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最近愛用愛吃的來分享一下好了
開始電商之路啦
這是我的小小電商
https://mina2.c2cbuy.com
大家有空來逛逛吧
不能出門喝咖啡的日子
在家喝起來燃燒咖啡
喝完一盒感覺我小一號（真的啦）
還有車用吸塵器，吸吹塵二合一可以把灰塵吹起了喔～
車上放了一台，隨用隨吸，不會重
女生拿都輕鬆喔❤️❤️
網站裡面還有吃吃喝喝的居家生活
已經想不到吃什麼好的
來來來，可以逛起乃～～
今天來到PF34亞洲動漫創作展擺攤，會場除了動漫自創品之外，還有動漫歌舞表演跟古著專區。。。。。。。是東西方的中世紀古著，比文青古著的物理攻擊力強太多了，光看我手上這隻兩公尺戰矛就知道啦！會場人潮不算多，防疫措施沒問題，大家有空來逛逛吧！
@福爾摩沙尼亞戰紀
@swit larp
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門口路邊長出的植物愈來愈茂盛😅🌱🌿需要修剪一下嗎？
Shop small. Shop local. 請大家有空來逛逛吧！
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Design a life that you are inspired to live.
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官網：www.designandlife.com
蝦皮：shopee.tw/designandlife
PINKOI：www.pinkoi.com/store/adesignandlife
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大稻埕本店：台北市南京西路279號
279, Nanjing West Road, Taipei, Taiwan
近捷運北門站三號出口
Few mins walk away from MRT Beimen Station Exit No.3
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#designandlife #adesignandlifeproject #homedecor #hardware #stationery #furniture #vintage #sharingaworldofshops #life #design #travel #handmade #shopsmall #home #homestore #love #decor #interior #twatutia #oldtown #generalstore #taipei #taiwan #大稻埕 #迪化街 #designyourlife
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
影片中分享的墨司哥捲餅皮是在Costco好巿多買的
一片約113大卡，6.5%蛋白質、 5.9%脂肪、46%澱粉
包裝上面有寫，可以電鍋、微波爐、烤箱、平底鍋加熱
我自己的經驗是最好噴一點水再加熱，這樣皮會軟軟的較好包，不然會很容易裂開
★材料 /沙拉菜
❤️羅勒/大蒜橄欖油
❤️無糖花生醬
❤️紅酒醋
❤️冷凍莓果乾
都可以在我的瘦身好物網店找到，連沙拉菜都有唷～
https://happyeatfit.com
（每月都有優惠跟新品，健康減重食材，有空來逛逛吧😋）
★鍋子
很多網友問影片中使用的鍋子
它是【日本DOSHISHA】二合一熱壓機/烤地瓜機，是我們之前團購的品項⋯～
（但團購期過了⋯）大家可以加入我們的團購社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy
知道更多團購優惠跟資訊
也歡迎到社團來許願唷～
以下材料是購自全聯
❤️較低卡莫札瑞拉起司
❤️低醣低脂冰淇淋 （但最近可能天氣冷，好像沒看到，同款小杯裝7-11有賣唷）
如果想自己做餅皮，可以參考這影片的麵糰，壓扁再煎一煎，冷凍起來也可（但一次不要做太多）
https://youtu.be/qqPJRrsiOnA
今天分享的6個減重食譜：
1）起司蔬菜蛋捲餅
2）雞肉沙拉捲餅
3）酪梨蝦子露荀捲餅
4）韓式泡菜牛肉捲餅
5）瑪格麗特Pizza
6）冰淇淋杯子
#減肥餐
#墨司哥捲餅
#Tortilla
#早餐
#一起開心吃著瘦
影片標題：早餐 墨司哥捲餅👉🏻300大卡的美味！4個5分鐘完成吃法，午餐便當也適合～超美味減肥餐 （Tortilla Wrap Recipes）
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來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
(This video is not sponsored)
拉絲起司炸雞 - 低熱量版！4材料，15分鐘準備，香脆口感＋拉絲起司，超好吃唷！低脂高蛋白料理，減肥必學
老公提議吃夜宵，順便拍下來食譜做法，是我最近很愛很愛的料理 - 爆谷脆脆的口感，加上拉絲的起司！OMG！！！！！ 大家快快學起來！雖然只是雞胸肉，但真的很多汁！！！一點都不柴❤️
兩款口味，老公說都好吃，但辣的較特別，他比較喜歡 （可能鹹酥雞吃太多了😆）～
以下製作Tips：
1）如果是氣炸鍋的話，温度一樣，但可能不能一次做這麼多，而且中間記得要翻面唷
2）外面買的玉米片，一般其實糖加蠻多的，大家可以改用亞麻仁籽粉，它高纖低醣，比較健康，可以iherb 找到：https://tw.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Organic-Flaxseed-Meal-Whole-Ground-32-oz-907-g/77009?rcode=ZKK692
其他材料：
天然香料辣醬
紅酒醋 （做無酒精雞尾酒的那瓶）
都可在我的瘦身好物小網店找到：https://happyeatfit.com
（有空來逛逛吧，每月都有優惠及新貨上架，都是我平常常用常吃的東西）
#低熱量
#減肥餐
#鹹酥雞
#烤箱料理
#氣炸鍋料理
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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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