誠摯的跟好朋友推薦好店~日本沒有這種代糖低卡獨特的甜點店~但口感不輸日本甜點名店~這個就厲害了
「日子正甜」不只是一家甜點店,而是一家低卡甜點實驗室。我們的目標是研發出令人愉悅且獨特的甜點、飲料與冰淇淋,但是將它們的熱量降低到一般產品的50%以下。用零卡路里、零升糖指數且價格是糖10倍的「赤藻糖醇」代替糖,盡可能地少油,儘量用蛋白代替蛋黃,以大量降低熱量與脂肪含量。但是仍有一般點心的美味口感,與非比尋常的獨特韻味。我們菜單的每樣商品,都有標示出熱量(C)、脂肪(F)、蛋白質(P)與糖(S),方便大家計算所攝取的熱量與營養,讓大家開心地吃著甜點時,盡情撇開一切的發胖與健康顧慮,沒有任何的罪惡感!
地點:台中市西區五權四街21號
【楔子】
退休多年以來,一直擁有許多創業夢想,也寫了不少份營業計劃書。要嘛是投資金額太大;要嘛是閒雲野鶴的日子過慣了,擔心會太忙;要嘛是覺得創業的標的,好像對社會沒什麼實質貢獻。挑東挑西搞到2019年,不知道為何想不開,突然把頭洗下去,投入了工作時間長、競爭激烈、已經殺成一片血海的甜點市場…
當年離開金融業職場最主要的原因是健康因素:身體從「歸組害了了」的水準,休養生息了這麼多年,終於恢復到「陽光歐吉桑」的體格。血糖跟肝指數都接近正常值,體重減了20公斤,體脂率也從原來的35%降到15%以下。
減重當然是體檢報告從紅字變回黑字的主要緣由。在減重的過程中除了養成固定的運動習慣之外,我並沒有放棄原來追求美食的習慣,只是開始對吃的東西開始變得比較挑剔:以前只要是好吃的東西,我來者不拒。現在除了好吃以外,還會注重裡面有沒有劣質的食材或添加物,以及熱量與營養標示。
對我這個嘴巴很刁的人,這其實是一個很痛苦的歷程。有很多的美食,要嘛有落落長看不懂的食品添加物,要嘛脂肪跟碳水化合物的熱量超標,尤其是我最愛的甜點,美味與健康剛好在兩個極端。學習西點的歷程中,了解到95%以上坊間的烘焙產品為了好吃、製作方便、延長保存與降低成本,都添加了讓產品更加香脆的氫化植物油(反式脂肪),讓西點麵包保持柔軟的麵粉改良劑,在台灣高濕環境不會發霉的防腐劑…等等,族繁不及備載。何況不多加一點高熱量的鮮奶油、焦糖等,東西怎麼會好吃?
「日子正甜」就是在這樣的因緣下誕生了。它不只是一家甜點店,而是一家低卡甜點實驗室。我們的目標是研發出令人愉悅且獨特的甜點,但是將它的熱量降低到一般甜點的50%以下。這是一個艱難的挑戰,絕大部分美味的甜點,都是高熱量元素的交集,甜點中一旦缺乏了高卡路里的糖、油、蛋黃等柔性材料,就難以維持滑順,柔軟,入口即化與濕潤的口感。這樣的製作方向,違反了所有烘焙的原理,所以儘管符合目前健康塑身的趨勢,國內外卻沒什麼人往這個方向去嘗試。
投資銀行交易部門出身,加上烘焙也是非科班出身,讓我有這個「憨膽」來創業並倡導「低卡甜點」的理念,期待藉由這個差異性優勢從甜點市場中殺出血海,也期許我從侍酒師、咖啡師與米其林200顆星星訓練出來的味覺,能夠為這樣的健康甜點加分。
Snack Bar with No Guilt
“Jour Doux” is not only a snack bar, but also a low-calorie dessert lab. Our objective is to research and develop pleasing and unique desserts, drinks and ice-creams with calories 50% lower than general peer products. We use erythritol, which is zero calories, zero GI and 10 times more expensive than sugar, to replace sugar; we reduce fat contents as much as possible; we substitute egg yolk with egg white. All we want to achieve is to reduce calories and fat contents of our desserts however without sacrificing their delicious taste and exclusive mouthfeel. We specify Calories (C), Fat (F), Protein (P) and Sugar (S) contents for every product on our menu for your convenience to calculate consumed nutrition so that while enjoy having desserts you can get rid of fattening and health concerns with no guilt!
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﹝由牡蠣想起的屠殺受難者的眼球﹞
過年前摘錄一篇野島剛寫的文章,談的是台灣雞絲麵與日本雞汁麵之間的淵源,一下子就喚起我們的記憶;今天不一樣,來摘錄他寫的另一個遙遠國度:克羅埃西亞.杜布羅夫尼克,而標題相當聳人聽聞:「由牡蠣想起的屠殺受難者的眼球」,很明顯的,這不是一趟令人身心愉悅的旅程,且讓我們來讀讀記者出身的野島剛第一手報導。
*** *** ***
旅行往往有碰運氣的成分。花的錢越多、時間越長、走得越遠,要有一趟玩得盡興的旅行,就更需要一些運氣。而且,出發前的想像和憧憬,與實際走訪過後的感受,也往往出現不一致的情況。有些地方是起初沒抱任何期待,但實際走一遭卻讓人覺得不虛此行;相反的,有些地方在出發之前萬分期待,實際上卻讓人大失所望。
老實說,對我而言,克羅埃西亞屬於後者。
*物價高出周邊國家五成*
與巴爾幹半島的周邊國家相比,克羅埃西亞首都札格雷布的物價要高出一.五倍。從這裡搭乘飛機前往位於東南方的杜布羅夫尼克,一個小時即可抵達這塊被鄰國波士尼亞與赫塞哥維納(以下簡稱波赫)隔開的城市。這座面臨亞得里亞海的旅遊城市,物價竟然比首都還要高。
一瓶五百毫升的礦泉水售價三百日圓。吃飯時,點個啤酒、沙拉和義大利麵就要花上三千日圓,味道本身又沒有特別出色,CP值太低了,感覺自己像是在日本的江之島或是台場用餐,吃完就摸摸鼻子走人了。
二○一八年的世足賽,克羅埃西亞勇奪亞軍,吸引世界各地的遊客紛沓而至,這讓當地人的態度也跟著強勢起來,在接待遊客方面也顯得蠻橫無禮。即便如此,在杜布羅夫尼克的街頭依然可以看到不少來自韓國、中國與日本的亞洲人面孔。
聽說有一部韓劇曾在此地取景,因此吸引大批韓國遊客到此一遊。而在日本,吉卜力電影的《紅豬》、《魔女宅急便》的部分場景,據說取自杜布羅夫尼克的舊城區,因此也廣受日本遊客的歡迎。
位於半島上的舊城區,被兩公里長的城牆所包圍,此區被指定為世界遺產。光是登上城牆,就得花費一百五十庫納(約七百元台幣),但是絕對值得。在蔚藍的大海與高聳的山峰之間極目遠眺,景色實在美極了。
在舊城區漫步時,我還看到了因《五體不滿足》一書而為人所知的乙武洋匡。他在社群平台推特上不斷更新在克羅埃西亞的所見所聞,聽說他本來就很喜歡這個國家。在他身邊,還有一位高個子的長髮美女,貌似是日本人。
*令人彆扭的紀念館*
從城牆四角的要塞中俯視舊城區,會發現屋頂的瓦片有兩種顏色,分別呈暗淡與鮮亮的橘色,前者占兩成,後者占八成。鮮亮的橘色屋頂是一九九一年克羅埃西亞從南斯拉夫獨立時,在戰火中遭到破壞後重建而成的。當時從海上打來的大量炮彈,使整座城市陷入戰火之中。
在前南斯拉夫,所有國家都捲入了慘烈的內戰與民族紛爭,克羅埃西亞也不例外。試圖獨立的杜布羅夫尼克受到了南斯拉夫聯邦軍隊的攻擊,造成兩百九十名軍隊和平民的犧牲,克羅埃西亞人付出慘烈代價,終於守住這座舊城區。
從舊城區乘坐纜車登上附近山頂,上面的戰爭紀念館就是介紹這場獨立戰爭。以克羅埃西亞的立場來看,這場戰爭無疑是至高榮耀的祖國保衛戰。但我在參觀時,總覺得有些彆扭。因為我知道,克羅埃西亞人在獨立前後,其實向周邊其他民族發起了十分殘酷的攻擊。
我對南斯拉夫內戰的烽火連天並不熟悉,所以在來巴爾幹半島旅遊之前,事先做了一些功課。紀實作家木村元彥所著的《前南斯拉夫三部曲》1 就是很好的教材。木村的結論讓我留下深刻印象:這場戰爭不單是坊間流傳的「是塞爾維亞人發起的種族淨化」就可以說明,所謂「壞蛋」通常是由贏家塑造出來的。
*令人失望的牡蠣名產地*
從杜布羅夫尼克沿著亞得里亞海風景優美的海岸線北上,就能抵達波赫,途中會經過一個名為斯通的小漁港。之所以來此地,因為這裡是牡蠣的知名產地。
我對牡蠣的喜愛程度非同小可。無論到哪個國家,都會事先探聽吃得到牡蠣的地方,已經達到「給我牡蠣,其餘免談」的中毒程度。也許會一直吃到哪一天真的食物中毒了才肯罷休吧。
美食家常說,牡蠣應該搭配葡萄酒,但是見仁見智,我認為並不很搭。牡蠣大多帶有濃濃的海味,搭配柑橘味的啤酒應該會更適合一些。
在杜布羅夫尼克市內的餐館,一顆牡蠣的售價高達十五∼二十庫納(約七十∼九十元台幣)。但在斯通鎮,價格落在十庫納(約四十六元台幣)左右。這裡的牡蠣是歐洲扁牡蠣,體型偏圓且較小,在法國較為常見。
走進老字號餐廳「Restaurant Sorgo」,我先點了十顆生牡蠣和一杯白葡萄酒。端上餐桌的牡蠣比想像的要小,鹹味較重,肉質也不豐滿,並沒有那麼美味。
斯通小漁港的牡蠣,似乎有些被吹捧過頭了。
我仔細瀏覽菜單,發現用各種方法調理的牡蠣和生牡蠣的價位相同。店家極力向我推薦能同時嚐到四種口味的牡蠣拼盤。或許是只吃生牡蠣的話,無法充分地感受到它的魅力吧。但老實說,吃完拼盤後,我也沒有太大的改觀。
我到訪的季節並不是牡蠣的淡季,而且後來我又吃過很多次,但一次次的失望讓人信心全失。那些大肆吹捧斯通牡蠣的日本旅遊網站,似乎有欺騙讀者之嫌。
*** *** ***
「野島剛漫遊世界食考學」在博客來有售:
https://www.books.com.tw/products/0010844311
在每個他書寫的國度裡,你必然會讀到一種野島獨有的歷史感,觀察入微又饒富哲思。
東悅坊菜單價格 在 壽司羊 的 美食旅行 Facebook 的精選貼文
店名:國賓 粵菜廳
地址:高雄市前金區民生二路202號 國賓飯店2F
電話:+886 7 211 5211 分機 2485
營業時間:11:30~14:00 / 17:30~21:00
圖文好讀版:http://lintzuyang79.pixnet.net/blog/post/350079679
國賓粵菜廳是一間開在國賓飯店二樓的中式料理,
主要販售的品項是粵菜跟少部分的港點,
而二十樓的中式料理則是川菜廳,
如果不想吃中菜,一樓也有自助式吃到飽可以選,
不要算上一樓自助吧的改裝,
國賓飯店這三間餐廳壽司羊都吃過,
至於比較推薦哪一間,這個問題有點太龐大,
還是專注在國賓粵菜廳的餐點分享就好了。
感想:
因為在PTT高雄板上談到港式飲茶的時候,
剛好有人提到國賓粵菜廳,
就想說找機會帶愛吃中菜的父親母親來回憶一下,
國賓粵菜廳這間老牌的港式飲茶。
不過跟壽司羊預想的感覺稍微有點小小的差異,
也難怪最近大家在說港式飲茶的時候,
鮮少有人提到國賓的粵菜廳,
原因很簡單,請大家看菜單就知道。
姑且先不論價錢貴不貴,
光是看港點的品項,真的少的誇張,
這樣會讓人覺得國賓粵菜廳,
感覺好像已經變成一間比較專注在「粵菜」上的餐廳,
而不是粵菜跟港點都還不錯的餐廳了。
就這一點來說壽司羊有詢問服務人員,
得到的回應:
「目前晚餐的部分主要就是以粵菜或是說大菜為主,中午的部份才有提供更多的港點。」
感覺起來就是要做到餐段的區隔,
午餐時段中,
客人可能比較不會想花這麼多的時間跟金錢,
也不想吃這麼多的東西,用餐的人數也沒辦法吃到大菜的份量
所以用比較平價港點當作主力,
(註:這邊的評價是指相對國賓粵菜廳其他的大菜,港點會平價一些,而不是說國賓粵菜廳的港點比起其他港式飲茶真的有比較平價。)
以來客量為主而不是以技術利潤為主。
晚餐時段中,
可能更多的家庭跟年長者的聚餐,
不只是用餐人數上比較多,
而且也願意花比較多的時間跟金錢享用晚餐,
所以就以大菜為主的方式供應,
主要是以廚師技術利潤為主,
至於來客數或是翻桌率就不是主要的考量點。
當然這只是壽司羊的主觀詮釋,
並沒有得到國賓粵菜廳任何相關人等的背書,
也不是與國賓粵菜廳任何相關人等討論之後的結果。
只是對於壽司羊來說,
如果以後要吃港式飲茶,
就不會再想到國賓粵菜廳了,
畢竟在價格上更是在品項上,
國賓粵菜廳已經不太符合父親母親的需求,
比較創意新奇的港點來說,
還是一些經典好吃的港點比較適合倆老。
當然,並不否認,即使現在晚餐的港點比較少一些,
國賓粵菜廳的港點仍有其水準,整體的表現也不錯,
如果是中午的時段,真的想吃港點的朋友,
國賓粵菜廳並不是不能來試試看的選擇。
只不過壽司羊跟家人吃飯的時間多數是在晚上,
如果只是跟朋友吃飯也不會特地選港式飲茶,
再加上如果真的要吃港式飲茶也不會選到國賓粵菜廳的這種等級,
所以國賓粵菜廳就不是優先的選擇了。
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