►編按:根據評論和醫師意見,本文作者論點是有爭議的。我們推薦各位可參考目前為止的討論。對一切的批評我們虛心受教:
烏烏醫師:https://bit.ly/3yQ7Pwz
蘇怡寧醫師愛碎念: https://bit.ly/3tm9YPJ
►《婦科女醫的私密門診》的論點錯在哪?
https://bit.ly/3tlwKae
----
原始貼文:
【自從我學會「控制經血」,面對生理期是難以置信的輕鬆】#精選書摘
在過去沒有這些生理用品的時代,有的女性在月經期間會採取的其中一種方法是「控制經血」。意指將經血積累在陰道內,然後到廁所排出的方法。
曾有一位年過90歲的婦人告訴我,「不懂怎麼控制經血,就嫁不出去」。如今,生理用品雖女性帶來便利與舒適感,但我總覺得同時,女性的骨盆底肌群退化、月經失調的狀況也開始增加了……
#婦科女醫的私密門診 #月經 #經血 #生理期 #婦科
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,子宮是女性其中一個很重要的器官,但很多女士都不懂得保養它,令月經不準時,或者有經痛情況,甚至受孕困難。註冊中醫師何慧潔指出,子宮的問題林林總總,但總體而言很多時候在月經方面反映,包括月經不準時,遲於35日或少於21日來經,有部份女性會有痛經情況,亦有些女性一直無法成功懷孕,或者可以成孕,但很容易小產...
月經失調中醫推薦 在 兩隻萌柴別搗蛋~雙柴媽咪の分享天地 Facebook 的最佳貼文
#SO不下來是因為經痛 #月經不痛褲子就鬆了!!
#女人美體塑身限時56折: https://lihi1.cc/iY14K
輸入折扣碼「pei11」再享95折
有沒有人跟柴媽🐶一樣,月經一來就變成廢人,除了全身悶痛以外,四肢很容易水腫看起來超肥胖,種種不適讓我總是非常害怕月經的到來~
-
後來朋友聽了我的困擾,建議我可以朝精油的方面著手,
他跟我說有次看到藝人林玟誼體驗線上中醫芳療師,透過客製化的配方成果很不錯,她自己也親身試驗過才推薦我~柴媽🐶抱著死馬當活馬醫的心態,也默默地線上諮詢了中醫芳療師。
-
芳療師說柴媽🐶這是很典型的賀爾蒙失調引起的脂肪囤積,想要改善體態首先要從賀爾蒙調理做起,我從來不知道經痛也能造成肥胖……
乖乖地照著老師開的配方搭配教學天天使用,大概兩週的時間就很有感!
除了褲子明顯變寬鬆以外、整個人感覺非常輕盈,身體舒爽許多。
-
中醫芳療師建議配方:1管覺醒油+4滴代謝宓露按摩雙腳,
我自己會著重在小腿跟腹部的按摩,剛開始按摩可能會有少許瘀青是正常現象,保持每天按的習慣,肌膚建立起新的韌性就好囉!
對了,代謝宓露是純複方精油,一定要搭配覺醒油才可以使用在身上呦!
-
#Ovie代謝宓露精油 含有9種植物功效配方,全天然的植物賀爾蒙微分子能帶給肌膚最溫和的調理、也能100%吸收代謝。搭配 #Ovie覺醒油 裡的MCT-8生酮代謝油更是能強化身體線條,非常適合曲線調理!
植物功效配方如下~
✓絲柏精油配方:重建肌膚線條。
✓暖薑和葡萄柚精油:加強循環、幫助排出不好的東西。
✓波旁天竺葵及快樂鼠尾草:有效平衡姨媽來不適,調整體質。
-
以上為柴媽🐶的真實使用感受, 現在買 #7折代謝宓露配方,
輸入折扣碼「pei11」還能再享折扣,超優惠價格絕對不能錯過!
更多優惠還有:
✓滿2000還送精油洗沐組體驗瓶哦
✓新會員200購物金,滿千折百
快來線上諮詢Ovie中醫芳療師,客製專屬你的調配秘方吧!
#Ovie嗅覺儀式
#Ovie代謝宓露
#Ovie線上中醫芳療師
月經失調中醫推薦 在 女子健心室 Facebook 的精選貼文
#女子健心室 #ep52 #請開聲音🔊
「女生月經問題一好,其他什麼問題都會好!」這次節目再度邀請了中醫健身教練 @yugenkai ,要用中醫結合賀爾蒙知識的角度,來談現代女生的各種婦科問題!這集將會和你聊聊:#女性賀爾蒙平衡與失衡的概念、#現代女性比過去有更多婦科問題的原因、各種月經問題:#經前症候群、#經痛、#月經失調現象 原因與解法!實用的知識乾貨滿滿!非常值得你重複收聽複習,並且大力推薦分享給身邊的女生朋友們,你的分享將能幫助到更多的人!
⬇️本集節目會和你聊聊:
👉🏻女性賀爾蒙有哪些?
👉🏻女性賀爾蒙平衡健康的狀態是什麼?
👉🏻女性賀爾蒙失衡的現象與原因?
👉🏻為什麼現在會有這麼多的婦科問題?
👉🏻經前症候群各種症狀的原因和分別代表的意義
👉🏻女生會經痛不正常!經痛原因與解法
👉🏻月經來腰痠、低血壓原因?
👉🏻月經不來了?!原因與解法
👉🏻月經回得來嗎?
👉🏻月經不來對身體的傷害是什麼?
👉🏻如何透過生活作息&運動調整
🎧收聽🔍 #女子健心室 Podcast 第52集!
一起來更了解自己的身體💪🏻❤️!
-----------------------------
💁🏻♀⬇️在以下平台收聽女子健心室
💛Youtube
💛Spotify
💛Apple Podcast
💛KKBOX
💛Firstory
💛Pocket Casts
💛Google Podcast
💌分享給你身邊需要的朋友❤️
👉🏻追蹤 @girl_power_room 陪妳健身也健心
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
💌點擊Bio連結,訂閱每週的悄悄話電子信件,每週幫你健心:)
👯♀️加入社團交流: 臉書搜尋 🔍女子健心室|陪妳健身也健心
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#podcast #健身女孩 #fitnessgirl #減脂 #增肌 #健康 #自信 #增肌減脂 #健心 #健身也健心 #瘦身 #健身 #體態 #減重 #體脂肪 #重量訓練 #重訓 #fit #女子力 #減肥 #健身健心
月經失調中醫推薦 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
子宮是女性其中一個很重要的器官,但很多女士都不懂得保養它,令月經不準時,或者有經痛情況,甚至受孕困難。註冊中醫師何慧潔指出,子宮的問題林林總總,但總體而言很多時候在月經方面反映,包括月經不準時,遲於35日或少於21日來經,有部份女性會有痛經情況,亦有些女性一直無法成功懷孕,或者可以成孕,但很容易小產,都是屬於子宮失調......
足本訪問: https://bit.ly/3dLBG0f
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#養宮湯水 #子宮保養 #月經不準時 #經痛
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/4yTDYRnWWTg/hqdefault.jpg)
月經失調中醫推薦 在 女子健心室 Youtube 的最讚貼文
「女生月經問題一好,其他什麼問題都會好!」這次節目再度邀請了中醫健身教練Kai,要用中醫結合賀爾蒙知識的角度,來談現代女生的各種婦科問題!這集將會和你聊聊:『女性賀爾蒙平衡與失衡的概念』、『現代女性比過去有更多婦科問題的原因』、『各種月經問題:經前症候群、經痛、月經失調現象原因與解法!』實用的知識乾貨滿滿!非常值得你重複收聽複習,並且大力推薦分享給身邊的女生朋友們,你的分享將能幫助到更多的人!
🔥預約11/22免費直播講座『如何找到適合自己體質的食療與健身法,在3個月內獲得全方位身心靈健康?』:http://www.yugenhealth.co/join
00:00:00 贊助廣告
00:02:56 來賓引言節錄
00:03:51 節目開始
00:05:14 女性賀爾蒙有哪些?
00:06:04 女性賀爾蒙平衡健康的狀態是什麼?
00:08:23 女性賀爾蒙失衡的現象與原因?
00:09:48 為什麼現在會有這麼多的婦科問題?
00:12:52 經前症候群各種症狀的原因和分別代表的意義
00:22:46 女生會經痛不正常!經痛原因與解法
00:30:53 月經來腰痠、低血壓原因?
00:32:22 月經不來了?!原因與解法
00:40:46 月經回得來嗎?
00:41:56 月經不來對身體的傷害是什麼?
00:45:00 如何透過生活作息&運動調整
00:50:14 節目總結
---------------------------
✨《本集節目贊助》
Jodi !小鹿碰吉君
https://bit.ly/2Hd4ZgC
從現在開始到11月底,點擊連結使用折扣碼「girl」,限時現折$200,活動結束後改折$100,現在購買還送專屬禮包!
#Jodo小鹿碰吉君
#專為外出攜帶而生
#瞄準痠痛精準打擊
---------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡!讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結:https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
✨訂閱每週悄悄話電子信件:https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
💌訂閱之後你將會收到:
➡️每週一最新音頻內容消息(也會和你說些悄悄話:)
➡️不定期收到email專屬限定的免費資源、健身/健康知識or心得分享
➡️搶先收到未來活動與計畫的最新消息或優惠資訊
⬇️來這邊找Kai 教練/身心靈學院:
IG【yugenkai】https://www.instagram.com/yugenkai/
IG【yugenbalance】https://www.instagram.com/yugenbalance/
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast:
-Firststory:https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify: https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast: https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast:https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源:
臉書私密社團:https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁:https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram:https://www.instagram.com/girl_power_room/
訂閱每週健身健心免費資訊:https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書:https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊:
歡迎寄信到: 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊:
🔍Peipei的IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5cdGHQcq5RI/hqdefault.jpg)