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【#品牌贊助】桂冠營養研究室新推出「美味健力餐」，由營養師與飯店主廚打造五星級餐食，滿足現代人多元營養所需
桂冠營養研究室 x The News Lens Brand Studio
桂冠營養研究室秉持將營養健康用單純「吃」就能照顧好的精神，打造全年齡層皆能方便品嚐且兼具足量營養的美味料理，讓每個人輕鬆滿足自己的健康需求，更能妥善照顧到所愛的人。
#足量營養 #美味健力餐 #飲食調控
【Trip.com x米雅愛旅行】
又到適合出遊的秋天了，在疫情稍緩，有人跟我一樣腳很癢想出遊嗎? 還是有太多特休休不完? Trip.com提供了獨家優惠碼給米雅的粉絲們，10月有想訂飯店去秋遊的，可以趁這個機會使用優惠碼訂購。 優惠碼限量25組，以先結帳使用者先贏~
📌限量優惠:
(1) 5折優惠，最多上限減2000 (限人氣網美飯店22家使用)
(2) 單筆訂房滿4000折300；滿5000折400 (33家指定飯店均適用)
📌活動連結: https://pse.is/3nmzc2
📌使用方式: 必須透過上述指定活動網頁，複製優惠碼MIYA50 或 MIYA0924，於結帳時輸入使用
我也先幫大家挑了幾家飯店查看下10月的平日價(含稅價)
🔍含早餐:
墾丁福華渡假飯店: NT$3,457起
台北晶華酒店: NT$3,693起
澎湖澎澄飯店: NT$3,880起
宜蘭晶泉豐旅: NT$5,417起
台東桂田喜來登: NT$5,050起
🔍不含早餐:
台南友愛街旅館: NT$900起
新北板橋凱撒大飯店: NT$2,767起
花蓮煙波大飯店花蓮館: NT$2,901起
台中長榮桂冠: NT$3,025起
台北時代寓所: 含稅不含早餐NT$3,742起
(實際價格可能有波動，還是以大家實際查看到的為準)
【產後60天快速校正回歸，我喝桂冠美味建力湯！一包可滿足每日40%以上蛋白質需求，營養飽足食譜分享】
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產後的熱量控制是一門大學問，如果熱量控制過於嚴苛、營養吃不夠，身體將無法得到調養；相反的，如果速度太慢、控制太鬆散，則容易錯過了黃金期，更難強勢回歸原型。
目前產後60天，我已經順利回歸啦!
靠的就是這一包#桂冠美味健力湯，一碗湯就可以滿足成年人一天40%以上的蛋白質需求量，以及30%的膳食纖維建議攝取量。飲食控制期間，熱呼呼的湯喝下去超滿足!
健力湯總共有多種口味可以選擇，每天1-2包，完全喝不膩呀!
我的飲食原則很簡單，一包美味健力湯+1碟蔬菜+1拳頭主食(1/2飯)，大約可以將熱量控制在500kcal左右，文章裡有完整食譜，趕快去看看吧!
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📣加入會員還可再獲500元購物金
#飯後甜點吃什麼呢？
來份甜甜圈白糖糕也不錯喲！
使用市售的冷凍小湯圓
熱壓後，再沾點花生糖粉真是美味呀！
📍食材
桂冠小湯圓一盒
沾醬
蜂蜜適量
花生芝麻糖粉適量
📍器具
甜甜圈烤盤1組
美萃熱壓機1台
📍作法
熱壓機預熱2分鐘
烤盤抺油後，放上冷凍小湯圓
熱壓4~5分鐘完成
完成後的甜甜圈膨膨的非常可愛
外酥內軟的白糖糕沾點蜂蜜或花生糖粉
每一口都好吃！值得試看看
飯後甜點就來這一道～
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#美萃三明治熱壓機
🍡團購連結🛒
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🍡君辰媽咪的食譜分享
https://reurl.cc/zeqlaN
🍡美萃熱壓三明治鬆餅機厚壓實測
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🍡熱壓三明治鬆餅機食譜
https://reurl.cc/R6ELqz
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#小湯圓 #甜甜圈湯圓 #熱壓機食譜
#美食 #美萃熱壓機 #美味食譜 ＃白糖糕
#甜甜圈烤盤食譜
#限時團購 #美萃開團
又來到了超商新品開箱囉～
附上這次吃到的品項：
🔺桂冠冰菓室（我們最愛的桂冠湯圓出冰淇淋！）
流心花生
流心芝麻
宇治金時
楊枝甘露
🔺屯京拉麵
東京豚骨風味泡飯
日式胡麻雞肉冷麵
薑汁燒肉烤飯糰
🔺芒果甜點 PABLO芒果半熟起司塔
芒果乳酪戚風
義美芒果布蕾
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來看我們更多熱門影片系列！
一起喝手搖杯吧：https://reurl.cc/Q33Mxq
一起吃下午茶吧：https://reurl.cc/6ll8MM
一起吃團購美食吧：https://reurl.cc/Mddegv
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#全家新品 #桂冠冰菓室 #屯京拉麵
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三級防疫期間，這陣子必須減少不必要的外出，
除了屯泡麵之外，大賣場的冷凍炒飯也是一個不錯的選擇，
我們吃過義美，桂冠跟這次買的冠軍炒飯，
感覺冰箱裡可以隨時凍個2~3包當做備案，
臨時要吃的時候幾分鐘就可以弄好。
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片，
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~
