Xmas Eve 大家都有聚會邀約嗎?
我在今天之前已經把耶誕聚餐都吃過了也交換禮物了
晚上就決定窩在家裡哪兒也不去
用我新發現的一系列保養品療癒自己
Elemental Herbology 來自英國
但是創始人卻熟知針灸、傳統草藥等中醫醫技
所以產品都具有高濃度的植物活性成分
以及確証有效的專利配方
佐以中國古代的五行物質觀
將人體生物功能全盤考量以達成內外在環境平衡
有效促進肌膚健康、維持自然的清楚活力
保濕潤澤系列的小米黑燕麥彈力日霜
以及豐潤前導抗老精華
是我在諸多選項中首先推薦的兩樣
因為它們都強調長時間保濕、補水功能
使用後很快地對於改善細紋的效果有感
先前導精華 後彈力日霜
對於缺水肌、有抗細紋需求的肌膚
還有長時間處於空調空間的圈兒們
都是一個很好的組合
另外 玫瑰控我當然不會錯過大馬士革玫瑰潤澤水
我會將它當作化妝水使用
以減緩敏感及泛紅的肌膚狀態
也會在需要的時候直接噴全臉補水及加強肌膚保護
至於明星產品洋甘菊玫瑰修護舒緩油
則可以直接擦拭於臉與頸
或者加入乳霜或豐潤前導抗老精華中混合使用
將兩種產品的保濕力及抗老功效都加乘
我有時候也會用 Absolution 的黑玉按摩滾輪
配合著按摩淨化 輕度排水
我的肌膚狀況是那種多摩擦幾下就會泛紅地那麼敏感
但黑玉滾輪不會過度刺激皮膚
所以我一直都用它在剛起床時按摩
有時候冰在冰箱裡 對於稍晚就要上鏡的水腫臉
冰鎮及有效地消腫
這幾樣我的新發現 甜甜圈們有興趣嗎?
我覺得在平常使用各大品牌產品時
也可以與這樣的小眾自然環保品牌輪替使用
給肌膚不同的感受
你會更清楚的瞭解自己最適合的產品
尤其是跟我一樣肌膚問題多多的圈兒們
都可以嘗試這樣來自自然但同時強調有感功效的品牌
我是用得很不錯 期待你們也跟我分享使用經驗
Elemental Herbology
Absolution
10/10 HOPE
#1010hope
#老闆不管公主剛剛點了什麼都給我來一份一樣的謝謝
#愛漂亮的懶人都喜歡的保養品你不試試嗎
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植 入 後 可以 針灸 嗎 在 中古小姐 Facebook 的最佳貼文
又快到年底,如果要為2020年做年度心愛產品排行榜,瑞典的Lip私密保養油就是我今年的第一名❤️它是今年所有相遇裡最具「不可替代性」的產品(是的!其他私密保養品都可以不用來找我了,我不覺得能遇到比這款更棒的產品😏)
從結論來講,以前我還需要吃蔓越莓錠,自從改用「油保養」之後我已經不必再靠蔓越莓(導致現在廠商叫我試吃新品都吃不出所以然)Lip保養油在我的私密保養史上扮演了重要角色,遇見它之後,之前解不開的問題也豁然開朗了。
比如,我開始確實意識到平常紙巾擦拭、使用生理用品其實全都是肌膚磨擦!
各位試想,如果臉部肌膚和私密處位置互換,妳只是天天擦拭+清潔而不做任何保養不覺得奇怪嗎?再者,我想起剛搬來美國那段期間非常容易頻繁不舒服、那是我最依賴蔓越莓和AZO錠的時期。
「為什麼以前在東京(生活壓力更大)幾乎沒有這種狀況,但來到美國就不對勁呢?」
當然,年紀是一個問題之外,原因還出在生理用品!剛搬來時我生理用品都在藥妝店亂買(選便宜的,想說反正最終都要丟)後來發現美國有些質地較為粗糙的護墊或衛生棉根本是導火線(日本的產品還是好用太多)
平常沒特別保養又使用質地粗糙產品,再加上回頭看發現當時使用的清潔產品清潔力太強,私密處不乾燥都難,一旦乾燥所有麻煩全來了。
幫各位重新溫習一下留學法國的植物學療法士森田敦子小姐在「潤うからだ」(需要被滋潤的身體)一書中提到我個人覺得非常受用的部分:「私密處的確可能因為疲勞、壓力大造成抵抗變弱而導致感染,但大部分的場合女性會覺得不舒服,說穿了都是乾燥惹的禍(這段好有同感)
建議大家在選用直接與私密處接觸的產品時都要慎重(生理用品不用說,內褲也請選有機棉且通風性良好的)此外,請務必導入油類保養(尤其孕婦更為需要)請選擇親膚性高的有機植物成份油類來按摩,讓私密處周遭肌膚獲得滋潤,一旦私密處回復潤澤狀態,對於生理期不適、子宮問題、手腳冰冷、老化等各種問題都會獲得舒緩」
當初就是因為看了森田敦子這本書,讓我接納了「油保養」進而嚐到甜頭。上次開團,住東京的日本朋友特地來感嘆:「妳粉絲頁介紹的瑞典私密保養油可是新宿伊勢丹百貨裡的高檔貨!」對,這系列產品是放在伊勢丹百貨裡販售呢。
中古小姐試用感想
#能讓私密處拿回愉悅甩掉困擾的瑞典保養油
Lip intimate care是清潔兼保養的油,沐浴時按摩私處再以水清洗即可(詳細使用方法團購單裡有介紹)
★沙棘芳枸葉私密護理油
這款我最愛!不管妳人在何處,它的天然精油味都會讓妳誤以為自己置身五星飯店的高級SPA,是非常高層次的治癒香味。此外,「約會前」沐浴時千萬別忘了它。一方面滋潤、另一方面光靠這味道男人以後肯定不敢送妳低價禮物,畢竟妳連私密處的味道都能經營得如此高端呀。
本款適合三十歲以上的姊姊,以及平常較容易為私密處煩惱的女性。
★椰子香草私密護理油
它的味道比較清香淡雅,是走小家碧玉路線。適合較為年輕且平常幾乎沒有私密處困擾的女性。
另外除毛前後專用的綠薄荷伊蘭護理油,也是必要存在。其實它不只可以用在私密處,就算是腋下或除手毛腳毛時也非常適合(有用和沒有使用的肌膚觸感其實差很多)
★夏威夷果燕麥私密潤唇膏
先說,這款天然萃取的潤唇膏是私密處專用不是嘴唇用喔。
它是今年新品,其實光用油我已經很滿意,沒想到私密潤唇膏竟然有錦上添花功能。想購買的朋友,請記得使用時薄擦一層,它用來按摩滋潤私密處之外,最大好處我個人覺得是形成一層薄膜減少肌膚和衛生紙以及生理用品、內褲等的摩擦。
有些女性不是很在乎色素沉澱嗎?沒有保養導致摩擦過度的肌膚要不色素沉澱都難,有了這款潤唇膏妳會安心許多。
大家買來可以先試著薄塗在手臂,妳們很容易就能體會我說的薄膜保護功能,這款在肌膚較為乾燥的秋冬季毫無疑問是必備品。
#能開啟身體綿羊開關的植萃鎂乳霜
鎂乳霜非常容易建立老主顧,喜歡的朋友就會非常喜歡,總是不斷來敲碗問究竟何時開團。
首先產品沒什麼限制,男女老幼皆可使用。我在壓力大或者將自己逼太緊時,就會習慣塗上鎂乳霜讓身體放輕鬆(有時也會配合GABA口服產品)尤其現在住在疫情離平息還很遠的美國,無法外出按摩、無法針灸,隨手可用的產品是很大救贖。
來自澳洲My Mag Essentials的植萃鎂乳霜可放在日常生活裡(三歲以上皆可使用)協助你Relax,它最適合睡前使用,長久交往的話你就能體會出它的好處。
使用注意事項:避免塗到有傷口的肌膚(否則會刺痛)請選一個局部部位塗即可(睡前可用來稍稍按摩肩頸),不要當保濕產品塗到全身。
鎂乳霜今年出了新的尤加利葉味道,我本來不太期待尤加利,但這次新品味道其實非常自然(順鼻),想變身為愛睏無尾熊的朋友請務必試試😪
#冰島國民品牌Soley旗下產品
Soley是在冰島機場免稅店都能買到的冰島國民品牌,原本不是很想把Soley放在這篇,原因是太委屈這個好品牌,它完全值得一整篇篇幅。但礙於文章長度,再寫下去讀者就要跑光了,所以這次先放在這給敲碗好久的熟客們補貨用。
冰島氣候嚴寒,因此能在冰島存活的植物生命力都很強,而Soley就是由冰島植物而來的品牌。不論成分(夠天然)或香味我都覺得沒話說。我自己最愛淡紫色系列的洗髮精、沐浴精,它們也是SPA治癒香味,而且頭髮洗起來很順。冰島泉水護手乳的呵護力沒話說,今年需要頻繁消毒我手部肌膚還沒變粗都是多虧了它。
戀戀草本身體按摩油是魔人最愛,非常適合拿來按摩全身。
#這次滿三千元就送價值920元的義大利莓果卸妝霜
#來自北歐天然呵護的團購連結
https://gbf.tw/mr7qp
植 入 後 可以 針灸 嗎 在 劉宗翰中醫小天地 Facebook 的精選貼文
#憂鬱症!? 中醫幫助身體找回最初的感動//
看見陽光,大多數的人,心情會變得比較好。各位有想過為什麼嗎?
之前有學者認為跟大腦負責生物時鐘的「松果體」有關,陽光從眼睛進來透過視神經影響到位於大腦深部的松果體,然後對於情緒中樞產生「正向的影響」。不過如果用人造的燈光(同樣含有可見光和紫外線等陽光的成分)對著我們的眼睛照,我們會變得比較開心嗎?
恐怕不會。
醫學人類學家於是推論,人類對陽光的喜愛,是一種從數萬年以來,就漸漸植入在祖先的認知系統裡的「反應密碼」。或許因為陽光代表方便狩獵,方便採集,而且利於農作物生長,代表溫飽,代表較好的生活。
那麼「憂鬱的情緒」又是如何產生的呢?
現代醫學已經嘗試給予藥物,去讓大腦裡面的「血清素」提升,確實,暫時會有比較開心的感覺。
但那不是你我「真正的感覺」。
筆者認為血清素只是一個暫時的靶點,從「百憂解」「千憂解」這類藥物長期的使用觀察就可以發現,患者如果不「做些改變」,只靠藥物,心情只會愈來愈糟,愈來愈「不是自己的心情」然後有一天終於崩潰。
「做些改變」包括什麼?我們已經談過很多次的,我也在診間叮嚀患者的:飲食、運動、睡眠!很多患者問我:憂鬱症用中醫治療什麼時候會好?我的回答是:你先把目標放在自己能夠「做出改變」吧!
整天賴在家裡不動,飲料必喝手搖杯,熬夜作息不正常…… 身體要如何回到那個從遠古以來,看見「今天出太陽了!」的那種單純的喜悅(幸福)感?
中醫和針灸已經在全球醫界掀起研究的熱潮,ICD-11(國際疾病診斷分類系統第11版)也首度將傳統中醫的病症納入疾病編碼。針灸的作用不僅只是止痛,對於神經內分泌系統的調整作用也很顯著。包括失眠、焦慮、憂鬱等症狀,在每周3次針灸治療,持續3個月後,發現患者症狀改善效果能維持12個月甚至更久。憂鬱症患者的大腦並沒有"壞掉",只是暫時"當機"了,找到回歸原始狀態的關鍵點,身心就能平衡修復。
"Do something different, rather than take some different medicine."
#憂鬱症
#中醫針灸
植 入 後 可以 針灸 嗎 在 何慧欣醫師- 針灸輔助人工受孕過程IVF增加受孕機會. 1⃣️ ... 的推薦與評價
在胚胎植入後的兩個星期等候期間,一般顯示病人的壓力指數是最高,所以針灸治療和情緒支援在這段期間是最重要的。與此同時,醫師可以選取適當的穴位助 ... ... <看更多>
植 入 後 可以 針灸 嗎 在 試管嬰兒取卵、植入該怎麼吃?中醫3藥膳活血化瘀增進代謝 ... 的推薦與評價
面對將進行的試管療程,在緊張與期待中,是不是還有更多的疑問想知道,到底取卵 後 、胚胎 植入後 ,什麼能吃? 什麼不能吃?才能有機會如願好孕。 ... <看更多>
植 入 後 可以 針灸 嗎 在 Re: [心得] 第三次植入失敗(PGS+ERA) - 看板GoodPregnan 的推薦與評價
自己來回文更新一下,12/21第四次植入也開獎失敗了。
**以下文長**
這回植最後一顆5BB有PGS凍胚,植入前兩週看中醫做了5次針灸薰臍+植入後1次,
因免疫抗心脂抗體anti-cardiolipin IgM數值12.9略高於標準12.5,
這次醫生讓我植入後每天打一支肝素+早晚一顆奎寧(10月那次植入沒有施打免疫用藥)
植入後在家躺了兩天,第三天才出門針灸,其餘時間正常上班,家事由老公代勞,
與10月植入感覺比較不同的是,D8-D10有擦到粉色快孕隆渣渣,透明分泌物也比較多
加上有點反胃乾噁嗜睡,自已忍不住猜想或許這次baby願意住下來了,
沒想到D13 & D14回診前偷驗都是大白棒,但我也滿習慣看到一條線了(從沒看過兩條線)
原來所有的身體反應都是藥物副作用〒﹏〒
回診後醫生對沒懷孕一樣覺得驚訝,他認為胚胎、內膜厚度都很ok,
這次也加了免疫用藥,做子宮鏡後內膜也平整了,
當然他們院內也是有些類似不著床案例,但算是少數。
反正人體就是奧妙,醫學上有很多未知部分,
醫生建議我先休息三個月再重新進試管療程。
我自己覺得比較神的地方是植入前看中醫想針灸助孕,
但中醫師卻建議我暫緩植入,他說我子宮血流不佳、心臟較無力、不利著床,
可以先找西醫照子宮血流超音波,但11月做子宮鏡後醫師已將子宮不平整處理好,
為避免子宮會增生不平整,醫師才安排12月植入。
這次失敗後我覺得中醫真的好厲害,從脈象就能看出成不成功的端倪。
我常在想自己還能為”讓胚胎著床”做些甚麼?
我似乎是個胚胎ok但一直不著床的人,
而且胚胎品質會隨年齡下降(我下月就滿37歲),
目前我打算繼續找中醫調養幾個月,另外去照子宮血流超音波,
看看是否是影響著床的原因。
還有就是持續運動,醫生說子宮血流不是吃藥或開刀就能完全改善的,
必須運動加上藥物才能讓子宮血流狀況變好,
過去2年我固定每週重訓2次+3次慢跑,但今年想換別的運動,
知道開獎失敗後我馬上去報名了一直想學的壁球,踩飛輪似乎也很不錯,
倒是長輩一直叫我不要重訓改做瑜珈或太極拳等比較靜態的運動,
她們總覺得這些劇烈運動對子宮太刺激了不太好 ~.~"但我還是會繼續重訓啦。
總之這半年會先休息做自己想做的事情、放鬆心情,下半年再繼續努力,
也希望大家新的一年都能添好孕唷。
※ 引述《oldme (oldme)》之銘言:
: 10/29試管開獎摃龜了,做了PGS+ERA仍逃不過失敗的命運。
: 這次共植入2顆囊胚,一顆5BB(有PGS)一顆5BC(沒PGS),
: 輸卵管、子宮鏡、免疫檢查都沒問題,連醫師也滿驚訝竟然沒成功,
: 診所提供的訊息是一個PGS囊胚+ERA成功機率約達70%,
: 但我還是抽到籤王是那失敗的30%。
: 有時會想,我的胚胎跟子宮好像一直都不合,
: 前次試管分兩次植入D3凍胚,也都失敗收場,
: 這次為了爭取更高懷孕機率換了診所、能做的檢查全做了,
: 結果還是跟BABY們非常無緣阿...(嘆)
: 還剩一顆PGS的5BB凍胚,下周要做第二次子宮鏡檢查,
: 只能繼續努力保持運動泡腳正常作息,期待下次植入能夠變為成功的70%
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.163.16 (臺灣)
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叫我每天要補充8顆維他命D (醫生開的D牌子是渡邊的)
※ 編輯: oldme (1.34.111.174 臺灣), 01/18/2020 08:14:47
※ 編輯: oldme (1.34.111.174 臺灣), 01/18/2020 08:17:01
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