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關於 月經貧血 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在月經貧血這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅財訊，也在其Facebook貼文中提到， 【頭好暈、腦力衰退 中醫調理有一套】 中醫是如何看待天氣熱所引起的「頭暈」？為什麼待在冷氣房裡也會頭暈呢...？ #頭暈 #三酸甘油脂 #養肝 #月經 #貧血 #中醫 ★不想錯過《財訊》的好文章？快來加入LINE好友吧！😆⬇⬇🎉 https://line.me/R/ti/p/@yqf9...
　同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅嗨KIKI生活手記，也在其Youtube影片中提到，想跳著看，下面有重點與秒數可點擊 歡迎留言～我都會看！！如果太害羞，也可以私訊我啦哈哈 0:43-2:00 事情發生當晚狀況 2:00-2:57 送急診，知道病因 2:57-4:34 病情原理與生理介紹 4:34-5:33 常見發病原因 5:34-7:23 症狀與如何提防 ✔ 嗨Kiki IG ...

「月經貧血」的推薦目錄：


月經貧血 在 財訊 Facebook 的最佳貼文

財訊 By 財訊

2018-09-24 19:30:00 有 16 人按讚
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【頭好暈、腦力衰退　中醫調理有一套】

中醫是如何看待天氣熱所引起的「頭暈」？為什麼待在冷氣房裡也會頭暈呢...？

#頭暈 #三酸甘油脂 #養肝 #月經 #貧血 #中醫

★不想錯過《財訊》的好文章？快來加入LINE好友吧！😆⬇⬇🎉 https://line.me/R/ti/p/@yqf9549h

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《財訊》觀點犀利、報導深入，以財經為視野，前瞻趨勢、剖析政經時事、緊追產業脈動，掌握投資先機、創造你的財富人生。
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月經貧血 在 早安健康 Facebook 的精選貼文

早安健康 By 早安健康

2018-01-04 15:00:30 有 458 人按讚
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藝人何嘉文曾長5公分子宮肌瘤！醫師：頻尿、腰痠別忽視
藝人何嘉文曾在臉書公開超音波照，讓不少網友以為有好消息，沒想到卻是長「子宮肌瘤」!😖如果你有以下症狀，小心子宮肌瘤已經找上你...

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#健康新聞 #子宮肌瘤 #月經 #貧血 #婦產子宮健康 #中醫養生

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《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療癒方式。 世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康，無價！ 《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。 全台最大健康網站：https://www.edh.tw 全台最大健康品牌社群： https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 線上商城：早安健康嚴選 https://shop.everydayhealth.com.tw
早安健康 是台灣流量最大的健康媒體?，也是台灣Facebook與Line會員人數最多的健康社群。我們相信：一次做對一個健康撇步，就會和健康愈來愈靠近?，期盼帶給大家「每天都做得到的健康」
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月經貧血 在 賴宇凡 - Sara的健康自己來 Facebook 的最佳解答

賴宇凡 - Sara的健康自己來 By 賴宇凡 - Sara的健康自己來

2017-04-21 17:41:33 有 182 人按讚
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《 今 年 最 後 一 場 ， 錯 過 等 明 年 ! 》
賴宇凡2017健康講座
7/22高雄7/30 台北場已完售!!

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-->「國民病」 糖尿病、高血壓、痛風、腫瘤
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-->「消化道問題」胃食道逆流、漲氣打嗝、消化不良、排泄
-->「腎臟問題」 腎指數、 腎結石
-->「過敏問題」氣喘、鼻炎、皮膚過敏

本次將首次傳授「根治飲食外食族密技」三餐老是在外的大家，如何遠離肥胖均衡健康

今年暑假最值得你聆聽演講，將帶你進入精彩健康人生 !

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賴宇凡 - Sara的健康自己來

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賴宇凡 美國NTA認證自然醫學營養治療師。 出生台灣，美國加州大學婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士，曾任職美國加州大學心理諮商中心副主任及講師，中國華東師範大學特約心理諮商師及講師。在任職心理諮商師期間，深感心理及情緒問題與食物有緊密的關連，因而轉換跑道投入自然醫學領域。 由 於希望對身體與食物之間的關係有全觀的概念，即使身為世界上出過最多諾貝爾獎得主的傅爾布萊特學者（Fulbright Fellow），仍然捨棄了主流研究單位，選擇自然醫學領域裡唯一著重食物裡營養元素一起運作的力量，以及食物與身體之間產生的關係的NTA組織 （Nutritional Therapy Association），成為美國僅有一千二百名的NTP自然醫學營養治療師，且擁有Food Catering 的餐飲證照（即擁有開餐廳的資格）。 現於美國開設自然醫學營養門診，並從事心理與營養結合的營養治療。
「賴宇凡的健康自己來」官方粉絲專頁 部落格：http://www.sarasdiyhealth.com/
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月經貧血 在 嗨KIKI生活手記 Youtube 的精選貼文

嗨KIKI生活手記 By 嗨KIKI生活手記

2021-05-16 21:55:18 有 791 人看過 有 46 人喜歡
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想跳著看，下面有重點與秒數可點擊
歡迎留言～我都會看！！如果太害羞，也可以私訊我啦哈哈

0:43-2:00 事情發生當晚狀況
2:00-2:57 送急診，知道病因
2:57-4:34 病情原理與生理介紹
4:34-5:33 常見發病原因
5:34-7:23 症狀與如何提防

✔ 嗨Kiki IG : https://www.instagram.com/hi_kiki77/
✔ 嗨Kiki Facebook：https://www.facebook.com/kikilai77.adventurer

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嗨KIKI生活手記

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看起來像個乖乖牌，其實最愛不按牌理出牌，喜歡探索知識、旅遊與冒險，當個敢作夢的上班族，跟大家一起成長！
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月經貧血 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-02-24 18:15:52 有 5,026 人看過 有 107 人喜歡
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#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
折扣碼【CHIOUGRR】
🚀 傳送門：https://www.versagripps.tw/

另外，本集公益廣告：台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍
第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
考試日期：110年五月16日
🚀 傳送門：https://www.tpa.edu.tw/

#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】

➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
https://reurl.cc/yn6EKa
https://reurl.cc/l07Rpq
➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......

#SBDTaiwan #烏烏醫師 #女力Podcast
#邱個

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

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SBD Taiwan 邱個

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月經貧血 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

飲食男女 By 飲食男女

2020-11-29 12:15:10 有 6,331 人看過 有 78 人喜歡
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很多人都說，女人月經後要喝紅棗水補血，令紅棗被捧為「補血聖品」，但其實紅棗的鐵質含量並不高，遠遠不及牛肉及動物肝臟的含鐵量，而且亦不易被人體吸收，如何補血呢？首先要弄清兩個概念，西醫指的補血，乃針對缺鐵性貧血，即身體因為缺乏鐵質而令血液內的血紅蛋白不足。而中醫認為氣跟血是人體的基礎，氣偏向無形的能量動力，而血就包括血液及各種營養物質，如果身體氣血不足，就會出現頭暈眼花、面色蒼白、經血量少等症狀，這種情況叫血虛，而非貧血。

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【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
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【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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飲食男女

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《飲食男女頻道》 香港最識食的飲食媒體，內容包括飲食、食譜及名人專欄。每日推介各區高質食店、最新飲食潮流。
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月經貧血 在 [閒聊] 有因為月經貧血或是因為經痛昏倒的經驗嘛 的推薦與評價


作者ivy0513 (公主沒有病)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 有因為月經貧血或是因為經痛昏倒的經驗嘛
時間Tue May 12 15:01:41 2020

女生應該多少有過貧血經驗吧

月經來時真的會比較虛弱


我朋友之前有次超可怕

我跟她去逛某個展覽 她剛好那天早上月經來

但她想說出門時不會痛 結果看展到一半她就去廁所拉肚子

後來我們就趕快出來 因為她臉真的瞬間變慘白

我們趕快往捷運站方向走去要搭車

她突然肚子劇烈疼痛然後頭暈

連走路都沒辦法 只能先蹲在路邊


最後我朋友請我幫她叫計程車

她直接搭計程車回家

我有跟她說回到家打給我一下

她打給我報平安的時候說

計程車司機好像以為她快死掉

很緊張一直問說要不要載她去醫院掛急診XDD



我朋友後來還跟我說

她有次月經來在家裡廁所痛到暈倒

還好她在暈倒前把門打開然後摔在門口

她弟弟看她那樣嚇死 差點叫救護車

還好她失去意識不到一分鐘就清醒了



各位有因為月經貧血或是經痛痛到昏倒的經驗嗎？


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.67.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1589266903.A.E23.html
推 twmarstw7758: 有朋友這樣，醫生要她不要吃甜食多運動 05/12 15:06
→ twmarstw7758: 經痛有些體質會引發暈眩症狀，嚴重要送急診 05/12 15:07
推 Macbo: 要是家人看到絕對嚇死= = 05/12 15:09
推 sweeet: 我自己有親身經歷過.... 真的很痛苦 整個腹部絞痛到哭 05/12 15:09
推 WilliamTaft: 習以為常了 所以都避免外出 05/12 15:09
推 twmarstw7758: 精緻美食似乎蠻容易造成體質不好的 05/12 15:14
推 Sunblacktea: 有喔 眼前會開始昏花 狂冒冷汗站不穩喘不過氣 05/12 15:16
→ yayayagogo: 看到我痛到在地上爬不起來 眼前一陣發白只能靠著椅子 05/12 15:17
→ yayayagogo: 休息 有血緣者會說：有這麽痛嗎 像她身體再不舒服還 05/12 15:17
→ yayayagogo: 不是得去上班....... 05/12 15:17
推 twmarstw7758: 樓上拍拍 05/12 15:17
→ Sunblacktea: 運氣好能撐過去 差的話下一秒就失去意識 像 05/12 15:18
→ Sunblacktea: 關掉電視一樣瞬間一片黑 05/12 15:18
推 Hey2: 好恐怖...多運動早點睡八 05/12 15:19
推 rbkrbk: 去看內膜異位症 05/12 15:19
→ Sunblacktea: 曾因為這樣趕不上校車無法參加期中考 然後班上同學只 05/12 15:19
→ Sunblacktea: 覺得很誇張怎麼可能 05/12 15:19
推 twmarstw7758: 多運動有差，但是甜食跟冰也不能多吃的樣子 05/12 15:20
推 airdor: 大學有一次痛到掛急診打針，那時候覺得自己快死掉了 05/12 15:20
→ Sunblacktea: 不過那已經是念書時的事 後來看中醫調身體已經 05/12 15:21
→ Sunblacktea: 很少會暈了 頂多痛而已 05/12 15:21
→ Sunblacktea: 這是個人覺得最接近死亡的時候 05/12 15:21
推 advlll: 看中醫調養吧！也是臉色慘白還有痛到根本伸不直腰，吃止痛 05/12 15:23
→ advlll: 藥還是痛.....只能很勤奮的忌冰冷和認真吃中藥調養 05/12 15:23
推 Bhme: 有差點昏倒，所以只好生理期一來就三餐止痛藥，吃中藥太難 05/12 15:25
推 kamayer: 有 我妹妹 有一次昏倒在客廳 我回家燈一開就看到她倒在 05/12 15:29
→ kamayer: 地板上 魂差點飛掉 05/12 15:29
推 grace60: 我同學也是，每次來都痛到快暈倒 止痛藥必吃 05/12 15:30
推 abcdef4: 厲害的中醫可以治療喔 05/12 15:32
→ Jiyyan: 我痛到跪在騎樓滿是垃圾很髒的地上整個人捲曲 我爸叫我媽 05/12 15:34
→ Jiyyan: 看 我媽從包裡拿了顆普拿疼給我然後就..嗯 繼續做他們的 05/12 15:34
→ Jiyyan: 事了 05/12 15:34
推 Koume: 雖然沒有昏倒過，但曾經痛到眼前一片花白又全身冒冷汗 05/12 15:37
推 ecila: 有 後來看醫生吃藥改善很多 05/12 15:39
推 izumit: 我在上班時間的捷運上痛暈過，人生首次坐輪椅 05/12 15:42
推 catnekogato: 有，因為經痛昏倒三次了 05/12 15:46
推 lalangel: 曾經昏倒過還撞斷門齒QQ 05/12 15:47
→ unazz: 如果有人問有這麼痛嗎真的很想直接殺人 05/12 15:47
推 tammy51433: 有，好幾次痛到吐然後在廁所失去意識，超想死 05/12 15:49
推 suyu1003: 會痛到臉色發白，冒冷汗，忽冷忽熱，眼冒金星，沒辦法走 05/12 15:55
→ suyu1003: 路。真的不誇張 05/12 15:55
→ suyu1003: 超級痛苦的 05/12 15:55
推 ss19890503: 每次來一定貧血痛到臉色發白，以前高中時每次月經來 05/12 16:03
→ ss19890503: 請假都會被老師酸，還記得班會時老師說他也是女人他 05/12 16:03
→ ss19890503: 懂月經來的感覺，根本沒痛成這樣，後來我月經來忍著痛 05/12 16:03
→ ss19890503: 去上課，在等公車時暈倒在公車站，被路人通知家長送 05/12 16:03
→ ss19890503: 醫，到醫院打電話請假時老師還質疑我裝病請我把電話 05/12 16:03
→ ss19890503: 給家長... 05/12 16:03
→ Donnael: 貧血昏倒過 真的很可怕... 05/12 16:06
→ may820806: 有 拉完肚子直接躺在家裡廁所地板上 連房間都走不過去 05/12 16:07
→ may820806: 在外面就是要找各種陰暗小角落等待死神離開 05/12 16:07
推 sodahaini: 有快暈倒 痛到走不動 但還沒真的暈倒過… 05/12 16:08
推 BrokenDream: 我高中的時候有一次經痛 硬撐到保健室床上之後就失去 05/12 16:13
→ BrokenDream: 意識了 05/12 16:13
推 cacafish: 有啊我就滿常的，完全不吃生冷+有運動，體質就是會嚴重 05/12 16:15
→ cacafish: 經痛真的沒辦法～ 05/12 16:15
推 maybeicando: 有一次在餐廳痛到快暈倒，那時候想說如果真的痛到失 05/12 16:16
→ maybeicando: 去意識是不是就不會感覺到痛了 05/12 16:16
→ cacafish: 只能養成習慣，經期一來就先乖乖吞止痛藥，不要硬撐 05/12 16:16
→ cacafish: 不然隨時痛昏真的更麻煩 05/12 16:16
推 cacafish: 我有次就搭火車暈倒，還剛好車到站車門打開，結果一堆東 05/12 16:18
→ cacafish: 西掉出去，到現在還不知道自己那時丟了哪些東西～ 05/12 16:18
推 bmwde: 不懂為何有的女生會用怎麼可能痛成這樣？來質疑別人，每個 05/12 16:18
→ bmwde: 人身體狀態不同好嗎... 05/12 16:18
推 moonight0124: 我覺得運動很有幫助，我國高中很容易經痛，自從大 05/12 16:20
→ moonight0124: 學開始打籃球體質就好多了 05/12 16:20
→ ffooxx: 沒有暈倒過，但是有上吐下瀉QQQQ 而且好幾次都這樣 05/12 16:30
推 LINk90224: 我有次月經貧血暈倒在浴室，暈倒時候頭撞到浴缸，然後 05/12 16:31
→ LINk90224: 人整個倒在浴缸裏(裡面還有水因為男友要泡澡我沒有要泡 05/12 16:31
→ LINk90224: )，差點淹死，還好男友聽到撞擊聲衝進來看，然後醒來頭 05/12 16:31
→ LINk90224: 長了個包超痛 qq 05/12 16:31
推 ErinWei: 在學校烤肉，初經來潮，眼前發白雙腿發軟，肚子像被人拿 05/12 16:33
→ ErinWei: 刀挖洞般超級痛，頭暈目眩滿褲子血，同學只好在地上舖張 05/12 16:33
→ ErinWei: 報紙讓我躺著，後來就失去意識，同學打電話要我家人來接 05/12 16:33
推 lapis1999: 沒有 05/12 16:33
→ ErinWei: 到現在還是每隔一次來會非常痛，整天只能吃止痛藥睡覺， 05/12 16:35
→ ErinWei: 坐著下面都像被刀子刮 05/12 16:35
推 hidezou1: 有昏一次直接倒地嘴唇被牙齒尻破皮，還好在家裡，好像過 05/12 16:35
→ hidezou1: 了10秒才爬起來 05/12 16:35
推 reuentahlv: 經期有暈過，覺得房子都旋轉起來，減少熬夜就改善了 05/12 16:43
推 YuWen91041: 高中有一次被困在廁所，只要一站起來就會失去意識產 05/12 16:43
→ YuWen91041: 生幻覺，只能蹲到早自修結束打電話給同學求救 05/12 16:43
推 lurensmile: 有暈過,一個人住所以失去意識前打電話給家人求救 05/12 16:45
推 chia1324: Me 05/12 16:48
推 Oriyuki904: 有啊 我+1 所以都隨身帶止痛藥 見血就吃 05/12 16:49
推 canis831025: 沒有 我之前卵巢內出血痛到送醫院 05/12 16:49
→ canis831025: 一檢查RBC 2.76 緊急輸血 也沒昏倒 05/12 16:49
→ canis831025: 生理期必備止痛劑就是 只會覺得渾身無力 05/12 16:50
推 grueena: 這篇文也太恐怖了 05/12 16:51
推 x8021622: 有次從客廳要到廁所，走過去下一秒有意識的時候我已經 05/12 16:54
→ x8021622: 坐倒在途中的樓梯上(瞬暈 05/12 16:54
推 canis831025: 不過內出血那個痛根本沒辦法讓人知道 05/12 16:54
→ canis831025: 完全動彈不得 叫都叫不出來 05/12 16:54
推 hsurain17: 有QQ之前昏倒在廁所用盡全力站起來開鎖叫我媽來救我 05/12 16:54
推 isisisis: 有 真的很困擾 05/12 16:58
推 burton12: 有過痛到頭昏 05/12 16:59
→ puppetired: 有啊~~~~~~那次差點往生~~~~~真心不騙~~~ 05/12 17:02
→ puppetired: 失血過多~~~~~~ 05/12 17:02
推 openbite: 我硬舉55深蹲50臥推20 也曾經在經期時 因為在手術室(冷 05/12 17:05
→ openbite: 氣很強)吹冷風太久 吹到頭暈跌倒~還吐了 05/12 17:05
→ openbite: 不過我猜吐了的部分是因為我那天早餐吃太多(我點了100多 05/12 17:06
→ openbite: 塊錢) 05/12 17:06
→ asluigcaer: +1 而且經期間不能開車 05/12 17:08
推 Laurara: 同學有 上課時間到了沒出現 老師去看才發現昏倒在女廁所 05/12 17:08
推 piao5401: 曾經直接暈倒在廁所裡 05/12 17:11
推 mimian17: 我朋友經痛整個人快失去意識 但他明明不吃甜食也會去跑 05/12 17:13
→ mimian17: 步 05/12 17:13
推 yuinena: 有痛到昏倒 也有生理期貧血昏倒QQ 05/12 17:15
推 IiiiIiIIiiM: 沒看過真的直接倒掉 但是有臉色超級難看到很想叫她馬 05/12 17:15
→ IiiiIiIIiiM: 上去急診的 痛到只要生理期來就只能躺著連餓都沒辦法 05/12 17:15
→ IiiiIiIIiiM: 下來 05/12 17:15
推 yvonne13: 前天才剛經歷過...直接癱軟 直接往急診出發... 05/12 17:22
→ yvonne13: 血壓經過一小時休息還是72/53上都上不去 05/12 17:23
推 vul3u04y3: 自己有臉色慘白、眼前像壞掉的黑白電視看不清楚還一直 05/12 17:23
→ vul3u04y3: 閃，再加上全身冷汗的經驗，還好只是沒有力氣還能動， 05/12 17:23
→ vul3u04y3: 差點暈過去，不過早睡+運動+一週前禁冷的食物就沒有這 05/12 17:23
→ vul3u04y3: 麼慘過了~ 05/12 17:23
推 cooju: 我有痛到昏倒過，同學叫救護車，醒來人就躺在急診室打止痛 05/12 17:30
→ cooju: 了 05/12 17:30
推 eyema0426: 有過幾次經痛昏倒的經驗在廁所，頭還撞到地板好痛 05/12 17:31
推 cindy5doprp1: 不是月經 但是在捷運頭暈 出站差點昏倒 眼前一片黑 05/12 17:35
→ cindy5doprp1: …然後我死撐到廁所……== 05/12 17:35
→ cindy5doprp1: 去醫院 還是問不出所以來 可能貧血吧 05/12 17:37
推 dongyen: 平常經期都還好,但有一次經期第四天無痛無感去跑操場才剛 05/12 17:39
→ dongyen: 跑100m就突然強烈頭痛暈眩眼前一片白差點路倒,那次嚇到後 05/12 17:39
→ dongyen: 就算不痛再也不敢經期運動 05/12 17:39
推 wooca: 我有幾次直接急診掛號 05/12 17:42
推 sunnymeow: 我痛得昏倒在路邊被路人圍觀救援… 05/12 17:47
推 fres13: 我也曾經在捷運站昏倒被救護車送急診... 05/12 17:57
推 IMfine3Q: 有但很少 也是公共場所跟家裡都有發生過XD 05/12 17:59
推 twmarstw7758: 推文QQ 05/12 18:00
→ IMfine3Q: 通常都是壓力很大作息不正常的時候 05/12 18:00
推 mmaj1589: 有 05/12 18:02
推 chooooo12332: 有痛到一直乾嘔的經驗 05/12 18:12
→ simga: 這麼多人這麼慘烈!?所以是啥體質會造成這樣? 05/12 18:15
推 NinaWu: 好嚴重 辛苦各位了QQ 05/12 18:18
推 Annitan: 但就是有人覺得「怎麼可能這麼嚴重」然後被當作在偷懶... 05/12 18:29
→ Annitan: 我是真的會跑去廁所吐 05/12 18:30
推 ji3g4eve: 國一升旗昏過一次 國三月經+發燒+升旗 又昏一次 昏過去 05/12 18:32
→ ji3g4eve: 時側臉撞碎石地 瘀青快一星期才消 05/12 18:32
→ vaise: 我跟你朋友發生過一樣的事QQ有次昏在宿舍的浴室嗚嗚 05/12 18:33
→ christer: 貧血容易這樣 真的要多注意... 05/12 18:34
推 melon1001: 蠻多次的 痛到冒冷汗眼前霧茫茫開始耳鳴就倒下去了== 05/12 18:36
推 BUANG: 不會直接暈倒但會頭暈到眼睛出現黑點 05/12 18:49
推 Annitan: 以前請假被說過「妳拿醫生證明出來我就相信妳」、「而且 05/12 18:49
→ Annitan: 調整自己的身體狀況是妳之前就該做好的事，而不是要大家 05/12 18:49
→ Annitan: 遷就妳」，希望那個垃圾全家都下面爛掉 05/12 18:49
推 sparklekyu: 目前還沒有過，都在痛到眼前出現白色發光棉花之後就慢 05/12 18:50
→ sparklekyu: 慢好轉，不幸中的大幸 05/12 18:50
推 fairbankslin: 生小孩前有，還不只發生過一次，最糗的是在捷運上 05/12 18:50
→ fairbankslin: 嗚嗚 05/12 18:50
→ sparklekyu: 經痛蹲廁所的時候還會可以不鎖門，如果昏倒在裡面至少 05/12 18:51
→ sparklekyu: 家人比較好救我XD 05/12 18:51
→ sparklekyu: ＊刻意不鎖門 05/12 18:51
推 kimiwonosete: 以前有夏天痛到暈倒在家裡的廁所，在辦公室痛到地上 05/12 18:57
→ kimiwonosete: 打滾，還有曾經在捷運站痛到暈倒，被救護車送去急診 05/12 18:57
→ kimiwonosete: 室掛點滴打止痛針 05/12 18:57
推 wku: 又吐又拉又昏倒，還在下巴撞出一個洞，在血泊中自己醒來…生 05/12 18:59
→ wku: 完小孩就都不會經痛了 05/12 18:59
推 jajoy: 奶漲到像要破掉 腰痠到像被腰斬 05/12 19:04
推 Wing7512: 蠻長的耶......QAQ 05/12 19:04
推 judy0517: 有痛到痙攣 無法走路過 05/12 19:06
推 sophia810130: 有啊，騎機車忽然白光閃現....忽然回過神來我已經往 05/12 19:09
→ sophia810130: 後仰，車頭亂撇，趕快停在路邊馬上嘔吐，吐完肚子開 05/12 19:09
→ sophia810130: 始很痛，蹲在路邊。 05/12 19:09
推 Lunachen: 有看過同事臉色發青...第一次知道原來人臉真的會變綠色 05/12 19:12
→ Lunachen: 當時真的被嚇到了,趕快送她去急診 05/12 19:12
推 april4966: 安慰到我了，還好我沒體驗過暈倒的痛 05/12 19:13
推 me60714: 女友以前常痛到昏倒，有次捷運上直接倒下，好險那時候是 05/12 19:15
→ me60714: 一起上學才能即時叫救護車。 05/12 19:16
→ yayayagogo: 比較羨慕可以暈倒的痛 有時痛到頭撞牆 就是不暈 05/12 19:18
推 stefanie7515: 以前國高中時也是, 體質真的需要調理, 加上運動真 05/12 19:21
→ stefanie7515: 的好很多 05/12 19:21
推 mickie1126: 很幸運我沒這樣經痛，心疼妳們都痛到暈倒，生小孩都沒 05/12 19:40
→ mickie1126: 聽過暈倒了，可見多痛 05/12 19:40
推 qwe8506412: 我先祝原po明天生日快樂（誤 05/12 19:42
推 ru899: 有 05/12 19:54
→ ru899: 高中最慘 05/12 19:54
→ ru899: 上課到一半經痛+貧血差一點休克 沒辦法走路 被兩個人一人一 05/12 19:57
→ ru899: 邊扛著走 眼睛睜開世界都是黑白負片 有夠奇妙的經驗 05/12 19:57
推 littlewren: 上禮拜才去急診。血壓70/40，意識不清、視線模糊。迷 05/12 19:59
→ littlewren: 迷糊糊醒來以為頂多只過一小時，沒想到是2.5小時。 05/12 19:59
→ ru899: 喔我只是原發性經痛而已 沒有任何生理問題，純粹體質遺傳就 05/12 20:00
→ ru899: 這麼嚴重了 05/12 20:00
→ chungrew: 有朋友發生過，我抱她去健康中心 05/12 20:07
推 miaky: 在廁所暈眩倒下去前還亂抓一把，把牆上的東西通通扯掉了， 05/12 20:12
→ miaky: 躺在地上意識清楚但眼前一片黑暗，還沒人發現我在廁所昏倒 05/12 20:12
→ miaky: 05/12 20:12
推 wildcatying: 我曾有同學是慣性生理期痛到痙攣然後昏厥 30歲前被確 05/12 20:21
→ wildcatying: 診卵巢癌 抗癌幾年後還是過世了 請大家還是多多注意 05/12 20:21
→ wildcatying: 身體 05/12 20:21
推 m1983: 有過幾次，現在只要有點痛就會先吃止痛藥，如果可以都盡量 05/12 20:31
→ m1983: 請假 05/12 20:31
→ yayayagogo: 願w大朋友安息 不再受疼痛折磨 05/12 20:36
推 toapa0812: 月經前後偏頭痛想死 05/12 20:38
推 wiwillo: 國中放學痛到請家人開車接，撐到上車後秒暈恢復意識時車 05/12 20:44
→ wiwillo: 已經停在地下室 05/12 20:44
推 hope314: 有啊 05/12 20:48
→ hope314: 根本沒時間反應就倒下去了 05/12 20:49
推 ann811019: 之前搭公車痛到冒冷汗又沒位子 結果眼前開始暈到看不 05/12 20:52
→ ann811019: 到 還會沒昏倒 撐到下車 05/12 20:52
→ ricebb: 沒有 但大學同學是這樣沒錯... 05/12 20:54
推 sukinoneko: 我在35歲之前每個月都是靠意志力撐過去，肚子痛、冒冷 05/12 20:58
→ sukinoneko: 汗、頭暈到抬不起頭，大概要痛上一天，因為工作不能請 05/12 20:58
→ sukinoneko: 假，趴著也做完再下班，暈過去大概就數分鐘，一天數次 05/12 20:58
→ sukinoneko: 。 05/12 20:58
推 iceeeee999: 有一次肚子痛到昏倒，從朋友機車後座掉到地上，醒來時 05/12 21:01
→ iceeeee999: 已經被路邊的好心人抬到路邊，幸好後面沒車 05/12 21:01
推 tcchen: 前幾天才痛到瘋 當時覺得自己還不如昏過去算了...... 05/12 21:02
推 ssaic2006: 縮在床上邊吐邊哭 05/12 21:16
推 Justido: 有 生理期然後沒吃早餐搭火車沒坐位 整個冒冷汗 後來也是 05/12 21:18
→ Justido: 眼前一黑 是被拍醒的 因為昏倒在車上 05/12 21:18
推 seaBottle21: 國中有次痛到視線突然模糊 聽到的聲音都變成雜訊 真 05/12 21:20
→ seaBottle21: 的嚇壞... 05/12 21:20
推 ringoking: 有朋友生理期會反胃想吐，吃止痛藥也沒辦法解決 05/12 21:25
推 LWEN: +1, 看過婦產科說體質問題，自己覺得什麼生冷食物、運動根本 05/12 21:28
→ LWEN: 沒差，提早吃止痛藥最有效 05/12 21:28
→ LWEN: 痛了才吃來不及 05/12 21:29
推 eva4802924: 以前高中氣血旺盛，月經量大到不要不要的時期，曾經 05/12 21:46
→ eva4802924: 有暈倒過幾次~ 05/12 21:46
推 ts17055: 該推一下提早吃止痛藥，我之前也都是忽然眼前一片黑+耳 05/12 21:49
→ ts17055: 鳴+爆冷汗，撐到回房間直接倒在床上。最近一兩年都是固 05/12 21:49
→ ts17055: 定經期第一天馬上先吃止痛藥（因為每次都是第一天發生） 05/12 21:49
→ ts17055: ，就再也沒那麼嚴重過，頂多下腹有悶漲感+拉肚子而已。 05/12 21:49
推 pyr373: 曾經痛到暈倒，暈倒前整個眼前都在閃白光，還有一次痛到去 05/12 21:53
→ pyr373: 打止痛針還是非常痛，之後月經來沒有一次是不痛的QQ 05/12 21:53
推 littlestars: 我每個包包裡都有止痛藥，月經一來就先吃，不然會痛 05/12 21:54
→ littlestars: 到無法走路，非常有效，一個月吃一顆應該還好吧？ 05/12 21:54
推 jennifer4551: 幫所有會經痛的人拍拍 05/12 21:55
推 betrue728: 我以前會痛到吐，吐完爬回去床上躺，然後再痛到失去意 05/12 22:00
→ betrue728: 識 05/12 22:00
推 j1990312: 其實很痛的話，可以先吃止痛藥，不然你痛成這樣還是要去 05/12 22:11
→ j1990312: 醫院打針 05/12 22:11
推 winwinwin777: 好幾次痛到站不直、暈眩、嘔吐，這半年來中醫、西 05/12 22:12
→ winwinwin777: 醫兩邊跑（西醫說是多囊，每三個月去照一次超音波 05/12 22:12
→ winwinwin777: ，但因為囊腫不夠大，也只開了止痛給我），還是有 05/12 22:12
→ winwinwin777: 一兩次痛到暈，直接坐在路邊不能動彈（不過是還沒 05/12 22:12
→ winwinwin777: 動用到止痛藥的關係） 05/12 22:12
→ j1990312: 很多西方國家有類似生理期止痛藥的東西，在月經快來先吃 05/12 22:13
→ j1990312: ，不然你痛到昏倒反而更麻煩，這樣忍耐也是很痛苦的 05/12 22:13
推 nekokuma: 有哦 05/12 22:14
推 hans8366: 有 眼前一片綠 瘋狂冒冷汗 站不了 05/12 22:39
噓 abcdef4: 紅的明顯 痛經不正常 跟體質遺傳無關 跟飲食運動有點關 05/12 22:47
→ abcdef4: 但請勿被西醫糊弄 請找厲害的「中醫」調經 如果中醫說 05/12 22:47
→ abcdef4: 生過孩子就會好些 請換中醫 05/12 22:47
→ s00771book: 30歲之後 會更嚴重 身體變差 體力大不如前 月經來的 05/12 22:50
→ s00771book: 時候就累的要死 ；女生要計算月經來的時間 可以在第一 05/12 22:50
→ s00771book: 天吃止痛藥 運動一定是要的喔～也可以吃中藥 保健食品 05/12 22:50
→ s00771book: 調身體 真的有差喔！ 05/12 22:50
推 abcdef4: 我月經量大到住院，後來讓中醫調經，一個月一個月地調 每 05/12 22:50
→ abcdef4: 個月都有排出血塊 經後補血 看著每個月下巴都冒出一顆爛 05/12 22:50
→ abcdef4: 痘 月經過後就消掉 半年後不再有血塊 不再經痛 不再有痘 05/12 22:50
→ abcdef4: 痘 小腹不再涼颼颼 05/12 22:50
→ abcdef4: 強調必須找厲害的中醫師，我是喝水藥 05/12 22:51
推 ashewe: 我是不會肚子痛 但是有兩次是突然暈倒 直直的倒下去 醒來 05/12 22:53
→ ashewe: 屁股超痛 還不知道發生什麼事 05/12 22:53
推 lovefu: 以前有過，以前還得打止痛針才能舒緩，吃中藥戒冰涼等等 05/12 23:00
→ lovefu: 調整了十幾年，現在靠吃止痛藥 05/12 23:00
推 ninedreamer: 有喔所以那段時期只要知道快生理期了心理壓力就很大 05/12 23:06
推 pirate634: 有 3次在學校，1次在外面，路人還幫叫救護車 05/12 23:17
推 chl133500: 有因為貧血暈倒被熱血人士叫救護車送醫，原本的早午餐 05/12 23:24
→ chl133500: 直接變晚餐 05/12 23:24
推 mabo45: 我姐也是這種經痛到不行的體質，這次來會特別痛的話，還會 05/12 23:24
→ mabo45: 經期前幾天就開始肚子痛，也常常痛到昏倒QQ 05/12 23:24
推 ruby1206: 有，真的會一片黑昏倒 05/12 23:54
推 UUUUUUUUUUU: 在摩斯櫃檯前昏倒直接躺平，整個店的人都嚇到 05/12 23:58
推 cheermisa: 有一次生理期來非常冷，夏天的時候 05/13 00:24
→ cheermisa: 還有走路地板會動 05/13 00:25
推 cheermisa: 現在就是頭痛躺在床上滑手機>< 05/13 00:28
噓 ru899: 紅的明顯 經痛分原發性(體質遺傳 無病症)跟繼發性(有病變) 05/13 00:38
→ ru899: 要調中醫什麼的隨便 但請先找婦產科醫生確定沒有器官問題 05/13 00:38
→ ru899: 少在那邊叫人不看西醫直接找中醫！多的是女生被這種謠言洗 05/13 00:38
→ ru899: 腦 延遲就醫 有的嚴重到影響以後懷孕生子 或者有癌變卻太晚 05/13 00:38
→ ru899: 發現 05/13 00:38
→ ru899: 在這邊趁機打廣告的中醫不得好死 05/13 00:38
推 mindy0429f: 洗澡突然眼前一片黑喘不過氣 05/13 00:50
推 dancebunny: 昏過兩三次次，送過兩次急診 05/13 01:07
推 nu25899: 有痛到吐出來蹲在地上完全不能動 05/13 01:09
推 chiick: 暈倒過幾次 就是一陣天旋地轉 全身瞬間無力 好像全身的血 05/13 01:24
→ chiick: 瞬間被抽乾一樣 醒來後爬到房間 妹妹嚇到大叫 我流鼻血然 05/13 01:24
→ chiick: 後臉色慘白 嘴唇完全變白色@@ 05/13 01:24
→ chiick: 後來就很專注補充一些養分嗚嗚嗚嗚 05/13 01:25
推 chibaomi409: 我曾經痛到眼前一片黑，最後送急診 05/13 01:26
推 Ichneumon: 高中曾經昏倒過一次 後來就沒有了 不過每次來都嗜睡Xd 05/13 01:33
推 chibaomi409: 至此之後就跟止痛藥當好朋友了 當時是先在教室痛到臉 05/13 01:34
→ chibaomi409: 色慘白到老師一看到就叫我回家...結果一搭電梯下樓一 05/13 01:34
→ chibaomi409: 片黑... 05/13 01:34
→ CVIVIC: 有，痛到上救護車 05/13 01:39
推 borntoeat: 有眼前一片白過 05/13 01:56
推 thechen: 痛到吐，蹲在地上走不了路 05/13 02:16
推 fancaca: 有欸，而且是高中時陪同學去羅志祥簽名會，站著等遲到兩 05/13 03:18
→ fancaca: 小時的想祥等太久，還沒等到人來就跟同學我不行了，說完 05/13 03:18
→ fancaca: 就昏過去了 05/13 03:18
→ oranggge: 痛到吐眼前一片白暈倒 05/13 05:32
推 zucca: 有在浴室昏倒過 05/13 06:18
推 wildcat5566: 高中同學體育課暈倒被女生體育股長揹去保健室 05/13 07:27
推 circle2210: 昏過 子宮內膜異位，多囊性卵巢，地中海貧血帶原，缺 05/13 08:20
→ circle2210: 鐵性貧血，可以說每次來都痛死，中醫西醫都試過了... 05/13 08:20
推 Siof: 會 自身多囊+缺鐵性貧血 查不出其他問題 中西醫都看過了 05/13 09:36
→ Siof: 嚴重的時候完全連大眾運輸都沒辦法搭 05/13 09:36
推 joce53: 有 痛到整個臉發白盜汗發抖，還好每次旁邊都有人扶著撐到 05/13 10:29
→ joce53: 可以躺下來的地方再意識斷線 05/13 10:29
→ joce53: 一有痛的感覺就要吃止痛藥 爆痛再吃根本來不及也壓不太住 05/13 10:30
推 docoke: 只有一次痛到全身冒冷汗 很想打救護車 但沒力氣打.. 05/13 10:53
推 winnie1206: 有一次跟家人一起去吃飯然後因為經痛加貧血再加上電梯 05/13 11:18
→ winnie1206: 人太多缺氧 狂冒冷汗 一走出電梯直接昏倒撞到餐廳的門 05/13 11:18
→ winnie1206: 嚇到所有人 05/13 11:18
→ ling7777777: 瞬間站起來會黑屏軟腳 05/13 11:27
推 ul6na: 好恐怖 這是不是需要治療 05/13 12:00
→ ul6na: 我頂多就眼前白 然後需要停一下 05/13 12:01
推 chloecheng: 沒暈倒過，最近吃止痛藥沒用，去醫院打止痛針才能止痛 05/13 15:21
→ chloecheng: 。但因為有子宮肌腺瘤，所以滿痛苦的 05/13 15:21
推 moonstream: 有差點暈倒，那時候在外面，走不動路問前任能不能背我 05/13 17:00
→ moonstream: ，他說不要 05/13 17:00
推 nova27: 有喔 立馬蹲下 然後吃東西 會好很多 05/13 17:52
推 Angel950083: 痛到吐、痛到眼前一黑直直倒下去都有過 05/13 20:27
→ Angel950083: 痛起來真的會覺得人生無望 05/13 20:28
→ chieh5: 有經痛到不能呼吸，掛急診 05/13 23:17
→ chieh5: 很努力吸再大口都感覺不到氧氣在體內 05/13 23:18
推 as10116117: 我也有一次是出門逛街 白痴喝了熱可可 整個痛到超暈 05/14 12:40
→ as10116117: 直接蹲在路邊 然後我朋友就幫我叫計程車載我回家 05/14 12:40
推 fabienne7: 好想哭：( 05/14 16:21
推 elvira2736: 沒暈倒 但因為子宮內膜異位 經期上吐下瀉是家常便飯 05/14 16:31
→ elvira2736: 掛過兩次急診 每次頭止痛針結尾... 05/14 16:31
推 PhilomenaHsu: 昏倒過打滾過撞牆過最後每來必吃止痛藥 05/14 23:18
推 teiV: 上禮拜才痛到又吐又拉又昏倒。醒來之後把吐擦乾淨換好衣服叫 06/09 03:03
→ teiV: 救護車送我到急診..... 記憶中有生理期的日子只有大痛跟小痛 06/09 03:03
→ teiV: 的差異根本沒有不痛的..... 巧克力囊腫也拿過一次。從沒想過 06/09 03:03
→ teiV: 不生孩子也要定期到婦產科報到檢查 06/09 03:03
推 abi5586321: 平常可以多補鐵 櫻桃類或高鐵牛乳小7就有很方便 07/10 10:25
推 h910142: 今天是第一次月經來昏倒，眼前一片空白，盜汗站不起來， 12/05 12:30
→ h910142: 有夠可怕的 12/05 12:30
推 love462077: 今天早上才剛這樣，瞬間的低血壓走下公車直接蹲路邊， 01/04 14:10
→ love462077: 然後經痛就來了，痛到站不穩眼前一片黑 01/04 14:10






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月經貧血 在 生理期貧血 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價

平常生理期經痛就算了我最討厭的是遇到貧血！ 這次來血量都集中在前2天我只 ... 月經結束可以喝中將湯調身體雖然很難喝… B22015年12月11日. 逢甲大學. ... <看更多>

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#1. 心悸頭痛恐是貧血惹禍！不只補鐵，更要多吃這些食物

健康飲食☀女性☀女性容易因月經而流失鐵質，一下子就變成貧血。若飲食供給量不足，容易引起貧血。想預防貧血，要積極攝取富含鐵、鋅和維生素B12的 ...

#2. 原因是缺氧！解決生理期貧血的治療法 - 蘇菲衛生棉

女性常見的貧血，主要是因為鐵質不足導致的「缺鐵性貧血」。每個月因為生理期流失鐵質的女性，原本就容易貧血，另外節食或偏食等也會讓症狀惡化。貧血對健康及美容也會 ...

#3. 預防生理期貧血，只補鐵不夠！加入這營養素，造血更加分

可是，偏偏經期大喝牛肉湯、吃火龍果、櫻桃補鐵，卻還是效果有限？高敏敏營養師表示，想要改善月經引起的貧血、暈眩症狀，除了多吃含鐵量豐富的食物外 ...

#4. 經血爆量or太少？醫獨授「衛生棉檢測」：一週超過O片小心貧血

李偉浩解釋，正常的經期長約7天，在第2～3天時量較多，一旦超過10天且月經量不見減少，也會導致貧血狀況。若長期月經來潮都超過80c.c.，極有可能造成慢性 ...

#5. 月經來頭暈、眼前黑怎麼辦？營養師：生理期貧血維生素B群 ...

唉唷！每次大姨媽來，頭都好暈、站起來眼前一片黑，怎麼辦？」對於女性同胞來說，生理期貧血問題，實在讓人困擾。可是，偏偏經期大喝牛肉湯、吃火龍 ...

#6. 月經期間喝茶會缺鐵性貧血，真的嗎？ | 健康知識+ | 新聞| 元氣網

缺鐵性貧血就是因缺乏鐵質而造成血紅素的合成有缺陷，使得血液中紅血球內的血色素減少稱之。在血液常規檢查中可發現紅血球指數│即平均紅血球容積(MCV)、 ...

#7. 頭暈就是貧血？6個小徵兆自我檢測 - 健康2.0

而會眩暈、昏倒者通常是急性的腸道出血，或是月經出血量太多等，血量不足較易引起。 書田診所家醫科主任醫師康宏銘說，血色素在8至12g/dL，可能會有頭暈 ...

#8. 有4種症狀說明你貧血了！女人如何補血最好？

月經 ，每個月都要來一次，雖然這是很正常的現象，但是對於有一部分女性來說，月經由於失血過多，就會引起一些不舒服的症狀，血液缺乏可能會導致我們皮膚 ...

#9. 月經時眩暈想吐，就是貧血？中醫師：這2大族群對症調理

許多女生月經來時，會感到眩暈，天旋地轉的，頭暈腦脹很不舒服，甚至會嘔吐，全身無力像「洩了氣的皮球」，只好掛病號在家休息。中醫師說，很多女性誤 ...

#10. 月經過多、多血塊或屬缺鐵性貧血廣華醫院新輸鐵服務免留院過夜

難以量度經量，可留意月經是否經常帶多凝固血塊、出現血崩、頭痛、以及頭暈等徵狀。經血過多，有可能出現缺鐵性貧血，需要食用俗稱鐵丸的補充劑、輸血 ...

#11. 總是容易疲勞、想睡覺？其實是貧血惹的禍！中醫師教你正確吃

女性每個月都會固定失血，因此可以在經期過後稍作調補，恢復一些失去的血。一般人都會聯想到月經結束後用四物湯來調補，但四物湯有些許成分可能會偏燥或滋 ...

#12. 女性經期這樣吃緩解經痛！不只吃肉紅蜆菜、黑棗也能補足鐵質

「紅莧菜」是蔬菜中鐵質最多！ ... 蕭瑋霖營養師提醒：「鐵質是人體儲存最多的微量元素，血紅素與肌紅素是重要的成分，如果缺乏會導致貧血，其實可從4種食材 ...

#13. 貧血月經 - 康健雜誌

下面是幾個有可能的症狀貧血、發燒全身倦怠或皮下瘀血。 牙齦出血。 月經量不止，身體下肢出現紫斑。 急性淋巴球性白血病人會有淋巴結腫大、脾臟腫大等症狀。

#14. 女子經期失血過多膚色慘白貧血暈倒送醫急救 - NOW健康

經期過長或經血量過多的女性，要特別注意是否有貧血症狀，找出主因並對症治療。一名30歲的王小姐擁有白皙的皮膚，被稱為「白雪公主」，但嘴唇也相當蒼白，容易因從事 ...

#15. 只喝暖水是不夠！ 一文教你解決經期貧血水腫經痛問題

不少女性在生理期間也有經痛、水腫或是貧血的問題，但往往不知道怎樣可以解決問題。除了喝暖水外，還有什麼方法是有效減少這些月經問題呢？

#16. 防經期貧血，月經前要少喝咖啡？ | 周宗翰中醫師| 健康遠見

月經 失調往往是導致貧血的主要原因之一，特別是有子宮肌瘤的女性，有可能出現的症狀就是月經量很大，而貧血也往往會加快子宮肌瘤的生長速度，而貧血也 ...

#17. 買一送一】補血補鐵食品貧血補氣氣血兩虛雙補月經不調量少推遲

... 包裝種類：瓶裝功能：補充鐵適宜人群：成人不適宜人群：無生產日期：2019-07-01 保質期：720天購買買一送一】補血補鐵食品貧血補氣氣血兩虛雙補月經不調量少推遲.

#18. 誰是真正的「貧血救星」？補血大解密！ - 田原香健康網

「缺鐵性貧血」是最常見的貧血類型，普遍存在於女性身上，主要與女性每個月耗損的經血有關，尤其患有子宮內膜異位或肌瘤問題的女性，月經出血量會比其他女性多，也就更 ...

#19. 【新聞】子宮肌瘤「多如繁星」 輕熟女月經爆量、貧血還掉髮

輕熟女之前已輾轉不少婦科檢查，因肌瘤太多且有嚴重貧血，手術風險高，甚至有醫師告知她要有子宮切除的心理準備，但未婚的她想保有生育能力，求助吳珮如。

#20. 缺铁性贫血，您认识的误区在哪里？ | 中山大学附属第七医院

通常情况下，女性月经持续约3-5天会逐渐减少至停止，如果某种疾病如子宫肌瘤、子宫腺肌病等，引起月经量增多、经期延长超过5天，持续数月就会出现贫血。这 ...

#21. 經期量大別輕忽！長期貧血恐心衰竭

（優活健康網新聞部／綜合報導）月經有時早到有時遲到，時而量多時而量少，甚至感到疼痛難耐。醫師提醒，千萬別小看月經週期異常症狀，尤其別以為經血量大、痛經是正常的， ...

#22. 43歲女子宮肌瘤(月經出血量大)，缺鐵性貧血 - 衡心診所

林醫師幫我抽血驗出來血色素是4.9，沒有地中海型貧血，吃了2週藥後感覺好像比較不暈，治療4週後月經來了，血量真的有少一些，雖然還是要請假打點滴但感覺體力有進步，治療6 ...

#23. 生理期貧血 - 女孩板 | Dcard

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#24. 地中海型貧血 - 衛生福利部【台灣e院】-婦產科常見問題

我目前懷孕八週，但在我的抽血報告中指出我有缺鐵性貧血以及疑是地中海性貧血另一半也 ... #145145 地中海型貧血-月經問題; 閱覽次數 2341; 發問者 黑黑／女／(10~19) ...

#25. 貧血問題大不可排除腫瘤因素 - 今周刊

亞東醫院血液腫瘤科主治醫師林世強表示，通常女性出現貧血，有可能是因為月經出血量太大導致，而男性則有可能是痔瘡，至於腫瘤會導致貧血則大多為大腸 ...

#26. 【健康talk】女性因經期易致貧血專家教你補鐵方法 - 頭條日報

香港婦產科學會代表、婦產科專科蔡嘉敏醫生表示，由於女性月經導致周期性出血，出現缺鐵性貧血的比例一般較男性高。另外，部分女性可因不同婦科病而致 ...

#27. 月經量過大引發貧血hypermenorrhea induced anemia

貧血 的主要原因是月經，這是引發女性疲勞的原因之一。比如長期月經過多，或伴功能性子宮出血，且出血時間過長，出血量過多等，都易引起貧血。

#28. WHAT？明明是贫血，血液科医生却建议我看妇科？ - 曜影医疗

而女性贫血的原因多种多样，而有些原因是很多女性没有想到的！关于“月经后贫血”，曜影医疗妇科吴步初医生更是有很多话要说！ 贫血,你会有什么反应？

#29. 每周服用1至3次鐵劑之預防性治療及其對生理期女性的影響

對於經期中的女性而言，比起無醫療介入、使用安慰劑或每日補鐵，間歇性補鐵也許更能有效減緩貧血症狀，並能提高血紅素的濃度；且相較於每日補鐵，間歇性補鐵所產生的副作用 ...

#30. 月經量多易貧血竟因子宮肌瘤惹禍 - 健康醫療網

很多女性都有經痛的困擾，甚至是月經量很多，因而導致貧血，而若是有這些問題時，可別以為只需要去調經就能改善，因為這些情況有可能是因為子宮肌瘤所 ...

#31. 貧血會導致月經量少嗎？ - GetIt01

女人一生中有很多時間段在出血，極易出現貧血等現象，女人在經期出現貧血的現象，經常會伴隨月經不調，如果你老感覺自己皮膚粗糙，摸起來乾巴巴的感覺，精神...

#32. 你是哪一種「貧血」

長期貧血不一定是缺鐵！當心癌症找上門！ 現代的女性，常常因為工作壓力、節食、月經等問題， 造成工作沒精神、容易頭暈、爬樓梯容易喘， 跟著朋友外出爬山往往跟不上 ...

#33. 經血過多- 维基百科，自由的百科全书

經血過多（Menorrhagia）描述女性在月經期間經血量過多的情形，屬於功能失调性子宫出血的一種。 ... 貧血為經血過多的併發症，也可能以初始症狀表現。

#34. 子宮肌瘤經血太多她不治療險丟命

若婦女經血量過多長期不處理，恐變成長期慢性貧血，造成工作能力降低、 ... 一名40幾歲婦女因經期出血量過大，每次月經來潮就到急診輸血，血紅素濃度 ...

#35. 貧血該怎麼辦？頭暈、臉色蒼白...30秒自我檢查 - 奇摩新聞

疲倦、心悸、臉色蒼白，可能是缺鐵性貧血。 ... 因為每次經期耗損，尤其是有子宮內膜異位或肌瘤問題的女性，月經出血量常比其他女性多，更容易貧血。

#36. 海洋性貧血與月經的關係- 月旦知識庫

海洋性貧血（又稱地中海貧血）是常見的遺傳性疾病，中重度的病人更需要定期輸血來進行治療，很多人從小時候或是青少年開始就陸陸續續接受輸血治療，也因此引發月經的 ...

#37. 什麼是缺鐵性貧血？有哪些富含鐵質的食物可供選擇？

女性可能還會進行盆腔超聲波（Ultrasound Pelvis）來找出月經血量過多的原因，例如：子宮肌瘤（Uterine fibroids）。 醫師可能會在嘗試鐵劑治療後，開立 ...

#38. 不可小看的貧血｜蔣威廉｜健康1+1直播間第5期

貧血 是血液疾病中最常見的，影響了全球四分之一的人口。女性比男性更容易貧血， ... 因出血導致的貧血，在年輕人中比較常見，譬如女生來月經，紅血球會減少。

#39. 醫師，我貧血了！ 是缺鐵嗎？ - 亞東醫院

現代的女性，常常因為工作壓力、節食、月經等問題，造成工作沒精神、容易 ... 體檢時才突然發現抽血項目「一排紅字」，報告結論說是貧血，意思就是血紅素(Hb)偏低。

#40. 【貧血症狀】貧血不一定是缺鐵！認識3大成因＋9個類型＋10 ...

【貧血症狀／貧血病徵／貧血成因】許多人都有貧血的問題，尤其女性月經來潮，就容易缺鐵性貧血。但原來貧血成因多多，或與嚴重疾病有關，絕對不能忽視 ...

#41. 給你好氣色~缺鐵性貧血飲食原則 - 東元綜合醫院

1. 慢性失血：例如慢性消化性潰瘍、痔瘡、女性月經或惡性腫瘤等，血液從胃腸道、泌尿道、生殖道等地方流失。 · 2. 鐵攝取量不足或吸收不良：長期吃素、胃切除或胃酸缺乏等， ...

#42. 【月經保養】月經來就頭暈？是貧血嗎?除了止痛藥還可以如何 ...

而根據研究，女性月經引起的偏頭痛的疼痛程度比起一般非月經引起的偏頭痛， ... 很多女性誤以為月經來會頭暈跟貧血有關，其實正常來說月經期間所流失的經血量 ...

#43. 經血太多會貧血嗎? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

每次經期來的時候總是血量超多是該說我的卵子很健康嗎? 血量太猛外出都要很謹慎不注意就爆滿造成後漏超糗的! 經期來的時候要是流血太多的話會不會造成貧血 ...

#44. 【月經量少又貧血喝溫補湯】月經量多又貧血喝白茅根茶

#45. 病理檢驗科 - 郭綜合醫院

女性則由於月經及懷孕，會有鐵質的流失，如果營養上無法適當的補充，體內的鐵質就會越來越少，就會造成貧血。 地中海型貧血常見參考檢驗項目為： 1. Hemoglobin (Hb) ...

#46. 內科Case 18 - 高點醫護網

高點建國醫護網,頭暈,乏力感,面色蒼白,貧血,月經過多,慢性疾病,溶血性,婦科疾病,紅血球,貧血症狀, ,高點醫護網,即時更新醫護最新考情,公職護理師,公職醫檢師, ...

#47. 經血量如何評估/李奇龍 - 長庚婦產科

月經 週期雖以每月來潮一次為原則，但二十天至三十五天一次的月經都算正常。 經血過多是造成婦女貧血的最重要原因，有些女孩月經來潮時出血頗為規則，但是週期的間隔可能是 ...

#48. 沒有女孩該被月經打亂生活！青少女月經煩惱多，何時該就醫？

經血量特別大的女孩，在學校可能擔心血跡弄污衣服而無法專心學習，夜裡可能擔心漏血沾上床單而無法安心休息。除了種種不便，經血量大的女孩還可能出現貧血 ...

#49. 貧血不可以輕忽！ 小心癌症正悄悄找上門 - 肝病防治學術基金會

從臉色、眼瞼看貧血 · 1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。 · 2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長 ...

#50. 患上缺鐵性貧血尋找原因比單純補鐵更重要 - 乐享健康

醫生強調，有月經的女性發生缺鐵性貧血時，一定要做婦科超聲檢查，大部分引起月經增多的疾病都能通過超聲發現，如子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜息肉、 ...

#51. 國軍高雄總醫院左營分院全球資訊網-保健新知

二、會造成缺鐵性貧血的原因？ 1.血液喪失過多：腸胃道出血(消化性潰瘍、痔瘡)、女性月經量過多、捐血。 2.鐵質需求量增加：嬰兒、成長中的兒童及青少年、行經期的 ...

#52. 節食、吃素容易「貧血」？9種容易「貧血」的族群，營養師教 ...

容易臉色蒼白的人、月經血量大的女性，經常捐血者也比較有可能會貧血。 容易「貧血」族群7：. pouring glass of whiskey, close up whisky on the ...

#53. 月經貧血怎麼辦月經貧血頭暈吃什麼好 - 壹讀

月經 是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素 ...

#54. 植避孕棒竟「植出噩夢」 BBC女主持月經一來「流3年」險崩潰

她表示，第二次植入避孕棒後，她發現不但出血量變多，經期也變得很不舒服，而且植完後來的第一個經期，竟然一來就來了86天，不但讓她失血到貧血，腹部 ...

#55. 【李世明醫師】經血過多！怎麼辦？

女性朋友在一生中，都有可能遭遇過月經流血量過多的困擾，更有少數婦女幾乎每次月經都有血量過多或月經期過長的疾病，造成貧血、疼痛，且影響日常生活 ...

#56. 貧血會導致月經量少嗎？ - 劇多

貧血 對於女性最直接的影響恐怕就是月經了，貧血嚴重的女性月經情況都很不穩定。貧血的女性月經經常推遲延後，量也不穩定，時多時少，還經常痛經。

#57. 月事來不停導致長期貧血面色慘白解決「複雜性異型子宮內膜 ...

亞洲大學附屬醫院婦產部產科主任高惠芬表示，患者目前未婚，身高158公分，體重達85公斤，長期有肥胖問題，是造成「子宮內膜增生」的原因。患者因月經來不 ...

#58. 月经量太大可能伤脑

为什么“月经异常”会和“静脉窦血栓”“颅内压增高”这些脑静脉系统病变相关呢？原因是这类患者有一个共同的危险因素——缺铁性贫血。近年来，越来越多研究 ...

#59. 女性貧血可致月經不調冬季如何防貧血 - 健康小屋

尤其是女性生理期出血較多，如果生活作息方面不加注意，往往會造成貧血。所以，女性經期要避免過勞、避免寒涼、飲食有節，保證休息時間，避免做劇烈 ...

#60. 我有缺鐵性貧血的危險嗎?

若腸. 胃道癌症出血，可能需切除腫瘤。若月經過多引起，須至婦科診. 療。 飲食：身體對肉類中的鐵吸收較非肉類佳。

#61. [閒聊] 有因為月經貧血或是因為經痛昏倒的經驗嘛

女生應該多少有過貧血經驗吧月經來時真的會比較虛弱我朋友之前有次超可怕我跟她去逛某個展覽她剛好那天早上月經來但她想說出門時不會痛結果看展到一半 ...

#62. 媒體報導 - 國泰綜合醫院

子宮肌瘤如果不大且位置没有壓迫子宮腔，通常没有症狀；如肌瘤太大或壓迫子宮腔常見的症狀包括血塊增加或月經量過多導致貧血及因肌瘤壓迫鄰近器官引起 ...

#63. 這個月「好朋友」沒來？先別急著驗孕，也許是身體健康拉警報

「如果生理期來的量都非常的大，那妳很可能有貧血的問題」 Dweck 醫生說。貧血的原因可能是血液中缺乏 ... 月經來不能運動？破除四大迷思，筋肉媽媽教 ...

#64. 地中海型貧血彙整

到了月經發生時，頭暈目眩甚至噁心想吐的情況似乎越來越嚴重了。 經過朋友的介紹她很認真地將我現有缺氧系列的書籍都看過幾次後，之後更直接的就提出了 ...

#65. 地中海型貧血與缺鐵性貧血-血液腫瘤科 - 三軍總醫院

它是因為血色素中的血球蛋白鍊的合成缺陷所引起的先天性病變。貧血的原因主要由於溶血( 紅血球破壞加速，存活日減短) ，此溶血發生於骨髓內或其他器官( 尤其是脾臟 ...

#66. 女性因經期易致貧血專家教你補鐵方法 - CCUE

香港婦產科學會代表、婦產科專科蔡嘉敏醫生表示，由於女性月經導致周期性出血，出現缺鐵性貧血的比例一般較男性高。另外，部分女性可因不同婦科病而致 ...

#67. 巾幗百名談天下：月經在印度的禁忌- BBC News 中文

印度人認為經期中的女人不能洗澡，並且她們患有貧血症。 最近一家衛生巾製造商調查發現，印度城市裏有75%的女性，由於來月經的羞恥感，仍然在 ...

#68. 貧血有6種類型，7個常見症狀與飲食注意事項

檢查結果出爐，原來是小美近期經血較多，雖然體內白血球及血小板皆正常，但血色素(hemoglobin, Hb) 及平均紅血球容積指數(mean corpuscular volume, MCV) ...

#69. 月經量多易貧血竟因子宮肌瘤惹禍- BabyHome 新知大耳朵

很多女性都有經痛的困擾，甚至是月經量很多，因而導致貧血，而若是有這些問題時，可別以為只需要去調經就能改善，因為這些情況有可能是因為子宮肌瘤所導致。

#70. 貧血應如何處理? | 常見問答| 家醫科

通常民眾若抽血發現血紅素(Hemoglobin)偏低就須至門診追蹤。 民眾常見的有缺鐵性貧血以及地中海型貧血。而缺鐵性貧血常與飲食或女性月經有關，治療上 ...

#71. 【月經量變少怎麼辦?】澄觀(台北) 副院長張文馨醫師

... 量變少的苦惱之外，通常苦惱的是月經來>7天，滴滴答答拖了很久，收不乾淨，甚至有些人會抱怨一個月幾乎有一半的時間都被小紅困擾，這類型的美眉常伴有貧血、頭暈、 ...

#72. 女子髮量變少子宮肌瘤引發貧血造成| 台灣英文新聞 - Taiwan ...

經檢查，原來是子宮肌瘤導致月經大量出血，引發缺鐵性貧血所造成。 新竹醫院家庭醫學科醫師賴芸蜂表示，這名女病患的頭皮完整，毛囊沒有受傷、發炎或 ...

#73. 月經量過多、過久、過頻繁(中醫崩漏)

經血過多過會造成貧血﹐常常導致頭痛、頭暈、腦脹、面色蒼白、嚴重還會失眠、腰痠，最後不只會血虛，還會造成腎虛。 甚麼因素會造成這些問題? 從內科角度 ...

#74. 女人經期貧血5類型貧血巧調理 - 健康樹

女人都要經歷月經期，月經期很多女人都會貧血的，如何纔能有效的預防貧血的發生呢？每個月的那幾天，是女人比較痛苦的幾天，如何保養自己，才能預防 ...

#75. 八成女孩們有「經前症候群」：月經來之前，就已經開始不適

另一個檢視的方式是觀察自已是否連續三個月，月經來的前5 天都會不適。 延伸閱讀：三個與生理期貧血、經痛和平相處的溫柔處方 ...

#76. 運動更容易缺鐵？專家告訴你「缺鐵性貧血」該怎麼改善？

導致貧血的原因有很多，例如：月經較大量、子宮肌瘤或腸胃道出血…等，但你知道嗎？運動時也會加速鐵質流失，增加缺鐵性貧血的發生率，症狀有哪些？

#77. 貧血真的不是病嗎？

位或肌瘤問題的女性，月經出血量常比其他女性多，更容易貧血。此外，在門診可發現，有貧血. 症狀的人雖然不少，但會來就診的卻不多，能配合醫囑按時 ...

#78. 淺談血紅素與貧血 - 台灣血液基金會

1次分離術血小板，相當女性1個月有2次月經。由此. 可知，頻繁捐血勢必影響身體內的鐵含量，嚴重時更. 可能導致貧血。 因此，捐血雖然可以促進血液新陳代謝，但必須.

#79. 餐餐飲茶歎啡大魚大肉也貧血 - 明報健康網

「捐血前，必須『篤手指』測試血色素，肯定捐血人士有充足的血紅素，捐血後不會感到不適。」李卓廣說，因為女性受月經周期影響，血紅素水平要求 ...

#80. 你的公共電視_找回身體的愛】

貧血 是一種很常見的病，但它並不是一種單一的疾病，因為造成貧血的原因很複雜，很多情況都可能 ... 另外長期小量的出血，例如痣瘡、或是女性的月經，也會造成貧血。

#81. 【貧血系列】 女性與缺鐵性貧血(Only available in Chinese)

因為失血引致的缺鐵性貧血較常見，例如月經流量過多、子宮肌瘤、配戴子宮環等。一般治療月經量多的方法是使用減少月經量的藥物（傳明酸）、口服避孕 ...

#82. 感冒喘咳竟掉出「10公分」子宮肌瘤！醫：貧血頻尿便秘要當心

喘咳、頻尿、貧血、容易累、月經量多，這些發生在女性的常見症狀，可能都是子宮肌瘤作怪。一名42歲女病人感冒後出現嚴重喘咳，陸續在中醫、診所就醫， ...

#83. 缺鐵性貧血會影響月經週期嗎？一篇文章告訴你 - 雪花新闻

婦女月經過多會引發缺鐵性貧血，會導致下次月經來潮的血量減少和顏色黯淡，嚴重的會造成月經不來潮，或週期延後。 缺鐵性貧血可以通過食用什麼改變？ 缺鐵 ...

#84. 【經期不適】經血過多易致頭暈貧血中醫推介茶療補氣養血【附 ...

月經 期間，除了經痛，經血過多也會引發健康問題。註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，一名女性來經時間達10天， ...

#85. 經痛、貧血、月經中止？經期禁止的5種地雷食物！ - 媽媽經

經痛、貧血、月經中止？經期禁止的5種地雷食物！ · 1.蛋糕、巧克力等甜食 許多女孩在月經期間，為了紓緩煩躁的情緒，喜歡吃巧克力、蛋糕等甜食，讓心情變好，甚至能因此忘記 ...

#86. 宜禾醫事檢驗所- 貧血檢查 - Google Sites

當紅血球或血色素低下時，我們就稱之為"貧血" ... 失血(急性或是慢性). 腸胃道出血：酒精或NSAID止痛藥引起的胃炎、憩室炎、胃潰瘍等; 月經 ...

#87. 女性月经期贫血怎么办，有什么禁忌？ - 手机搜狐网

女性月经期贫血怎么办，有什么禁忌？ · 1、忌生冷，宜温热：. 祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳 ...

#88. 女性月经失血过急或过缓，都会带走它

女性经期都会出现头晕、乏力、气短、心悸、失眠多梦 的现象，但是很多人都会忽视一点，这往往是缺铁性贫血 的症状。 由于月经量多导致的贫血的女性占 ...

#89. 五分鐘具備貧血基本知識- 照護線上

女性病人最常見的原因就是月經原因導致的鐵缺乏。 老年人缺鐵性貧血的原因，有腸胃道出血（例如潰瘍出血），腸胃道癌症（例如大腸癌）和非腸胃道癌症 ...

#90. 缺鐵性貧血也會導致月經推遲嗎

你好，貧血對月經也是有一定影響的，你最好吃點補氣血的食物。貧血有可能引起月經量少，但是不會導致不來，經期推遲屬於月經不調現象，引起月經失調的 ...

#91. 李文軒醫生— 月經貧血頭暈屬經血過多40歲起子宮肌瘤風險增加

#92. 十個女性九個貧血？注意，身體出現這6種情況，是貧血的癥狀！

貧血 的女性患者最主要的臨床表現就是月經量減少，月經周期紊亂，正常情況下月經在2~7天經血量會維持到50~80毫升，貧血之後月經量就會少於30毫升。

#93. 黑色食物好處｜營養師推介吃3種黑色食物有助降膽固醇

黑色食物好處｜營養師推介吃3種黑色食物有助降膽固醇、預防貧血、明目！ 謝施敏Kirby. 營養師. 2021-11-25 15:03:48. 黑木耳. 食物的顏色各有不同，色彩繽紛的食物，令 ...

#94. 吃完羊肉爐、薑母鴨月經突爆大量？ 就是天冷不適合吃補體質

天冷不少人愛吃補，但如果一吃補就發現月經來時「大血崩」，認命吧！ ... 高鐵質水果，能舒緩經血過多而導致的貧血及體虛，但是切記在白天時服用。

#95. 15款補血氣食物＋湯水改善手腳冰冷、氣血不足問題！必食紅棗

功效：百合養陰潤顏，紅豆補血養心，經期或平日都可以喝，因為紅紅棗性質平和，特別對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養有很好的效果。