▋每一個痛苦的人,都渴望解藥
我們都只看見表面上的好,覺得公眾人物都沒有負擔及煩惱。但如果你對心理學有些了解就知道,一次負向經驗,需要三倍正向經驗來抵消。
外界無的放矢的攻擊與批評,子虛烏有的指控,追問個人私事……這些都是對於一個人心理健康的侵犯。我們時常標榜高EQ的好,永遠都要優雅微笑,被人罵了還要說聲「#謝謝指教」,但這樣的價值觀,根本需要打個問號!
任何人遇到壓迫及逼供,心中絕對都是不好受,絕對不會因為習慣就沒有感覺。沒有人喜歡被負向評價,沒有人喜歡被批評,被取笑,被貼上莫須有的標籤。沒有人喜歡當砧板上的肉,最後還要面帶微笑,說有你真好。
公眾人物需要維護好自己的形象,永遠都要帶著微笑。那是一把名為完美的刀,凌遲著自己的身心健康,一刀又一刀。
——摘自《微笑憂鬱》
#瓶文字 #晚安🌙
#沒人喜歡當砧板上的肉
#最後還要面帶微笑說有你真好
#洪培芸|#微笑憂鬱
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