本週五晚上,李大夫將會在太子大醫道舉行免費講座,與野人一起對談素食和自然生活,尚有少量名額,歡迎報名參加😁
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<綠色父母系列--中醫篇>當野人遇上李大夫
對談內容:
素食為什麼令孩子更健康?
中醫鼓勵帶孩子去大自然?
中醫支持素食嗎?
怎樣吃才可以獲得終極健康?
李大夫為你一一解答
李大夫簡介
李宇銘博士(Vincent),香港人,香港註冊中醫師。曾任香港中文大學中醫學院講師、香港浸會大學中醫學院兼任講師。
中醫經典專家、臨床家,堅持傳統理念,專研醫聖仲景醫學;力倡推廣中醫,先從自身做起;素食十多年,崇尚簡樸綠色生活,主張全人身心靈合一醫治。
著有學術著作5部、大眾著作5部,其中新作《向癒》與《根本飲食法》是最近新出的暢銷著作。
名額: 50 人(先報先得,入場對名)
日期: 7月5日(星期五)
時間: 7:30PM - 9:00 PM
地址: 大醫道,太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
太子地鐵E出口步行一分鐘
報名方式: 在此處留言,我要留位參與,並FACEBOOK PM 我們,留下姓名及電話即可。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3,220的網紅大醫道 Mighty Healing Institute,也在其Youtube影片中提到,「綠色父母系列--中醫篇」當野人遇上李大夫 對談內容: -素食為什麼令孩子更健康? -中醫鼓勵帶孩子去大自然? -中醫支持素食嗎? 李大夫為你一一解答 李大夫簡介 李宇銘博士(Vincent),香港人,香港註冊中醫師。曾任香港中文大學中醫學院講師、香港浸會大學中醫學院兼任講師。 中醫經典專家、...
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對談內容:
素食為什麼令孩子更健康?
中醫鼓勵帶孩子去大自然?
中醫支持素食嗎?
怎樣吃才可以獲得終極健康?
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李大夫簡介
李宇銘博士(Vincent),香港人,香港註冊中醫師。曾任香港中文大學中醫學院講師、香港浸會大學中醫學院兼任講師。
中醫經典專家、臨床家,堅持傳統理念,專研醫聖仲景醫學;力倡推廣中醫,先從自身做起;素食十多年,崇尚簡樸綠色生活,主張全人身心靈合一醫治。
著有學術著作5部、大眾著作5部,其中新作《向癒》與《根本飲食法》是最近新出的暢銷著作。
名額: 50 人(先報先得,入場對名)
日期: 7月5日(星期五)
時間: 7:30PM - 9:00 PM
地址: 大醫道,太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
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李宇銘博士 香港 註冊 中醫 師 在 李博士中醫教室 Facebook 的精選貼文
李大夫早前在身心靈平台活動,講授提升正氣方法,如何預防染病😇
【心靈療癒正念營】活動花絮
身心靈平台得到香港賽馬會慈善信託基金支持,舉行第三次【心靈療癒正念營】,今次活動宗旨是以「滋養身心,療癒自己,互助同行」為主,舉行一連三場以體驗式為主的活動,成果出色,90%參加者滿意大會安排。
第一場是結合「音樂、舞蹈、勞作、肢體體作、靜心、文字」的五感藝術流活動,由四位表達藝術治療師帶參加者,利用身體五感(視、聽、觸、味、嗅覺)去連接內外世界,透過藝術參與及創作達至身、心、靈治療效果。參加者十分投入參與,認為表達藝術更能讓他們認識內在的意識和抒發情感。
午飯後,是身心靈平台副主副李宇銘中醫博士講解及示範《黃帝內經》強身防病冥想法。他聲稱:對於從事社工、輔導、治療界別的從業員在服務他人或提供治療中,容易不自覺沾染對方的情緒或能量,令自己身心也受干擾或耗損,而透過這套功法的呼吸和觀賞,可以達致強身防病的效果,提升正氣,預防患病的方法。學員對此大感興趣,直言在工作中能保護自己身心健康。
情緒健康及靜心導師Rashmi李小清在尾場的「脈輪聲音靜心」,使用聲音打開及調和七個脈輪(能量中心),並把覺知帶入脈輪;透過發出自己的聲音或聆聽音樂,同時感受聲音在自己內在,它可以帶給一個深度的內在平靜,與自己更親近、提升內在個人成長、提升自我情緒的了解,令全身放鬆,將所有壓力完全釋放。完成後,參加者都對音樂靜心有新的體會。
【五感藝術流Art Flow in Senses】
Kunst EXA
資深導師:黎家傑 (資深表達藝術治療師)
導師團隊:陳曉穎小姐、周煦卓小姐、曾如恩小姐、嚴穎嘉小姐
網址:http://www.exahk.hk/artflowinsenses/
電郵 :[email protected]
電話:5423 9322
【黃帝內經強身防病冥想法】
導師:李宇銘博士 (大醫道創辦人、總監)
地址:太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
網址:https://www.facebook.com/mHealingi/
電郵:touchmhi@gmail.com
電話:5505 7271
【脈輪聲音靜心】
導師:Rashmi/李小姐 (資深註冊社工、情緒健康及靜心導師)
香港情緒自由中心
地址:九龍新蒲崗大有街2號旺景工業大厦15樓B座6室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘,電梯按15字樓)
電郵:efreedomhk@yahoo.com.hk
電話:8206 0020
FB: http://www.facebook.com/emotionalfreedomhk
#身心靈平 #五感藝術流 #黎家傑 #表達藝術治療師 #五感藝術流 #KunstEXA
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李宇銘博士 香港 註冊 中醫 師 在 大醫道 Mighty Healing Institute Youtube 的最讚貼文
「綠色父母系列--中醫篇」當野人遇上李大夫
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-素食為什麼令孩子更健康?
-中醫鼓勵帶孩子去大自然?
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李大夫簡介
李宇銘博士(Vincent),香港人,香港註冊中醫師。曾任香港中文大學中醫學院講師、香港浸會大學中醫學院兼任講師。
中醫經典專家、臨床家,堅持傳統理念,專研醫聖仲景醫學;力倡推廣中醫,先從自身做起;素食十多年,崇尚簡樸綠色生活,主張全人身心靈合一醫治。
著有學術著作5部、大眾著作5部,其中新作《向癒》與《根本飲食法》是最近新出的暢銷著作。
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日期: 7月5日(星期五)
時間: 7:30PM - 9:00 PM
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李宇銘博士 香港 註冊 中醫 師 在 大醫道 Mighty Healing Institute Youtube 的最佳貼文
「內自醒」是李宇銘博士新書《向癒》之中,書末記載的一個進階情志養生方法,透過向內省察自己,達致身心靈覺醒提升。透過內自醒方法,能夠幫助我們從每一天生活的衝撞之中,如何快速轉化自己情緒,看到內心的陰影,從而活得自在圓融。這次講座,本會主席李宇銘博士將會與大家講授內自醒的理論與應用方法。
講者簡介
香港註冊中醫,中醫學博士、博士後,曾任大學講師。素食多年,是一名全人醫治者、靈性修行者。
時間:8月 18日 (星期六) 晚上7:15 – 8:45
主講:李宇銘中醫學博士(身心靈中醫師及綠生基主席)
費用:非會員$100 會員$80
「內自醒」學員體驗分享短片:https://goo.gl/xy9GKj
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李宇銘博士 香港 註冊 中醫 師 在 城寨 Singjai Youtube 的最讚貼文
「煉心術」
主持:安靜
嘉賓:西醫-盧麗愛醫生,中醫-李宇銘博士
題目:《中醫西醫 x 素食》
逢星期日 12:00 ~ 1:30 pm
Facebook:
https://facebook.com/psychoalchemy.hk
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題目:《中醫西醫 x 素食》
香港越來越多人變成素食者,而多菜少肉已是幾乎大部分人同意的「較健康」的飲食方式,然而原來肉食對身體的影響和素食對身體的影響有這麼大的分別?
即使人人都知道素食對身體好,亦有不少傳聞說素食、食生能治百病,但又的確有案例顯示因食素而身體健康每況愈下,當中究竟最關揵的原因是甚麼?如何食素才對身體及情緒有最好的健康效果?
今集安靜請來兩位重量級醫生,分別是香港註冊外科專科醫生盧麗愛醫生,以及中醫師李宇銘博士,由中西醫學角度和大家剖析素食對身體的影響,以及如何食,才是較有效改善身體健康的方式。
內容簡介:
1. 原來素食者都有不同種類?
2. 食素是一種生活態度?
3. 原來食錯素令身體更差?
4. 整全食物原來這麼重要?
5. 中醫角度看食生冷食物,原來不一定傷身?
6. 生食與熟食對身體影響竟如此不同!?
7. 肉食從醫生角度如何影響情緒?
8. 病,是吃出來的?
9. 屍毒的影響
10. 食素真的能醫百病嗎?
11. 吃豆吃肉原來「過補」?
12. 食素對糖尿病及痛風的好處
13. 整全、蔬食、生食 = 3分
以讀攻毒:
1.一日一餐的健康奇蹟
2.我醫我素
3.與神對話
4.阿米:星星的小孩
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李宇銘博士曾來煉心術,以中醫角度談靜的力量。
Ep 40 靜的力量 x 身心健康
https://youtu.be/p1ukWKBZbR0
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fwvGus7XzgU/hqdefault.jpg)