大家已經準備好五月的母親節禮物了嗎？🎁
前兩天正在傷腦筋母親節我該買什麼禮物給媽媽時，剛好接到席夢思Simmons的邀約，邀請我去體驗席夢思的BackCare系列床墊，就是最近席夢思廣告的主推床款，「核心肌群自己練，放鬆背部交給BackCare」這句話立刻吸引了我。因為運動後的肌肉緊繃，除了收操之外，良好的睡眠品質才是消除疲勞與肌肉痠痛的最佳方式！且試躺後真的覺得也太舒適，一定要跟大家分享一下.
席夢思BackCare Advanced除了運用 Beautyrest®頂級獨立筒袋裝彈簧， 更針對身體的五個部位：上背、腰、臀、大腿、小腿的不同負重提供完美的支撐，符合我們人體工學，能均勻撐托身體的各個部位，讓我們即使在睡眠中還是可以提供最佳的支撐，紓解我們一整天忙碌後緊繃的肌肉壓力，讓我們能快速的入睡 。
Simmons席夢思一直是星級飯店的首選床墊，主要在於她的品質與耐用，每個獨立筒彈簧都採用高強度碳錳鋼線，在每個獨立筒彈簧於袋裝前都會先壓縮為原來的2/3高度，增強彈簧的耐用性，再外包強韌纖維袋，所以每個彈簧在彈簧袋內永遠保有高度的彈性，不會因為經久使用而彈性疲乏，而扭曲變形，不論是側睡或俯臥睡，身體之各個部位受到均勻撐托回彈，可以防止我們的脊椎彎曲變形或其他背部問題發生，並且能有效的吸收因睡姿轉換的震動，可以大大的減少我們同床的伴侶因為翻身所帶來的干擾而影響我們的睡眠品質，像我就是比較淺眠的人，只要瑞考特先生ㄧ翻身我一定醒，所以有這樣的床墊對我來說就很需要😄. 另外，要特別提醒大家在購買時一定要確認有美國原廠真品防偽標籤，還有保固的中英文對照保證書才是原廠的正品，真正獲得原廠售後保障。
最後，我還試玩了最近席夢思百貨專櫃新推出的保齡球🎳的遊戲測試， 我將保齡球丟在席夢思「Beautyrest®獨立筒袋裝彈簧」跟「他牌的結構彈簧」床墊，來模擬人體躺於床墊上的重量，比較兩者的震動幅度差異，在我比較後，發現不論投擲幾次，Beautyrest®獨立筒袋裝彈黃上的球瓶還是不動，但是其他結構的彈簧床墊上的球瓶一丟就倒，這代表睡在席夢思的床墊上，枕邊人不論怎麼動都不會把你震動吵醒阿！！現在席夢思百貨專櫃都有保齡球活動體驗，大家都可以來試試，還可參加獨立筒枕抽奬喔！
在體驗試躺後覺得實在太舒服，我完全Enjoy 躺平，立刻決定訂購一張席夢思的BackCare的床墊給一直睡不好的媽媽當母親節禮物🎁
為了歡慶母親節，席夢思從現在開始到2018年5月31日止，全系列36,999起，再享買床送枕、綺力枕買一送一的限量禮遇，還沒有購買母親節禮物的朋友們可以親自到全省席夢思的專櫃去走走體驗，你一定會跟我一樣驚艷怎麼會有這麼舒適的好床，媽咪們收到這個禮物一定會很喜歡.💕
席夢思粉絲團：https://www.facebook.com/simmonstaiwan
母親節活動頁 http://www.simmonstaiwan.com.tw/BCevent/2018
#核心肌群自己練 #放鬆背部交給BackCare
#席夢思Simmons
核心肌群自己練 在 [閒聊] 霍華德這些健身科目,是在練什麼? - 看板basketballTW 的推薦與評價
大概是因為在YT看了雲豹比賽,YT挑出了一些有追霍華德動態的影片
其中下午看到這部
https://www.youtube.com/watch?v=VvgnBDwbHc0
Dwight Howard幾乎有一個team在幫他健身,這當然可以想像
看起來也都是練到極限,不是練著身體健康的
重點是,這些科目看不懂在練身體的哪些肌肉或是目的?..
或者 跟籃球的關係,
有些動作像是雙手扔球再伏地,那可能是加強傳球力量;
或是躺著拿球轉腰,可能是在練轉身力量 跑步機練衝刺 其他就看不出來了
霍華德這些健身科目,是在練什麼呢?
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小加蛋人說過：要不是窩EASON拔拔很窮，窩們大小加蛋人也不用出鍋打工 ＝＝
不知 把小加蛋養到出鍋的老加蛋人，看到這話做何感想....
摘錄自《加蛋王子奮鬥記》
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