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【食。林口】林口超人氣😆早午餐，手作肉排/創意吐司🍞，想吃？請耐心排隊😂😂（歡迎轉貼分享）
桃捷走跳散步美食地圖🌯🍙🌭，就是要邊吃邊玩，吃喝玩樂一日遊💁🏻
這一家藏身巷弄中的人氣早午餐，連平日都大客滿‼‼
這裡有你不知道的吐司創意新吃法，每一樣餐點都好好吃阿😋😋😋
【Info】
★店家名稱：明治好食-手作肉排/創意吐司
★店家地址：新北市林口區文化二路二段88巷36號
明治好食-手作肉排/創意吐司 #明治好食 #西式早餐 #林口早餐 #林口美食 #熱壓吐司 #林口早午餐 #創意吐司
#林口美食-明治好食
明治好食是在11月初前往的，因為那陣子筆電鬧脾氣，所以照片備份的問題一直忘了寫這家，直到好友問起我才想到原來我沒有寫過，於是翻出照片來寫這篇，位於TVBS新大樓附近，在這裡的早餐裝盤看起來好豐盛，也是附近居民常會光顧的早餐店，假日的生意也相當好呀!
地址： 新北市林口區文化二路二段88巷36號
營業時間：7:00 - 13:30(每週二公休)
公車資訊：搭乘台北客運 920、948，三重客運937往林口方向，於"春城麗池"站下車，往民享路方向前進，於民享路右轉，步行約3分鐘就到了喔!!
http://viviyu.pixnet.net/blog/post/47004469
#林口美食-明治好食
明治好食是在11月初前往的，因為那陣子筆電鬧脾氣，所以照片備份的問題一直忘了寫這家，直到好友問起我才想到原來我沒有寫過，於是翻出照片來寫這篇，位於TVBS新大樓附近，在這裡的早餐裝盤看起來好豐盛，也是附近居民常會光顧的早餐店，假日的生意也相當好呀!
地址： 新北市林口區文化二路二段88巷36號
營業時間：7:00 - 13:30(每週二公休)
公車資訊：搭乘台北客運 920、948，三重客運937往林口方向，於"春城麗池"站下車，往民享路方向前進，於民享路右轉，步行約3分鐘就到了喔!!
http://viviyu.pixnet.net/blog/post/47004469
🍄我的IG帳號🔜：www.instagram.com/viviyublog/
▼文字食譜在下方喔▼
想食譜想破頭？每次煮完一堆東西要洗？廢寶們辛苦了（抱）
為了解決大家的問題，搬家後的全新單元 - 防疫料理雙響炮，用方便取得的食材，煮一次，就可以擋兩餐！晚餐多煮一些，隔天動點小花招，不用整套重煮（爽辣），就能變出另外一餐是我們的宗旨。
首集設計給不諳刀工的廢寶們，只需一把剪刀就能準備好食材的剪刀料理。
也請大家減少移動，乖乖宅家，早日迎來正常的生活。我們正在努力產出更多實用的食譜，陪伴大家渡過這段辛苦的日子，加油！
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第一炮
【泡菜牛肉蓋飯】
食材
奶油或橄欖油 少許
牛肉火鍋片（挑油脂多的），可改用雞、豬或海鮮
菇類 剝小塊（幾乎都適合，看冰箱有什麼）
小番茄 剪小塊
泡菜
葉菜類 剪碎
蔥 剪碎
白飯
做法
1.將小番茄剪小塊、葉菜類和蔥剪碎，牛肉片剪段備用。
2.下油熱鍋，用奶油比較香，橄欖油也行，中大火放入牛肉片炒香，取出備用
*表面上色就可取出，不需要煮熟
3.補點油，用中大火將菇炒出焦香
*喜歡的話可以放點洋蔥絲，蠻適合的，但這集就是怕大家剪到手所以沒放
4.放入番茄拌炒過，然後加入泡菜炒香，湯汁先不用下
5.加入葉菜類，快速炒過後加入泡菜汁
6.試吃看看味道，不夠鹹的話補些鹽或醬油，喜歡也可下點麻油、胡椒粉
7.放在白飯上，撒上蔥碎裝飾，手邊有七味粉的話加一點很讚喔
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第二炮
【泡菜牛起司三明治】
食材
吐司
前一天剩下的泡菜牛肉
蛋
芥末醬（可省略）
起司片
1.吐司放入烤箱，烤到上色、酥脆，泡菜牛肉也一起入烤箱加熱
*也可用乾鍋、中小火將兩面煎到酥
2.另外一隻鍋子下點油，用中大火將蛋煎熟，加一小撮鹽
3.芥末醬抹在單片麵包上，如果手邊有生菜可撲點當底，避免麵包被泡爛
但今天沒有，所以先放上蛋，再放上回熱的泡菜牛
4.鋪上起司用餘溫融化，蓋上另外一片麵包，享用！
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0:00 開始
1:45 備料
3:30 下鍋
7:22 擺盤
8:59 第二炮
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廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖，可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石，來告訴我們什麼是低醣烘焙，再分享3道低醣抹醬+低醣熱壓三明治食譜！
#田安石 #低醣烘焙食譜 #減醣飲食
➤低醣烘焙是什麼（文章+食譜）：https://pse.is/3bbzdw
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➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
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