📍台南市.東區
【#開心製造所】
東區佛系低卡餐盒‼雞豬魚牛樣樣有,口味家常、鹹淡適中~超激推宮保雞丁口味,鹹香帶辣、雞肉好嫩真的超讚😍餐盒裡的綜合蔬菜,簡單調味清爽不油膩,每天都有不同的搭配👍
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宮保雞丁💰100
椒鹽豬里肌💰90
醬燒牛五花💰100
水煮雞胸肉💰90
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🏠:台南市東區崇明十街43號
⏰:11:00~14:00/16:30~18:30
⚠:週六日公休
☎️:0967-008-499
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地區分類 #台南吃飽飽 #東區吃飽飽
食物分類 #宮保雞丁吃飽飽 #雞胸肉吃飽飽
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📷感謝⬇
IG:@amos0716
FB:艾瑪斯 艾吃日記
謝謝提供以上精采內容💕
📷歡迎標註 #eatfat_food 或 #吃飽飽好胖油
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同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,6種裝填不同餡料的烤洋蔥 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ****************************************************** 份量:6份 準備時間:30分鐘 ...
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吃晚餐囉
#提前過七夕情人節
王品
肉次方 全明星燒肉分享組
※此為生鮮肉品組合※
精選9款肉次方的明星燒肉,總重超過1.2KG!
讓你宅家也能爽快暢烤,享受極致肉欲!
★★★眾肉雲集🥩
美國PRIME肋眼牛排 6.3盎司 / 特選牛舌 90g / 經典翼板牛 120g
帶骨牛小排 150g / 椒鹽牛肋條 150g / 經典胸腹牛 150g
加拿大松阪豬 120g / 椒鹽豬里肌 120g / 椒鹽雞腿肉 150g
★★★烤物野菜🥬
玉米筍 / 杏鮑菇 / 香菇 / 青椒 / 南瓜 / 洋蔥
★★★烤肉好朋友🥢
蔥鹽 / 泡菜 / 海苔 / 味噌醬 / 水果醬
※適合嗜肉如命的兩個人一起吃,如果不是三個人也可以吃得飽喔!
牛肉來源|特選牛舌:紐西蘭、其他牛肉:美國
豬肉來源|加拿大松阪豬:加拿大、椒鹽豬里肌:台灣
椒鹽豬里肌 在 Facebook 的精選貼文
[防疫在家吃什麼系列]開心製造所/低卡健康美味餐盒/外送外帶都有/椒鹽豬里肌/醬燒牛五花/鹽烤鯖魚
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文章連結
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防疫期間
真的每天在家煮也是很有限
加上如果又想偶爾
吃點水煮又低卡的餐點
真的可以訂一下
位於台南東區的開心製造所
外送外帶都有哦
吃了餐點之後
讓我對水煮餐有了
大大不一樣的體驗
這次點了三種不一樣的主食
我覺得不管是肉還是魚
都很有水準之上
且還選用紫米飯
真的讓消費者吃的養生又健康
防疫在家也是要好好吃飯
大家如果有興趣
可以打電話或是
上開心製造所的粉專
跟酷酷老闆預訂起來❤️
店家資訊
開心製造所
台南市東區崇明十街43號
(文化中心停車場旁)
外送專線:0967008499
11:00~14:00
16:30~18:30
週六週日公休
椒鹽豬里肌 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
6種裝填不同餡料的烤洋蔥
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份量:6份
準備時間:30分鐘
燒烤時間:35分鐘
難易度:簡單
1. 日式醬燒雞肉烤洋蔥
所需材料:
1 顆大洋蔥
50 g 雞胸肉
1 根蔥,切末
1 瓣大蒜,切末
1/2 茶匙白芝麻
3湯匙日式燒肉醬
1 撮糖
胡椒粉
作法:
把洋蔥切開一個上蓋,用湯匙把洋蔥內部挖出來。將雞胸肉切小塊後放入洋蔥裡,再放上蔥末、蒜末、日式燒肉醬、糖、胡椒粉和白芝麻。可預先將所有材料混合攪拌均勻,再倒入洋蔥中。將洋蔥上蓋蓋回洋蔥上,然後將整顆帶皮洋蔥放入瑪芬模具的凹洞裡。
2. 起司牛排烤洋蔥
所需材料:
1 顆大洋蔥
50 g 牛排,切成條狀
1 根墨西哥辣椒,切末
1/4 顆紅洋蔥,切絲
1 片起司片
鹽
黑胡椒粉
作法:
把洋蔥切開一個上蓋,用湯匙把洋蔥內部挖出來。將放入牛排、紅洋蔥、墨西哥辣椒、鹽和黑胡椒粉。可預先將所有材料混合攪拌均勻,再倒入洋蔥中。放上一片起司片後,將洋蔥上蓋蓋回洋蔥上,然後將整顆帶皮洋蔥放入瑪芬模具的凹洞裡。
3. 卡布里烤洋蔥
所需材料:
1 顆大洋蔥
1/2 顆番茄,切丁
20 g 莫扎瑞拉起司絲
1 湯匙青醬
鹽
黑胡椒粉
作法:
把洋蔥切開一個上蓋,用湯匙把洋蔥內部挖出來。放入番茄、青醬和起司絲,再用鹽和黑胡椒粉依個人喜好調味。將洋蔥上蓋蓋回洋蔥上,然後將整顆帶皮洋蔥放入瑪芬模具的凹洞裡。
4. 西洋梨豬肉烤洋蔥
所需材料:
1 顆大洋蔥
50 g 豬里肌
1/4 西洋梨,切丁
30 g 戈貢佐拉起司
鹽
黑胡椒粉
作法:
把洋蔥切開一個上蓋,用湯匙把洋蔥內部挖出來。將豬里肌切作條狀後用放入洋蔥中,並用鹽和黑胡椒粉調味。再放入西洋梨丁和戈貢佐拉起司。將洋蔥上蓋蓋回洋蔥上,然後將整顆帶皮洋蔥放入瑪芬模具的凹洞裡。
5. 茄汁焗豆培根烤洋蔥
所需材料:
1 顆大洋蔥
60 g 茄汁焗豆
25 g 培根,切塊
1/4 根辣椒,切末
作法:
把洋蔥切開一個上蓋,用湯匙把洋蔥內部挖出來。將茄汁焗豆、培根混合後,倒入洋蔥中。撒上辣椒末後將洋蔥上蓋蓋回洋蔥上,然後將整顆帶皮洋蔥放入瑪芬模具的凹洞裡。
6. 茴香蘑菇香腸烤洋蔥
所需材料:
1 顆大洋蔥
1/2 條香腸,切片
1 顆蘑菇,切丁
10 g 檸檬,切薄片
20 g 茴香,切薄片
鹽
黑胡椒粉
作法:
把洋蔥切開一個上蓋,用湯匙把洋蔥內部挖出來。放入香腸片、蘑菇、茴香片和檸檬片。再將洋蔥上蓋蓋回洋蔥上,然後將整顆帶皮洋蔥放入瑪芬模具的凹洞裡。
將烤肉架裡的炭火又夾子向左右推到一旁,以便在中間空出瑪芬模具所需的空間。將放滿洋蔥的瑪芬模具放在中間,蓋上烤肉架的蓋子,悶烤20到 30分鐘就可以享用了。
第二道洋蔥烤肉串食譜請看:https://youtu.be/3wXFEkvhorA
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椒鹽豬里肌 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
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創意烤肉串
培根鳥蛋捲材料:
培根 3片 bacon 3 slices
熟鳥蛋 6顆 hard boiled quail egg 6
蒜香蘑菇材料:
蘑菇 6顆 mushroom 6
蒜末 15g minced garlic
奶油塊 適量 butter cube
鹽 適量 salt
起司片 2片 cheese slices 2
鳳梨鮮蝦串材料:
鳳梨塊 6小塊 pineapple cube 6
蝦仁 6隻 shrimp 6
鹽 適量 salt
蕃茄金針蛋燒材料:
金針菇 適量 enoki mushroom
小蕃茄 6顆 cherry tomato 6
蛋 3顆 eggs 3
奶油塊 適量 butter cube
黑胡椒 適量 black pepper
鹽 適量 salt
作法:
1. 培根對切成長條,將鳥蛋捲起放入章魚燒烤盤中。
2. 蘑菇去蒂,放入章魚燒烤盤中,撒上蒜末、鹽,加入奶油塊煎香,再放上起司片。
3. 蝦仁放入章魚燒烤盤中,再放入奶油煎香,翻面後放上鳳梨塊並撒上鹽。
4. 金針菇切成小段,蛋打成蛋液,蕃茄與金針菇放入章魚燒烤盤中,並用奶油煎香,翻面後撒上黑胡椒、鹽,倒入蛋液,待蛋液略凝固時用筷子或是竹籤整型。
5. 蓋上鍋蓋烹煮約3分鐘,隨後即可依個人喜好沾椒鹽或醬料食用。
中秋烤肉盤
材料:
去骨雞腿排 1片 boneless chicken thigh
鹽 適量 salt
黑胡椒 適量 black pepper
香腸 3條 sausage 3
吐司 適量 bread
熱狗麵包 1個 hot dog bun 1
五香里肌肉片 2片 marinated pork loin slices 2
韓式梅花豬肉片 2片 marinated pork shoulder slices 2
鮮香菇 4朵 shiitake mushroom 4
青椒 1顆 green bell pepper 1
玉米筍 適量 baby corn
洋蔥 1顆 onion 1
烤肉醬 適量 BBQ sauce
作法:
1. 將烤盤的火力調至中火熱鍋,平盤上噴上少許油,再用廚房紙巾擦去多餘油。
2. 青椒去籽切片串起、洋蔥對半切成四等分厚片、香菇去蒂串起、玉米筍洗淨備用。
3. 熱鍋後將肉片、雞腿排(雞皮朝下)、香腸排上,待肉片邊緣變白後即可翻面。
4. 雞腿排煎至雞皮面金黃後翻面,香腸表面變焦黃後翻面,並於表面畫斜刀,烤至兩面均焦香,即可依個人喜好夾吐司、生菜或麵包搭配食用。
5. 原盤將蔬菜排上,刷上烤肉醬,待蔬菜稍微烤軟後即可起鍋食用。
五香里肌材料:
豬里肌肉片 1000g pork loin slices
醬油 50g soy sauce
蒜泥 80g garlic puree
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
五香粉 1大匙 5 spice powder
糖 2大匙 sugar 2tbsp
作法:
1. 將醃料倒入保鮮盒中混合均勻,並與豬肉片抓勻,放入冰箱醃漬至少2小時。
2. 醃好的豬肉片可放在冷藏約2週,放冷凍庫可保存約1個月。
韓式梅花豬材料:
梅花豬肉片 1000g pork shoulder slices
鳳梨泥 80g crushed pineapple
蒜泥 50g garlic puree
味醂 50g mirin
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
醬油 50g soy sauce
作法:
1. 將醃料倒入保鮮盒中混合均勻,並與豬肉片抓勻,放入冰箱醃漬至少2小時。
2. 醃好的豬肉片可放在冷藏約2週,放冷凍庫可保存約1個月。
蛋包吐司
金黃蛋皮完美包覆吐司
材料:
吐司 1片 bread 1slice
蛋 1顆 egg
高麗菜絲 適量 cabbage
蕃茄醬 適量 ketchup
奶油 適量 butter
作法:
1.烤盤加熱,用奶油稍微刷烤盤,加熱後將吐司放上煎至兩面金黃備用。
2.烤盤上打入一顆蛋,再將蛋液刷滿烤盤,接續將吐司放上、鋪上高麗菜司、擠上少許蕃茄醬後,將蛋皮左右鋪上吐司,讓吐司完整被蛋皮包覆,雙面煎至金黃即可。
步驟1:製作基礎肉餡
絞肉 250公克/ minced pork 250g
蔥花 10公克/scallion 10g
薑末 5公克/ginger 5g
調味料:
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
細糖 1茶匙/sugar 1tsp.
胡椒粉 1/2茶匙/ white pepper powder 1/2tsp.
作法:
絞肉放入所有調味料,再加入蔥花和薑末拌勻即可。
步驟2:加點料變化各種口味!
1.加剝皮辣椒
材料:
剝皮辣椒 40公克/ Taiwan peeling pepper 40g
基礎肉餡 1份/filling
作法:
1.將剝皮辣椒碎放入肉餡中,攪拌均勻至肉餡黏稠扎實。
2.取約50公克的肉餡,放入烤盤中,利用模具,稍微整形成圓形即可。
2.加脆瓜
材料:
花瓜 40公克/ pickled cucumber in soy sauce 40g
基礎肉餡 1份/filling
作法:
1. 將瓜仔碎放入肉餡中,攪拌均勻至肉餡黏稠扎實即可。
2. 取約50公克的肉餡,放入烤盤中,利用模具,稍微整形成圓形即可。
3.包起司
材料:
起司 適量/cheese q.s.
基礎肉餡 1份/filling
作法:
取適量肉餡放入烤盤中,稍微在中央壓出一個小洞,擺上起司,再蓋上另外的肉餡,整形成圓形。
4.包鹹蛋黃
材料:
鹹蛋黃 適量/salted duck yolk q.s.
基礎肉餡 1份/filling
作法:
取適量肉餡放入烤盤中,稍微在中央壓出一個小洞,擺上鹹蛋黃,再蓋上另外的肉餡,整形成圓形。
作法:
1. 鍋子開中火,煎約5分鐘至油脂冒出後,用竹籤將肉丸子翻面。
2. 再煎5分鐘後再翻一次,稍微翻轉將肉丸子煎至焦香定型即可取出。
香煎米漢堡
材料
白飯 適量 steamed rice q.s.
市售照燒醬 適量 teriyaki sauce q.s.
起司片 適量 cheese q.s.
雞蛋 適量 egg q.s.
肉餡
牛絞肉 250公克 mimced beef 250g
豬繳肉 250公克 minced pork 250g
紅蘿蔔末 30公克 carrot 30g
洋蔥末 40公克 onion 40g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
黑胡椒粉 1/2茶匙 ground black pepper 1/2tsp.
蛋液 1顆 egg 1
作法
1.牛絞肉、豬絞肉加入糖、白胡椒粉混合,再加入蛋液拌勻後加入紅蘿蔔末、洋蔥末拌勻成肉餡。
2.將絞肉揉成每份約110公克。
3.煎盤每格都填入白飯壓實,煎至底部上色,再刷上照燒醬,再取出就是米漢堡的米餅。
4.煎盤在噴上少許油,放入蛋與漢堡肉,蓋上蓋子煎至兩面焦香。
5.再將米餅、蛋、漢堡排與起司疊起來就完成囉。
沙茶鍋
材料
乾魷魚 50公克 dried squid 50g
洋蔥絲 120公克 onion 120g
蔥段 30公克 scallion 30g
沙茶醬 100公克 Sa cha paste 100g
高湯(或水) 1400ml stock 1400ml
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
速配火鍋料
豬肉片 適量 pork slices q.s.
青菜 適量 vegetable q.s.
火鍋料 適量 hotpot pack q.s.
作法
1. 鍋中倒入1大匙油,放入乾魷魚炒香,再放入洋蔥、蔥段爆香。
2. 放入沙茶醬炒香,放入高湯(或水),蓋上鍋蓋煮滾。
3. 加鹽調味後,鍋底完成。
4. 可以涮沾上蛋液的豬肉片吃。
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椒鹽豬里肌 在 Blaire's vlog 日常旅遊 Youtube 的最佳解答
窩在家這陣子總會磨出幾道端得上檯面菜
今天來分享超簡單 #懶人料理
【梅花里肌炸豬排】
食材:豬排(我們在costco買的)、胡椒鹽、大蒜
step1. 處理完肉吸水,雙面撒上胡椒鹽
step2. 放進冰箱醃製1.5小時
Step3. 直接放進氣炸鍋,175度6分鐘
step4. 翻面,180度8分鐘
Step5. 再翻面,撒上大蒜切片,200度3分鐘
完成!!!!
期待小暖們也來試試~
記得標記我和 #防疫總鋪師
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椒鹽豬里肌 在 【椒鹽松阪豬】你不能錯過的迷人油花與調味!|Peper salt ... 的推薦與評價
「松阪豬怎麼炒好吃?」 「肉這樣醃更入味更下飯!?」 - 豬豬料理開張啦! 我今天要來用大家都喜歡的松阪豬來烹飪再做一個椒鹽的口味只會讓你覺得松阪 ... ... <看更多>
椒鹽豬里肌 在 里肌肉料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的推薦與評價
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椒鹽豬里肌 在 [食譜]椒鹽里肌(清蒸) - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
悶熱的夏天總是讓人沒胃口,如果碰上油膩膩的肉類
光看到心情就差了、一點都沒有動口的欲望啊~~
和大家分享一個簡單又清爽的肉品....讓肉食人在夏天也可以吃的開心
原始食譜出自林文月女士的《飲膳札記》....
(這本書雖是純文字卻超有畫面感,文辭優美、又充滿食趣,超推薦)
材料:
1. 豬里肌一塊
2. 花椒一大匙
3. 鹽一茶匙
4. 現磨綜合胡椒一小匙(若沒有可用粗粒黑胡椒)
作法:
1. 里肌肉清水略沖洗、以廚房紙巾擦乾(很乾淨的話不洗也無妨)
2. 將鹽、胡椒、花椒均勻的抹上整個肉身(花椒因為是完整的顆粒,要用壓的)
3. 把抹勻的調料的里肌肉放進乾淨的塑膠袋或用保鮮膜包起來
4. 拿一條塑膠繩或棉繩將肉捆起來(像是綁叉燒肉的樣子)
5. 丟進冰箱冷藏庫,冰個5~7天,讓肉入味
6. 5~7天後,將肉拿出來,把表面的花椒粒子拍掉
7. 將肉放進有深度的盤子中,架蒸鍋、中火蒸約20~25分鐘
8. 用筷子戳,如果能輕易的穿透且無血水流出,就代表熟了
9. 放涼,用利刃切成 2~3mm 的薄片,好吃的清蒸椒鹽里肌就完成啦!
注意事項:
1. 因為是冷盤、且是醃漬品,鹽的份量要抓好(太少亦腐敗太多會變鹹豬肉)
2. 綁起來有加壓的效果、肉質會比較緊實比較入味,不過不要綁得太密
3. 想要更有味道,肉的表面可以噴一些米酒或是紹興
4. 肉上的花椒若不拍掉,蒸完湯汁和肉吃起來會有麻味
(看個人喜好,若要香而不麻,花椒粒子要拍掉2/3或3/4)
5. 蒸完盤子裡的肉汁不要到掉,放涼時肉會把肉汁吸回去,比較不乾澀
切好擺盤,若把肉汁淋上再冰進冰箱,會有微微地肉凍效果
6. 因為里肌肉無油,所以蒸的火候很重要,太熟肉質會柴、太生中心會有血水
用電鍋蒸要很小心,我第一次做用電鍋蒸,結果肉質超硬(可能鹽也放太多)
所以蒸完開關跳起來後,就要儘快拿起來
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做好的里肌肉充滿花椒的清香和濃郁純淨的肉香
清爽無油、略帶鹹味,配飯、配涼麵、配啤酒都超適合的啦!
而且作法超簡單,冰冰涼涼的很適合夏天吃,跟大家分享.....
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