這週是長週末,假期持續到下週一,是英國的夏季假日(Spring bank holiday) 早上晨跑去有機小農市集,艷陽高照天氣很好,沒有人戴口罩,沒有安全距離,去到有機蔬果攤位,正好是無花果的產季,拿了幾顆淡淡的無花果香拿在手中聞了一下,這拿來做燕麥天粥一定很好吃,太陽很大天氣很好,農夫市集充滿人潮,新鮮的糕點,各種異國熟食小攤,還有最喜歡的康普茶攤位老闆也在,然後.......
我就醒了⋯!
今天是英國Lockdown的第63天,目前為止只出門兩次,但兩次在超市採購的經驗不是很好,雖然排隊有安全距離,但是超市動線的設計卻很難讓大家保持安全距離,原本應該愉快的購物經驗,變得小心翼翼,還好宅配的選擇也越來越多,從一開始的調適到現在的習慣,到不覺得生活上有太大的改變,不知不覺已經快要忘了原本可以自由活動正常生活的樣子,好像現在生活方式就是一種常態,果然夢境還是誠實的,休息夠了還是渴望可以自由移動,邊旅行邊工作的日子。
現在英國政府已經沒有限制在戶外運動的時間,也因為如此只要天氣好公園就出現前所未有的人潮,就算是路跑,要在人行道要保持2公尺的安全距離其實都很困難,每天看著門口的公園野餐,健身團體的人潮一天比一天多,加上出門採購的時間成本和效率,這時候能夠舒適健康的在家就是最大的幸福。
除了在家裡看YouTube照著煮,這個禮拜最有趣的是加入了無限學習的線上課程會員The Great Course,有各個領域的牛人,涵蓋的課程從天文歷史地理到健身人體營養學相關,開始了料理的基礎課,從最基本的料理技巧開始了解烹飪應該注意的事項,從最基礎的五味的搭配到廚房用具及刀工的使用,還有每一種烹飪方式以及各類食材應該要注意的事項,只上了一堂課卻非常期待每天的新課程。
有興趣的可以看
https://www.thegreatcoursesplus.com/
也發現了非常有趣的Podcast,是美國人生教練Brooke Castillo的頻道,有著百萬俱樂部(會員年收入超過百萬美金和私人教學課程,但就算不花任何錢,聽她的頻道也會得到許多啟發,話題都非常的生活化,尤其是319集,如何不同意某人How to disaagree with someone ,提到的溝通技巧和藝術改天再來跟大家分享。我很非常享受結束工作後,在陽台泡杯茶,打開Spotify像是跟她對話的時間。雖然這段期間減少了很多社交時間和時間,希望這時候,這些有趣的發現也可以讓你的生活開啟另一扇更有趣的窗。
https://open.spotify.com/show/1A937jyt1rcJox6HbRqxP8?si=pX5_EiuXRvS-BTdkUnSxFg
還有在英國也越來越容易買口罩了,boots也能線上訂宅配囉。
https://www.boots.com/sitesearch?searchTerm=Mask
後記:剛才看IG的時候發現原來倫敦的有機小農市集growing communities 週六真的有開始營業😅😳...英國人真的沒在怕的...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅草地狀元,也在其Youtube影片中提到,#有機小農市集 #台東市 #吃當季吃在地 免費訂閱草地狀元,讓黃西田帶你看見台灣職人的精神↓↓ https://www.youtube.com/user/set29itake 更多店家資訊與活動資訊,請前往草地狀元FB粉絲頁↓↓ https://www.facebook.com/set.c...
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有機小農市集 在 謝淑亞 Facebook 的最佳解答
【相信淑亞.建設雲林】
謝淑亞農業建設政見
#民進黨立委不做的,淑亞來做!
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#相信淑亞,雲林值得更好!
淑亞的精彩大回顧:
斗六真好-雲響未來
https://www.youtube.com/watch?v=QMVcTfmQqO4
斗六真好-有機小農市集
https://www.youtube.com/watch?v=EZwK50e8XsE
斗六真好 - 107年大斗六文旦節
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有機小農市集 在 桃園市議員林俐玲 服務勤快 守護龜山 Facebook 的精選貼文
107/12/02(週日)
好朋友們大家早安喔
今天天氣非常好,俐玲
介紹一日遊半日遊行程
大溪、楊梅、龍潭、蘆竹、平鎮展區都開放觀賞,各具特色的表演、活動與裝置藝術,桃園花彩節已邁入第4屆,帶動更多地方推出活動品牌,讓「幸福經濟學」持續發酵。2018桃園花彩節 #大溪展區月眉休閒農業區為主展區、康莊休閒農業區為副展區,大溪李騰芳古宅周邊,漫步在大波斯菊、萬壽菊花海。
走入農村體驗,參加南瓜美食、有機蘿蔔泡菜DIY,也有產銷班市集、有機小農市集一起共襄盛舉。
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