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#跟17公斤說掰掰 #胖的時候能包多緊就包多緊 #瘦的時後能露多少就露多少🤪
#不挨餓不節食 #補充營養 #提升代謝
右邊這張是上次去涵碧樓的照片📷✨
看到我的人都說：誇張耶！妳瘦很多耶！（是要奪瘦醬XD
認識我的人都知道，早餐一杯中溫奶是基本🥛
蛋餅+蘿蔔糕🥞通常還會加點一份薯條🍟
該吃的我都會吃，不該吃的也會亂吃😜
只是後來我才發現⋯⋯⋯⋯
吃的東西都一樣，怎麼會前前後後差了10公斤🥺🥺
原來是因為之前我都2～3天才排便一次💩😅
後來決定開始每天喝天然植物萃取的酵素🍵
想說可以解決排便問題🥺（常常大不出來超痛苦😫😫）
想不到自從開始喝酵素⋯每天吃什麼就排什麼💩💩
終於體會什麼是輕飄飄的感覺💃🏻皮膚也跟著亮起來✨✨
超感動的😭想到以前買了超多幫助排便的東西
不是肚子痛就是沒有效😰😰
結果現在只是改成喝酵素，整個人小一號✌️
超有感分享💜💙💚💛🧡❤️
希望可以幫助到跟我一樣困擾的人囉💖
#有興趣可以留言喔 #好康分享 #夏天一起健康瘦身
#我們可以一起喔 #我會親自教你妳您怎麼使用
【👩🍳難怪烘焙團友都推薦艾菠要在烘焙找材料購買】
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艾菠以前一開始沒經驗，就隨手在大創買了一個刮刀。因為是塑膠製，使用時總是不順手，整個刀身、把柄都很硬，用起來不但很費力之外，塑膠製的也不耐熱，能派上用場的地方就變很少。
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我要買矽膠刮刀
https://www.heybaker.com/products/silicone-scraper
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烘焙找材料會這麼夯不是沒原因的，裡面販售的所有商品都是由多位烘焙老師反覆試用。經過挑選、汰換才選擇出來的優質商品。
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難怪烘焙團友都推薦艾菠要在這裡購買，裡面東西真的都蠻專業的。可能因為有經過把關，在選購時，艾菠覺得安心上了許多，也很方便，需要的材料手指頭點一點，嚴選材料就幫忙送到家了
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我要買矽膠刮刀
https://www.heybaker.com/products/silicone-scraper
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烘小編插播，我們正在招募【烘焙廚娘】囉！若有興趣可以留言喔！
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#推薦文原文連結：
https://apo-bite.blogspot.com/2018/10/heybakermarket.html
【👩🍳烘焙廚娘－一個從金融業轉轉跳跳變成烘焙老師的小妃】
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嗨~我是小妃，是位烘焙老師！今天來跟大家分享連身為烘焙老師的我也推薦的封口機。
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用封口機包裝後的鳳梨酥就是美啊！！！整個完勝自黏袋，視覺感大爆表🤣一用果然馬上上癮~~小型手持封口機立馬被我丟了。「變了心的女友回不去了」，這句話再度驗證！！
➡ https://bit.ly/2KHkhK6
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之前我多半用自黏袋包裝，今年整個走高級風，直接用封口機包裝~😆自己看了都好愛！！！
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前幾天學生來的時候也一直把玩這台，擠花擠到一半教室突然變成小型加工廠.....(到底要不要認真上課啦😂😂)，裡面有好幾個還是他們包的，包著包著上癮了.....一直問我哪邊買的(我發現學生都得了有種 #一定要跟老師用一樣品牌的病)
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用過一次就真的回不去
什麼東西都想哪來封一下
真的太水啦！！！
質感上升一百倍
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這是我買的封口機：
➡ https://bit.ly/2KHkhK6
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我平時多在網路上分享我的生活
歡迎互相交流喔~
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#粉絲專頁：哈比小妃
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▹ Instagram:sabriiiiina.aa(i*5)
https://www.instagram.com/sabriiiiina.aa
今天的影片是上週熱騰騰的Daily vlog!!
幾乎是15 hours with me了：）
除了一開始的相機角度架的有點失敗以外，是個非常充實ㄉ一天～～～
鞋子的話我是在信義新光a11的一樓買的，好像不一定每一間店都有，所以大家有興趣的話要記得查查看才不會白跑一趟😎
然後沙丘我自己是覺得還不錯，雖然沒到超級好看，但男主角很讚:))
那天看九點半的電影還幾乎滿場，大家如果有去看電影的話要再記得好好的帶好口罩😷
最後就是影片後半段跟大家分享的保養步驟ㄌ！！
契爾氏大概是大學生最愛用的品牌之一吧！
我自己一直以來就一直有在用他們家的淡斑精華＆冰河醣保濕蛋白霜，
這次又有機會體驗一直想試的金盞花化妝水（之前怕對我來講是毒藥所以一直不敢試），好險用起來完全沒問題，而且對消泛紅跟痘痘真的很有效！！
如果也怕不適合的人可以依自己的膚質選擇對金盞花化妝水的使用方式（影片裡面有！），神力小紅瓶也是我大大讚賞的保養品之一✨
影片也有提到剛好最近有週年慶活動，大家真的要趁週年慶趕快入手太划算了！！
趁週年慶購入修護發光組，買雙精華『神力小紅瓶50ml+淡斑精華50ml』，再送你雙精華各8ml+金盞花化妝水40ml！只要$5,580(價值$9,147)
消費滿$8,000在送環保麻包＋豪華旅行組自選7樣，滿19,400再送超實用的萬用防疫包喔！
契爾氏推廣先試用再購買，大方索取這邊：https://reurl.cc/V5DQxY
最後！！
品牌大方要給大家禮物！！！
留言分享你最愛哪一款契爾氏的產品＆為什麼？
我會抽一個寫最好的人送他一罐神力小紅瓶的正貨🤩
機會難得，到10/4晚上11:00截止喔！！
#神力小紅瓶 #8大修護力 #億萬修護分子 #激光極淨白淡斑精華
▹ Music Credit:
Music by Ashes To Amber - Sand People - https://thmatc.co/?l=453703BC
‣犀牛盾手機殼 https://url.rhinoshield.tw/ytsabrina
折扣碼：ytsabrina2012
（我不會有返利請大家放心使用）
▹ FAQ
Camera：canon m50
Editing software：final cut pro Ｘ
FTC:This video is sponsored by Kiehl’s.
MAIL/合作邀約:[email protected]
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極簡生活｜與非極簡者相處3個建議🤝｜相處更輕鬆的方法｜不再為物品發生爭執吵架
我收到的私訊提問前三名，其中一個就是「我的家人不整理怎麼辦？」
整理物品已經讓你跟家人朋友之間產生摩擦，甚至是發生爭執吵架
但改變別人往往是最困難的，有時候我們需要斷捨離自己想要改變別人的執念
當整理這件事情不再讓雙方感到壓力和困擾，才有可能讓人與人、人與物品和平共處😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:22 我與極簡主義者的相處
00:54 方法一
01:50 方法二
02:48 方法三
03:40 領取小禮物
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・簡單高效生活：https://ppt.cc/fcDFyx
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Q & A
📷相機：CANON EOS 80D
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
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