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女生身體跟心理容易被激素週期影響，
我自己是胸部脹痛、身體痠痛、水腫、容易感到沮喪、生理期前一天會特別覺得冷、經期來會燥熱，聽起來很崩潰吧！
我的週期大概1.5-2個月一次經期，有些女生一個月會來兩次🥲
跟大家分享我的經期小法寶😆
1.月亮褲：
優點-比衛生棉環保、省錢；個人使用不會漏（除非穿反🥲）
缺點-需要手洗、太久沒換會有經血味、可能會沾到皮膚。
量多我會搭配棉條（未來想入手布衛生棉）
‘嘗試過月亮杯，但我怎麼用都打不開QQ’
2.私密處清潔：
其實不一定需要，但我覺得反正經期來也會先清洗身體、再洗正在流血的地方，分兩個清潔用品也可以😆平時用清水洗，經期來用私密處清潔劑也相對安心👍🏻
3.胸部脹痛還要運動怎麼辦？
運動我一定穿運動內衣，
高衝擊的運動會穿高支撐的內衣。
拜託女生們，不管胸部大小，運動請改穿運動內衣，運動內衣的強度也要符合運動強度喔！
‘胸部是靠皮膚彈性、韌帶與筋膜支撐，這些組織大部分鬆了就…回不去了🥲’
希望各位女生夥伴們都能好好度過月經的每個週期！
‘雖然走沒多久，又要再來一次循環🥲
⚠️防疫期間急需民生用品建議上網採購～
若必須外出購買一次購足所有必需用品,減少外出的機會,降低感染風險☺️
這一集是我從12月購入至今
用下來覺得值得推薦的好物們！
👉🏻#蘇菲超熟睡褲：這個我推薦到爛掉！真的是大推特推，推坑好幾波！
月經量大、或是即將生寶寶的媽媽們拜託囤起來，一定會愛到如果用完會發慌的程度！
還記得生產後惡露＋撕裂傷的血量......還能讓醫院、月中的床保持乾淨，真的是女性一大福音！
我很常在MOMO買，添加乳木果油和小蒼蘭香氛的限定版，在各大實體通路可以買得到～
（疫情結束後，女孩們真的可以去買來try，我真的推爆！）
👉🏻鯊魚頭：這被巨人定義為「雷物」，但我覺得太可愛！
來我家洗手的家人、朋友都會驚呼，WOW有一隻鯊魚 🤣🤣🤣
每次上完廁所就會記得洗手！這完全防疫好幫手！
👉🏻三格鍋：我有天亂逛蝦皮，結果就買到的好物！！
完全不黏鍋啊～～～～～（讚嘆）但是以女生來說還是偏重一些
如果喜歡自己做西式早餐的一定會很喜歡！
👉🏻手機腳架：我在台北地下街買的
原先是要買隨身電風扇，結果買了一個手機腳架，電風扇沒買.....傻眼
👉🏻良杯製所：我超級喜歡的水壺！既環保又好看
缺點就是顏色太多，選擇性障礙
👉🏻飛利浦萬用鍋：世界級好用啊！推！大推！
缺點就是體積頗大！需要有收納空間
好啦！以上推薦給各位
至於雷物的部分.....還是別拍好了
以面丟人現眼🤣🤣🤣
大家有聽過一種生理用品叫「月經內褲」嗎？🤔
這跟傳統的生理褲不同！
不只是為了讓衛生棉服貼與防漏而生，
而是真的能夠 #吸收經血 的一項生理用品！
在我的經驗裡，
月經內褲真的是經期不可或缺的神隊友！
日常生活中用來取代護墊，也是好用到不行❤️
以這次合作的 #谷慕慕月亮褲 來說，
他最厲害的地方是「超強搭配性」！
真的是怎麼搭都好搭✨
自己用ok👌跟其他生理用品一起用也ok👌
而之前在「市面上所有的生理用品」中雖然有簡單提過，
但這次的影片更是完整介紹材質、用法、差異、優缺點，
希望讓大家都能更 #了解自己擁有的生理用品選項，
也才更有機會可以找到最適合自己的組合喔！
🎥 在YouTube上觀看 https://youtu.be/_LOFkwBZBNM
*此影片是由 望月女子谷慕慕 Good Moon Mood 贊助播出*
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全程MIT製造的谷慕慕 #第二代月亮褲
‼️最後兩週 募資持續進行中‼️
現在就入坑➡️ https://backme.tw/ref/HdkFP/
🌕好消息同場加映🌕
臺灣吧 - Taiwan Bar 與 in Blooom 印花樂 的超美聯名花色，竟然也已經解鎖啦！
我拍影片的時候還很怕不小心透露花色很可愛，會被闆娘說洩密🤪
沒想到上片前就以迅雷不及掩耳的速度解鎖了！
11/17前，有興趣的朋友，趕快把握機會喔！
這邊也附上第一代月亮褲 https://gmm.fyi/擁抱月亮褲的VIVI
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【月經大小事 系列影片】
🩸市面上所有的生理用品 https://youtu.be/PVGBQqmyLKI
🩸來談談衛生棉條吧！https://youtu.be/Tnk0TIpkxcM
🩸會不會痛？沒有性行為可以用嗎？睡覺會不會漏？衛生棉條Q&A https://youtu.be/XWpq31VHScg
⚠️防疫期間急需民生用品建議上網採購～
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這一集是我從12月購入至今
用下來覺得值得推薦的好物們！
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👉🏻手機腳架：我在台北地下街買的
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👉🏻良杯製所：我超級喜歡的水壺！既環保又好看
缺點就是顏色太多，選擇性障礙
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缺點就是體積頗大！需要有收納空間
好啦！以上推薦給各位
至於雷物的部分.....還是別拍好了
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🔥前往 IG 參加抽獎活動🔥 https://www.instagram.com/nanaq521/
【 女性內褲評比選手 】
1. Anden Hud
優點：花色多、款式多
缺點：洗了一陣子鬆緊帶會變緊，尤其是蕾絲款
2. Uniqlo
（感謝網友提醒，因為穿很久&穿起來感受很像，因此在影片拍攝時拿錯件了，這是我的疏失很抱歉，影片裡的是lativ非uniqlo，但評比是針對uniqlo沒錯哦！）
無痕內褲
優點：穿起來很滑很舒服，而且不會有內褲的勒痕
缺點：會卡屁縫
棉質內褲
優點：不易鬆
缺點：材質普通，會越洗越粗
3. NET
優點：材質柔軟
缺點：不耐洗，容易鬆掉、脫線
4. SOFER 德國專利透氣抗菌內褲
優點：抗菌親膚，而且很透氣，運動的時候很有感
缺點：款式較少
自在呼吸首選，前V抗菌內褲：https://bit.ly/3dUxp9Z
1. V型減壓寬版褲頭，360°無拘束舒適
2. 超彈性、不卡屁屁，給你零著感體驗
3. 偏低腰剪裁，百搭各式褲型
性感小心思，交叉帶抗菌內褲：https://bit.ly/3dUxp9Z
1. 背面交叉帶設計，展現女性微性感
2. 乾淨簡約純色，日常舒適好穿
5. CK
優點：耐洗
缺點：不好看，私密部位容易起球
【 內褲舒適度排行榜 】
第一名：SOFER
第二名：CK
第三名：Anden Hud
第四名：Uniqlo
第五名：NET
👇【實測】吸血的月亮褲！月經不外漏！除臭抗菌的進階版生理褲
https://youtu.be/68zLXtHQrVk
👇【實測】布衛生棉完全不臭！不跑位！環保又划算｜布衛生棉心得分享
https://youtu.be/w5CWxb9mODM
👇【斷捨離】13個衣櫃不再有的東西！捨棄不需要的東西，整理衣櫃更容易
https://youtu.be/rCB7VqMyL40
👇【衣櫃斷捨離】 4 步驟打造極簡衣櫃
https://youtu.be/KGLuxjlNG04
👇【膠囊衣櫃】 7 大好處！極簡主義者的衣櫥 Closet Tour
https://youtu.be/Zg1A4FEysoM
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#內褲 #無痕內褲 #棉質內褲 #中腰內褲 #蕾絲內褲 #女性內褲 #機能內褲 #私密處 #抗菌
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hannahpad 官網： http://bit.ly/hannahpad_shop
活動日期 2019/11/29 ~ 12/1
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00:56 【布衛生棉使用心得 】
02:32 【布衛生棉 Q&A 】
1. 會不會臭？
不會，經期的臭味是拋棄式衛生棉的不透氣
以及化學材質與細菌交互產生出來的。
2. 布衛生棉感覺很厚，會不會不透氣？
不會，hannahpad 的 TPU 防水層，
特色是氣體能夠通過，但液體無法通過，
所以可以保持良好的高透氣度。
3. 布衛生棉真的有比較環保？
有，一個布衛生棉可以使用 2-3年，
TPU 環保塑膠經過掩埋可在 3-10 中被分解。
4. 布衛生棉很貴，真的值得嗎？
值得，布衛生棉的平均月花費比拋棄式衛生棉還低。
5. 洗不乾淨會不會滋生細菌？
只要有足夠的浸泡時間都可以洗得乾淨，
可加入小蘇打粉或是 hannahpad 的漂白粉一起浸泡。
若仍殘留血漬不必擔心，不影響使用。
6. 私密處容易感染的人，適合使用嗎？
本身就有感染的問題，請先諮詢醫師。
若是天生肌膚較敏感，不能接觸太多化學成分的人，
使用有機棉的 hannahpad 反而是很適合的，
能夠解決悶熱以及紅腫發癢的問題。
7. 布衛生棉重複使用，不會容易感染細菌嗎？
如前述所說，平常就有困擾的人應該先諮詢醫生。
可把布衛生棉想成內褲，只要有確實清潔與晾曬，
其實是不會引發問題的。
8. 我住的地方很潮濕，適合使用嗎？
只要有日曬，並且保持乾燥通風的是不容易發霉的，
如果碰到陰天雨天無法曬乾，可使用除濕機。
--
hannahpad 不只是讓我們對地球友善，
另一方面也提供了女生另一種更舒服的選擇，
就算平時對環保沒有感覺，
但有悶熱搔癢困擾的人，
也能夠使用布衛生棉。
還沒有使用過布衛生棉
或是還不認識 hannahpad 的人，
我非常推薦大家可以
好好把握這一次的半價優惠，
體驗看看，給自己一次愛上布衛生棉的機會！
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👇【布衛生棉】實測 Vlog｜月經來時也舒服
https://youtu.be/w5CWxb9mODM
👇【月亮褲】實測 Vlog｜夜用不外漏
https://youtu.be/68zLXtHQrVk
👇【永續生活】跟我過一天環保生活
https://youtu.be/xrAta_IpV_I
👇【環保愛用品】輕鬆無痕極簡生活
https://youtu.be/423unH7a3yg
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#布衛生棉 #hannahpad #衛生棉 #月經 #經期 #生理期
