。
預期達到培養畫畫習慣以及定時創作的效果,喜歡畫畫的你不妨也把這企劃當作跳脫創作舒適圈的挑戰,期待大家一起加入繪員的行列!
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七八月份繪員成果發表作品因觀測員近期事務繁忙作品尚在建置中!請繪員耐心等候~!😫🙏
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#請原釀最近忙炸的偶們
#一起來畫畫
#每月都很期待跟聊聊近況💙
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gxOyVD1DzYc/hqdefault.jpg)
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