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也只有拎杯露營是這種陣丈吧！
露個營，女兒的什麼小玩意兒都不能缺、腳踏車、S U P、滑板、羽球拍、滑板車。
暑假的最後一週打定主意就是，陪女兒玩樂第一、上班第二
這次去了這個營區就在日月潭旁邊，風景完全沒有話說，右手邊走路到日月潭纜車，左手邊走路到伊達紹，吃、喝、購物都10分方便。
往前走就直接下日月潭可以游泳可以玩S U P、划獨木舟。
唯一老婆小孩嚇到哇哇叫的是螞蟻跟蚊子眾多啊，連我這種鄉下小孩都被螞蟻嚇到、一個晚上就在女兒的行李箱裡面築巢。
幸好媽媽一直很正面的教導女兒說，今天到戶外來，是我們闖進了螞蟻的家，不是螞蟻闖進我們的帳篷。
一直以為我們家我是金句王、沒想到媽媽才是讀書人。
這地方去了還想再去，但是真的要想辦法來解決螞蟻不跑進行李的問題，回來到現在我的貨卡後面今天都還看得到螞蟻。
#喜來登 夏日祭超好玩
偽出國之情人節超快樂
住一晚還能回味日本味
#日本屋台小吃 超道地
炒麵丶烤飯糰丶生啤酒
糯米丸子丶銅鑼燒
吃飽飽也玩飽飽
#祭典遊戲 撈金魚丶射橡皮筋
玩劍玉丶玩沙包丶板羽球
瓜瓜玩到叫不走～
#穿浴衣體驗超懷念
秒飛日本超好拍
祭典燈籠美美Der
玻璃風鈴牆也有Fu
還有神社繪馬祈求疫情退散
#台北喜來登夏日祭
#情人節快樂
#屋台小吃我超愛
#快點手刀訂房偽出國度假趣
【日本為什麼是運動強國？】
東奧即將在明天閉幕，主辦國日本在運動實力上的表現不容小覷，目前已累積22面金牌，暫居第三。
柔道、體操、桌球、滑板、羽球...都可以看到日本選手精采的表現，政府投注了多少資源在選手上？
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【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】
智翔大挑戰！身為一個肌肉太發達的巨巨，在打羽球時是否會卡卡的呢？
智翔愛運動第五站，要來挑戰充滿協調性與節奏感的 Badminton！
Badminton（羽球），起源自板羽球，類似的持拍運動在世界各地最早可以追溯到約2000年前，而現代羽球，則在19世紀時，由英國人從印度帶回英國，並制定出最早的羽球規則與成立世界第一個羽球總會，才逐漸發展起來，羽球運動員給人的第一印象，就是敏捷、充滿速度，但殺起球來又爆發力十足，來回擊球之間又亟需體力與耐力，每次看到比賽中的羽球選手都覺得身形十分精壯，因此想藉由這次機會，來向羽球這項運動發起挑戰！
這次邀請到的指導嘉賓，是前台灣國手黃美菁教練，目前退下國手身份的她，以桃園區為主要教課的地點，從一對一、多人團體到兒童班皆有授課，教學內容廣受羽球愛好者的好評，智翔從大學畢業之後就很少接觸到羽球運動，有幸這次能夠跟著美菁教練，從基礎的米字步法開始，逐步調整自己呼吸的節奏，將一身蠻力轉化為輕巧靈動，優雅而紳士。
隨著近年來台灣選手在世界羽壇上大放異彩，包括戴資穎、周天成、王子維等選手，戴資穎更是當今世界球后，讓喜愛羽球的運動人口增加不少，國民運動中心或是羽球館內更是常常爆滿，不僅追求運動與強身的效果，羽球本身儼然成為時下流行的社交活動，美菁教練也說，羽球是一種具有禮儀的運動，在場上注重與對手間的互動，失誤的一方會主動撿球，若得分因場地因素或運氣而不漂亮，也會向對手致意，這是出自對於對手的尊重；而每一分、每一球，都盡力去拼救，不讓小小的羽毛球落地，是出於對自身球技以及這項運動本身的尊重。
感謝美菁教練的指導，如果有興趣關注更多羽球授課資訊，歡迎按讚追蹤羽球夢想家粉絲專頁，也感謝富暘羽球運動中心提供良好的場地，如果你也手癢了，不妨揪團三五好友們來一場既紳士又優雅的君子之爭吧！
＃智翔愛運動
＃尊重對手全力拼搏
＃Badminton
EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】
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EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】
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