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桂格全天然超級穀珍黑穀堅果在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的精選貼文

By udn.com 聯合新聞網

2021-02-03 08:20:01 有 35 人按讚

【牛年推薦】
春節送禮，想好送什麼給長輩了嗎？
連營養師都推薦的「超級食物」
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桂格全天然超級穀珍黑穀堅果在 JC 況味絮語 Facebook 的最佳貼文

By JC 況味絮語

2017-06-03 12:54:57 有 51 人按讚

☑️半生酮飲食第三天早午餐
前晚汆燙冷藏綠花椰、清炒蘆筍玉米筍、半條酸黃瓜、半顆酪梨、費塔乾酪、小番茄、椰子油煎太陽蛋和肉片；一杯無糖豆奶沖泡黑穀堅果和黃金堅果兩種穀珍，外加有機堅果和奇亞籽。

☑️醬汁
蛋黃一顆、無糖美乃滋、半顆無籽綠檸檬汁、芥末子醬
　
週末大雨一陣一陣，準備好吃的早午餐還是很令人振奮精神，自己調的醬料超好吃，最後還喝了杯我愛的穀珍，超滿足！

＃平底鍋料理100 ＃半生酮飲食＃美好日常
＃早餐吃麥片＃桂格全天然超級穀珍桂格燕麥

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JC 況味絮語

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好好吃飯、好好睡覺、好好過日子：）

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