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最後名詞 在 Facebook 的最讚貼文
▍我們的看法不同,不代表誰不好
在家庭裡面,分享彼此的想法,常常變成「爭論」,而非「討論」。或許是因為我們的傳統文化中,有一種很明顯的慣性思維,是「你表達跟我不一樣的想法,就是在否定我」。
「如果我們無法與自己連結,無法理解自己,無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因,就無法與自身連結。如果我們無法和自己交流,又如何與他人交流?回到內在,連結自己的身體、感受、認知,以及苦。培養傾聽自己的能力,於是能夠傾聽他人。」
~一行禪師《怎麼連結》
事實上,我們自己對同一件事情,內在也會同時浮現好幾種想法。譬如,早上鬧鐘響了,我們可能會有「我還是好累,睡不飽,不想起床」、「可是等一下要上課,現在不起來,等一下會來不及吃早餐」、「可不可以請假?」……
但我們養成傾聽自己的習慣之後,這些微小的聲音,可以變得更清晰。去意識它們,然後有意識地選擇一個想法,幫助我們過好今天的生活。這便是跟自己的交流,覺知、連結、行動……
重點在,讓每個想法都有好好被聽見的機會。我們對自己的內在,保持開放與接納,也有關懷。
這種交流,如果有傾聽、有表達、有善意,就可以是一種溝通。可能是對自己的善意溝通,也可能是對他人的愛意溝通。
我們常常是先跟自己溝通,再跟他人溝通。所以表達的時候,如果要充分覺知,可以以「我」為主詞。
譬如說,「『我』想到上次醫生說你要少吃甜食」,這是一個「事實」層次的表達。如果代名詞使用「你」,可能會變成「『你』不要再吃甜食了!」
在我們的文化中,一開頭就使用「你」,常常後面會接著批評、評論、命令……。然而,我們腦中的想法,並非唯一的真理,更不見得是對方認知的「事實」,可是當我們把我們腦中的想法,強加到對方身上,這容易進入控制式的互動,而非連結式的互動。
被控制的一方,容易感覺被壓迫,容易感覺憤怒與委屈。很可惜的是,傳統上使用語言的其中一個目的,就是為了鞏固權威者的權威。當長幼尊卑變得僵化,以傷害對方做為控制手段,就變成常見的選項。
傳統教養中,大人說話,孩子就是要聽從。但現代人更懂得尊重,知道想法不一樣,不代表誰不好。每個人都可以表達自己的想法,而且有某種想法,跟最後採取什麼做法,也非必然,中間還有討論的空間。
自在分享彼此的看法,而不會隨意被批評、否定,這樣才好增進雙方的理解。可是,這種輕鬆又貼近的交流,並不是理所當然能在家庭中出現。
但好處是,現代的資訊流通廣泛,多的是教材讓我們可以刻意練習。譬如說,我今天跟一些朋友討論,跟我們親愛的家人交流想法的時候,可以在分享自己的看法之後,說「………,這是我的看法,我可不可以聽聽看你的看法是什麼?」
家人不一定能對我們保持開放的態度,也可能繼續批評、否定我們,這是對方的事。但如果我們有心要營造一個善意的環境,我們可以堅定我們的態度,並且持續傳達「我想傾聽你」、「我願意理解你」的意願。
我們願意傾聽,就是留一個空間,邀請對方進入關係。不管我們想傾聽誰,能傾聽自己是一個開始。
這星期五晚上9點半會進行贈書直播,預計探討一行禪師的《怎麼連結》這本書,很歡迎大家參與。
最後名詞 在 新思惟國際 Facebook 的最讚貼文
有些人論文看得快,有些人卻很慢。#你是哪一種
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有些人能整理數十篇既有文獻與亞洲現況,制訂 guideline,有些人卻連論文都看不完。
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有些人能整理數百篇文獻,一年發表 10 篇 meta-analysis,但有些人卻連一個主題都讀不完。
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因為,論文是作品,得讀沒錯。
但更重要的,是你帶著怎樣的「目的」去讀這些作品。
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要晨會報告,讀的重點是,與科內臨床工作相關的細節,以及從文字中看出不同醫院的資源與文化不同。要整理 guideline,論文閱讀重點是各篇的 indication、outcome 與普遍的適用性。要發表 meta-analysis,重點當然就是研究設計、評估量表與該文章的特殊意義。甚至,同是實證,要做 EBM 競賽,與要發表 meta-analysis,所閱讀的重點,也有所不同。
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缺乏這種「目的」感,看 paper 只好逐字逐句、鉅細靡遺的讀,自然速度就慢,而且 #連重點都抓不太到,更別說本來想完成的成果,品質不佳,甚至半途而廢。
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這堂課,曾秉濤醫師將與你分享,如果帶著「我要發表 meta-analysis」的目的,論文該是 #怎麼找、#怎麼瀏覽、#怎麼篩選,以及最後挑出來的精華,又該 #如何精讀?
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👨🏫 講者陣容
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#張凱閔,知名復健醫學與超音波學者,台大流病與預防醫學博士,SCI 論文超過 190 篇,並有 25 篇以上為 meta-analysis,探討臨床常見議題。
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#曾秉濤,專業精神科醫師,擅長從臨床工作找到發表議題,並組成研究團隊,SCI 論文超過 85 篇,並有 70 篇以上為 meta-analysis。
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「這次的統合分析工作坊,集合幾位對統合分析很熟悉的老師,藉由指定論文的實際例子,配合互動實作,讓我可以了解完成一篇 meta-analysis 所須經歷的過程。透過老師們的引導,也可以知道整篇論文從構思、搜尋文獻、文獻評讀、資料整理、統計運算、製作圖表到完成文章的脈絡。」
最後名詞 在 Co.慶応 Youtube 的最佳貼文
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【文節ラップ】委員長 Co.慶応 Track by 若林萌
※サビ 4
Boon!1 文節
Boon!2 文の成分
Boon!3 文節どうしの関係 主・述・修・接・独
Boon!まずは「文節」
ミスを防ぐ!知識詰める!
Hey yo! 文節に分裂させなきゃ!
Let’s go!行くぞ!文節の分け方!
付けることできるか!?「ね・ね・ね」
付けれたら文節!チェケれ!
「私はご飯を食べた」
私はね/ご飯をね/食べたね
1つの文節 〜語
間違えるとかマジないよ。
主語・述語・修飾語・
接続語・独立語 の5つYO
2つ以上なら 〜部
連文節!言うぜ!確かめる
主部・述部・修飾部・
接続部・独立部 の5つ
ポイント 《文節の分け方》
文節に分ける際は、なるべく多くの「ね」を入れる。
「楽しくない」「食べてみた」なんかも細かく分けれる。
間に「は」が入るかで確かめてみよう。
※サビ
Boon!まずは、主語(主部)
文の主人公把握する部分
見分けるポイントならここをcheck!
名詞+「は(わ)・が・も・こそ」
続いて2つ目すぐ進む
主語について述べる 述語(述部)
何だ?どんなだ?どうする?
表す文の最後の部分
修飾語(修飾部)
これも重要yo 習得する
詳細を伝えるぜ
他の文節を詳しく説明
接続語(接続部)
つなぎ合わせる別の部分
順接・逆接・累加・並立
などの役割持たせて整理
独立語(独立部)
他と関わらないのに気付く
感動・呼びかけ・応答・提示
などの働き持つことcheck it
《ポイント》 主語の見つけ方
主語(主部)が分かりにくい場合がある。
例)食事さえ喉を通らない。
分かりにくい場合は「が」に変えてみて、意味が通れば主語!
※サビ
「何が」「どんなだ?」分かると完璧
主語(主部)と述語(述部)で【主述の関係】
こういうとことか見ろ
「は(わ)・が・も・こそ」 +文の最後
これ必須!よく分かって
【修飾・被修飾の関係】
詳しく説明する文節と
される文節をこう呼ぶぜ
少しでもテストスコア上げる
ために学ぶ 接続の関係
くっつける前後のことだぞ
指す場所 接続語(接続部)とその後
これはマジで簡単じゃね?
一応確認【独立の関係】
分かりやすくはぐれてるよ、モロ!
独立語(独立部)とそれ以外のとこ
文の成分のエースとなれ
制すために知る【並立の関係】
順序変えても意味変わらず大丈夫
同じ役割で並ぶ対等
上の文節を補って
一まとまりにする【補助の関係】
これに注目で結果出る
ポイントとなる文字「て」や「で」
《ポイント》 補助の関係の見つけ方
「て」や「で」に注目して、その後に「いる」「ある」「みる」などが続く箇所だ。本来の意味を失ってるから、ひらがなでかかれるのが普通かな。
※サビ
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最後名詞 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
靈性圈近年流行一個名詞「#雙生火焰」
常與靈魂伴侶、業力伴侶
不同感情關係放在一起討論
全球覺醒的時代
從源頭1分為2的靈魂雙胞胎 🔥🔥
(通常是1男1女的老靈魂) 激增
將在最後一世會合、經歷分離、再合一
兩個靈魂需各自做完
累世累積的終極版療癒後
才有能力一起走上與光合作、
促進一體意識的服務工作
所以雙火不是段平順可期的浪漫關係❤️🩹
而是背帶地球任務的Relationship
我也是在2年前認識這個詞
1年前在知的層面外,獲得深深的體會
今天就來與分享什麼是「雙生火焰」!
若想瞭解雙生火焰真相的朋友
完整版影片別錯過了~
❗️本集目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:48 什麼是雙生火焰?
02:50 什麼是陰陽合一?
04:32 靈魂伴侶 vs 雙生火焰
06:48 雙火之旅:目的地其實是自己
08:48 雙火之旅:地球任務/神聖使命
[好文章分享] 什麼是陰陽品質
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立即分享給朋友,了解什麼是「#雙生火焰」
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台灣田徑好手陳傑,絕對可說是台灣400公尺跨欄的最佳代名詞,今年他在最後一刻藉由積分排名取得東京奧運參賽權,將成為田徑前輩紀政與楊傳廣之後,第三位三度登上五環殿堂的選手。這次東京奧運男子400公尺跨欄項目,陳傑預計在7月30日上午10點25分左右出賽,目標進入下一輪。
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